{"id":4026,"date":"2026-08-02T16:39:55","date_gmt":"2026-08-02T15:39:55","guid":{"rendered":"https:\/\/teamplutt.pl\/?p=4026"},"modified":"2026-08-02T16:39:56","modified_gmt":"2026-08-02T15:39:56","slug":"backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/","title":{"rendered":"Backyard Ultra TriCity – Magia liczb i DNF"},"content":{"rendered":"\n
\"TeamPlutt
TeamPlutt<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
DNF w sporcie to oficjalny skr\u00f3t od angielskiego Did Not Finish (nie uko\u0144czy\u0142\/nie uko\u0144czy\u0142a). Jest to status zawodnika, kt\u00f3ry wystartowa\u0142 w zawodach, ale z jakiego\u015b powodu nie przekroczy\u0142 linii mety. Powodem mo\u017ce by\u0107 kontuzja, awaria sprz\u0119tu, przekroczenie limitu czasu lub nawet \u015bwiadoma rezygnacja z dalszej rywalizacji. Wska\u017anik ten znajduje si\u0119 na poziomie zaledwie kilku procent w klasycznych dyscyplinach sportowych, rosn\u0105c do kilkudziesi\u0119ciu w kolarstwie i narciarstwie zjazdowym. Natomiast bij\u0105cy ostatnio rekordy popularno\u015bci Backyard Ultra opiera si\u0119 na zasadzie odpadania kolejnych zawodnik\u00f3w. Tutaj tylko jeden uczestnik ko\u0144czy bieg jako zwyci\u0119zca, a wszyscy pozostali, niezale\u017cnie od przebiegni\u0119tego dystansu, oficjalnie otrzymuj\u0105 status DNF. Musia\u0142em si\u0119 przekona\u0107 jak to jest wyeliminowa\u0107 wszystkich rywali. Wprawdzie nie do ko\u0144ca mi si\u0119 uda\u0142o, ale zabawa i tak by\u0142a przednia.<\/h5>\n\n\n\n

Prolog<\/h2>\n\n\n\n

13 Lutego 2002<\/h3>\n\n\n\n

Jeste\u015bmy gotowi do startu i ju\u017c za 90 sekund b\u0119dziemy wiedzie\u0107 kto zgarnie upragniony z\u0142oty medal. Komentator tymi s\u0142owami rozpoczyna fina\u0142 \u0142y\u017cwiarstwa szybkiego na torze kr\u00f3tkim podczas Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Salt Lake City. W\u015br\u00f3d pretendent\u00f3w do tytu\u0142u sami giganci. W ko\u0144cu walka o olimpijskie z\u0142oto zobowi\u0105zuje. No prawie. Na linii startu stoj\u0105: Apolo Ohno, faworyt wy\u015bcigu z aparycj\u0105 Apollo Creeda ze s\u0142ynnego Rocky IV i z\u0142otem na dystansie 1500 metr\u00f3w w kieszeni. Jemu do pe\u0142ni sukcesu brakuje jedynie akompaniamentu Jamesa Browna w postaci „Living in America<\/em>” oraz zwyci\u0119stwa w tym finale.<\/p>\n\n\n\n

Obok stoi Li Jiajun, chi\u0144ski kolekcjoner kruszcu i najbardziej utytu\u0142owany zawodnik w stawce, mog\u0105cy pochwali\u0107 si\u0119 dziesi\u0119cioma z\u0142otymi kr\u0105\u017ckami na swoim koncie. Jest te\u017c Soo, m\u0142odziutki Korea\u0144czyk, jeszcze bez medali, ale uwa\u017cany za wschodz\u0105c\u0105 gwiazd\u0119 z ogromnymi szansami na zwyci\u0119stwo. Obok nich pr\u0119\u017cy si\u0119 Mathieu Turcotte z Kanady z trzema z\u0142otymi medalami w swojej karierze, stabilny zawodnik regularnie odnosz\u0105cy sukcesy na arenie mi\u0119dzynarodowej.<\/p>\n\n\n\n

Zatem dlaczego „prawie”? Ano dlatego, \u017ce Mi\u0119dzynarodowa Unia \u0141y\u017cwiarska jasno okre\u015bla liczb\u0119 zawodnik\u00f3w na torze, tak \u017ceby zawody mog\u0142y by\u0107 rozgrywane w bezpieczny spos\u00f3b. Cho\u0107 „bezpiecze\u0144stwo” w kontek\u015bcie sportu polegaj\u0105cego na szorowaniu cia\u0142em po lodzie przy pr\u0119dko\u015bci 45 km\/h i opieranie si\u0119 d\u0142o\u0144mi o tafl\u0119, maj\u0105c kilka centymetr\u00f3w obok siebie ostre jak brzytwa p\u0142ozy, kt\u00f3re bez problemu przecinaj\u0105 l\u00f3d i kevlar, o ko\u015bciach, sk\u00f3rze i mi\u0119\u015bniach nie wspominaj\u0105c, potwierdza jedynie bardzo specyficzne poczucie humoru wspomnianej Unii \u0141y\u017cwiarskiej.<\/p>\n\n\n\n

W ka\u017cdym razie dla dystansu 1000 metr\u00f3w uczestnik\u00f3w jest czterech. Jednak przepisy przewiduj\u0105 dodatkowo start z dzik\u0105 kart\u0105 dla sportowc\u00f3w, kt\u00f3rzy w poprzednim etapie zostali faulowani przez rywali i przez to upadli lub stracili szanse na awans. Taka sytuacja mia\u0142a miejsce w p\u00f3\u0142finale w Salt Lake City, kiedy to wspomniany Matthieu Turcotte jad\u0105c na pozycji gwarantuj\u0105cej awans zosta\u0142 potr\u0105cony przez Satoru Terao z Japonii. W\u0142a\u015bnie dzi\u0119ki temu dosta\u0142 si\u0119 do fina\u0142u „na doczepk\u0119” i tak naprawd\u0119 jest pi\u0105tym zawodnikiem na starcie. Natomiast oficjalnym czwartym finalist\u0105 staj\u0105cym w szranki z wcze\u015bniej wymienionymi gigantami \u0142y\u017cwiarstwa szybkiego jest Steven Bradbury.<\/p>\n\n\n\n

Jest to pierwszy w \u017cyciu fina\u0142 dla tego 28-letniego Australijczyka, a ju\u017c samo zakwalifikowanie si\u0119 tutaj jest najwi\u0119kszym osi\u0105gni\u0119ciem w jego karierze sportowej. Zreszt\u0105 nie ma si\u0119 co dziwi\u0107. Czego innego mo\u017cna si\u0119 spodziewa\u0107 po go\u015bciu pochodz\u0105cym z tropikalnego Queensland? Dorastaj\u0105c w miejscu, gdzie l\u00f3d widuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na dnie szklanki po drinku, konkurencji do reprezentacji narodowej w \u0142y\u017cwiarstwie szybkim raczej nie mia\u0142 zbyt du\u017cej. Tym bardziej, \u017ce samo okre\u015blenie „australijski \u0142y\u017cwiarz” brzmi r\u00f3wnie dumnie jak Szwajcarska Marynarka Wojenna. Gdy zaczyna\u0142 swoj\u0105 karier\u0119 sportow\u0105, ma\u0142o kto podziela\u0142 jego entuzjazm, a mimo to Steven si\u0119 nie poddawa\u0142. Uda\u0142o mu si\u0119 nawet zainspirowa\u0107 innych ludzi do tej ekstramalnej jak na australijskie warunki dyscypliny. Niewielu. Ca\u0142ych trzech, z kt\u00f3rymi Bradbury zmontowa\u0142 sztafet\u0119 i wywalczy\u0142 pierwszy w historii Australii medal na zimowych igrzyskach olimpijskich. Br\u0105z na wag\u0119 z\u0142ota w Lillehammer w 1994 roku.<\/p>\n\n\n\n

Niestety to by\u0142 jedyny jego sportowy sukces. W kategorii indywidualnej jego kariera przypomina\u0142a bardziej kronik\u0119 wypadk\u00f3w drogowych i zdecydowanie sugerowa\u0142a, \u017ce nie jest to w\u0142a\u015bciwy cz\u0142owiek na w\u0142a\u015bciwym miejscu. Zamiast medali Steven zbiera\u0142 kolejne traumy, po kt\u00f3rych wi\u0119kszo\u015b\u0107 zawodnik\u00f3w zako\u0144czy\u0142aby karier\u0119 sportow\u0105. Na Mistrzostwach \u015awiata w Montrealu, dzi\u0119ki bliskiemu spotkaniu trzeciego stopnia p\u0142ozy rywala ze swoim udem, dorobi\u0142 si\u0119 111 szw\u00f3w oraz utraci\u0142 cztery litry krwi. Natomiast w 2000 roku podczas treningu pr\u00f3bowa\u0142 przeskoczy\u0107 upadaj\u0105cego zawodnika, jednak zrobi\u0142 to na tyle nieumiej\u0119tnie, \u017ce uderzy\u0142 w barier\u0119 ochronn\u0105, \u0142ami\u0105c czwarty i pi\u0105ty kr\u0119g szyjny.<\/p>\n\n\n\n

Do samego fina\u0142u w Salt Lake City r\u00f3wnie\u017c zakwalifikowa\u0142 si\u0119 psim sw\u0119dem. \u0106wier\u0107fina\u0142 uko\u0144czy\u0142 jako trzeci i ju\u017c w zasadzie \u017cegna\u0142 si\u0119 z Olimpiad\u0105, jednak s\u0119dziowie zdyskwalifikowali mistrza \u015bwiata, Marca Gagnona, za zajechanie drogi rywalowi. Dzi\u0119ki temu Bradbury \u201ewskoczy\u0142\u201d na drugie miejsce. Przed p\u00f3\u0142fina\u0142em og\u0142osi\u0142 z rozbrajaj\u0105c\u0105 szczero\u015bci\u0105, \u017ce jego strategi\u0105 jest trzymanie si\u0119 z ty\u0142u i liczenie, \u017ce przeciwnicy si\u0119 poprzewracaj\u0105. Nie m\u00f3g\u0142 sobie wymarzy\u0107 lepszego proroctwa, poniewa\u017c w trakcie wy\u015bcigu trzech zawodnik\u00f3w zderzy\u0142o si\u0119, a Steven min\u0105wszy ich wjecha\u0142 do fina\u0142u z drugiego miejsca.<\/p>\n\n\n\n

A teraz rusza za czterema gigantami, wiedz\u0105c \u017ce fizycznie nie jest w stanie dor\u00f3wna\u0107 m\u0142odszym rywalom. Nie ma co si\u0119 ok\u0142amywa\u0107. 28 lat na lodzie to ju\u017c w zasadzie wiek emerytalny. Biologii nie da si\u0119 przeskoczy\u0107. Z zewn\u0105trz mo\u017cna si\u0119 ratowa\u0107 botoksem i innym syfem, jednak instalacja hydrauliczna w \u015brodku jest nie do ruszenia i pami\u0119ta zbyt wiele st\u0142uczek z przesz\u0142o\u015bci. Dlatego Steven przyjmuje strategi\u0119, kt\u00f3ra pozwoli\u0142a mu zakwalifikowa\u0107 si\u0119 do fina\u0142u. Zamierza trzyma\u0107 si\u0119 z ty\u0142u i mie\u0107 nadziej\u0119, \u017ce m\u0142odziaki zajaraj\u0105 si\u0119 walk\u0105 o z\u0142oto do stopnia r\u0119koczyn\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Przez pierwsze kilka okr\u0105\u017ce\u0144 pretendenci do mistrzowstwa olimpijskiego tasuj\u0105 si\u0119 na prowadzeniu, a r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy nimi s\u0105 w zasadzie niezauwa\u017calne. Przed ostatnim zakr\u0119tem ostatniego okr\u0105\u017cenia Li podejmuje desperack\u0105 pr\u00f3b\u0119 zdetronizowania Ohno z pozycji lidera. Atakuje po zewn\u0119trznej. Ch\u0142opaki przepychaj\u0105 si\u0119 barkami, sprawiaj\u0105c wra\u017cenie, \u017ce ju\u017c za chwil\u0119 obaj b\u0119d\u0105 kontynuowa\u0107 wy\u015bcig na w\u0142asnych ty\u0142kach zamiast na p\u0142ozach, jednak jakim\u015b cudem Amerykanin broni swojej pozycji, a jedynym beneficjentem tego manewru jest Korea\u0144czyk Soo, kt\u00f3ry wchodz\u0105c w ostatni wira\u017c, zajmuje miejsce Chi\u0144czyka z drugiego miejsca.<\/p>\n\n\n\n

Li, ow\u0142adni\u0119ty ambicj\u0105 granicz\u0105c\u0105 z ob\u0142\u0119dem, nie poddaje si\u0119 i na 30 metr\u00f3w przed met\u0105 pr\u00f3buje si\u0119 wcisn\u0105\u0107 pomi\u0119dzy dw\u00f3ch rywali. Brak pokory, jego niestabilna postawa i zbyt du\u017ce zag\u0119szczenie \u0142y\u017cwiarzy na torze skutkuj\u0105 utrat\u0105 r\u00f3wnowagi i nurem szczupakowatym wprost w obj\u0119cia bandy ochronnej.<\/p>\n\n\n\n

W tym samym momencie Ohno delikatnie odje\u017cd\u017ca od kraw\u0119dzi toru i tu wietrzy swoj\u0105 szans\u0119 Korea\u0144czyk. Te kilka dodatkowych centymetr\u00f3w kusz\u0105co szepcz\u0105cych mu do ucha „bierz nas”, nie pozwala mu zako\u0144czy\u0107 wy\u015bcigu w cywilizowany spos\u00f3b. Niestety staraj\u0105c si\u0119 wcisn\u0105\u0107 pomi\u0119dzy Ohno a markery toru, nie jest w stanie sprosta\u0107 prawom fizyki. Agresywny atak na zakr\u0119cie nie pozwala mu docisn\u0105\u0107 w odpowiednim stopniu \u0142y\u017cwy, przez co Korea\u0144czyk powtarza niechlubny manewr Chi\u0144czyka, r\u00f3wnie\u017c w kierunku zewn\u0119trznej bandy ochronnej. Co wi\u0119cej, pr\u00f3buj\u0105c si\u0119 ratowa\u0107 rozk\u0142ada pokracznie nogi i majta w panice r\u0119kami. W konsekwencji jad\u0105cy za nim Turcotte wpl\u0105tuje si\u0119 w jego \u0142y\u017cwy, a prowadz\u0105cego Ohno uziemia bezw\u0142adne przedrami\u0119 Soo. Wszyscy trzej l\u0105duj\u0105 na lodzie dos\u0142ownie 10 metr\u00f3w przed met\u0105.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Steven Bradbury w drodze po z\u0142oto olimpijskie.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Steven Bradbury, obserwuj\u0105c ten niewiarygodny festiwal destrukcji z bezpiecznej odleg\u0142o\u015bci, nawet nie musi przyspiesza\u0107. Spokojnie mija pobojowisko upokorzonych \u0142y\u017cwiarzy i jako pierwszy przekracza lini\u0119 mety, unosz\u0105c do g\u00f3ry r\u0119ce w ge\u015bcie zwyci\u0119stwa i zdobywaj\u0105c upragnione olimpijskie z\u0142oto. Na jego twarzy maluje si\u0119 niedowierzanie godne osoby wygrywaj\u0105cej g\u0142\u00f3wn\u0105 wygran\u0105 na loterii, pomimo \u017ce zapomnia\u0142a pu\u015bci\u0107 kupon. Najwolniejszy, najs\u0142abszy, z najmniejszymi szansami na zwyci\u0119stwo, pokaza\u0142 \u015bwiatu, \u017ce nie trzeba by\u0107 najszybszym, \u017ceby wygra\u0107. Nie trzeba te\u017c by\u0107 najlepszym. Wystarczy by\u0107 upartym, zdeterminowanym i cierpliwym.<\/p>\n\n\n\n

5 Lutego 2015<\/h3>\n\n\n\n

Pe\u0142ne s\u0142o\u0144ce stoj\u0105ce wysoko za bramk\u0105 startow\u0105 zapewnia doskona\u0142\u0105 widoczno\u015b\u0107 na ca\u0142\u0105 tras\u0119 Birds of Prey w Beaver Creek Resort w stanie Kolorado. Niska temperatura gwarantuje idealn\u0105 nawierzchni\u0119 w postaci twardego i szybkiego \u015bniegu. Brak wiatru pozwala na d\u0142ugie skoki bez ryzyka utraty r\u00f3wnowagi. To b\u0119dzie pi\u0119kny dzie\u0144. Bode Miller nie m\u00f3g\u0142 sobie wymarzy\u0107 lepszej pogody na sw\u00f3j powr\u00f3t.<\/p>\n\n\n\n

Stoi w start\u00f3wce zwarty i gotowy do udowodnienia, \u017ce jeszcze jest w stanie namiesza\u0107 w jednej z najtrudniejszych dyscyplin narciarstwa alpejskiego. Supergigant to dyscyplina dla ludzi o stalowych nerwach i braku instynktu samozachowawczego. Dla ka\u017cdego zawodnika przewidziany jest tylko jeden pojedynczy zjazd. Nie ma trening\u00f3w. Nie ma kwalifikacji. Jedyne u\u0142atwienie to mo\u017cliwo\u015b\u0107 obejrzenia trasy z daleka. Poza tym jest jeden jedyny zjazd, kt\u00f3ry musi wyj\u015b\u0107 idealnie. Na szcz\u0119\u015bcie dla 37-letniego Amerykanina, Beaver Creek to jego w\u0142asne podw\u00f3rko. To tutaj odni\u00f3s\u0142 a\u017c cztery zwyci\u0119stwa w ramach poprzednich Puchar\u00f3w \u015awiata. Wprawdzie nigdy nie w Supergigancie, jednak jego dorobek w postaci sze\u015bciu medali olimpijskich, czterech z\u0142otych medali mistrzostw \u015bwiata i dw\u00f3ch Kryszta\u0142owych Kul zobowi\u0105zuje.<\/p>\n\n\n\n

By\u0142by murowanym faworytem odbywaj\u0105cych si\u0119 dzisiaj Mistrzostw \u015awiata w Narciarstwie Alpejskim, gdyby nie ta cholerna kontuzja i operacja, kt\u00f3rej musia\u0142 si\u0119 podda\u0107 zaledwie dwa miesi\u0105ce wcze\u015bniej, \u017ceby wyleczy\u0107 dokuczaj\u0105c\u0105 mu dyskopati\u0119, przez kt\u00f3r\u0105 nie by\u0142 w stanie kontynuowa\u0107 trening\u00f3w. Wprawdzie lekarze t\u0142umaczyli mu, \u017ce tak szybki powr\u00f3t do zawodowego \u015bcigania po mikrodiscektomii to istne szale\u0144stwo, ale ludzie pokroju Millera traktuj\u0105 rekomendacje medyczne mniej wi\u0119cej tak, jak przeci\u0119tny obywatel instrukcj\u0119 do tostera. Bode im poka\u017ce, \u017ce to tylko opinie i nic wi\u0119cej.<\/p>\n\n\n\n

Zaprojektowana w 1999 roku trasa Birds of Prey uwa\u017cana jest za jedn\u0105 z najtrudniejszych na \u015bwiecie. Jest stroma i bardzo techniczna, ze \u015brednim nachyleniem na poziomie 30%. Dlatego od samego relatywnie p\u0142askiego startu Bode Miller bardzo szybko nabiera ogromnej pr\u0119dko\u015bci. Dos\u0142ownie przyklejony do stoku, sunie pomi\u0119dzy tyczkami mijaj\u0105c je mo\u017cliwie jak najbli\u017cej, \u015bcinaj\u0105c zakr\u0119ty do absolutnego minimum.<\/p>\n\n\n\n

Taktyka si\u0119 op\u0142aca, bowiem ju\u017c na pierwszym pomiarze czasu Amerykanin zyskuje jedena\u015bcie setnych sekundy przewagi nad prowadz\u0105cym Austriakiem. By\u0107 mo\u017ce brzmi to \u015bmiesznie, ale przy pr\u0119dko\u015bci 110 km\/h, kt\u00f3r\u0105 osi\u0105ga Miller, to ju\u017c ca\u0142kiem sporo. Co wi\u0119cej, Amerykanin nie ma o tym poj\u0119cia, wi\u0119c w og\u00f3le nie odpuszcza i leci dalej w d\u00f3\u0142 na z\u0142amanie karku, powi\u0119kszaj\u0105c swoj\u0105 przewag\u0119 do ponad p\u00f3\u0142 sekundy na drugim pomiarze czasu, zaraz za po\u0142ow\u0105 trasy.<\/p>\n\n\n\n

Takie tempo w zupe\u0142no\u015bci wystarczy\u0142oby na zdobycie z\u0142otego medalu z gigantyczn\u0105 przewag\u0105 nad konkurentami. Kibice zgromadzeni na trybunach wpadaj\u0105 w eufori\u0119, a ich ryk s\u0142yszalny jest wysoko w g\u00f3rze. Niewykluczone, \u017ce dociera nawet do uszu Bode Millera. To jest to! Paliwo, kt\u00f3rym \u017cywi si\u0119 najbardziej utytu\u0142owany ameryka\u0144ski alpejczyk. Pr\u0119dko\u015b\u0107 i agresywna jazda, dok\u0142adnie tak, jak lubi. To jego pierwszy oficjalny start w zawodach od jedenastu miesi\u0119cy, a Bode od razu wskakuje do \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki i tym przejazdem bardzo skutecznie ucisza niedowiark\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Zostaje mu do pokonania najtrudniejszy odcinek trasy, nazywany potocznie The Golden Eagle. T\u0119 seri\u0119 ciasnych zakr\u0119t\u00f3w na t\u0119pym lodzie Miller pokonuje p\u0119dz\u0105c z pr\u0119dko\u015bci\u0105 100 km\/h, odpychaj\u0105c barkami tyczk\u0119 za tyczk\u0105. Jest to standardowa technika jazdy w supergigancie, kt\u00f3r\u0105 Amerykanin przez lata dopracowa\u0142 niemal\u017ce do perfekcji. Prawie dwie dekady sp\u0119dzone w narciarstwie zawodowym daj\u0105 mu poczucie pewno\u015bci na tym zdradliwym odcinku, jednak ten sport nie wybacza nawet najmniejszych b\u0142\u0119d\u00f3w w czasie jazdy.<\/p>\n\n\n\n

Na jednym z ostatnich wira\u017cy Bode \u015bcina zakr\u0119t zbyt mocno. Jego bark nie odpycha tyczki na zewn\u0105trz skr\u0119tu, co umo\u017cliwi\u0142oby mu swobodny przejazd. Amerykanin \u0142apie j\u0105 pomi\u0119dzy swoje rami\u0119 a tu\u0142\u00f3w. Tyczki na supergigancie s\u0105 przytwierdzone do ziemi mocn\u0105 gum\u0105 i \u015brub\u0105, wi\u0119c je\u015bli nie zostan\u0105 po\u0142o\u017cone, dzia\u0142aj\u0105 jak hamulec bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n

Przeszkoda, na kt\u00f3r\u0105 w\u0142adowa\u0142 si\u0119 Bode Miller, dos\u0142ownie wyrywa go z but\u00f3w. Jego bezw\u0142adne cia\u0142o obraca si\u0119 wok\u00f3\u0142 w\u0142asnej osi i l\u0105duje na zmro\u017conym \u015bniegu g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142. R\u00f3wnocze\u015bnie jedna z jego idealnie naostrzonych nart bez najmniejszego problemu przecina w locie napotkane na swojej drodze kombinezon, bielizn\u0119 termiczn\u0105, sk\u00f3r\u0119 oraz \u015bci\u0119gno podkolanowe, podczas gdy Amerykanin kozio\u0142kuje w d\u00f3\u0142 po stoku przez kilkadziesi\u0105t metr\u00f3w, wzbijaj\u0105c do g\u00f3ry lodowe kryszta\u0142ki trasy. Kibice zamieraj\u0105 w przera\u017ceniu na kolejne sekundy, kiedy cia\u0142o Millera sunie po trasie, nie mog\u0105c si\u0119 zatrzyma\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Bode Miller w uk\u0142adzie horyzontalnie odwr\u00f3conym – technika w\u0142asna.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Gdy p\u0119d Bodego spada na tyle, \u017ce przestaje si\u0119 on mimowolnie turla\u0107 po stoku, udaje mu si\u0119 usi\u0105\u015b\u0107 na ty\u0142ku i pokona\u0107 ostatnie kilkadziesi\u0105t metr\u00f3w sun\u0105c w d\u00f3\u0142 trasy niczym dziecko na dupo\u015blizgu na osiedlowej g\u00f3rce. R\u00f3wnocze\u015bnie podnosi swoj\u0105 lew\u0105 r\u0119k\u0119 i pozdrawia kibic\u00f3w daj\u0105c im zna\u0107, \u017ce nic mu nie jest. Cho\u0107 tak naprawd\u0119 jest bardzo daleko od rzeczonego niczego. Mocno poturbowany, przyzna p\u00f3\u017aniej, \u017ce czu\u0142 si\u0119 jak po zderzeniu z ci\u0119\u017car\u00f3wk\u0105. Krew leje mu si\u0119 do buta. Upragnione przez niego zwyci\u0119stwo jest ju\u017c kompletnie poza jego zasi\u0119giem. Zreszt\u0105 nie tylko zwyci\u0119stwo. Przejazd w supergigancie jest zaliczony, je\u015bli zawodnik prawid\u0142owo ominie wszystkie bramki i zjedzie do mety na obu nartach.<\/p>\n\n\n\n

Mimo \u017ce, ku zdziwieniu wszystkich kibic\u00f3w, Bode Miller podnosi si\u0119 po tym wypadku o w\u0142asnych si\u0142ach i jest w stanie zjecha\u0107 do mety na przypi\u0119tych na powr\u00f3t nartach, nie dowozi wyniku zgodnego z regulaminem. By\u0142 najszybszy. By\u0142 na najlepszej drodze do zwyci\u0119stwa. Niestety ko\u0144czy ze statusem DNF. Did Not Finish.<\/p>\n\n\n\n

19 Czerwca 2016<\/h3>\n\n\n\n

Kazuki Nakajima, znakomicie rokuj\u0105cy, trzydziestojednoletni japo\u0144ski kierowca wy\u015bcigowy, \u015bciska z ca\u0142ej si\u0142y kierownic\u0119 prowadzonego przez siebie potwora. Tysi\u0105c koni mechanicznych zamkni\u0119tych pod skorup\u0105 z w\u0142\u00f3kna w\u0119glowego, potrafi\u0105cych rozp\u0119dzi\u0107 Toyot\u0119 TS050 Hybrid do pr\u0119dko\u015bci 340 km\/h naparza w t\u0142oki z wi\u0119ksz\u0105 furi\u0105 ni\u017c Dirk Verbeuren, s\u0142ynny perkusista heavy metalowej kapeli Megadeth. Mechaniczny demon pr\u0119dko\u015bci pracuje na najwy\u017cszych obrotach, \u017c\u0142opi\u0105c wysokooktanowe paliwo z entuzjazmem godnym czo\u0142gu na poligonie, a to wszystko dlatego, \u017ce zastosowany w nim system odzyskiwania energii 8MJ m\u00f3g\u0142by z powodzeniem zasili\u0107 dom jednorodzinny i to ju\u017c po jednym okr\u0105\u017ceniu. Bez tego wspomagania Toyota potrzebowa\u0142aby do jazdy wi\u0119cej paliwa rakietowego ni\u017c startuj\u0105cy Atlantis, ostatni wahad\u0142owiec NASA, kt\u00f3ry kiedykolwiek wylecia\u0142 w przestrze\u0144 kosmiczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Po ponad 5 000 kilometr\u00f3w pokonanych na Circuit de la Sarthe, Nakajima ju\u017c powoli zaczyna wybiera\u0107 kolor krawata pod dekoracj\u0119 zwyci\u0119zc\u00f3w. Jego zesp\u00f3\u0142 prowadzi w tegorocznym dwudziestoczterogodzinnym Le Mans ju\u017c od dobrych kilku godzin, pomimo samych przeciwno\u015bci losu. To Porsche i Audi mia\u0142y przewag\u0119 w kwestii do\u015bwiadczenia i technologicznych rozwi\u0105za\u0144 zastosowanych w ich pojazdach. Co wi\u0119cej, to drugi zesp\u00f3\u0142 Toyoty, z za\u0142og\u0105 o stabilno\u015bci emocjonalnej zbuntowanych nastolatk\u00f3w z gimnazjum, skrad\u0142 show dru\u017cynie Nakajimy i tasowa\u0142 si\u0119 z liderami przez pierwsz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 wy\u015bcigu. Wszystko po to, by obj\u0105\u0107 prowadzenie zawod\u00f3w ju\u017c od si\u00f3dmej godziny. A jednak od drugiej po\u0142owy wy\u015bcigu, a\u017c do teraz, na 10 minut przed ko\u0144cem zawod\u00f3w, to w\u0142a\u015bnie samoch\u00f3d numer 5 zespo\u0142u Toyota Gazoo Racing, prowadzony aktualnie przez Nakajim\u0119, pruje do mety z minutow\u0105 przewag\u0105 nad Neelem Janim, kieruj\u0105cym podrasowanym do granic mo\u017cliwo\u015bci Porsche 919.<\/p>\n\n\n\n

Niemiecki zesp\u00f3\u0142 jedzie r\u00f3wno, jednak przy tych pr\u0119dko\u015bciach, nie ma ju\u017c mo\u017cliwo\u015bci dogoni\u0107 Toyoty na torze i najprawdopodobniej nie obroni tytu\u0142u z poprzedniego roku. Sze\u015b\u0107dziesi\u0119ciosekundowa przewaga japo\u0144skiego zespo\u0142u przek\u0142ada si\u0119 na dobre 5 kilometr\u00f3w zapasu nad drugim zespo\u0142em. Nakajima chcia\u0142by si\u0119 u\u015bmiechn\u0105\u0107, poniewa\u017c ze s\u0142uchawek docieraj\u0105 do niego radosne okrzyki rozpoczynaj\u0105cego si\u0119 \u015bwi\u0119towania w gara\u017cu Toyoty. Niestety nie mo\u017ce sobie na to pozwoli\u0107. Musi pozosta\u0107 w pe\u0142ni skupiony jeszcze przez 10 minut, dostaj\u0105c od swojego zespo\u0142u polecenie trzymania rytmu i dowiezienia auta.<\/p>\n\n\n\n

Pogr\u0105\u017caj\u0105c si\u0119 jeszcze bardziej, Neel Jani zje\u017cd\u017ca na szybki pit-stop na tankowanie, \u017ceby nie ryzykowa\u0107 pustym bakiem na ostatniej prostej. Tymczasem przewaga Toyoty nie ro\u015bnie. Nadal wynosi minut\u0119. Co\u015b jest nie tak.<\/em> – Melduje Nakajima przez radio, ale nie jest w stanie doprecyzowa\u0107, gdzie le\u017cy problem. Jego auto nadal jedzie, ale traci coraz wi\u0119cej mocy. Rozpoczyna si\u0119 dramatyczna konsultacja przez radio. In\u017cynierowie japo\u0144skiego koncernu prosz\u0105 kierowc\u0119 o uruchomienie standardowej procedury w takim przypadku, czyli restart system\u00f3w hybrydowych. W sportach motorowych jest to troch\u0119 bardziej skomplikowana operacja ni\u017c wy\u0142\u0105czenie silnika i odpalenie go ponownie, jednak ju\u017c po chwili Japo\u0144czyk kontynuuje jazd\u0119. Wprawdzie jedzie znacznie wolniej, ni\u017c by tego chcia\u0142, jednak na trzy minuty przed ko\u0144cem dwudziestoczterogodzinnego wy\u015bcigu jego przewaga jest nadal solidna.<\/p>\n\n\n\n

Przy barierce zbieraj\u0105 si\u0119 ju\u017c cz\u0142onkowie zespo\u0142u Toyoty, gotowi do \u015bwi\u0119towania tego historycznego zwyci\u0119stwa. Pierwszego po osiemnastu nieudanych pr\u00f3bach tocz\u0105cych si\u0119 od 1985 roku. Nareszcie, po pi\u0119ciokrotnym wicemistrzostwie Le Mans, uda si\u0119 prze\u0142ama\u0107 wieloletniego pecha i zrobi\u0107 krok naprz\u00f3d. A przynajmniej wszystko na to wskazuje.<\/p>\n\n\n\n

Niestety, sch\u0142odzony szampan b\u0119dzie musia\u0142 jeszcze troch\u0119 poczeka\u0107. Zesp\u00f3\u0142 Toyoty staje si\u0119 bowiem \u015bwiadkiem katastrofy. Na prostej startowej Nakajima zwalnia i ostatecznie zatrzymuje samoch\u00f3d przy barierkach, na oczach ca\u0142ego swojego zespo\u0142u. I have no power! I have no power!<\/em> – Japo\u0144czyk desperacko krzyczy przez radio z nadziej\u0105, \u017ce kto\u015b w\u0142\u0105czy mu na powr\u00f3t pr\u0105d. In\u017cynierowie staraj\u0105 si\u0119 przeprowadzi\u0107 procedur\u0119 restartu systemu, jednak nic nie pomaga.<\/p>\n\n\n\n

Toshio Sato, szef zespo\u0142u Toyota Gazoo Racing, z niedowierzaniem wpatruje si\u0119 w monitor, na kt\u00f3rym jeden z najszybszych samochod\u00f3w \u015bwiata stoi w miejscu. Nie rozumie, co si\u0119 dzieje. Zreszt\u0105 nie tylko on. Na tym etapie nikt nie ma poj\u0119cia, \u017ce za awari\u0119 odpowiedzialny jest kr\u00f3tki przew\u00f3d ci\u015bnieniowy pomi\u0119dzy turbospr\u0119\u017cark\u0105 a intercoolerem, niemo\u017cliwy do naprawienia na torze.<\/p>\n\n\n\n

Nieca\u0142\u0105 minut\u0119 p\u00f3\u017aniej Neel Jani mija zaparkowan\u0105 Toyot\u0119, obejmuj\u0105c prowadzenie w wy\u015bcigu, a w gara\u017cu Porsche wybucha euforia. Mechanicy, jeszcze przed chwil\u0105 pogr\u0105\u017ceni w \u017ca\u0142obie, teraz rzucaj\u0105 si\u0119 na siebie, przytulaj\u0105, krzycz\u0105 w wniebog\u0142osy i z rado\u015bci tarzaj\u0105 po ziemi, sami nie mog\u0105c uwierzy\u0107 w ten nieprawdopodobny scenariusz. W tym samym czasie in\u017cynierowie Toyoty zalewaj\u0105 si\u0119 \u0142zami, a cz\u0119\u015b\u0107 z nich odwraca si\u0119 plecami do toru, nie mog\u0105c dalej patrze\u0107 na wymykaj\u0105ce im si\u0119 z r\u0105k zwyci\u0119stwo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Studium zbiorowego niedowierzania w uk\u0142adzie pionowym. Kadr natywny, bez filtr\u00f3w<\/em>.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Po wielu nieudolnych pr\u00f3bach, Nakajimie udaje si\u0119 w ko\u0144cu ruszy\u0107 pojazd jednak toczy si\u0119 po torze wy\u015bcigowym z godno\u015bci\u0105 emeryta w niedzielne popo\u0142udnie, co nasuwa skojarzenia do marszu wstydu rodem z Gry o Tron.<\/p>\n\n\n\n

Kilka chwil p\u00f3\u017aniej wszystko staje si\u0119 jasne. Porsche wygrywa po raz kolejny 24h Le Mans, a na Toyot\u0119 spada jeszcze jeden cios, ostatecznie upokarzaj\u0105cy ich wyst\u0119p. Zgodnie z przepisami wy\u015bcigu, ostatnie okr\u0105\u017cenie musi by\u0107 pokonane w czasie nie d\u0142u\u017cszym ni\u017c 6 minut. Tylko i wy\u0142\u0105cznie ostatnie. D\u0142ugo\u015b\u0107 ka\u017cdego innego jest dowolna. Natomiast to liczone od momentu przekroczenia linii startu po up\u0142ywie 24 godzin nie mo\u017ce trwa\u0107 wi\u0119cej ni\u017c 360 sekund. W przeciwnym razie okr\u0105\u017cenie nie jest zaliczane, tak jak to ma miejsce w przypadku Nakajimy. Jego post\u00f3j oraz powolna jazda po ponownym uruchomieniu silnika skutkuj\u0105 znacznie d\u0142u\u017cszym czasem sp\u0119dzonym na okr\u0105\u017ceniu, ni\u017c regulaminowe sze\u015b\u0107 minut. W konsekwencji auto numer 5 zespo\u0142u Toyota Gazoo Racing otrzymuje status „niesklasyfikowany”. Nie tylko trac\u0105 prowadzenie w wy\u015bcigu, ale przegrywaj\u0105 absolutnie wszystko. Not Classified. Taki odpowiednik DNF. Did Not Finish.<\/p>\n\n\n\n

21 Pa\u017adziernika 2025<\/h3>\n\n\n\n

W Backyard Ultra nie uznaje si\u0119 dotychczasowych zas\u0142ug. Nawet wyniki z poprzednich zawod\u00f3w w tej samej formule znacz\u0105 tutaj tyle, co zesz\u0142oroczny \u015bnieg, co w tym momencie jest zreszt\u0105 brutalnie udowadniane przy okazji Mistrzostw \u015awiata w Backyard Ultra na farmie samego Lazarusa Lake’a. Dwa dni wcze\u015bniej jeden z naszych faworyt\u00f3w, \u0141ukasz Wr\u00f3bel, zaliczy\u0142 DNF i odpad\u0142 z rywalizacji ju\u017c po siedemnastym okr\u0105\u017ceniu z powodu zbyt intensywnych skurcz\u00f3w mi\u0119\u015bni, a drugi z nich, Bartek Fudali, dos\u0142ownie przed chwil\u0105 zosta\u0142 zdyskwalifikowany po 61 p\u0119tlach za nieprzepisowe przekroczenie linii mety, jakkolwiek absurdalnie to brzmi. Obaj s\u0105 w stanie biec przez pi\u0119\u0107 dni, a na najwa\u017cniejszej imprezie typu Backyard Ultra zostali zatrzymani przez si\u0142y wy\u017csze. Zreszt\u0105 nie tylko oni. Ca\u0142a masa faworyt\u00f3w odpad\u0142a na znacznie wcze\u015bniejszym etapie. Legendarny Sam Harvey z Australii, kt\u00f3ry ma na swoim koncie 118 p\u0119tli, czyli drugi najlepszy wynik Backyard Ultra wszech czas\u00f3w, podda\u0142 si\u0119 zaledwie po 24 godzinach. Podobnie, zdecydowanie poni\u017cej oczekiwa\u0144, wypadli Belg Kenneth Vanthuyne, Australijczyk Simon McLean czy Japo\u0144czyk Minoru Tanaka, kt\u00f3rzy odpadli poprzedniego dnia.<\/p>\n\n\n\n

Te mistrzostwa \u015bwiata doskonale pokazuj\u0105, jak bardzo specyficznym biegiem jest Backyard Ultra. Mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce to swojego rodzaju towarzyskie samob\u00f3jstwo na raty. Zasady s\u0105 banalnie proste. Pokonuje si\u0119 w nim p\u0119tl\u0119 o dystansie niewiele ponad 4 mil, co odpowiada nieca\u0142ym siedmiu kilometrom. Haczyk polega na tym, \u017ce trzeba wystartowa\u0107 co godzin\u0119. O ka\u017cdej pe\u0142nej godzinie bije dzwon oznaczaj\u0105cy start, a ka\u017cdy uczestnik musi odpowiedzie\u0107 na wezwanie i ruszy\u0107 w drog\u0119. Samemu. Bez najmniejszego wsparcia. Bo kto potrzebuje jakiejkolwiek pomocy na siedmiokilometrowym biegu? Nie jest trudno pokona\u0107 taki dystans w godzin\u0119. Z t\u0105 tylko r\u00f3\u017cnic\u0105, \u017ce tutaj godziny si\u0119 sumuj\u0105, wi\u0119c w pewnym sensie nie jest to bieganie, a nowa, zupe\u0142nie odmienna dyscyplina sportowa. R\u00f3\u017cni si\u0119 zasadniczo zar\u00f3wno od wy\u015bcig\u00f3w na czas, gdzie nale\u017cy pokona\u0107 jak najwi\u0119ksz\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107 w okre\u015blonym czasie, jak i od zawod\u00f3w na dystans, w kt\u00f3rych trzeba uko\u0144czy\u0107 bieg w jak najkr\u00f3tszym czasie.<\/p>\n\n\n\n

Backyard Ultra to konkurs na wol\u0119 zwyci\u0119stwa. Zawody na liczb\u0119 podej\u015b\u0107 do linii startu. Jest tutaj tylko jedna strategia, kt\u00f3ra zawsze wy\u0142ania zwyci\u0119zc\u0119. Wystarczy by\u0107 gotowym o pe\u0142nej godzinie do kolejnej p\u0119tli i uko\u0144czy\u0107 j\u0105 w 60 minut, dop\u00f3ki nie zostanie si\u0119 jedyn\u0105 osob\u0105 b\u0119d\u0105c\u0105 w stanie nadal bra\u0107 udzia\u0142 w zawodach.<\/p>\n\n\n\n

W Backyard Ultra wszystko rozgrywa si\u0119 w g\u0142owie, gdzie toczy si\u0119 bezustanny dialog pomi\u0119dzy dwiema cz\u0119\u015bciami rozumu. Jedna z nich doskonale zdaje sobie spraw\u0119, po co tutaj jest i co ma robi\u0107. Z kolei druga z godn\u0105 najwi\u0119kszego podziwu elokwencj\u0105 produkuje tysi\u0105ce powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto odpu\u015bci\u0107 i dlaczego to wszystko nie ma najmniejszego sensu. To fascynuj\u0105cy proces, w kt\u00f3rym po\u0142owa m\u00f3zgu pr\u00f3buje przekona\u0107 drug\u0105, czyja prawda jest „mojsza”.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
fot: Aneta Mikulska: Bartek Fudali zdyskwalifikowany po przebiegni\u0119ciu ponad 400 km.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Taki w\u0142a\u015bnie jest Backyard. Surowy i bezlitosny. Bez miejsca na najmniejsze negocjacje. Ten format nie wybacza \u017cadnych b\u0142\u0119d\u00f3w i jest tylko jeden spos\u00f3b, \u017ceby trwa\u0107 w nim z godziny na godzin\u0119. Tutaj liczy si\u0119 wsp\u00f3\u0142zawodnictwo. Nie da si\u0119 by\u0107 gigantem w Backyard Ultra bez odpowiedniego przeciwnika. Ta formu\u0142a si\u0119ga do podstaw rywalizacji, gdzie oponent jest paliwem, a nie przeszkod\u0105. Rywalizacja ze s\u0142abszym nie ma sensu, bo niczego nie uczy i nie buduje formy. Tylko godny przeciwnik potrafi wycisn\u0105\u0107 z Ciebie to, o co sam by\u015b si\u0119 nigdy nie podejrzewa\u0142. Samotny biegacz w Backyardzie nie istnieje. Natomiast jego rywal zmienia to wydarzenie w epopej\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Backyard Ultra upraszcza to za\u0142o\u017cenie do minimum. Gdy odpada Tw\u00f3j ostatni przeciwnik, ko\u0144czysz gr\u0119. Nie da si\u0119 ugra\u0107 wi\u0119cej. Niewa\u017cne, czy przebieg\u0142o si\u0119 10, czy 100 p\u0119tli. Tak w\u0142a\u015bnie by\u0142o na Legends Backyard Belgium w 2025 roku, kiedy to \u0141ukasz Wr\u00f3bel wygra\u0142 z Janem z Belgii dopiero na 114. okr\u0105\u017ceniu. Jednak gdyby jednego z nich zabrak\u0142o w tym wydarzeniu, drugi wygra\u0142by ju\u017c na sze\u015b\u0107dziesi\u0105tej p\u0119tli. Tymczasem we dw\u00f3ch pokonali jeszcze prawie 400 km, zanim Belg straci\u0142 si\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

W Backyard Ultra zawodnicy s\u0105 od siebie uzale\u017cnieni. \u017byj\u0105 w toksycznej symbiozie i doskonale zdaj\u0105 sobie z tego spraw\u0119. \u017bycz\u0105 swoim przeciwnikom jak najlepiej, a r\u00f3wnocze\u015bnie robi\u0105 wszystko, co mog\u0105, \u017ceby ich z\u0142ama\u0107. Ka\u017cdy chce, \u017ceby jego backyardowy przeciwnik wytrzyma\u0142 jeszcze jedn\u0105 p\u0119tl\u0119 i r\u00f3wnocze\u015bnie obawia si\u0119, \u017ce sam mo\u017ce pa\u015b\u0107 pierwszy.<\/p>\n\n\n\n

To fascynuj\u0105ca gra z w\u0142asn\u0105 psychik\u0105. Nikt nie wie, ile potrwa Backyard Ultra. Mo\u017ce to by\u0107 jeszcze godzina, a r\u00f3wnie dobrze pe\u0142na doba. Albo nawet dwie. Skoro przy zaledwie dw\u00f3ch zawodnikach w Belgii impreza trwa\u0142a jeszcze przez 57 godzin, to granice ludzkiej wytrzyma\u0142o\u015bci nadal s\u0105 w fazie test\u00f3w. Z pewno\u015bci\u0105, pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej, ten zwariowany rekord zostanie wy\u015brubowany jeszcze bardziej. Ku uciesze kibic\u00f3w i fizjoterapeut\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Przygotowania<\/h2>\n\n\n\n

11 Stycznia 2026<\/h3>\n\n\n\n

Trudno o bardziej spektakularne zwie\u0144czenie moich zmaga\u0144 na zimowej edycji Backyard Ultra First & Original. Po 24 okr\u0105\u017ceniach melduj\u0119 si\u0119 na mecie z najlepszym czasem i zgarniam nagrod\u0119 g\u0142\u00f3wn\u0105. Wprawdzie nie jest to Mercedes ani nawet u\u017cywany Opel, a jedynie troch\u0119 supli od sponsora tytularnego. Wola\u0142bym auto, ale \u015brodki wspomagaj\u0105ce te\u017c si\u0119 nie zmarnuj\u0105. Co wi\u0119cej, obok chemii w proszku inkasuj\u0119 jeszcze co\u015b znacznie cenniejszego, ale te\u017c bardzo ulotnego, a tym samym dla mnie bezcennego. Solidny zastrzyk endorfin oraz poczucie nie\u015bmiertelno\u015bci na pozosta\u0142\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 sezonu, kt\u00f3ry dopiero co si\u0119 rozpocz\u0105\u0142. Jestem przekonany, \u017ce teraz mog\u0119 wygra\u0107 wszystko, \u0142\u0105cznie z wyborami parlamentarnymi i tegoroczn\u0105 Eurowizj\u0105. Skoro tutaj posz\u0142o mi tak dobrze, to zaczynam naiwnie przypuszcza\u0107, \u017ce formu\u0142a Backyard Ultra w pe\u0142nym wymiarze r\u00f3wnie\u017c przypadnie mi do gustu. Tym bardziej \u017ce maj\u0105c support w postaci Daniela, moja nadzieja na przyzwoity wynik bardzo szybko ewoluuje w stron\u0119 pewno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Jeszcze tego samego dnia podpytuj\u0119 mojego przyjaciela, czy ma ochot\u0119 waflowa\u0107 przy pe\u0142nej edycji. W odpowiedzi dostaj\u0119 poka\u017an\u0105 ilo\u015b\u0107 entuzjazmu pomieszan\u0105 z ambitnymi planami pobicia polskiej sceny Backyard Ultra. Pi\u0119kna wizja, cho\u0107 mam \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce w formule, gdzie przede wszystkim decyduje wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, a tempo gra marginaln\u0105 rol\u0119, nie p\u00f3jdzie mi ju\u017c tak lekko.<\/p>\n\n\n\n

15 Stycznia 2026<\/h3>\n\n\n\n

Kalendarz bieg\u00f3w Backyard Ultra w Polsce obejmuje 10 imprez w pe\u0142nej formule i 4 dodatkowe trwaj\u0105ce 24 godziny. Te odpuszczam. Tutaj zgarn\u0105\u0142em ju\u017c wszystko, co by\u0142o do ugrania, wi\u0119c naturalnym kolejnym krokiem jest podniesienie sobie poprzeczki wy\u017cej, co jedynie potwierdza, \u017ce moje zami\u0142owanie do biegania to choroba post\u0119puj\u0105ca. Lekarstwa do tej pory nie wynaleziono, cho\u0107 NFZ by\u0107 mo\u017ce rozwa\u017cy\u0142by opcj\u0119 refundacji lobotomii.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kalendarz bieg\u00f3w Backyard Ultra dost\u0119pnych w Polsce.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Zatem gdzie najlepiej zacz\u0105\u0107? Kt\u00f3ra lokalizacja b\u0119dzie mi pasowa\u0107 terminowo, bior\u0105c pod uwag\u0119, \u017ce na wakacje ju\u017c mam swoje nieracjonalne ultra plany? Najwi\u0119ksz\u0105 bol\u0105czk\u0105 w Backyard Ultra jest dla mnie deficyt cywilizowanych toalet. Zbyt cz\u0119sto podczas bieg\u00f3w wychodz\u0119 ze swojej strefy komfortu w tym temacie, jednak korzystanie z toi-k\u00f3w nadal wzbudza we mnie skrajnie negatywne emocje. Dla mnie jest to trauma, kt\u00f3rej nie da si\u0119 przepracowa\u0107 i nadal dziwi\u0119 si\u0119 ludziom, kt\u00f3rzy traktuj\u0105 te plastikowe wrota piekielne jako cokolwiek innego ni\u017c ostatni\u0105 desk\u0119 ratunku przy odprawianiu egzorcyzm\u00f3w na w\u0142asnym organizmie. Tym samym nie mam poj\u0119cia, jak rozwi\u0105za\u0107 ten logistyczny w\u0119ze\u0142 gordyjski, skoro geneza Backyard Ultra wywodzi si\u0119 z ogr\u00f3dka, gdzie infrastruktura, je\u015bli jakakolwiek istnieje, to sprowadza si\u0119 raczej do warunk\u00f3w mocno sparta\u0144skich. Na luksusy nie ma co liczy\u0107, a ja przecie\u017c tak bardzo lubi\u0119 komfort i czysto\u015b\u0107, zw\u0142aszcza je\u015bli chodzi o kwestie sanitarne.<\/p>\n\n\n\n

Z pomoc\u0105 przychodzi mi Backyard Ultra Tricity. Zawody rozgrywane pod koniec kwietnia na wyspie Sobieszewskiej. Idealnie wpisuje si\u0119 to w m\u00f3j kalendarz, nie koliduj\u0105c z moim g\u0142\u00f3wnym biegiem w tym sezonie, kt\u00f3ry b\u0119dzie mia\u0142 miejsce w lipcu. Zamykam oczy i s\u0142ysz\u0119 ten szum fal, wiatr bujaj\u0105cy strzelistymi sosnami i nadmorsk\u0105 przestrze\u0144 z pla\u017cami szerokimi jak moje ambicje odno\u015bnie Backyard Ultra. Jestem ju\u017c tak nakr\u0119cony, \u017ce bior\u0119 g\u0142\u0119boki wdech, licz\u0105c na posmakowanie w nozdrzach morskiej bryzy pomieszanej z \u017cywic\u0105 sosen i aromatem sma\u017conej fl\u0105dry, niestety a\u017c tak wspaniale to nie dzia\u0142a. Mimo wszystko widz\u0119 tam siebie. Rezerwat przyrody Mewia \u0141acha, dzikie \u017cycie na \u017cywo w postaci wygrzewaj\u0105cych si\u0119 lub dryfuj\u0105cych przy brzegu organicznych batyskaf\u00f3w, potocznie zwanych fokami, i ja, t\u0142uk\u0105cy kilometry pod kolejn\u0105 cegie\u0142k\u0119 w drodze do Barkley Marathons. Ju\u017c mam ochot\u0119 si\u0119 pakowa\u0107 i jecha\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Ale to nie wszystko. Miejsce to tylko otoczka. Backyard Ultra Tricity ma jeszcze jeden atrybut, kt\u00f3rym bije na g\u0142ow\u0119 inne tego typu zawody i stanowi idealny wabik dla takich delikates\u00f3w jak ja. Ot\u00f3\u017c baza zawod\u00f3w znajduje si\u0119 na terenie o\u015brodka wczasowego Wakacje z Alicj\u0105. Miejsce, w kt\u00f3rym czas nie tyle si\u0119 zatrzyma\u0142, ile wr\u0119cz wyzion\u0105\u0142 ducha i to dobre kilkadziesi\u0105t lat temu. Stoj\u0105 tam domki b\u0119d\u0105ce bardzo dawno temu synonimem luksusu i maj\u0119tno\u015bci. Dzi\u015b natomiast wieje w nich PRL-em i wilgoci\u0105 nie do wywietrzenia. Dykta pami\u0119taj\u0105cej pierwsze wizyty papie\u017ca w Polsce dope\u0142nia tragicznego obrazu miejsca, w kt\u00f3rym mo\u017cna by kwaterowa\u0107 ludzi z wyrokami na ci\u0119\u017ckie roboty. Zdecydowanie nie jest to miejsce, kt\u00f3re wybra\u0142bym na wakacje z rodzin\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Co innego z najlepszym kumplem w ramach bazy pod ultra. Bie\u017c\u0105ca woda, prysznic i prywatna toaleta to luksus, jakiego nie u\u015bwiadczy si\u0119 na co dzie\u0144 podczas Backyard Ultra. Te logistyczne udogodnienia to awans spo\u0142eczny na miar\u0119 rewolucji przemys\u0142owej. Zamiana chusteczek nawil\u017canych na ciep\u0142y prysznic i ceramiczn\u0105 umywalk\u0119 pozwoli zapomnie\u0107 o trudach trasy. W\u0142asna toaleta zamiast publicznej, w kt\u00f3rej nawet nie wiadomo, czy ostan\u0105 si\u0119 cho\u0107by resztki papieru toaletowego, to mentalny spok\u00f3j godny nepalskich mnich\u00f3w. Myd\u0142o zamiast p\u0142ynu do dezynfekcji r\u0105k, w duecie z bie\u017c\u0105c\u0105 i ciep\u0142\u0105 wod\u0105 b\u0119dzie legalnym dopingiem dla mojej psychiki, a w trakcie p\u0119tli b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 sobie recytowa\u0107 s\u0142ynn\u0105 mantr\u0119 o byciu kwiatem lotosu na spokojnej tafli jeziora. I to bez tego ca\u0142ego wulgarnego zako\u0144czenia. \u017by\u0107, nie umiera\u0107. Wakacje pe\u0142n\u0105 g\u0119b\u0105. Tyle \u017ce w biegu.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Tak to widz\u0119 oczyma wyobra\u017ani.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

4 Lutego 2026<\/h3>\n\n\n\n

Po ponad trzech tygodniach od zimowej edycji Backyard Ultra w ko\u0144cu mog\u0119 wr\u00f3ci\u0107 do trening\u00f3w. Regeneracja odrobin\u0119 mi si\u0119 przed\u0142u\u017cy\u0142a ze wzgl\u0119du na ten specyficzny czas w roku, w kt\u00f3rym pe\u0142noetatowe ogarnianie potomstwa bardzo sprawnie sabotuje znajdowanie czasu na cho\u0107by najmniejsz\u0105 jednostk\u0119 treningow\u0105 – mowa o feriach zimowych. Na wszelki wypadek spakowa\u0142em buty biegowe, naiwnie \u0142udz\u0105c si\u0119, \u017ce znajd\u0119 chwil\u0119 na rozbieganie. W ko\u0144cu nie samymi nartami cz\u0142owiek \u017cyje, a g\u00f3ry to nie tylko sterylne trasy zjazdowe, ale r\u00f3wnie\u017c bardzo przyzwoity poligon biegowy. Niestety rzeczywisto\u015b\u0107 oraz imperatywne potrzeby tr\u00f3jki dzieci totalnie zdominowa\u0142y grafik ca\u0142ego dnia i wymusi\u0142y na mnie dodatkowy tydzie\u0144 odpoczynku od truchtania.<\/p>\n\n\n\n

A teraz w ko\u0144cu wybiegam z domu, czuj\u0105c si\u0119 jak pies spuszczony ze smyczy, kt\u00f3remu przez ostatni miesi\u0105c kto\u015b pokazywa\u0142 kawa\u0142ek soczystej ko\u015bci przez szyb\u0119. Pomimo nadal zalegaj\u0105cego \u015bniegu i chronicznego braku s\u0142o\u0144ca brykam rado\u015bnie, merdaj\u0105c wyimaginowanym ogonkiem w podskokach. Ale zaraz… Co jest? Zaledwie po kilku krokach w obu Achillesach zaczynam odczuwa\u0107 bardzo nieprzyjemny dyskomfort. Kilka lat w ultra solidnie przesun\u0119\u0142o m\u00f3j pr\u00f3g b\u00f3lu na poziom niedost\u0119pny dla zwyk\u0142ych \u015bmiertelnik\u00f3w, wi\u0119c skoro to, co odczuwam tu\u017c przy pi\u0119tach bardzo szybko wychodzi poza stref\u0119 komfortu, to znaczy, \u017ce dzieje si\u0119 co\u015b bardzo niedobrego. Zaliczywszy na si\u0142\u0119 marne pi\u0119\u0107 kilometr\u00f3w, wracam do domu \u017c\u00f3\u0142wim tempem i zaczynam si\u0119 zastanawia\u0107 co w og\u00f3le si\u0119 dzieje.<\/p>\n\n\n\n

13 Lutego 2026<\/h3>\n\n\n\n

Nie jest \u017ale. Z wizyty u ortopedy i badania USG wynika, \u017ce przyczepy \u015bci\u0119gna Achillesa s\u0105 w nienaruszonym stanie. Struktury w\u0142\u00f3kienkowe s\u0105 ca\u0142kowicie zachowane. Brak r\u00f3wnie\u017c jakichkolwiek oznak zapale\u0144 kaletki. Mo\u017cna by rzec, \u017ce nie wiadomo co panu dolega, gdyby nie tkanka t\u0142uszczowa w tylnej cz\u0119\u015bci stawu skokowego, potocznie zwana cia\u0142em Kagera. Funkcj\u0105 tej struktury anatomicznej jest amortyzacja i mechaniczna stabilizacja \u015bci\u0119gna Achillesa. Niestety wszystko ma swoje granice wytrzyma\u0142o\u015bci, a jej przeci\u0105\u017cenie, o kt\u00f3re wcale nie trudno przy mojej intensywno\u015bci trening\u00f3w, prowadzi do stanu zapalnego, a w konsekwencji do parali\u017cuj\u0105cego b\u00f3lu. I tu w\u0142a\u015bnie doktor Tomasz, je\u017cd\u017c\u0105cy po moich pi\u0119tach g\u0142owic\u0105 ultrasonograficzn\u0105, zauwa\u017ca mocno zwi\u0119kszone przekrwienie.<\/p>\n\n\n\n

Ja nie wiem, o co chodzi z tymi diagnostami. Zbyt wiele razy mia\u0142em robione USG, \u017ceby nie zacz\u0105\u0107 podejrzewa\u0107, \u017ce to jaka\u015b forma ezoteryki. W\u0142a\u015bnie dlatego do tej pory nie zainwestowa\u0142em we w\u0142asny sprz\u0119t do takich bada\u0144. Driftowanie sobie sond\u0105 po r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a zapewne jest przedni\u0105 zabaw\u0105, zw\u0142aszcza je\u015bli zaanga\u017cowa\u0107 w to dzieci, ale jeszcze trzeba umie\u0107 to wszystko zinterpretowa\u0107. Dla mnie te czarno-bia\u0142e plamki na monitorze to niewiele wi\u0119cej ni\u017c cyfrowy deszcz rodem z Matrixa, pomieszany ze staro\u017cytnymi hieroglifami. Tymczasem doktor Tomasz z u\u015bmiechem na ustach wbija sw\u00f3j palec w ekran, znalaz\u0142szy \u017ar\u00f3d\u0142o problemu, i t\u0142umaczy mi jak dziecku. O! Niech pan spojrzy tutaj! St\u0105d bierze si\u0119 ten b\u00f3l!<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
O! Tutaj prosz\u0119 pana!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mo\u017ce to ze mn\u0105 jest co\u015b nie tak? Mo\u017ce normalni ludzie umiej\u0105 to czyta\u0107. Ja w ka\u017cdym razie nie potrafi\u0119. A nawet gdybym by\u0142 w stanie, to wola\u0142bym, \u017ceby si\u0119 tym zaj\u0105\u0142 kto\u015b wyspecjalizowany w dziedzinie ortopedii i traumatologii narz\u0105d\u00f3w ruchu. Ja nawet nie chc\u0119 umie\u0107 tego czyta\u0107, bo to b\u0119dzie ci\u0105gn\u0105\u0107 za sob\u0105 jedynie niepotrzebne w\u0105tpliwo\u015bci i ch\u0119\u0107 kwestionowania go\u015bcia, kt\u00f3ry na portalu ZnanyLekarz.pl ma 215 opinii i \u015bredni\u0105 z ocen 5.0. Dlatego jedynie pos\u0142usznie kiwam g\u0142ow\u0105, dodaj\u0105c niewyra\u017ane „mhm” i czekam na pe\u0142n\u0105 diagnoz\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Pozosta\u0142ych wad wrodzonych brak, zatem rozpoznanie zamyka si\u0119 w zwi\u0119z\u0142ym komunikacie: „choroba tkanek mi\u0119kkich zwi\u0105zana z ich u\u017cywaniem, przeci\u0105\u017ceniem i przem\u0119czeniem.”. Zaleca si\u0119 terapi\u0119 manualn\u0105, rolowanie, ultrad\u017awi\u0119ki oraz podoskopi\u0119 z ewentualnymi wk\u0142adkami dedykowanymi.<\/p>\n\n\n\n

Po wyj\u015bciu z gabinetu studiuj\u0119 uwa\u017cnie kalendarz. Do zawod\u00f3w zosta\u0142o niewiele ponad 2,5 miesi\u0105ca. Wystarczaj\u0105co du\u017co czasu, \u017ceby zrobi\u0107 przymusow\u0105 d\u0142u\u017csz\u0105 przerw\u0119 i wyj\u015b\u0107 w pe\u0142ni z kontuzji. Jednak trzeba to zrobi\u0107 z g\u0142ow\u0105. Sama pauza nie wystarczy. Musz\u0119 maksymalnie skr\u00f3ci\u0107 okres rekonwalescencji. Si\u0119gam wi\u0119c po telefon i wykorzystuj\u0119 wszystkie dost\u0119pne mi ko\u0142a ratunkowe, \u017ceby moja ponadprogramowa przerwa trwa\u0142a jak najkr\u00f3cej.<\/p>\n\n\n\n

W pierwszej kolejno\u015bci pr\u00f3buj\u0119 si\u0119 z\u0142apa\u0107 z Mariuszem, moim fizjoterapeut\u0105, kt\u00f3ry ju\u017c niejednokrotnie prostowa\u0142 mnie przy podobnych awariach systemu. Na sam\u0105 my\u015bl o tej wizycie, czuj\u0119 si\u0119 jak przed startem w ultramaratonie. Ju\u017c teraz wiem, \u017ce b\u0119dzie bole\u0107, ale gdzie\u015b tam dalej czeka na mnie meta w postaci zdrowego uk\u0142adu ruchu. Pami\u0119tam doskonale, co potrafi\u0105 d\u0142onie tego cz\u0142owieka i ju\u017c dostaj\u0119 dreszczy na my\u015bl o doznaniach, jakie mi zapewni w swoim gabinecie. I bynajmniej nie jest to spowodowane ekscytacj\u0105. Niemniej jestem przekonany, \u017ce radykalnie przyspieszy to moj\u0105 regeneracj\u0119, dlatego bior\u0119 g\u0142\u0119boki wdech i wykonuj\u0119 po\u0142\u0105czenie rezerwuj\u0105c termin jeszcze na dzisiaj.<\/p>\n\n\n\n

Natomiast drugie ko\u0142o ratunkowe to Wojtek, z kt\u00f3rym pr\u00f3bowa\u0142em si\u0119 um\u00f3wi\u0107 ju\u017c od d\u0142u\u017cszego czasu, ale zawsze mi go brakowa\u0142o. Wierz\u0119, \u017ce cz\u0142owiek, kt\u00f3ry zawodowo zajmuje si\u0119 analiz\u0105 biomechaniki ruchu, do tego sam siedzi w biegach ultra od ponad dw\u00f3ch dekad, z powodzeniem wpisze si\u0119 w realizacj\u0119 cz\u0119\u015bci skierowania dotycz\u0105cej wizyty u podologa. Ostatni raz takie badanie robi\u0142em jakie\u015b 10 lat temu, wi\u0119c warto by\u0142oby od\u015bwie\u017cy\u0107 papiery i sprawdzi\u0107 czy nadal jestem zdolny do s\u0142u\u017cby.<\/p>\n\n\n\n

25 Lutego 2026<\/h3>\n\n\n\n

Spodziewa\u0142em si\u0119 konieczno\u015bci odwiedzenia specjalistycznego laboratorium z wyrafinowanym sprz\u0119tem do badania st\u00f3p. Tymczasem Wojtek bardzo szybko wyprowadza mnie z b\u0142\u0119du, najpierw ka\u017c\u0105c mi przes\u0142a\u0107 zdj\u0119cie go\u0142ych st\u00f3p, a potem ustawiaj\u0105c spotkanie w mecce biegaczy z po\u0142udniowo-zachodniej cz\u0119\u015bci Warszawy, czyli na stadionie RKS Ursus. Nie k\u0142\u00f3c\u0119 si\u0119, zak\u0142adam, \u017ce wie co robi. Aczkolwiek musz\u0119 przyzna\u0107, \u017ce rozpoczynanie nowej znajomo\u015bci od przes\u0142ania komu\u015b zdj\u0119cia konkretnej cz\u0119\u015bci swojego cia\u0142a wzbudza we mnie pewne opory. Gdyby nie fakt, \u017ce dzia\u0142amy z polecenia, raczej zablokowa\u0142bym ten numer, albo zg\u0142osi\u0142 gdzie\u015b szerzenie fetyszyzmu. Je\u015bli jednak faceta rekomenduje jedna z najmocniejszych biegaczek z Bielska, je\u015bli nie z ca\u0142ego wojew\u00f3dztwa \u015bl\u0105skiego, to grzechem by\u0142oby nie spr\u00f3bowa\u0107. Tym bardziej \u017ce spotkanie jest ustawione w miejscu publicznym, wi\u0119c porwanie raczej nie wchodzi w gr\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Po wymianie uprzejmo\u015bci mam si\u0119 przebiec kawa\u0142ek po bie\u017cni, tak \u017ceby Wojtek widzia\u0142, jak uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 moje stopy. Ledwo ruszam, ale po pokonaniu zaledwie kilku metr\u00f3w s\u0142ysz\u0119 przera\u017cony jego przera\u017cony g\u0142os: „Dobra! Dobra! Ju\u017c wystarczy”. Zdziwiony odwracam si\u0119 w jego stron\u0119 i widz\u0119 jak zas\u0142ania twarz d\u0142oni\u0105, zupe\u0142nie jakby moja technika biegu szczypa\u0142a go w oczy. Pr\u00f3buj\u0119 to zbagatelizowa\u0107, t\u0142umacz\u0105c sobie, \u017ce tak naprawd\u0119 razi go s\u0142o\u0144ce. Jednak gdy on po chwili dodaje „I ty tak biegasz?!”, zaczynam si\u0119 zastanawia\u0107, czy moj\u0105 motoryk\u0105 jest naprawd\u0119 a\u017c tak \u017ale.<\/p>\n\n\n\n

Wojtek bierze do r\u0119ki moje buty, ogl\u0105da je z precyzj\u0105 rzeczoznawcy, po czym zasypuje mnie ca\u0142ym szeregiem argument\u00f3w \u015bwiadcz\u0105cych o tym, \u017ce mam b\u0142\u0119dnie dobrane obuwie. ChatGPT robi tak samo, ale po zadaniu odpowiedniego promptu, tymczasem on sypie nimi z r\u0119kawa bez najmniejszego zaj\u0105kni\u0119cia. Wygl\u0105da na to, \u017ce na \u015bwiecie nadal istniej\u0105 ludzie, kt\u00f3rzy znaj\u0105 si\u0119 na swojej robocie.<\/p>\n\n\n\n

Dowiaduj\u0119 si\u0119, \u017ce relatywnie g\u0142\u0119bokie wci\u0119cie w \u015br\u00f3dstopiu konstrukcji moich Mizuno Wave Rider zupe\u0142nie nie wsp\u00f3\u0142gra z moj\u0105 anatomi\u0105. Oczywi\u015bcie ich przebieg na poziomie ponad tysi\u0105ca kilometr\u00f3w jedynie bardziej pogarsza spraw\u0119. Z pewno\u015bci\u0105 przy nowej parze ten czynnik jest mniej zauwa\u017calny, jednak z ka\u017cdym kolejnym krokiem ich konstrukcja zapada si\u0119 do wewn\u0105trz, funduj\u0105c moim Achillesom powoln\u0105 egzekucj\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Tu si\u0119 zgina… dzi\u00f3b pingwina…<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Rozmawiamy o ro\u017cnych markach, kt\u00f3re mia\u0142em przyjemno\u015b\u0107 lub nieprzyjemno\u015b\u0107 testowa\u0107, a m\u00f3j rozm\u00f3wca bez namys\u0142u wskazuje dobre i z\u0142e technologie zastosowania w poszczeg\u00f3lnych modelach, zupe\u0142nie jakby ka\u017cdy z nich projektowa\u0142 i osobi\u015bcie testowa\u0142. U\u017cywa przy tym na tyle du\u017co technicznych termin\u00f3w, \u017ce pod koniec drugiego zdania nie pami\u0119tam, co m\u00f3wi\u0142 w pierwszym, niemniej nadal odnosz\u0119 wra\u017cenie, \u017ce go\u015b\u0107 zna si\u0119 na rzeczy. Nie da si\u0119 tak barwnie konfabulowa\u0107 przez d\u0142u\u017cszy czas. Na koniec dostaj\u0119 zlecenie wykonania tr\u00f3jwymiarowej diagnostyki st\u00f3p, \u017ceby Wojtek m\u00f3g\u0142 w rzeczywisto\u015bci dopasowa\u0107 dla mnie odpowiedni or\u0119\u017c. Dlaczego ja nie spotka\u0142em si\u0119 z takim cz\u0142owiekiem 15 lat wcze\u015bniej?<\/p>\n\n\n\n

W \u015bwiecie zdominowanym przez agresywny marketing, w kt\u00f3rym niemal ka\u017cdy pr\u00f3buje mi wcisn\u0105\u0107 zestaw luksusowych garnk\u00f3w lub ma\u015b\u0107 na wszystko, \u0142\u0105cznie z b\u00f3lem dupy i odrastaniem odr\u0105banych kikut\u00f3w, spotkanie takiego cz\u0142owieka to jak wygrana na loterii. Wida\u0107 wyra\u017anie, \u017ce nie interesuje go prostacka sprzeda\u017c modelu z najwy\u017csz\u0105 mar\u017c\u0105, a dopasowanie rozwi\u0105zania, kt\u00f3re sprawi, \u017ce moje stopy b\u0119d\u0105 mi dzi\u0119kowa\u0107, a ja wr\u00f3c\u0119 do niego po kolejn\u0105 porad\u0119. W taki uk\u0142ad wchodz\u0119 w ciemno!<\/p>\n\n\n\n

13 Marca 2026<\/h3>\n\n\n\n

Nawet nie wiedzia\u0142em, \u017ce mo\u017cna sobie dzisiaj zrobi\u0107 diagnostyk\u0119 st\u00f3p, kt\u00f3ra wychwytuje tak dok\u0142adne dane fizjonomiczne. D\u0142ugo\u015b\u0107, wysoko\u015b\u0107, szeroko\u015b\u0107, obw\u00f3d i wysoko\u015b\u0107 \u0142uku by\u0107 mo\u017ce nie powinny tak bardzo dziwi\u0107. Jednak gdy do tego dochodzi analiza nacisku st\u00f3p na pod\u0142o\u017ce, w podziale na obszary podeszwy, dostaje si\u0119 bardzo zacny zestaw danych. Na ich podstawie mo\u017cna zastosowa\u0107 odrobin\u0119 bardziej spersonalizowane podej\u015bcie ni\u017c to, co dosta\u0142em dobre 10 lat wcze\u015bniej w Sklepie Biegacza.<\/p>\n\n\n\n

W po\u0142\u0105czeniu z moimi oczekiwaniami but\u00f3w do klepania relatywnie du\u017cej ilo\u015bci kilometr\u00f3w, nierzadko w dawkach \u015bwiadcz\u0105cych o niestabilno\u015bci psychicznej, dostaj\u0119 propozycj\u0119 wej\u015bcia w mark\u0119, z kt\u00f3r\u0105 nie mia\u0142em jeszcze styczno\u015bci. Brooks. Zak\u0142adam na nogi model Ghost Max i czuj\u0119, jak to p\u0142ynie. Nieprawdopodobna elastyczno\u015b\u0107. Czuj\u0119 si\u0119 jak na \u0142\u00f3dce przy zerowym szkwale. Mn\u00f3stwo miejsca na palce, co zawsze by\u0142o dla mnie bardzo wa\u017cne oraz zaokr\u0105glone sznur\u00f3wki ze zdecydowan\u0105 domieszk\u0105 materia\u0142\u00f3w syntetycznych, co ju\u017c przy pierwszym dotyku daje gwarancj\u0119, \u017ce nie popuszcz\u0105 na trasie. Podoba mi si\u0119. Pierwsze wra\u017cenie jest znakomite. Cho\u0107 nie ma co si\u0119 ok\u0142amywa\u0107, trzeba b\u0119dzie w nich polata\u0107 kilkaset kilometr\u00f3w, \u017ceby przekona\u0107 si\u0119 o ich wy\u017cszo\u015bci nad Mizuno. Challange accepted!<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Tr\u00f3jwymiarowa diagnostyka st\u00f3p.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

22 Kwietnia 2026<\/h3>\n\n\n\n

W nieca\u0142y miesi\u0105c nabijam w nowych butach dobrze ponad 300 km. Przyjmuj\u0105 si\u0119 doskonale. Tym samym, po ponad dziesi\u0119ciu wspania\u0142ych latach zwi\u0105zku z Mizuno, rozchodzimy si\u0119 i ka\u017cde z nas rusza w swoj\u0105 stron\u0119. By\u0142o nam razem dobrze, darzyli\u015bmy si\u0119 g\u0142\u0119bokim uczuciem, a przynajmniej ja je. One nigdy nie wyrazi\u0142y swojego stanowiska, ale te\u017c nie protestowa\u0142y w jakikolwiek spos\u00f3b. No chyba, \u017ce to zapalenie cia\u0142a Kagera jest objawem buntu i subtelnym komunikatem, \u017ce co\u015b w tym zwi\u0105zku si\u0119 wypali\u0142o. Najprawdopodobniej ich cierpliwo\u015b\u0107. Czas poka\u017ce, czy jest to zmiana na lepsze. P\u00f3ki co pozostaj\u0119 niepoprawnym optymist\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Zatem sprz\u0119t na Backyard Ultra mam skompletowany. Bior\u0105c pod uwag\u0119 dodatkow\u0105 przymusow\u0105 przerw\u0119, na form\u0119 r\u00f3wnie\u017c nie mog\u0119 narzeka\u0107. Jest zadziwiaj\u0105co stabilna, bior\u0105c pod uwag\u0119 okoliczno\u015bci. Mamy te\u017c trzeciego zawodnika do bryd\u017ca. Szeregi TeamPlutt zasila Tomek, z kt\u00f3rym kilkukrotnie zaliczyli\u015bmy ju\u017c mniejsze lub wi\u0119ksze przygody biegowe. Wchodzi do zespo\u0142u jako wsparcie Daniela. Mamy ambitny plan z\u0142ama\u0107 48 godzin na najbli\u017cszych zawodach, a po zimowej 24-godzinnej edycji wiemy jak bardzo wyczerpuj\u0105ce to jest dla supportu. Daniel r\u00f3wnie\u017c b\u0119dzie potrzebowa\u0142 czasu na odpoczynek, wi\u0119c dodatkowe r\u0119ce do pracy z pewno\u015bci\u0105 si\u0119 przydadz\u0105. Zostaje nam tylko pakowanie i mo\u017cna rusza\u0107 w drog\u0119.<\/p>\n\n\n\n

23 Kwietnia 2026<\/h3>\n\n\n\n

Czas si\u0119 spakowa\u0107. Otwieram szuflad\u0119 ze swoimi ciuchami biegowymi i wpatruj\u0119 si\u0119 w nie z nadziej\u0105, \u017ce same mi zasugeruj\u0105, kt\u00f3re maj\u0105 ochot\u0119 najbardziej si\u0119 nadawa\u0107. W dzie\u0144 ma by\u0107 ciep\u0142o, w nocy zimno, a do tego zapowiadaj\u0105 burz\u0119 i silny wiatr. A ja w tym wszystkim planuj\u0119 wytrzyma\u0107 ponad 300 km. Je\u015bli zrealizuj\u0119 ten cel, b\u0119d\u0119 mia\u0142 48 przerw pomi\u0119dzy okr\u0105\u017ceniami. Jeszcze przez chwil\u0119 trwam w bezruchu, po czym wywlekam absolutnie wszystko co mam w szufladzie. Wprawdzie brakuje mi zestawu koszulek na ka\u017cde okr\u0105\u017cenie, ale 30 powinno wystarczy\u0107. W razie czego przerzuci si\u0119 je na drug\u0105 stron\u0119, w ko\u0144cu higiena podczas ultra to poj\u0119cie czysto teoretyczne. Do tego 39 buffek, 6 par d\u0142ugich spodni i 7 par kr\u00f3tkich, cho\u0107 tych najprawdopodobniej b\u0119d\u0119 u\u017cywa\u0107 najmniej. Mimo wszystko lepiej mie\u0107 i nie u\u017cy\u0107, ni\u017c potrzebowa\u0107 i rozpacza\u0107. Ca\u0142o\u015b\u0107 uzupe\u0142nia 9 bluz, 2 kurtki, ponczo przeciwdeszczowe, 5 par r\u0119kawiczek, 4 czapki i 11 par skarpetek. W t\u0119 ostatni\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 garderoby musz\u0119 troch\u0119 doinwestowa\u0107, poniewa\u017c niekt\u00f3re z nich posiadaj\u0105 zauwa\u017calne braki materia\u0142u w newralgicznych miejscach. Niemniej, jeszcze jeden bieg powinny wytrzyma\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Sortuj\u0119 wszystko na kupki wed\u0142ug kategorii, co wygl\u0105da jak przygotowania do wyprzeda\u017cy w lokalnym lumpeksie zaraz po najnowszej dostawie. Du\u017co tego, a na razie to tylko tekstylia. Jedyne, co ograniczam to buty. W przeciwie\u0144stwie do Biegu Kreta, na kt\u00f3ry zabra\u0142em 10 par, tym razem pakuj\u0119 zaledwie dwie, w kt\u00f3rych zamierzam pokona\u0107 ca\u0142y dystans. Cho\u0107 na wszelki wypadek dok\u0142adam jeszcze dwa dodatkowe modele. Przecie\u017c i tak si\u0119 wszystko zmie\u015bci, w ko\u0144cu prawa fizyki nie s\u0105 przeszkod\u0105 dla zdeterminowanego biegacza.<\/p>\n\n\n\n

\u017bywieniowo raczej niczego nam nie zabraknie. Ros\u00f3\u0142 i \u017curek ju\u017c s\u0105 zawekowane, ma\u0142\u017conka przygotowuje bitki w sosie w\u0142asnym, a ja kr\u0119c\u0119 \u015bwie\u017cutkie pesto. Do tego dorzucam kilka gotowych zupek od JemyJemy, past\u0119 z tu\u0144czyka, owsiank\u0119, granol\u0119, kabanosy, ser \u017c\u00f3\u0142ty i sk\u0142adki na zmontowanie posi\u0142k\u00f3w na \u017c\u0105danie: jajka, pieczywo tostowe, makaron, ry\u017c, twaro\u017cek i warzywa. Ju\u017c teraz m\u00f3g\u0142bym z powodzeniem otworzy\u0107 ma\u0142y punkt gastronomiczny, a to nadal nie koniec. Dania g\u0142\u00f3wne spakowane, ale przecie\u017c b\u0119d\u0105 mi jeszcze potrzebne szybkie zastrzyki energii, dlatego nie mog\u0119 zapomnie\u0107 o przek\u0105skach. Banany, batony, cukierki, cha\u0142ka, pomara\u0144cze, mango, d\u017cemy, chipsy, \u017celki, owoce suszone, bia\u0142ko, izotoniki, coca-cola, J\u00e4germeister, saltsticki oraz \u017cele energetyczne.<\/p>\n\n\n\n

Wszystko ledwo si\u0119 mie\u015bci w dw\u00f3ch standardowych skrzynkach samochodowych. A Daniel dorzuci do tego ca\u0142kiem poka\u017an\u0105 mas\u0119 swoich rzeczy, zar\u00f3wno jedzeniowych, jak i do utrzymania naszego punktu od\u017cywczego na najwy\u017cszym poziomie. Farelka na ch\u0142odn\u0105 noc, kuchenka gazowa z nabojami, pralka turystyczna, patelnia, garnki, kawiarka, deski, no\u017ce, le\u017canka, krzes\u0142o ogrodowe, termofor i cholera wie co jeszcze mu przyjdzie do g\u0142owy. Naprawd\u0119 robi si\u0119 tego du\u017co.<\/p>\n\n\n\n

Sama biegowa apteczka to poka\u017anych rozmiar\u00f3w skrzynka zawieraj\u0105ca l\u00f3d w sprayu, octonisept, plastry, przylepce, balsam do ust, m\u00f3j ulubiony Lipikar Baume AP+M, Sudocrem, p\u0142yn do dezynfekcji, Nurofen, Ibalgin, Stoperan, Sanprobi, kt\u00f3ry suplementuj\u0119 ju\u017c od kilku dni celem przyzwyczajenia \u017co\u0142\u0105dka do nadchodz\u0105cej wyrypy, Nifuroksazyd 200 Hasco, banda\u017ce, gaziki, a nawet papier toaletowy. Zar\u00f3wno klasyczny jak i nawil\u017cany. W ko\u0144cu ty\u0142ek na ultra dostaje ju\u017c wystarczaj\u0105cy wycisk, wi\u0119c chocia\u017c w tematach defekacyjnych nale\u017cy mu si\u0119 odrobina czu\u0142o\u015bci. Zw\u0142aszcza jak si\u0119 lubi komfort. A ja lubi\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Gdy ma\u0142\u017conka pyta czy my na pewno tego wszystkiego potrzebujemy, potwierdzam bez wahania. Przez chwil\u0119 zastanawiamy si\u0119 czy to pewno bieg ultra, czy mo\u017ce jakie\u015b zawody prepers\u00f3w na przetrwanie miesi\u0105ca w dzikiej g\u0142uszy, jednak nie mam z\u0142udze\u0144. Wszystko mo\u017ce si\u0119 przyda\u0107. Jedziemy walczy\u0107 i nie mo\u017cemy pozwoli\u0107, \u017ceby jaka\u015b b\u0142ahostka pokrzy\u017cowa\u0142a nam plany.<\/p>\n\n\n\n

24 Kwietnia 2026<\/h3>\n\n\n\n

Kiedy dziesi\u0119\u0107 lat temu zainwestowa\u0142em w Opla Zafir\u0119, mocnego reprezentanta segmentu MPV, my\u015bla\u0142em przede wszystkim o powi\u0119kszaj\u0105cej si\u0119 rodzinie, czy mo\u017ce bardziej o niejasnych planach na ni\u0105. Celowo wyszuka\u0142em sobie opcj\u0119 pi\u0119cioosobow\u0105, rezygnuj\u0105c z krety\u0144skiego pomys\u0142u, jakim jest trzeci rz\u0105d siedze\u0144 dla krasnoludk\u00f3w, \u017ceby zyska\u0107 jeszcze wi\u0119cej na przestrzeni baga\u017cowej. Dzi\u0119ki dw\u00f3m dodatkowym pojemnikom, kt\u00f3re w wersji siedmioosobowej s\u0142u\u017c\u0105 jako miejsce chowania si\u0119 foteli, mam do dyspozycji przestrze\u0144 o kubaturze prawie jednego metra sze\u015bciennego.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Ponad metr sze\u015bcienny sprz\u0119tu do biegania.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Nigdy te\u017c nie zastanawia\u0142em si\u0119 nad rozwini\u0119ciem skr\u00f3tu MPV – Multi-purpose vehicle<\/em>. Dopiero teraz, gdy Daniel dopycha swoje ostatnie rzeczy, rozumiem \u017ce jest to auto idealnie stworzone do przewo\u017cenia dzieci, zakup\u00f3w z Lidla, a czasami nawet ekwipunku na bieg ultra. Niestety nawet 710 litr\u00f3w pojemno\u015bci baga\u017cowej to zbyt ma\u0142o, \u017ceby wszystko bezproblemowo zmie\u015bci\u0107. Pomimo jak najlepszej optymalizacji, poprzez zapakowanie cz\u0119\u015bci rzeczy do b\u0119bna pralki, masa szparga\u0142\u00f3w nie wchodzi ju\u017c do baga\u017cnika, kt\u00f3ry jest zasypany majdanem po sam\u0105 podsufitk\u0119. Reszta l\u0105duje na tylnej kanapie, skutecznie eliminuj\u0105c widoczno\u015b\u0107 we wstecznym lusterku. Nawet dziad z bab\u0105 si\u0119 ju\u017c tutaj nie zmieszcz\u0105. Dziad bez baby te\u017c nie.<\/p>\n\n\n\n

Dumni z siebie przybijamy pi\u0105tk\u0119 i w duchu cieszymy si\u0119, \u017ce Tomek nie mo\u017ce z nami jecha\u0107 w pi\u0105tek. Dojedzie na miejsce kolejnego dnia, co jest zbawienne, bo w przeciwnym razie musieliby\u015bmy ratowa\u0107 si\u0119 przyczepk\u0105. Ewentualnie mogliby\u015bmy skorzysta\u0107 ze sprawdzonego patentu w postaci Renault Master Daniela, czule ochrzczonego przez nas Kretobusem, ku pami\u0119ci jego s\u0142u\u017cby jako mobilnego punktu od\u017cywczego podczas Biegu Kreta. Niestety dwudziestoletni staruszek jest zaprzeczeniem filozofii ultra, gdzie z wiekiem wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 z nawi\u0105zk\u0105 rekompensuje brak szybko\u015bci, bowiem nasz autobusik potrafi zawie\u015b\u0107 w najbardziej nieoczekiwanym momencie. Co wi\u0119cej podr\u00f3\u017c nim trwa wieczno\u015b\u0107, nawet przy grzaniu autostrad\u0105 ile fabryka da\u0142a. Bowiem w jego przypadku by\u0142a wyj\u0105tkowo oszcz\u0119dna i da\u0142a naprawd\u0119 niewiele, mianowicie jakie\u015b 100 km\/h.<\/p>\n\n\n\n

W Zafirce droga mija nam sprawnie i bezproblemowo, a sprzyjaj\u0105ca aura sugeruje kwestionowa\u0107 modele prognostyczne Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. 20 stopni i pojedyncze chmurki na niebie to pogoda o jakiej marz\u0119. W ten spos\u00f3b mo\u017cna by lecie\u0107 na kr\u00f3tko ca\u0142y dystans. Mo\u017ce tym razem zwyczajnie jakiemu\u015b progno\u015bcie omskn\u0105\u0142 si\u0119 paluch wklepywaniu danych do Excela i jednak pogoda b\u0119dzie bardziej \u0142askawa? Jakby w odpowiedzi na moje rozterki, dostaj\u0119 powiadomienie od Rz\u0105dowego Centrum Bezpiecze\u0144stwa, ostrzegaj\u0105ce mnie przed silnym wiatrem w dniu jutrzejszym. Zachowaj ostro\u017cno\u015b\u0107 podczas aktywno\u015bci na zewn\u0105trz. Mi\u0142o, \u017ce pomy\u015bleli o uczestnikach Backyard Ultra Tricity. Najgorsze, \u017ce ich modele uparcie id\u0105 w stron\u0119 znacznego pogorszenia si\u0119 pogody.<\/p>\n\n\n\n

Na miejscu oddaj\u0119 si\u0119 pe\u0142nemu relaksowi. Daniel nie pozwala mi nic robi\u0107. Mam le\u017ce\u0107 i pachnie\u0107, a on w tym czasie wypakowuje rzeczy z auta, ubija kotlety, gotuje obiad i podaje do sto\u0142u. Ja musz\u0119 jedynie zje\u015b\u0107, pokaza\u0107 mu co gdzie mamy spakowane oraz odebra\u0107 numer startowy od organizatora, przy okazji po\u015bwiadczaj\u0105c, \u017ce m\u00f3j stan zdrowia oraz sprawno\u015b\u0107 psychofizyczna pozwalaj\u0105 na udzia\u0142 w zawodach Backyard Ultra. Musz\u0119 si\u0119 pod tym podpisa\u0107. Aczkolwiek mam pewne w\u0105tpliwo\u015bci, czy samowolne zapisanie si\u0119 na bieg, kt\u00f3ry mo\u017ce si\u0119 toczy\u0107 w niesko\u0144czono\u015b\u0107, dostarczaj\u0105c jego uczestnikom sporo nikomu do niczego niepotrzebnego cierpienia, jest sensown\u0105 decyzj\u0105. Mimo wszystko w duchu ciesz\u0119 si\u0119 na kolejne sponiewieranko. Czas na reset.<\/p>\n\n\n\n

Po rozpakowaniu wszystkiego, nasz skromny domek zostaje dos\u0142ownie zasypany sprz\u0119tem i jedzeniem. Ci\u0119\u017cko jest przej\u015b\u0107 z jego jednego kra\u0144ca na drugi, wi\u0119c Daniel gimnastykuje si\u0119, \u017ceby jeszcze bardziej zoptymalizowa\u0107 u\u0142o\u017cenie wszystkich naszych tobo\u0142\u00f3w. Wynaj\u0119ty przez nas obiekt naprawd\u0119 pozostawia wiele do \u017cyczenia, na szcz\u0119\u015bcie wsp\u00f3lnymi si\u0142ami, jeszcze przed 22 dochodzimy do wniosku, \u017ce teraz logistycznie ma to nawet sens. Wszystko ma swoje miejsce i jest odpowiednio rozlokowane. Ubrania posortowane, jedzenie u\u0142o\u017cone, suple pod r\u0119k\u0105, le\u017canka gotowa, pralka pod\u0142\u0105czona, elektronika w gotowo\u015bci. Mo\u017cna i\u015b\u0107 spa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Wszystko prawie gotowe.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Dawno nie mia\u0142em takiego komfortu psychicznego. Sprawdzi\u0142em list\u0119 dwukrotnie. Tym razem uda\u0142o mi si\u0119 zapomnie\u0107 z domu jedynie kabanos\u00f3w, na szcz\u0119\u015bcie nie jest to towar trudno dost\u0119pny i okoliczne Dino z powodzeniem pozwoli\u0142o nam uzupe\u0142ni\u0107 zapasy. Do tego Daniel dwoi si\u0119 i troi, \u017cebym ja nie musia\u0142 zajmowa\u0107 si\u0119 nawet najmniejsz\u0105 pierdo\u0142\u0105. Nawet nie wiem, czy m\u00f3g\u0142bym si\u0119 jeszcze czym\u015b martwi\u0107. Co mo\u017ce p\u00f3j\u015b\u0107 nie tak? Jeszcze tylko chwil\u0119 \u0142ami\u0119 sobie na tym g\u0142ow\u0119 i nawet nie zauwa\u017cam, kiedy bezwiednie trac\u0119 \u015bwiadomo\u015b\u0107 na rzecz b\u0142ogiego snu.<\/p>\n\n\n\n

25 Kwietnia 2026<\/h3>\n\n\n\n

Start o 8 rano wymusza zwleczenie si\u0119 z \u0142\u00f3\u017cka jeszcze przed si\u00f3dm\u0105. Mam wystarczaj\u0105co czasu, \u017ceby bez po\u015bpiechu przej\u015b\u0107 ca\u0142\u0105 procedur\u0119 przedstartow\u0105. Na dobry pocz\u0105tek dnia wje\u017cd\u017ca kr\u00f3lowa paliw pod biegi d\u0142ugodystansowe. Miska cieplutkich w\u0119glowodan\u00f3w maj\u0105cych mi zapewni\u0107 energi\u0119 na pierwszych kilometrach, z dodatkiem przyzwoitej ilo\u015bci b\u0142onnika, dzi\u0119ki czemu glukoza nie wylewa mi si\u0119 uszami, a jest spokojnie wypychana do krwi, kt\u00f3ra potem zasili moje mi\u0119\u015bnie. Owsianka jest posypana obficie orzechami i owocami, dzi\u0119ki czemu jeszcze bardziej hamuj\u0119 wzrost poziomu cukru. W konsekwencji nie b\u0119d\u0119 przejmowa\u0107 si\u0119 tankowaniem ju\u017c po pierwszym okr\u0105\u017ceniu.<\/p>\n\n\n\n

W mi\u0119dzyczasie Daniel uderza do lokalnej piekarni po jednorazowe zastrzyki energii i dobrego humoru w postaci \u015bwie\u017cutkiej cha\u0142ki. W po\u0142\u0105czeniu z twaro\u017ckiem i d\u017cemem b\u0119dzie to zestaw zapewniaj\u0105cy mi czyste paliwo, nieobci\u0105\u017caj\u0105ce \u017co\u0142\u0105dka i daj\u0105ce du\u017co szcz\u0119\u015bcia bez najmniejszych komplikacji. W ten spos\u00f3b zamykamy rozro\u015bni\u0119t\u0105 do granic absurdu list\u0119 najpotrzebniejszych rzeczy na Backyard Ultra.<\/p>\n\n\n\n

Na pi\u0119tna\u015bcie minut przed godzin\u0105 zero mam ju\u017c odhaczone wszystkie obowi\u0105zki z listy. \u015aniadanie zaliczone, kupa zrobiona, zakupy przygotowane, ciuchy za\u0142o\u017cone, sprz\u0119t rozlokowany, a Daniel jest w gotowo\u015bci. Udaje mi si\u0119 nawet zadba\u0107 o aktywacj\u0119 po\u015bladk\u00f3w poprzez proste \u0107wiczenia rozgrzewaj\u0105ce. S\u0142owo daj\u0119, jeszcze nigdy nie by\u0142em tak zrelaksowany przed biegiem. Mam wra\u017cenie, \u017ce jeste\u015bmy przygotowani na ka\u017cd\u0105 ewentualno\u015b\u0107 poza trz\u0119sieniem Ziemi i atakiem kosmit\u00f3w, chocia\u017c Daniel wspomina\u0142, \u017ce ma jeszcze kilka niespodzianek w zanadrzu, wi\u0119c mo\u017ce nawet taki scenariusz ma rozpisany.<\/p>\n\n\n\n

Trzy minuty przed \u00f3sm\u0105 opuszczamy nasz apartament i spokojnym krokiem zmierzamy w kierunku linii startu. Zajmuje nam to ca\u0142e 15 sekund. Ostatnie chwile sp\u0119dzamy na drobnych heheszkach, a ju\u017c po chwili kto\u015b na g\u0142os zaczyna odlicza\u0107 od dziesi\u0119ciu do jednego. Tym razem jest to bardzo skromny pocz\u0105tek. Nie ma g\u0142o\u015bnej muzyki, biegacze nie zdzieraj\u0105 sobie garde\u0142, najwyra\u017aniej oszcz\u0119dzaj\u0105c tlen na p\u00f3\u017aniejsze godziny cierpienia, a nieliczni kibice o tak wczesnej porze to g\u0142\u00f3wnie zaspany support. Po kilku sekundach rozbrzmiewa dzwon rozpoczynaj\u0105cy nasze zmagania na wyspie Sobieszewskiej.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Bunkr\u00f3w nie ma…<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Backyard Ultra TriCity<\/h2>\n\n\n\n

PRZEDPO\u0141UDNIE: 27 km (27 km)<\/h3>\n\n\n\n

Cztery. Cztery pierwsze p\u0119tle. Ka\u017cda po cztery mile. Ka\u017cda na kwadratowej – przynajmniej z grubsza – p\u0119tli o czterech bokach. Ka\u017cda zwiastuj\u0105ca marny koniec biegaczy bior\u0105cych udzia\u0142 w tym wydarzeniu. Tu nie ma przypadku. Wszystko jest zapisane w gwiazdach.<\/p>\n\n\n\n

W j\u0119zyku chi\u0144skim liczb\u0119 cztery zapisuje si\u0119 symbolem, z grubsza przypominaj\u0105cym staro\u017cytne egipskie hieroglify: \u56db, natomiast fonetycznie brzmi jak s\u00ec<\/em>. Prawie tak samo jak s\u0142owo \u015bmier\u0107<\/em>, czyli s\u01d0<\/em>. R\u00f3\u017cnica le\u017cy w tonie, kt\u00f3ry dla cyfry jest opadaj\u0105cy, a w drugim przypadku opadaj\u0105co-wznosz\u0105cy. Wprawdzie dla wi\u0119kszo\u015bci Chi\u0144czyk\u00f3w s\u0105 to dwa zupe\u0142nie r\u00f3\u017cne s\u0142owa, jednak ucz\u0105cy si\u0119 tego j\u0119zyka widz\u0105 po prostu dwa takie same znaki z nieznacznie r\u00f3\u017cni\u0105cymi si\u0119 kreskami nad nimi.<\/p>\n\n\n\n

W dalszej Azji, a mianowicie w Kraju Kwitn\u0105cej Wi\u015bni, podobie\u0144stwo jest jeszcze wi\u0119ksze. J\u0119zyk japo\u0144ski nie obs\u0142uguje ton\u00f3w, dlatego cztery<\/em>, czyli shi<\/em>, brzmi dok\u0142adnie tak samo jak \u015bmier\u0107<\/em>, czyli te\u017c shi<\/em>. Tego typu lingwistyczne podobie\u0144stwa przyczyni\u0142y si\u0119 do powstania tetrafobii, czyli l\u0119ku przed liczb\u0105 cztery<\/em>. To w\u0142a\u015bnie dlatego w Japonii nie ma czwartych pi\u0119ter, w szpitalach nie ma sal numer cztery, niekt\u00f3re ulice nie maj\u0105 adres\u00f3w z t\u0105 liczb\u0105, a ludzie unikaj\u0105 tablic rejestracyjnych i numer\u00f3w telefon\u00f3w z 4 w sk\u0142adzie.<\/p>\n\n\n\n

Ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie, \u017ce Wielka Brytania nigdy nie podj\u0119\u0142a pr\u00f3b podboju terytorialnego Japonii. Ma\u0142o realne, \u017ceby im si\u0119 to uda\u0142o, jednak szanse zawsze istniej\u0105. W\u00f3wczas w Kraju Kwitn\u0105cej Wi\u015bni mieliby\u015bmy dzisiaj imperialny system miar, wyra\u017caj\u0105cy odleg\u0142o\u015b\u0107 w\u0142a\u015bnie w milach, a nie w kilometrach. W takiej sytuacji prawdopodobnie nikt przy zdrowych zmys\u0142ach nie podj\u0105\u0142by si\u0119 tam organizacji Backyard Ultra.<\/p>\n\n\n\n

Na wyspie Sobieszewskiej nikt na takie rzeczy nie zwraca uwagi. P\u0119tla to p\u0119tla, a dystans to 6,7 kilometra, a nie jakie\u015b tam cztery mile. Cztery pierwsze p\u0119tle daj\u0105 \u0142\u0105cznie 27 kilometr\u00f3w i to z trzema przystankami pomi\u0119dzy nimi. Nawet pocz\u0105tkuj\u0105cy biegacz nie powinien mie\u0107 wielkiego problemu z pokonaniem takiej odleg\u0142o\u015bci w tym formacie. Mimo wszystko dla jednej osoby to zbyt du\u017co. Pierwszy zawodnik ko\u0144czy zmagania z Backyard Ultra ju\u017c po trzeciej p\u0119tli.<\/p>\n\n\n\n

Dla mnie jest to swobodny wybieg i walka z samym sob\u0105. Staram si\u0119 truchta\u0107 wolniej, ni\u017c robi\u0119 to zazwyczaj, jednak nogi same rw\u0105 si\u0119 do przodu. Jestem przekonany, \u017ce kolejnego dnia zdecydowanie trudniej b\u0119dzie je zaanga\u017cowa\u0107 do przebierania, a r\u00f3wnocze\u015bnie w tym momencie bardzo s\u0142abo wychodzi mi powstrzymywanie si\u0119 przed przej\u015bciem w galop. Co kilkadziesi\u0105t metr\u00f3w musz\u0119 si\u0119 strofowa\u0107 i przyhamowywa\u0107. Pocieszam si\u0119, \u017ce nie tylko mnie marnie idzie slow jogging, poniewa\u017c przede mn\u0105 jest jeszcze kilka os\u00f3b biegn\u0105cych szybciej. Jednak zdecydowan\u0105 wi\u0119kszo\u015b\u0107 mam za sob\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Druga sprawa to towarzystwo. Nie chc\u0119 goni\u0107 tych z przodu, ale te\u017c nie chc\u0119 zwalnia\u0107 i czeka\u0107 na tych z ty\u0142u. W konsekwencji wi\u0119kszo\u015b\u0107 p\u0119tli pokonuj\u0119 samotnie. Od czasu do czasu trafi mi si\u0119 towarzystwo i nagle okr\u0105\u017cenia wydaj\u0105 si\u0119 zdecydowanie kr\u00f3tsze, cho\u0107 to chyba bardziej jest dylatacja czasu za spraw\u0105 przyjemnej konwersacji. Mechanizm doskonale znany ka\u017cdemu, kto kiedykolwiek utkn\u0105\u0142 na nudnym korpo-spotkaniu w pracy, tyle \u017ce ten dzia\u0142a w drug\u0105 stron\u0119. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Jakby na spacerze by\u0142.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

I tu dochodzimy do pierwszego backyardowego paradoksu. Ca\u0142a impreza jest zorganizowana z my\u015bl\u0105 o wsp\u00f3\u0142pracy. Wszyscy jedziemy na tym samym w\u00f3zku i wszystkim nam zale\u017cy na pokonaniu jak najwi\u0119kszego dystansu. Powinni\u015bmy skupi\u0107 si\u0119 na zadaniu i nie marnowa\u0107 tak bardzo potrzebnej energii na b\u0142ahostki typu rozmowa ze wsp\u00f3\u0142cierpi\u0105cymi towarzyszami. Jednak czasami to a\u017c mi\u0142o otworzy\u0107 do kogo\u015b g\u0119b\u0119. Niemniej, ci\u0119\u017cko to pogodzi\u0107.<\/p>\n\n\n\n

R\u00f3wny oddech to rytm, kt\u00f3ry nadaje tempo i gwarantuje odpowiedni\u0105 wentylacj\u0119 p\u0142uc, razem ze stabilnymi dostawami tlenu do mi\u0119\u015bni. Organizm dzia\u0142a jak mechanizm w zegarku i nie musi reagowa\u0107 na nieoczekiwane odchylenia od normy. Ca\u0142a ta konstrukcja przypomina kilkupi\u0119trowy domek z kart, czasami chyba czteropi\u0119trowy, kt\u00f3ry bardzo szybko sypie si\u0119 za spraw\u0105 silniejszych podmuch\u00f3w wiatru w postaci rozmowy. To w\u0142a\u015bnie ona powoduje, \u017ce oddechy staj\u0105 si\u0119 p\u0142ytsze i mniej regularne. Trzeba te\u017c zaanga\u017cowa\u0107 wi\u0119cej mi\u0119\u015bni. Do tej pory wystarcza\u0142o nap\u0119dzi\u0107 mi\u0119\u015bnie n\u00f3g, grzbietu oraz brzucha, a teraz trzeba jeszcze dostarczy\u0107 tlen do krtani, przepony i klatki piersiowej. Cz\u0142owiek uczy si\u0119 ca\u0142e \u017cycie i z czasem odkrywa, \u017ce nawet tam s\u0105 jakie\u015b mi\u0119\u015bnie.<\/p>\n\n\n\n

Wy\u017csze t\u0119tno to niedostateczna ekonomia energii, kt\u00f3ra prowadzi nieuchronnie ku przedwczesnej \u015bmierci biegowej. Beztroskie i z pozoru niewinne ploteczki na trasie dramatycznie skracaj\u0105 czas do pe\u0142nego zakwaszenia mi\u0119\u015bni, a w konsekwencji do metabolicznego gruzu w nogach, czyli widowiskowego braku si\u0142 na kontynuacj\u0119 wyzwania. Rozwi\u0105zania s\u0105 dwa. Zwolni\u0107, co przychodzi mi z wielkim trudem, albo si\u0119 zamkn\u0105\u0107, o co jest mi jeszcze trudniej, no bo jak tu si\u0119 nie odezwa\u0107 do kogo\u015b, kto towarzyszy mi w tym wyzwaniu?<\/p>\n\n\n\n

Ka\u017cd\u0105 z pierwszych czterech p\u0119tli pokonuj\u0119 w nieca\u0142e 43 minuty. Daje mi to relatywnie du\u017co czasu na odpoczynek. Ca\u0142e 17 minut na okr\u0105\u017cenie. Gdybym by\u0142 sam, zd\u0105\u017cy\u0142bym zaledwie zagotowa\u0107 wod\u0119 i ugotowa\u0107 w niej makaron, ale raczej tylko do stanu al dente. Na zjedzenie go i inne potrzeby raczej zabrak\u0142oby mi przepustowo\u015bci. Na szcz\u0119\u015bcie instytucja supportu w postaci Daniela pozwala mi zakotwiczy\u0107 na le\u017cance i poczu\u0107 si\u0119 jak na wakacjach all inclusive. Absolutnie nic nie musz\u0119 sobie organizowa\u0107. Szwedzki st\u00f3\u0142 z ciep\u0142ymi i zimnymi przek\u0105skami jest tylko i wy\u0142\u0105cznie do mojej dyspozycji. Barek otwarty non stop oferuje izotonik, bia\u0142ko, col\u0119 i herbat\u0119 w ilo\u015bciach niemo\u017cliwych do przepicia, a dla tych o sk\u0142onno\u015bciach autodestrukcyjnych – nawet J\u00e4germeister. S\u0142owo daj\u0119, a\u017c si\u0119 nie chce wstawa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Niewykluczone, \u017ce pope\u0142niam w\u0142a\u015bnie taktyczne harakiri, przenosz\u0105c si\u0119 na kr\u00f3tk\u0105 chwil\u0119 z ci\u0119\u017ckiego obowi\u0105zku przebierania nogami po szlakach przyrodniczych do cudownego, cieplutkiego, suchego i przyjemnego gniazdka z obs\u0142ug\u0105 na poziomie hybrydy hoteli siedmiogwiazdkowych i Rolls-Royce’a. Na tym etapie, kiedy bieg jest jeszcze zaledwie rozgrzewk\u0105, nogi a\u017c same rw\u0105 si\u0119 do kolejnego okr\u0105\u017cenia, jednak nie mam z\u0142udze\u0144, \u017ce jutrzejszego dnia zdecydowanie trudniej b\u0119dzie poderwa\u0107 ty\u0142ek i wyj\u015b\u0107 na jeszcze jedn\u0105 p\u0119tl\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Tym bardziej \u017ce tym razem Daniel przechodzi samego siebie. Po czwartej p\u0119tli m\u0119czy mnie, \u017cebym przemy\u0142 stopy ze wzgl\u0119du na bardzo suche pod\u0142o\u017ce. Przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 czasu biegniemy le\u015bnymi \u015bcie\u017ckami lub ubitym sztruksem, a brak opad\u00f3w i bardzo s\u0142aba sytuacja hydrologiczna powoduj\u0105, \u017ce przy ka\u017cdym uderzeniu stopy o pod\u0142o\u017ce, wok\u00f3\u0142 niej wznosi si\u0119 subtelny tuman py\u0142u, kt\u00f3rego drobinki przedostaj\u0105 si\u0119 dos\u0142ownie wsz\u0119dzie, wliczaj\u0105c w to wn\u0119trze but\u00f3w. Ani cholewka buta, ani struktura skarpety nie s\u0105 w stanie powstrzyma\u0107 tych malutkich cz\u0105steczek, kt\u00f3re po ka\u017cdym metrze coraz g\u0119\u015bciej osadzaj\u0105 si\u0119 na stopach. Przy niskim przebiegu jest to nieszkodliwe, jednak ich zwi\u0119kszaj\u0105ca si\u0119 ilo\u015b\u0107 sprzyja tylko i wy\u0142\u0105cznie wy\u017cszemu ryzyku powstania otar\u0107 i p\u0119cherzy na stopach.<\/p>\n\n\n\n

\"TeamPlutt
Sobieszewo Island Wellness & Wellbeing Executive Lounge.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie dlatego Daniel nie tyle mi proponuje, ile wr\u0119cz nakazuje pe\u0142ny serwis podwozia. Zreszt\u0105 s\u0142usznie, bo dopiero po zdj\u0119ciu skarpetek okazuje si\u0119, jak bardzo brudne mam ju\u017c stopy. Kiedy dociera do mnie, \u017ce to jednak jest dobry pomys\u0142, podnosz\u0119 g\u0142ow\u0119, a m\u00f3j przyjaciel ju\u017c wyrasta nade mn\u0105 z misk\u0105 ciep\u0142ej wody z myd\u0142em. Przez chwil\u0119 zastanawiam si\u0119, czy odstawi mi tutaj Jezusa, padnie do mych st\u00f3p i b\u0119dzie mi je piel\u0119gnowa\u0107, ale przecie\u017c jeszcze trzeba ogarn\u0105\u0107 ciuchy, \u017carcie i suple, dlatego odpuszczamy inscenizacj\u0119 Ostatniej Wieczerzy. Daniel nie musi odstawia\u0107 przede mn\u0105 performance’u pokazuj\u0105cego, czym jest prawdziwe partnerstwo. Ju\u017c wielokrotnie to udowodni\u0142. A mi korona z g\u0142owy nie spadnie, je\u015bli kilka rzeczy zrobi\u0119 sam.<\/p>\n\n\n\n

Na kilkadziesi\u0105t sekund przed wybiciem po\u0142udnia staj\u0119 na linii startu po raz pi\u0105ty. Dla sze\u015bciu zawodnik\u00f3w pierwsze cztery p\u0119tle okaza\u0142y si\u0119 \u015bmiertelne – na szcz\u0119\u015bcie tylko w przeno\u015bni – i cali zdrowi ko\u0144cz\u0105 rywalizacj\u0119 ze statusem DNF, mog\u0105c si\u0119 teraz delektowa\u0107 kr\u00f3tkim urlopem nad morzem. Po prostu nie wytrzymali presji s\u00ec<\/em>. Albo shi<\/em>. Albo backyardu. Tymczasem r\u00f3wno o dwunastej w po\u0142udnie ja oraz sze\u015b\u0107dziesi\u0119ciu pozosta\u0142ych uczestnik\u00f3w Backyard Ultra TriCity ruszamy na dalsz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 zmaga\u0144.<\/p>\n\n\n\n

POPO\u0141UDNIE: 53 km (80,5 km)<\/h3>\n\n\n\n

Dwadzie\u015bcia. Dwudziesta. To m\u00f3j kolejny cel. Bez niego nie potrafi\u0119 biega\u0107. Gdy wychodz\u0119 na codzienny trening, jeszcze b\u0119d\u0105c na wycieraczce wiem, ile kilometr\u00f3w pokonam. Je\u015bli startuj\u0119 w zawodach, musz\u0119 poradzi\u0107 sobie z konkretnym dystansem. Natomiast Backyard Ultra to studnia bez dna. Tutaj walka toczy si\u0119 w niesko\u0144czono\u015b\u0107, dlatego wyznaczam sobie kolejne progi, kt\u00f3rym mog\u0119 przypisa\u0107 miano kamieni milowych. Zatem dlaczego dwudziesta? Poniewa\u017c jest to zamkni\u0119cie pewnego cyklu. S\u0142o\u0144ce b\u0119dzie zachodzi\u0107 dzisiaj dos\u0142ownie chwil\u0119 po dwudziestej, wi\u0119c b\u0119dzie to ostatnie okr\u0105\u017cenie pokonane za dnia. P\u00f3\u017aniej wejdziemy w zupe\u0142nie odmienny etap zawod\u00f3w – ten po ciemku.<\/p>\n\n\n\n

Dwudziesta idealnie nadaje si\u0119 na t\u0119 granic\u0119, poniewa\u017c nie tylko oddziela dzie\u0144 od nocy. Ju\u017c staro\u017cytni Majowie u\u017cywali systemu dwudziestkowego. W\u0142a\u015bnie ta liczba by\u0142a dla nich magiczna i oznacza\u0142a pe\u0142ny cykl, \u0142atwo daj\u0105cy si\u0119 policzy\u0107 na w\u0142asnych palcach. Wszak nietrudno ogarn\u0105\u0107, \u017ce cz\u0142owiek ma ich dwadzie\u015bcia. Po dziesi\u0119\u0107 na r\u0119kach i tyle\u017c samo na nogach. Kilkaset lat p\u00f3\u017aniej upowszechnione buty zdecydowanie utrudni\u0142y ten spos\u00f3b kalkulacji i system pad\u0142, bo zdejmowanie obuwia w celach matematycznych okaza\u0142o si\u0119 zbyt du\u017cym po\u015bwi\u0119ceniem dla nauki. Cho\u0107 niewykluczone, \u017ce same skarpetki r\u00f3wnie\u017c mia\u0142y w tym jaki\u015b udzia\u0142. Jednak b\u0119d\u0105c w sanda\u0142ach, nadal mo\u017cna z niego korzysta\u0107 bez problemu, a wykorzystanie wszystkich licznik\u00f3w jest r\u00f3wnoznaczne z domkni\u0119ciem cyklu i przej\u015bciem do kolejnego.<\/p>\n\n\n\n

Zreszt\u0105 nie tylko Majowie przywi\u0105zywali nie do ko\u0144ca zdrow\u0105 uwag\u0119 do symboliki liczby 20. W XV wieku znudzona codzienno\u015bci\u0105 arystokracja z p\u00f3\u0142nocnych W\u0142och wymy\u015bli\u0142a sobie now\u0105 gr\u0119 karcian\u0105 o wdzi\u0119cznej nazwie Tarocchi<\/em>. Jej talia sk\u0142ada\u0142a si\u0119 z podstawowych kart oraz tych specjalnych, co sta\u0142o si\u0119 podstaw\u0105 dla najpopularniejszych gier karcianych. To w\u0142a\u015bnie dlatego obecnie ludzie s\u0105 gotowi sprzeda\u0107 nerk\u0119 za Black Lotusa <\/em>z najbardziej kultowej karcianki TCG, czyli Magic: the Gathering<\/em> lub Charizarda<\/em> z Pok\u00e9mon\u00f3w<\/em>, wartego dzisiaj nawet powy\u017cej miliona z\u0142otych. A p\u00f3\u0142 tysi\u0105ca lat wcze\u015bniej ich odpowiednikami by\u0142y w\u0142a\u015bnie karty atutowe z Tarocchi<\/em>, czyli Wielkie Arkana<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Pierwsi prekursorzy TCG.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

W\u00f3wczas nikt nie przypisywa\u0142 im wi\u0119kszej filozofii. Odzwierciedla\u0142y jedynie symbole \u017cycia cz\u0142owieka epoki renesansu. To w\u0142a\u015bnie dlatego mo\u017cna po\u015br\u00f3d nich znale\u017a\u0107 Cesarza dos\u0142ownie oznaczaj\u0105cego w\u0142adz\u0119, Papie\u017ca odnosz\u0105cego si\u0119 do religii i Ko\u015bcio\u0142a, Ko\u0142o fortuny uto\u017csamiane z losem itd. W bardzo du\u017cym uproszczeniu Wielkie Arkana<\/em> dzia\u0142a\u0142y jak dzisiejsze karty legendarne. +3 do many, +8 do si\u0142y i tego typu atrybuty zapewniaj\u0105ce cz\u0119stsze wygrane oraz mniejsz\u0105 liczb\u0119 przyjaci\u00f3\u0142.<\/p>\n\n\n\n

Wraz ze wzrostem popularno\u015bci Tarocchi<\/em> kto\u015b postanowi\u0142 zrobi\u0107 na tym biznes. W sumie nie powinno to dziwi\u0107. W ko\u0144cu z tego samego powodu kto\u015b sprzedawa\u0142 dzia\u0142ki na ksi\u0119\u017cycu, powietrze w puszce na eBayu, czy certyfikowane od\u0142amki Muru Berli\u0144skiego. Tym razem pewien kalwi\u0144ski pastor z po\u0142udnia Francji rozpocz\u0105\u0142 swoj\u0105 misj\u0119 wkr\u0119cania ludzi, jakoby Tarot oznacza\u0142 ezoteryczne m\u0105dro\u015bci rodem ze staro\u017cytnego Egiptu.<\/p>\n\n\n\n

Niewiele trzeba, \u017ceby rozradowany t\u0142um podchwyci\u0142 jak\u0105kolwiek filozofi\u0119, nawet je\u015bli nie do ko\u0144ca trzyma si\u0119 ona kupy. Wielokrotnie udowodnili to w kolejnych stuleciach p\u0142askoziemcy, wyznawcy Lataj\u0105cego Potwora Spaghetti czy te\u017c G\u0142osiciele Ptasiej Prawdy, g\u0142\u0119boko wierz\u0105cy, \u017ce wszystkie ptaki w USA zosta\u0142y potajemnie eksterminowane przez rz\u0105d Stan\u00f3w Zjednoczonych, a ich miejsce zajmuj\u0105 dzi\u015b wyspecjalizowane drony szpiegowskie maj\u0105ce na celu permanentn\u0105 inwigilacj\u0119 spo\u0142ecze\u0144stwa. Dlatego pomys\u0142 z Tarotem r\u00f3wnie\u017c wypali\u0142 i dzisiaj, spaceruj\u0105c nadmorsk\u0105 promenad\u0105 z Gda\u0144ska w kierunku Sopotu, przed samym molo mo\u017cna natkn\u0105\u0107 si\u0119 na wr\u00f3\u017ck\u0119 ch\u0119tn\u0105 do przepowiedzenia przysz\u0142o\u015bci na podstawie kart. Oczywi\u015bcie za odpowiedni\u0105 op\u0142at\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Desperaci, kt\u00f3rzy zdecyduj\u0105 si\u0119 na taki ostateczny krok, maj\u0105 szans\u0119 zobaczy\u0107 na stole kart\u0119 numer 20 – S\u0105d Ostateczny. Pierwotnie kart\u0119 t\u0119 interpretowano przede wszystkim jako dzie\u0144 rozliczenia i moment, kiedy wszystko wychodzi na jaw. Grafika karty z anio\u0142em tr\u0105bi\u0105cym z niebios, wzywaj\u0105cym wszystkich, \u0142\u0105cznie z tymi umar\u0142ymi, nie pozostawia z\u0142udze\u0144. Nie ma ucieczki, czas zap\u0142aci\u0107 za swoje wyst\u0119pki. Bardzo szybko okaza\u0142o si\u0119 to nietrafionym chwytem marketingowym. Jak to tak? Cz\u0142owiek p\u0142aci za porad\u0119 i nagle dowiaduje si\u0119, \u017ce b\u0119dzie si\u0119 sma\u017cy\u0107 w piekle? Nic nie dzia\u0142a r\u00f3wnie destrukcyjnie na popyt jak widmo wiecznego pot\u0119pienia, dlatego specjali\u015bci od transformacji wzi\u0119li si\u0119 do roboty i wprowadzili now\u0105 interpretacj\u0119 karty S\u0105du Ostatecznego. Teraz oznacza ona przebudzenie, u\u015bwiadomienie sobie prawdy i drugie \u017cycie. To ju\u017c nie jest koniec, ale restart. Nowy etap, niekoniecznie oznaczaj\u0105cy co\u015b negatywnego. I myk, wszystko wraca do normy. Takiej wr\u00f3\u017cby a\u017c mi\u0142o pos\u0142ucha\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Idealnie wpisuje si\u0119 to w Backyard Ultra. O dwudziestej wybiegniemy na trzynast\u0105 p\u0119tl\u0119, maj\u0105c ponad 80 kilometr\u00f3w w nogach. Tutaj ko\u0144czy si\u0119 kontrola, a zaczyna selekcja. Ka\u017cdy b\u0142\u0105d b\u0119dzie powraca\u0142 b\u00f3lem jak bumerang. Co wi\u0119cej, wejdziemy w now\u0105 faz\u0119 rywalizacji po ciemku. Do tego momentu wytrwaj\u0105 tylko ci, kt\u00f3rzy zaakceptuj\u0105 te warunki. To jest w\u0142a\u015bnie m\u00f3j cel i do niego zamierzam dobiec. A potem poszukam kolejnego.<\/p>\n\n\n\n

Przetrwanie kolejnych o\u015bmiu okr\u0105\u017ce\u0144 wcale nie przychodzi mi tak \u0142atwo. Najbardziej zdradliwa jest pogoda. Spodziewa\u0142em si\u0119, \u017ce to pocz\u0105tek ka\u017cdego okr\u0105\u017cenia b\u0119dzie walk\u0105 z wiatrem na odkrytym odcinku wzd\u0142u\u017c Wis\u0142y, jednak pr\u0105dy powietrza wiej\u0105ce z zachodu powoduj\u0105, \u017ce przy uj\u015bciu kr\u00f3lowej polskich rzek do Ba\u0142tyku jest w zasadzie bezwietrznie. W konsekwencji w po\u0142owie ka\u017cdej p\u0119tli pot cieknie mi po skroniach, pomimo relatywnie spokojnego tempa. I w\u0142a\u015bnie wtedy zaczynaj\u0105 si\u0119 problemy w postaci ostatniej dwuip\u00f3\u0142kilometrowej prostej biegn\u0105cej na zach\u00f3d, na kt\u00f3rej musz\u0119 si\u0119 dodatkowo zmierzy\u0107 z silnym podmuchem prosto w g\u0119b\u0119. Nie do\u015b\u0107, \u017ce pod wiatr leci si\u0119 trudniej, to jeszcze jest on zimny i powoduje, \u017ce moje spocone ciuchy nieprzyjemnie klej\u0105 si\u0119 do cia\u0142a, pot\u0119guj\u0105c dyskomfort.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Towarzystwo od czasu do czasu te\u017c si\u0119 znajdzie.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ci\u0119\u017cko mi sobie z tym poradzi\u0107. Ubranie si\u0119 l\u017cej powoduje, \u017ce przez pierwszy kilometr jest mi ch\u0142odno, ale przynajmniej nie jestem tak bardzo spocony na ostatniej prostej. Klasyczny dylemat bez dobrego wyj\u015bcia. Wola\u0142bym, \u017ceby by\u0142o bezwietrznie, jednak nie mo\u017cna mie\u0107 wszystkiego. Niemniej z dwojga z\u0142ego wol\u0119 nie marzn\u0105\u0107 od samego pocz\u0105tku. Tym bardziej \u017ce po ka\u017cdym k\u00f3\u0142ku mog\u0119 narzuci\u0107 \u015bwie\u017c\u0105 peleryn\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Co wi\u0119cej, na przerwach mog\u0119 skorzysta\u0107 nie tylko z suchych i nie\u015bmierdz\u0105cych ciuch\u00f3w. Gdy zaczynam marudzi\u0107 na pierwsze oznaki zm\u0119czenia, Daniel wyci\u0105ga tajn\u0105 bro\u0144 numer jeden. Sprz\u0119t, o kt\u00f3rego istnieniu zd\u0105\u017cy\u0142em zapomnie\u0107 \u2013 dobr\u0105 dekad\u0119 temu albo i dawniej. Absolutny klasyk lat 90. Obecny chyba w ka\u017cdym domu szczyt luksusu przywieziony z Pewexu. Rewolucyjny system do samodzielnego masa\u017cu relaksacyjnego. Jest to twarda jak p\u0142yta chodnikowa poduszka, dla estetyki ob\u0142o\u017cona zu\u017cyt\u0105 poszewk\u0105. Urz\u0105dzenie szumnie nazwane poduszk\u0105 do masa\u017cu, zapewniaj\u0105ce odczucia rodem z sanatorium w Ciechocinku, ale w domowym zaciszu, bez akompaniamentu hit\u00f3w Krzysztofa Krawczyka. Skryty w jego wn\u0119trzu rozkr\u0119cony do granic mo\u017cliwo\u015bci silnik od ci\u0105gnika siod\u0142owego zapewnia terapi\u0119 manualn\u0105 o intensywno\u015bci zbli\u017conej do wiertarki udarowej. Na szcz\u0119\u015bcie toporne przyciski na pilocie pozwalaj\u0105 j\u0105 prze\u0142\u0105czy\u0107 na tryb delikatny bli\u017cszy wibracjom tektonicznym. Zreszt\u0105 i dobrze, w ko\u0144cu mi\u0119\u015bnie to nie remont \u0142azienki i nale\u017cy im si\u0119 odrobina czu\u0142o\u015bci, zw\u0142aszcza po przebiegni\u0119ciu kilkudziesi\u0119ciu kilometr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Nie mam poj\u0119cia, sk\u0105d Daniel to wykopa\u0142, ale po tym, jak mi wyjecha\u0142 z termoforem na poprzednim biegu w zimie, ju\u017c chyba nic mnie nie zdziwi. Na szcz\u0119\u015bcie m\u00f3j przyjaciel co jaki\u015b przegl\u0105da ca\u0142y przywieziony tutaj mand\u017cur i wynajduje w nim rzeczy, o kt\u00f3rych istnieniu \u017caden z nas nie mia\u0142 poj\u0119cia. Nie musi mnie zreszt\u0105 namawia\u0107 na dodatkow\u0105 form\u0119 relaksu dla moich strudzonych kopyt. Zarzucam je jeszcze wy\u017cej, k\u0142ad\u0119 si\u0119 na le\u017cance i pozwalam masa\u017cowi pulsacyjnemu stymulowa\u0107 moje w\u0142\u00f3kna do natychmiastowej regeneracji, jedz\u0105c przy okazji kolejny posi\u0142ek przygotowany przez support.<\/p>\n\n\n\n

Teraz wizyta w naszym domku po ka\u017cdej p\u0119tli jest niczym nagroda za przebiegni\u0119cie nieca\u0142ych siedmiu kilometr\u00f3w. Jedzenie pod nos, napoje tak samo, \u015bwie\u017ce ubranko, masa\u017c. Czego chcie\u0107 wi\u0119cej? Natomiast na p\u0119tli jest zupe\u0142nie odwrotnie. Udaje mi si\u0119 nieznacznie zwolni\u0107, do 45 minut na okr\u0105\u017cenie. Mimo to nadal dobiegam do mety jako jedna z pierwszych os\u00f3b. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 jest w tyle za mn\u0105. Wobec tego okr\u0105\u017cenia pokonuj\u0119 samotnie, co zaczyna powoli nadgryza\u0107 moj\u0105 psychik\u0119. Ju\u017c po pierwszych kilku p\u0119tlach mam wra\u017cenie, \u017ce znam tras\u0119 na pami\u0119\u0107 i m\u00f3g\u0142bym j\u0105 pokonywa\u0107 z zamkni\u0119tymi oczami. Zdecydowanie nie jest to bieg, na kt\u00f3rym mo\u017cna si\u0119 delektowa\u0107 pi\u0119knem natury. Wyspa Sobieszewska jest cudowna, ale ile\u017c mo\u017cna si\u0119 gapi\u0107 w te same drzewa i w te same wydmy? Co jaki\u015b czas kto\u015b zr\u00f3wna si\u0119 z moim tempem, co pozwala na kr\u00f3tk\u0105 wymian\u0119 zda\u0144 i przyspieszenie up\u0142ywu czasu, jednak przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 okr\u0105\u017ce\u0144 czeka mnie samotna walka z samym sob\u0105. I tutaj do gry wchodzi tajna bro\u0144 numer dwa. <\/p>\n\n\n\n

S\u0142uchawki. Nigdy nie startuj\u0119 w zawodach ze s\u0142uchawkami na uszach. Zawsze wychodz\u0119 z za\u0142o\u017cenia, \u017ce dobrze jest s\u0142ysze\u0107 otoczenie. Warto wiedzie\u0107, czy kto\u015b przypadkiem nie atakuje mnie od ty\u0142u, albo chocia\u017c swobodnie zamieni\u0107 dwa s\u0142owa z towarzyszem niedoli, jednak tutaj jest troch\u0119 inaczej. Na Backyard Ultra przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 czasu biegn\u0119 sam. Gadanie do samego siebie, mimo \u017ce wcale nierzadko mi si\u0119 zdarza, mo\u017ce sprawia\u0107 wra\u017cenie, \u017ce jestem niespe\u0142na rozumu. Natomiast muzyczka, sensowny podcast w tle, albo nawet audiobook z dobrym lektorem to prawdziwy prze\u0142om w walce ze w\u0142asnymi s\u0142abo\u015bciami. Krzysztof Goszty\u0142a, Roch Siemianowski czy Mariusz Bonaszewski potrafi\u0105 zmieni\u0107 nawet najmniej poczytn\u0105 pozycj\u0119 typu ksi\u0105\u017cka telefoniczna lub encyklopedia w prawdziw\u0105 uczt\u0119 dla ucha. Dzi\u0119ki temu biegnie si\u0119 po prostu milej, a nieca\u0142e pi\u0119\u0107dziesi\u0105t minut mija jak z bicza strzeli\u0142. Koniec z nud\u0105! Teraz nie mog\u0119 si\u0119 doczeka\u0107 kolejnego okr\u0105\u017cenia, \u017ceby ws\u0142ucha\u0107 si\u0119 w kolejn\u0105 ciekaw\u0105 histori\u0119. Tak mo\u017cna biec! Tak\u017ce, panowie \u2013 je\u015bli jakim\u015b cudem to czytacie lub s\u0142uchacie, m\u00f3j podcast z niecierpliwo\u015bci\u0105 czeka na bardziej przyzwoitego lektora. Zapraszam!<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Uj\u015bcie Wis\u0142y do Ba\u0142tyku.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Zas\u0142uchany w kolejny krymina\u0142 Przemys\u0142awa Piotrowskiego z komisarzem Brudnym w roli g\u0142\u00f3wnej dokonuj\u0119 rzeczy prawie niemo\u017cliwej. Przez ca\u0142e \u017cycie nie ustrzeli\u0142em w totka wi\u0119cej ni\u017c trzy liczby. Jednak wszech\u015bwiat ma bardzo specyficzne poczucie humoru, dlatego na Backyard Ultra rachunek nieprawdopodobie\u0144stwa zdecydowanie bardziej mi sprzyja. Udaje mi si\u0119 z\u0142apa\u0107 przelatuj\u0105c\u0105 tu\u017c przed moj\u0105 g\u0142ow\u0105 muszk\u0119 powiek\u0105 lewego oka. Zadanie o tyle utrudnione, \u017ce na nosie mam okulary, od kt\u00f3rych owa muszka powinna si\u0119 odbi\u0107. A jednak w jaki\u015b nadprzyrodzony spos\u00f3b udaje mi si\u0119 pochwyci\u0107 stworzenie, kt\u00f3re natychmiastowo kona w cienkich warstwach mojego filmu \u0142zowego, a jego truch\u0142o zaczyna dr\u0105\u017cy\u0107 moj\u0105 ga\u0142k\u0119 oczn\u0105 zupe\u0142nie jakby by\u0142o obcym w ciele porucznik Ripley.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00f3buj\u0119 wyd\u0142uba\u0107 sobie te malutkie zw\u0142oki spod powieki, pomagaj\u0105c sobie kamerk\u0105 telefonu w trybie selfie, ale mam wra\u017cenie, \u017ce przynosi to wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku. Wygl\u0105da na to, \u017ce bydl\u0119 po\u015bmiertnie zakotwiczy\u0142o si\u0119 na moim oku za pomoc\u0105 pazurk\u00f3w i przylg, a mi nie pozostaje \u017cadna inna opcja poza dowiezieniem tego pasa\u017cera na gap\u0119 do bazy i zdaniem si\u0119 na interwencj\u0119 Daniela. Na szcz\u0119\u015bcie ultrasi to szanuj\u0105ca si\u0119 wsp\u00f3lnota i dobra duszyczka pod postaci\u0105 Ani, poznanej na trzeciej p\u0119tli, zatrzymuje si\u0119 obok mnie. Pomi\u0119dzy wyrzucanymi z siebie siarczystymi bluzgami do moich uszu dociera pytanie, czy przypadkiem nie potrzebuj\u0119 pomocy. Wskazuj\u0119 na oko i b\u0142agalnym g\u0142osem streszczam sw\u00f3j ukryty talent, a Ania przyst\u0119puje do pierwszej pomocy. Kwestie sanitarne schodz\u0105 na drugi plan i sam z nieprzymuszonej woli prosz\u0119 j\u0105 o pogmeranie paluchami w moim oku, w duchu modl\u0105c si\u0119, \u017ceby Ania dba\u0142a o higien\u0119 przynajmniej w takim samym stopniu jak ja. Wygl\u0105da na to, \u017ce pod tym k\u0105tem los mi sprzyja, bo ju\u017c po kilku chwilach mog\u0119 kontynuowa\u0107 bieg, pole widzenia mam ca\u0142y czas takie samo, a na ga\u0142ce ocznej nie wida\u0107 najmniejszych stan\u00f3w zapalnych.<\/p>\n\n\n\n

Ca\u0142a ta operacja przek\u0142ada si\u0119 na kilka minut wi\u0119cej sp\u0119dzonych na trasie, a tym samym na coraz bardziej natr\u0119tne sygna\u0142y od p\u0119cherza. S\u0142owo daj\u0119, nawet Rocky tak bardzo nie cisn\u0105\u0142 przed walk\u0105 z Apollo Creedem, jak m\u00f3j mocz na zwieracze w tym momencie. Nie dowioz\u0119 tego. Musz\u0119 stan\u0105\u0107 na siku. Ale\u017c ulga… Ma\u0142o tego. Nie tylko opr\u00f3\u017cniam p\u0119cherz, ale r\u00f3wnie\u017c dociera do mnie, jak bardzo jest to logistycznie wygodniejsze. Do tej pory siada\u0142em w trakcie przerwy na le\u017cance, Daniel mnie obs\u0142ugiwa\u0142, a po chwili musia\u0142em si\u0119 podnie\u015b\u0107, doj\u015b\u0107 do toalety i odcedzi\u0107 kartofelki, co kosztowa\u0142o mnie troch\u0119 wysi\u0142ku po tym, jak mi\u0119\u015bnie ju\u017c mi zastyg\u0142y. Teraz nie musz\u0119 przerywa\u0107 odpoczynku.<\/p>\n\n\n\n

Poza oczywist\u0105 ulg\u0105 ma to te\u017c swoje dobre strony. W ko\u0144cu mog\u0119 si\u0119 dok\u0142adnie przyjrze\u0107 w\u0142asnym siu\u015bkom i z rado\u015bci\u0105 stwierdzi\u0107, \u017ce nawodnienie organizmu mam opanowane. Bardzo jasny i przejrzysty kolor \u015bwiadczy o tym, \u017ce p\u0142yn\u00f3w przyjmuj\u0119 nawet odrobin\u0119 zbyt du\u017co, ale przynajmniej dzi\u0119ki temu nie mam wyrzut\u00f3w sumienia z powodu opr\u00f3\u017cniania p\u0119cherza w plenerze. Naturalny ludzki mocz zawiera zbyt du\u017ce st\u0119\u017cenie mocznika. Pali ro\u015bliny i mo\u017ce by\u0107 stosowane jako naw\u00f3z dopiero po rozcie\u0144czeniu. Dlatego oszcz\u0119dzam drzewa i oznaczam jedynie p\u0142askie tereny, gdzie bakterie pracuj\u0105 w pocie czo\u0142a, \u017ceby roz\u0142o\u017cy\u0107 m\u00f3j mocznik na amoniak, a nast\u0119pnie przekszta\u0142ci\u0107 go w azotyny i azotany. Te cenne zwi\u0105zki zostan\u0105 wykorzystane przez Wysp\u0119 Sobieszewsk\u0105 do produkcji chlorofilu i wzrostu li\u015bci. A mi od razu lepiej od bycia cz\u0119\u015bci\u0105 czego\u015b po\u017cytecznego. Nie ma za co!<\/p>\n\n\n\n

Po ostatniej p\u0119tli za dnia mam ca\u0142e pi\u0119tna\u015bcie minut na serwis przed wej\u015bciem w nowy etap Backyard Ultra. Dotarli\u015bmy do dwudziestej. Kolejny cel zrealizowany. Jednak zanim nastanie noc, ponownie zmieniamy wszystkie ciuchy, a stopy dostaj\u0105 swoj\u0105 chwil\u0119 relaksu rodem z luksusowego salonu kosmetycznego, czyli plastikow\u0105 misk\u0119 wype\u0142nion\u0105 wod\u0105 z myd\u0142em. Po tym zabiegu Daniel proponuje mi przesmarowanie kopyt Sudocremem. \u015aliska i t\u0142usta bariera stworzona przez ten krem rzekomo zmniejsza tarcie i \u0142agodzi podra\u017cnienia, cho\u0107 szczerze m\u00f3wi\u0105c, zupe\u0142nie mnie to nie przekonuje. Ja mam w\u0142asny specyfik sprawdzony wielokrotnie w boju. Lipikar Baume AP+M.<\/p>\n\n\n\n

\"TeamPlutt
Poduszka masuj\u0105ca w akcji.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

To w\u0142a\u015bnie trzy ostatnie literki w nazwie tego cudownego specyfiku oznaczaj\u0105, do czego przeznaczony jest ten konkretny Lipikar. Za AP kryje si\u0119 Anti-Pruritus<\/em>, czyli dzia\u0142anie przeciw\u015bwi\u0105dowe<\/em>, co \u0142agodzi sw\u0119dzenie, podra\u017cnienia i uczucie \u015bci\u0105gni\u0119tej sk\u00f3ry. Natomiast M oznacza Microbiome<\/em>, czyli wsparcie mikrobiomu sk\u00f3ry i stworzenie naturalnej bariery ochronnej. No i na koniec ca\u0142o\u015b\u0107 stoi na wodzie termalnej z La Roche-Posay, kt\u00f3ra, jak powszechnie wiadomo jest r\u00f3wnie\u017c g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem soku z gumijag\u00f3d, wywaru druida Panoramixa oraz eliksiru Felix Felicis, czyli p\u0142ynnego szcz\u0119\u015bcia, otrzymanego przez Harry’ego Pottera od profesora Slughorna. Dla mnie jest to wystarczaj\u0105cy argument potwierdzaj\u0105cy absolutn\u0105 wy\u017cszo\u015b\u0107 Lipikaru nad Sudocremem. Po takim serwisie st\u00f3pki same uk\u0142adaj\u0105 si\u0119 w pean dzi\u0119kczynny i zdaj\u0105 si\u0119 m\u00f3wi\u0107 ludzkim g\u0142osem co\u015b pomi\u0119dzy Gracias<\/em> a Dankesch\u00f6n<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

WIECZ\u00d3R: 20 km (100 km)<\/h3>\n\n\n\n

Przed wyj\u015bciem na trzynaste okr\u0105\u017cenie przegl\u0105dam na szybko wiadomo\u015bci motywacyjne od znajomych. Jeste\u015b kosmit\u0105 \u2013 g\u0142osi jedna z nich. Heh, nie ma co si\u0119 ok\u0142amywa\u0107, m\u00f3j wyczyn nie jest niczym spektakularnym w \u015bwiecie ultra. S\u0105 giganci, kt\u00f3rzy potrafi\u0105 biec du\u017co, du\u017co wi\u0119cej. Niemniej bardzo przypada mi do gustu to stwierdzenie. To wystarczaj\u0105co ambitny kolejny cel. Stanie si\u0119 kosmit\u0105 to wyj\u0105tkowe osi\u0105gni\u0119cie, zak\u0142adaj\u0105c, \u017ce wystarczy by\u0107 w kosmosie, aby m\u00f3c si\u0119 w ten spos\u00f3b tytu\u0142owa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Setki os\u00f3b zosta\u0142y wys\u0142ane przez przer\u00f3\u017cne agencje kosmiczne w okolice niskiej orbity oko\u0142oziemskiej. To w\u0142a\u015bnie tych ludzi nazywamy potocznie kosmitami. I to tylko dlatego, \u017ce jest pewna umowna granica, oficjalnie ustanowiona przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Federacj\u0119 Lotnicz\u0105 (to ci kolesie od sport\u00f3w lotniczych i astronautyki), powy\u017cej kt\u00f3rej atmosfera jest ju\u017c zbyt rzadka, \u017ceby rozprasza\u0107 \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne. Oznacza to tyle, \u017ce w pi\u0119kny jasny dzie\u0144 niebo jest czarne. W zasadzie nie tyle niebo, co wszystko wok\u00f3\u0142 nas. Ta granica, nazwana na cze\u015b\u0107 w\u0119giersko-ameryka\u0144skiego fizyka, kt\u00f3ry j\u0105 wyliczy\u0142, Theodora von K\u00e1rm\u00e1na, znajduje si\u0119 na wysoko\u015bci 100 km.<\/p>\n\n\n\n

To w\u0142a\u015bnie ma na my\u015bli NASA i wszystkie inne agencje kosmiczne, kt\u00f3re m\u00f3wi\u0105, \u017ce wysy\u0142aj\u0105 ludzi w kosmos. Wypychaj\u0105 ich powy\u017cej 100 km ponad powierzchni\u0119 Ziemi. Od tego momentu w miejsce mi\u0119dzynarodowych przepis\u00f3w prawa lotniczego zaczyna obowi\u0105zywa\u0107 Traktat o Przestrzeni Kosmicznej. To doskonale si\u0119 sk\u0142ada. Ziemskie normy zdrowego rozs\u0105dku przestaj\u0105 obowi\u0105zywa\u0107, a organizmy biegaczy wchodz\u0105 w nowy pozaziemski ekosystem i staj\u0105 si\u0119 kosmitami, na widok kt\u00f3rych przeci\u0119tni obywatele zastanawiaj\u0105 si\u0119, co jest z nimi nie tak. Wprawdzie takich biegaczy-kosmit\u00f3w jest na \u015bwiecie ca\u0142a masa. Przebiegni\u0119cie 100 km nie jest z pozoru \u0142atwym zadaniem, jednak w \u015bwiecie ultra wyniki powoduj\u0105ce opad szcz\u0119ki do pod\u0142ogi le\u017c\u0105 znacznie dalej.<\/p>\n\n\n\n

Wspomnian\u0105 trzynast\u0105 p\u0119tl\u0119 widz\u0119 tak, jak osoba udaj\u0105ca si\u0119 w przestrze\u0144 kosmiczn\u0105. Na pocz\u0105tku jej drogi tras\u0119 roz\u015bwietlaj\u0105 resztki \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego, jednak powoli zaczyna by\u0107 go coraz mniej. Ten sam przypadek co na Backyard Ultra, z tym \u017ce tam na g\u00f3rze \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne nie jest rozszczepiane, a na wyspie Sobieszewskiej zwyczajnie zaczyna zmierzcha\u0107. Pod koniec p\u0119tli, gdy staj\u0119 na siku, jest ju\u017c na tyle ciemno, \u017ce ci\u0119\u017cko mi jednoznacznie stwierdzi\u0107, czy nadal jestem nawodniony w wystarczaj\u0105cym stopniu. Ostateczny dow\u00f3d braku odwodnienia dostarcza mi leciutka czo\u0142\u00f3wka, kt\u00f3r\u0105 wzi\u0105\u0142em z nadziej\u0105, \u017ce dodatkowe o\u015bwietlenie nie b\u0119dzie jeszcze potrzebne.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Gdy zapada zmrok…<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Gdy docieram na przerw\u0119, wsz\u0119dzie wok\u00f3\u0142 panuje ju\u017c mrok. Po zatankowaniu i zmianie koszulki na \u015bwie\u017c\u0105, odk\u0142adam lekk\u0105 turystyczn\u0105 czo\u0142\u00f3wk\u0119, a na jej miejsce odpalam ci\u0119\u017cki kaliber. Mobilny reflektor stadionowy w postaci Ledlensera NEO10R, kt\u00f3ry na\u0142adowa\u0142em do pe\u0142na przed biegiem i sprawdzi\u0142em 4 razy, czy dzia\u0142a \u2013 w ko\u0144cu prawo Murphy’ego zawsze na propsie \u2013 pozwoli mi poczu\u0107 si\u0119 na trasie zupe\u0142nie jak za dnia. Wychodz\u0119 z domku na 30 sekund przed startem, po kilku krokach wciskam guzik uruchamiaj\u0105cy czo\u0142\u00f3wk\u0119, a ta jak na z\u0142o\u015b\u0107 nie \u015bwieci. Dociskam go jeszcze mocniej, jakby to mia\u0142o w czym\u015b pom\u00f3c, ale reakcji nadal brak, a czas bezlito\u015bnie tyka.<\/p>\n\n\n\n

Natychmiast rzucam do Daniela bardzo du\u017co s\u0142\u00f3w. Dopiero p\u00f3\u017aniej dociera do mnie, jak bezsensowny jest ten komunikat. Pomijaj\u0105c wszystkie niecenzuralne wyrazy, m\u00f3wi\u0119 tylko \u201eczo\u0142\u00f3wka nie dzia\u0142a”, tymczasem w towarzystwie wszystkich wyrafinowanych bluzg\u00f3w moje zdanie trwa dobre 5 sekund. Na szcz\u0119\u015bcie m\u00f3j support jest kumaty i w po\u0142owie tego rynsztokowego wyra\u017cenia niezadowolenia odwraca si\u0119 na pi\u0119cie i biegnie do domku po zapasow\u0105 czo\u0142\u00f3wk\u0119. Robi to z takim po\u015bwi\u0119ceniem, \u017ce prawie rozbija si\u0119 o \u015bciank\u0119 dzia\u0142ow\u0105 naszego apartamentu, cho\u0107 jestem przekonany, \u017ce w tym niewyr\u00f3wnanym starciu to w\u0142a\u015bnie fundamenty naszej ma\u0142o stabilnej nieruchomo\u015bci ucierpia\u0142yby bardziej.<\/p>\n\n\n\n

Dziesi\u0119\u0107 sekund przed rozpocz\u0119ciem czternastego okr\u0105\u017cenia Daniel wciska mi w r\u0119ce now\u0105 lampk\u0119 i r\u00f3wnie lapidarnymi komunikatami po\u015bpiesza mnie w kierunku strefy startowej. Te kilkadziesi\u0105t metr\u00f3w pokonuj\u0119 biegiem, jednak dos\u0142ownie dwa metry przed koralem startowym zderzam si\u0119 ze \u015bcian\u0105 \u2013 i to dos\u0142ownie, nie w przeno\u015bni. Widz\u0119, jak zegar pokazuje trzy sekundy do kolejnej pe\u0142nej godziny, a ja nie mog\u0119 przej\u015b\u0107, bo trzydzie\u015bci trzy osoby nadal bior\u0105ce udzia\u0142 w Backyard Ultra TriCity \u2013 a raczej ich support i osoby towarzysz\u0105ce \u2013 utworzy\u0142y solidny mur z ludzi, zapewne zak\u0142adaj\u0105c, \u017ce nikt normalny nie przychodzi na start a\u017c tak p\u00f3\u017ano.<\/p>\n\n\n\n

Przepraszam! Ja te\u017c biegn\u0119! Dr\u0119 si\u0119 ile si\u0142 w p\u0142ucach, dumny z siebie, \u017ce udaje mi si\u0119 pohamowa\u0107 i nie nabluzga\u0107 na nich. W ko\u0144cu emocje bardzo si\u0119 udzielaj\u0105, a oni przecie\u017c oczu z ty\u0142u g\u0142owy nie maj\u0105. Zw\u0142aszcza \u017ce Backyard Ultra nie wybacza takich b\u0142ahych b\u0142\u0119d\u00f3w i nawet sekundowe sp\u00f3\u017anienie ko\u0144czy si\u0119 dyskwalifikacj\u0105. Na szcz\u0119\u015bcie ludzie szybko robi\u0105 mi miejsce i dos\u0142ownie sekund\u0119 przed wyruszeniem na kolejne okr\u0105\u017cenie udaje mi si\u0119 stan\u0105\u0107 w\u015br\u00f3d pozosta\u0142ych zawodnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Jeszcze zanim wybija dzwon oznaczaj\u0105cy start czternastej p\u0119tli, moje t\u0119tno ju\u017c szturmuje sufit. Troch\u0119 lipa zosta\u0107 zdyskwalifikowanym z powodu sekundowego sp\u00f3\u017anienia. Ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie omija mnie ta nieprzyjemno\u015b\u0107, a adrenalina robi swoje i kolejne dwie p\u0119tle pokonuj\u0119 zadziwiaj\u0105co lekko, zupe\u0142nie nie zauwa\u017caj\u0105c najmniejszych oznak zm\u0119czenia. A mo\u017ce by w takim razie spr\u00f3bowa\u0107 tej taktyki, kiedy znu\u017cenie b\u0119dzie bra\u0107 g\u00f3r\u0119 nad ch\u0119ciami do kontynuacji biegu? Pomys\u0142 nienajlepszy ze wzgl\u0119du na bardzo ma\u0142y margines b\u0142\u0119du. Je\u015bli podwinie mi si\u0119 noga, nie b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015bci korekty. Do rozpatrzenia, aczkolwiek cz\u0142owiek, kt\u00f3ry dobrowolnie idzie dalej pobiega\u0107, maj\u0105c 100 kilometr\u00f3w w nogach, ma ju\u017c delikatnie przesuni\u0119t\u0105 poprzeczk\u0119 zdrowego rozs\u0105dku.<\/p>\n\n\n\n

Wraz z osi\u0105gni\u0119ciem statusu kosmity i przekroczeniem granicy przebiegni\u0119tych stu kilometr\u00f3w pogoda postanawia odrobin\u0119 utrudni\u0107 nam zadanie. Do silnego wiatru dochodz\u0105 intensywne opady deszczu. Plus jest taki, \u017ce piaskowe pod\u0142o\u017ce nie b\u0119dzie si\u0119 ju\u017c tak pyli\u0107, jednak r\u00f3wnocze\u015bnie ka\u017cda kolejna p\u0119tla b\u0119dzie si\u0119 ko\u0144czy\u0107 kompletnie przemoczonymi ciuchami oraz butami. Zniesmaczony takim obrotem spraw zarz\u0105dzam zmian\u0119 ogumienia na stare New Balance’y, kt\u00f3rych nie b\u0119dzie mi szkoda, je\u015bli przesi\u0105kni\u0119te na wylot zgnij\u0105 i b\u0119d\u0105 nie do uratowania. Zamierzam w nich \u015bmiga\u0107, dop\u00f3ki deszcz troch\u0119 nie odpu\u015bci, z nadziej\u0105, \u017ce nie b\u0119dzie to trwa\u0142o przez ca\u0142\u0105 noc.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Odrobina dodatkowej motywacji od strony dzieci bawi\u0105cych si\u0119 przy starcie.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

NOC: 47 km (148 km)<\/h3>\n\n\n\n

W 1853 roku wszed\u0142 do u\u017cytku nowoczesny jak na tamte czasy karabin Enfield Pattern. By\u0142 znacznie bardziej precyzyjny ni\u017c muszkiety starej generacji, jednak jego obs\u0142uga wymaga\u0142a dosy\u0107 specyficznej czynno\u015bci. \u017bo\u0142nierz musia\u0142 odgry\u017a\u0107 ko\u0144c\u00f3wk\u0119 papierowego opakowania zawieraj\u0105cego proch, \u017ceby m\u00f3c go wsypa\u0107 do lufy tej nowoczesnej broni. Pomys\u0142 ca\u0142kiem spoko, tym bardziej \u017ce trzymaj\u0105c w jednej r\u0119ce karabin, a drug\u0105 obs\u0142uguj\u0105c \u0142adowanie, \u017co\u0142nierz nie mia\u0142 dodatkowej ko\u0144czyny, w kt\u00f3rej m\u00f3g\u0142by trzyma\u0107 n\u00f3\u017c, no\u017cyczki lub inne narz\u0119dzie usprawniaj\u0105ce otwarcie naboju. \u017beby ca\u0142y proces przebieg\u0142 jeszcze \u0142atwiej, ko\u0144c\u00f3wka pocisku by\u0142a nas\u0105czona t\u0142uszczem. Dzi\u0119ki temu proch by\u0142 zabezpieczony przed wilgoci\u0105, a nab\u00f3j znacznie \u0142atwiej wchodzi\u0142 do lufy. I znowu, pomys\u0142 mia\u0142 sens pod k\u0105tem optymalizacji \u2014 w zasadzie by\u0142a to w\u00f3wczas standardowa praktyka wojskowa. W Indiach do tego celu u\u017cywano t\u0142uszczu wo\u0142owego i wieprzowego. Ten pomys\u0142 z kolei okaza\u0142 si\u0119 wyj\u0105tkowo nietrafiony, bior\u0105c pod uwag\u0119, \u017ce dla zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci \u00f3wczesnej populacji Indii \u2013 Hindus\u00f3w \u2013 krowa cieszy si\u0119 statusem nietykalno\u015bci, do kt\u00f3rego brytyjski monarcha nigdy nawet si\u0119 nie zbli\u017cy. Z kolei \u015bwinia, dla najwi\u0119kszej w\u00f3wczas mniejszo\u015bci religijnej \u2013 muzu\u0142man\u00f3w \u2013 jest nieczysta. Gorszego miksu nie mo\u017cna by\u0142o wymy\u015bli\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Nietrudno si\u0119 domy\u015bli\u0107, jak du\u017ce niezadowolenie spo\u0142eczne wywo\u0142a\u0142o to odkrycie, kt\u00f3re w po\u0142\u0105czeniu z ra\u017c\u0105co niskim uposa\u017ceniem i og\u00f3ln\u0105 dyskryminacj\u0105 Hindus\u00f3w zako\u0144czy\u0142o si\u0119 krwawym powstaniem przeciwko Kompanii Wschodnioindyjskiej w 1857 roku i jej rozwi\u0105zaniem przez parlament brytyjski, a nast\u0119pnie przekazaniem w\u0142adzy nad Indiami kr\u00f3lowej Wiktorii rok p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n\n\n\n

Dawna armia Kompanii Wschodnioindyjskiej zmieni\u0142a w\u0142a\u015bciciela, a jej \u017co\u0142nierze stali si\u0119 \u017co\u0142nierzami brytyjskimi, nadal stacjonuj\u0105cymi na terenie Indii, a ich niegdy\u015b frontowe obowi\u0105zki przekszta\u0142ci\u0142y si\u0119 w koszarow\u0105 nud\u0119. O ile szeregowa piechota, czyli element wykonawczy imperium brytyjskiego, marnotrawi\u0142a sw\u00f3j czas na codziennych musztrach, \u0107wiczeniach i patrolach, to oficerowie skupieni wok\u00f3\u0142 klubu oficerskiego z dost\u0119pem do alkoholu, bilarda i gazet musieli wykaza\u0107 si\u0119 nie lada kreatywno\u015bci\u0105, \u017ceby nie popa\u015b\u0107 w codzienn\u0105 rutyn\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Tylko kto\u015b, kto rozegra\u0142 ca\u0142\u0105 parti\u0119 w Monopoly, do momentu a\u017c pozostali uczestnicy gry zbankrutowali, i to kilka razy pod rz\u0105d, zrozumie, jak bardzo mo\u017ce uprzykrzy\u0107 si\u0119 t\u0142uczenie jednej i tej samej gry. Tego samego zdania by\u0142 Neville Chamberlain, oficer jednego z brytyjskich garnizon\u00f3w, stacjonuj\u0105cy w Jabalpur w \u015brodkowych Indiach. Zbie\u017cno\u015b\u0107 nazwisk z p\u00f3\u017aniejszym premierem jest absolutnie przypadkowa, aczkolwiek obaj panowie mieli s\u0142abo\u015b\u0107 do porz\u0105dku na stole. Po dw\u00f3ch latach monotonnego garnizonowego \u017cycia urozmaicanego kolejnymi partiami bilarda, wzi\u0105\u0142 sprawy w swoje r\u0119ce, po\u0142\u0105czy\u0142 dwie popularne w\u00f3wczas w Wielkiej Brytanii gry towarzyskie \u2013 Black Pool oraz Pyramids \u2013 i w ten spos\u00f3b w 1875 roku powsta\u0142 snooker.<\/p>\n\n\n\n

Ta nowa gra bilardowa, z grubsza podobna do swojego pierwowzoru, ma bardzo specyficzny charakter. Zabawa polega na wbijaniu na przemian kulek czerwonych i kolorowych. Haczyk polega na tym, \u017ce kolorowe wracaj\u0105 na st\u00f3\u0142 zaraz po tym, jak wpadn\u0105 do kieszeni, a ka\u017cda z nich jest warta inn\u0105 liczb\u0119 punkt\u00f3w. Najbardziej warto\u015bciowa z nich \u2013 czarna \u2013 wbijana po ka\u017cdej czerwonej pozwala na ugranie snookerowego \u015awi\u0119tego Graala – Maksymalnego breaka. Od samych narodzin snookera by\u0142o to matematycznie mo\u017cliwe, jednak nikomu nie uda\u0142o si\u0119 tego osi\u0105gn\u0105\u0107 w pojedynczym podej\u015bciu. Dopiero 80 lat p\u00f3\u017aniej Joe Davis udowodni\u0142, \u017ce jest to osi\u0105galne, wykonuj\u0105c 36 idealnych uderze\u0144 i nie dopuszczaj\u0105c do sto\u0142u swojego rywala Williego Smitha.<\/p>\n\n\n\n

147 punkt\u00f3w w snookerze to czysta perfekcja. Wszystko albo nic. Brak miejsca na b\u0142\u0119dy taktyczne i doskona\u0142a harmonia. Tyle samo kilometr\u00f3w pokonuje biegacz podczas Backyard Ultra, ko\u0144cz\u0105c 22 p\u0119tle. W moim przypadku b\u0119dzie to podw\u00f3jny sukces. Nie tylko odzwierciedl\u0119 maksymalny break snookerowy na piechot\u0119 na wyspie Sobieszewskiej, ale r\u00f3wnie\u017c wejd\u0119 w drugi dzie\u0144, zostawiaj\u0105c ciemn\u0105 noc za sob\u0105. Idealny kolejny cel, do kt\u00f3rego mog\u0119 d\u0105\u017cy\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Na mojej drodze stoi tylko jedna przeszkoda, kt\u00f3ra oddziela mnie od pokonania wspomnianych 22 p\u0119tli. Noc, wobec kt\u00f3rej ca\u0142a rutyna zbudowana przez ostatnie 16 godzin przestaje si\u0119 spina\u0107. P\u0119tla ze s\u0142uchawkami na uszach zako\u0144czona pi\u0119tnastominutowym serwisem po\u0142\u0105czonym z relaksem nie uwzgl\u0119dnia zm\u0119czenia materia\u0142u i konieczno\u015bci na\u0142adowania baterii za pomoc\u0105 biologicznego resetu organizmu. Wyprodukowany kortyzol jest w stanie poci\u0105gn\u0105\u0107 mnie jeszcze przez jaki\u015b czas do przodu, jednak od zaci\u0105gni\u0119tego kredytu pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej trzeba b\u0119dzie sp\u0142aci\u0107 odsetki.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Dopalacze.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sen to moje najwi\u0119ksze wyzwanie na ka\u017cdym ultra. Tam gdzie jest to mo\u017cliwe, staram si\u0119 go unika\u0107. Nawet na trwaj\u0105cym pe\u0142ne trzy doby Biegu Kreta, pomimo gigantycznego zm\u0119czenia, ci\u0119\u017cko by\u0142o mi zasn\u0105\u0107. Zazwyczaj kr\u0119c\u0119 si\u0119 z boku na bok, rozmy\u015blaj\u0105c, ile kilometr\u00f3w mo\u017cna by przebiec w tym czasie, zamiast le\u017ce\u0107 bezproduktywnie i czeka\u0107 na utrat\u0119 \u015bwiadomo\u015bci. Zawsze trwa to zbyt d\u0142ugo, zanim w ko\u0144cu uda mi si\u0119 odp\u0142yn\u0105\u0107. Niestety nie mam tego komfortu na Backyard Ultra. Przy moim tempie, nie mam nawet wystarczaj\u0105co du\u017co czasu na taktyczne \u017co\u0142nierskie 20-minutowe drzemki.<\/p>\n\n\n\n

Jedyne rozwi\u0105zanie, jakie mi zostaje, to kilkuminutowe przymkni\u0119cie oczu. Swoiste wej\u015bcie w lekki sen NREM i wyj\u015bcie z niego, zanim organizm zapadnie w sen g\u0142\u0119boki. Z tego drugiego znacznie trudniej si\u0119 wybudzi\u0107, a ten pierwszy w zupe\u0142no\u015bci wystarcza, \u017ceby obni\u017cy\u0107 napi\u0119cie fizjologiczne i poczu\u0107 drobny przyp\u0142yw \u015bwie\u017co\u015bci. Co\u015b, z czego bardzo ch\u0119tnie skorzysta\u0142bym w tym momencie. Szkoda tylko, \u017ce przekucie tej prostej instrukcji obs\u0142ugi w postaci zamkni\u0119cia oczu i utraty \u015bwiadomo\u015bci jest tak trudne do wykonania, nawet przy potwornym zm\u0119czeniu.<\/p>\n\n\n\n

Ko\u0144cz\u0105c ka\u017cd\u0105 p\u0119tl\u0119, jestem przebod\u017acowany do granic mo\u017cliwo\u015bci. Znacznie bli\u017cej mi do kogo\u015b, kto przed chwil\u0105 wci\u0105gn\u0105\u0142 kresk\u0119 metamfetaminy, tymczasem powinienem sk\u0142ada\u0107 si\u0119 do spania. W tym stanie, zanim spadnie mi t\u0119tno, zwolni oddech, a mi\u0119\u015bnie zredukuj\u0105 napi\u0119cie, trzeba b\u0119dzie zbiera\u0107 si\u0119 na kolejne okr\u0105\u017cenie. A w mi\u0119dzyczasie przyda\u0142oby si\u0119 jeszcze ogarn\u0105\u0107 pozosta\u0142e potrzeby fizjologiczne.<\/p>\n\n\n\n

Pomimo znikomego odczucia znu\u017cenia, wiem, \u017ce wkr\u00f3tce organizm sam upomni si\u0119 o sp\u0142acenie d\u0142ugu fizjologicznego zwi\u0105zanego z brakiem snu. Dlatego podejmuj\u0119 trzy pr\u00f3by oddania si\u0119 w obj\u0119cia Morfeusza. Licz\u0119, \u017ce w nocy, przy wszechobecnej ciemno\u015bci, przyjdzie mi to z wi\u0119ksz\u0105 \u0142atwo\u015bci\u0105 ni\u017c za dnia. Dlatego o pierwszej nad ranem prosz\u0119 Daniela o przygotowanie apartamentu kr\u00f3lewskiego i po\u015bcielenie \u0142o\u017ca, tak \u017ceby by\u0142o gotowe na m\u00f3j powr\u00f3t. Dzi\u0119ki temu b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 uda\u0107 si\u0119 na spoczynek od razu po uko\u0144czeniu siedemnastej p\u0119tli.<\/p>\n\n\n\n

Niestety pierwsza pr\u00f3ba ko\u0144czy si\u0119 spektakularnym fiaskiem. Gdy tylko rozbrzmiewa d\u017awi\u0119k dzwonu rozpoczynaj\u0105cego kolejne okr\u0105\u017cenie, ruszam znacznie szybciej, \u017ceby mie\u0107 wi\u0119cej czasu na drzemk\u0119. Wszystko wok\u00f3\u0142 mnie przy\u015bpiesza. Niestety mam wra\u017cenie, \u017ce procesy fizjologiczne r\u00f3wnie\u017c. Wprawdzie nie jestem w stanie zweryfikowa\u0107, czy w\u0142osy i paznokcie r\u00f3wnie\u017c rosn\u0105 mi szybciej, jednak jestem przekonany, \u017ce ju\u017c taka perystaltyka jelit przybiera na intensywno\u015bci i stara si\u0119, \u017ceby ten wagonik z niestrawionymi resztkami jedzenia na karuzeli w postaci mojego przewodu pokarmowego zbli\u017cy\u0142 si\u0119 do trzeciej pr\u0119dko\u015bci kosmicznej. Ledwo wybiegam z bazy, a ju\u017c mam wra\u017cenie, \u017ce powinienem do niej wr\u00f3ci\u0107 i zakotwiczy\u0107 w toalecie celem pozbycia si\u0119 zb\u0119dnego balastu.<\/p>\n\n\n\n

Totalna wtopa, poniewa\u017c ju\u017c teraz wiem, \u017ce nie mam mo\u017cliwo\u015bci pogodzenia tych dw\u00f3ch potrzeb. B\u0119d\u0119 musia\u0142 wybiera\u0107 pomi\u0119dzy snem a defekacj\u0105. Wprawdzie technicznie jest mo\u017cliwe po\u0142\u0105czenie tych dw\u00f3ch czynno\u015bci, jednak raczej tylko i wy\u0142\u0105cznie w przypadku przewlek\u0142ej infekcji przewodu pokarmowego lub choroby jelit. Na szcz\u0119\u015bcie \u017cadne z powy\u017cszych mi nie doskwiera, dlatego bez najmniejszego zastanowienia zmieniam swoje priorytety. Spanie przek\u0142adam na kolejn\u0105 p\u0119tl\u0119, a efekty pracy jelit traktuj\u0119 jako potrzeb\u0119 pierwszej kategorii.<\/p>\n\n\n\n

Drugie podej\u015bcie na nast\u0119pnej p\u0119tli r\u00f3wnie\u017c nie przynosi oczekiwanych efekt\u00f3w, ale przynajmniej \u017cadne inne potrzeby nie krzy\u017cuj\u0105 mi plan\u00f3w i udaje mi si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0107. Osiemnaste okr\u0105\u017cenie uko\u0144czone w niewiele ponad 44 minuty pozwala mi na pe\u0142ny kwadrans odpoczynku. Tylko co z tego, skoro nie jestem w stanie zasn\u0105\u0107? K\u0142ad\u0119 si\u0119 na przygotowanej przez Daniela le\u017cance, zak\u0142adam opask\u0119 na oczy, \u015bwiat\u0142o jest zgaszone, wok\u00f3\u0142 panuje nieprzenikniona cisza, a ja jestem zm\u0119czony i czuj\u0119, jak organizm domaga si\u0119 regeneracji. Idealne warunki do przeprowadzenia procedury utraty \u015bwiadomo\u015bci. Udaje mi si\u0119 nawet oczy\u015bci\u0107 g\u0142ow\u0119 z g\u0142upot, niestety nie jestem w stanie nie my\u015ble\u0107 o niczym. Ci\u0105gle z ty\u0142u g\u0142owy s\u0142ysz\u0119 tykaj\u0105cy zegar, kt\u00f3ry ju\u017c za jakie\u015b 400 sekund wymusi na mnie gotowo\u015b\u0107 do dalszej walki.<\/p>\n\n\n\n

\"TeamPlutt
Gdzie jest Wally? Gdzie\u015b w tym bajzlu cz\u0142owiek pr\u00f3buje spa\u0107. Potrafisz go znale\u017a\u0107?<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Powtarzam sobie w duchu, \u017ce Daniel czuwa i obudzi mnie o odpowiedniej godzinie. Nie musz\u0119 si\u0119 niczym przejmowa\u0107. Support zadba o wszystko. To takie proste. A mimo to, nie umiem si\u0119 zrelaksowa\u0107. A co je\u015bli Daniel sam za\u015bnie? Albo zajmie si\u0119 czym\u015b i przegapi um\u00f3wiony termin? A w og\u00f3le to czy wystarczy mi czasu, \u017ceby si\u0119 z powrotem ubra\u0107 i stawi\u0107 si\u0119 na starcie? I czy mi\u0119\u015bnie po takim le\u017cakowaniu bez problemu wr\u00f3c\u0105 do sprawno\u015bci? Doprawdy, nat\u0142ok egzystencjalnych pyta\u0144 na minut\u0119 kwadratow\u0105 kompletnie mnie przyt\u0142acza. Na co to komu? Co z tego, \u017ce cia\u0142o jest rozlu\u017anione, kiedy w g\u0142owie kot\u0142uj\u0105 mi si\u0119 my\u015bli niczym fale na morzu przy dziesi\u0119ciostopniowym sztormie. Nie umiem tego powstrzyma\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Nawet nie dochodz\u0119 do etapu, w kt\u00f3rym odczuwa si\u0119 to b\u0142ogie odp\u0142ywanie w g\u0142\u0105b \u0142\u00f3\u017cka i nast\u0119puj\u0105cy po nim zryw miokloniczny. Z niecierpliwo\u015bci\u0105 wyczekuj\u0119 tego nag\u0142ego wstrz\u0105su ca\u0142ego cia\u0142a, po kt\u00f3rym wreszcie b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 zasn\u0105\u0107, jednak jedyne, co mnie spotyka, to subtelne, ale bezlitosne telepanie ramienia i nieakceptuj\u0105ce najmniejszego sprzeciwu s\u0142owa „Daniel, ju\u017c czas” wypowiadane przez mojego przyjaciela. Przynajmniej nie mam problem\u00f3w z wybudzeniem si\u0119, skoro nie uda\u0142o mi si\u0119 zasn\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Trzecia pr\u00f3ba \u0142adowania baterii przed czwart\u0105 nad ranem ko\u0144czy si\u0119 r\u00f3wnie spektakularn\u0105 pora\u017ck\u0105 jak poprzednia. Ca\u0142\u0105 procedur\u0119 zasypiania przeprowadzam zgodnie z podr\u0119cznikowymi wytycznymi. Niestety studiowanie teorii to jedno, natomiast w praktyce brakuje mi tego jednego czynnika, jakim jest utrata \u015bwiadomo\u015bci. Chcia\u0142bym chocia\u017c poczu\u0107, \u017ce zaczynam odp\u0142ywa\u0107. Niestety, pr\u0119dzej Daniel nakazuje mi mobilizacj\u0119 na dwudzieste pierwsze okr\u0105\u017cenie. Drzemka nie wchodzi w gr\u0119, bo sko\u0144czy si\u0119 to dyskwalifikacj\u0105. Nie mam wyj\u015bcia. Podnosz\u0119 si\u0119 z le\u017canki i ruszam do dalszej walki. Sen b\u0119dzie musia\u0142 poczeka\u0107 do kolejnej okazji.<\/p>\n\n\n\n

Nie w t\u0119 stron\u0119 to w drug\u0105. Skoro nie jestem w stanie zasn\u0105\u0107, m\u00f3j support szuka alternatywnego rozwi\u0105zania. Czas na dodatkow\u0105 stymulacj\u0119, \u017cebym m\u00f3g\u0142 si\u0119 bardziej rozbudzi\u0107 po nieprzespanej nocy i z\u0142apa\u0107 odrobin\u0119 \u015bwie\u017co\u015bci. Pe\u0142ny serwis. Nie to, \u017ce miska z wod\u0105 i ruski prysznic w warunkach sparta\u0144skich. Po uko\u0144czeniu dwudziestej pierwszej p\u0119tli ch\u0142opaki uskuteczniaj\u0105 full opcj\u0119, przy kt\u00f3rej standardy pi\u0119ciogwiazdkowych hoteli zaczynaj\u0105 przypomina\u0107 wyeksploatowane schroniska m\u0142odzie\u017cowe. Ledwo przekraczam pr\u00f3g domku, a Daniel pomaga mi si\u0119 rozebra\u0107 do samych gaci. W prysznicu ju\u017c leci idealnie wyregulowany pod wra\u017cliwo\u015b\u0107 noworodka. Id\u0119 o zak\u0142ad, \u017ce podstawiony termometr pokaza\u0142by 36,9 stopni. Gdybym o to poprosi\u0142, pewnie by mnie nawet umy\u0142. I to ca\u0142ego \u0142\u0105cznie z podwoziem, na szcz\u0119\u015bcie jeszcze nie jest tak tragicznie i kilka podstawowych czynno\u015bci jestem w stanie wykona\u0107 samodzielnie.<\/p>\n\n\n\n

Czas nagli, wi\u0119c mog\u0119 pomin\u0105\u0107 mniej newralgiczne cz\u0119\u015bci cia\u0142a, jednak te najbardziej wymagaj\u0105ce od\u015bwie\u017cenia udaje mi si\u0119 przemy\u0107 zaledwie w kilka minut. Ku mojemu zdziwieniu zostaje nam wystarczaj\u0105co czasu na ubranie si\u0119 i zjedzenie posi\u0142ku zmontowanego na szybko. Jestem pod wra\u017ceniem, jak du\u017co rzeczy da si\u0119 zorganizowa\u0107 zaledwie w 15 minut. Oczywi\u015bcie maj\u0105c w zanadrzu odpowiednie wsparcie.<\/p>\n\n\n\n

O pi\u0105tej nad ranem wychodz\u0119 \u015bwie\u017cutki na dwudziest\u0105 drug\u0105 p\u0119tl\u0119. Warto jednak zaznaczy\u0107, \u017ce \u015bwie\u017co\u015b\u0107 odnosi si\u0119 tylko i wy\u0142\u0105cznie do warstw zewn\u0119trznych, a wi\u0119c sk\u00f3ry i wszystkiego, co si\u0119 znajduje na niej. Niesamowicie mnie to podnosi na duchu, jednak zaraz po wyj\u015bciu z o\u015brodka bardzo szybko okazuje si\u0119, \u017ce w piekielnych czelu\u015bciach mojego organizmu czaj\u0105 si\u0119 demony maj\u0105ce zupe\u0142nie odmienne zdanie dotycz\u0105ce mojej czysto\u015bci. Kompleksowy serwis pozwala mi pozby\u0107 si\u0119 wierzchniej warstwy problem\u00f3w, ale s\u0105 rzeczy, kt\u00f3rych prysznic nie rozwi\u0105\u017ce.<\/p>\n\n\n\n

\"TeamPlutt
Chwilowy przyp\u0142yw energii.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mimo niedawnej wizyty w toalecie, w trzewiach znowu zbiera mi si\u0119 niebezpieczny \u0142adunek, kt\u00f3ry w\u0142a\u015bnie teraz rozrasta si\u0119 do rozmiar\u00f3w znacznie przekraczaj\u0105cych moje mo\u017cliwo\u015bci magazynowe i domaga si\u0119 wydostania na zewn\u0105trz. Wybiera sobie najmniej dogodny dla mnie moment, poniewa\u017c jest troch\u0119 zbyt p\u00f3\u017ano na wizyt\u0119 w strefie zrzutu.<\/p>\n\n\n\n

Z ogromnym trudem udaje mi si\u0119 dowie\u017a\u0107 niebezpieczny \u0142adunek z powrotem do o\u015brodka, gdzie zamiast zwyczajnego powrotu krokiem spacerowym z linii mety do naszej kwatery nadal \u017cwawo przebieram nogami w obawie przed przedwczesnym otwarciem tej puszki Pandory. Tak, tak, wiem, \u017ce dupa z puszk\u0105 niewiele ma wsp\u00f3lnego, ale tylko z pozoru. Mit o Pandorze by\u0142 t\u0142umaczony przez Erazma z Rotterdamu w XVI wieku. Niderlandzki duchowny mia\u0142 jeszcze gorzej ni\u017c dzisiejszy praktykant na sta\u017cu w wielkiej czw\u00f3rce. By\u0142 tak zaanga\u017cowany w przer\u00f3\u017cne projekty, \u017ce zwyczajnie musia\u0142 zarywa\u0107 nocki celem dowiezienia termin\u00f3w. A \u017ce cz\u0142owiek zm\u0119czony du\u017co \u0142atwiej pope\u0142nia b\u0142\u0119dy, nie mo\u017cna si\u0119 dziwi\u0107, \u017ce Erazm pomyli\u0142 greckie s\u0142owo pithos <\/em>(dzban) z pyxis <\/em>(pude\u0142ko, puszka) i tak ju\u017c zosta\u0142o w kulturze masowej. Przynajmniej tak g\u0142osi legenda. Czyli w posiadaniu Pandory nie by\u0142o \u017cadnej puszki, a jedynie dzban lub beczka. Co w sumie mia\u0142oby sens, w ko\u0144cu w czasach staro\u017cytnej Grecji by\u0142o to naczynie wszechstronnego u\u017cytku, w kt\u00f3rym trzymano wino, oliw\u0119 czy te\u017c ziarna.<\/p>\n\n\n\n

Ja jednak uwa\u017cam, \u017ce mit zosta\u0142 ocenzurowany ze wzgl\u0119du na przyzwoito\u015b\u0107. Tak naprawd\u0119 Erazm z Rotterdamu, przem\u0119czony nocnym przepisywaniem tekst\u00f3w, nie do\u015b\u0107, \u017ce pomyli\u0142 grecki dzban (pithos<\/em>) z puszk\u0105 (pyxis<\/em>), to jeszcze w swoich notatkach nabazgra\u0142 to tak niewyra\u017anie, \u017ce z pyxis <\/em>zrobi\u0142a si\u0119 \u0142aci\u0144ska pyga<\/em>, czyli dupa. A w liczbie mnogiej pygae<\/em>, czyli po\u015bladki. W ten spos\u00f3b dochodzimy do prawdy. Pandora, zamiast otworzy\u0107 eleganckie naczynie, ca\u0142e \u017cycie wstrzymywa\u0142a si\u0119 przed puszeniem b\u0105ka. I tylko kto\u015b zmuszony do wstrzymywania naturalnych odruch\u00f3w fizjologicznych jest w stanie zrozumie\u0107, z jakim niebezpiecze\u0144stwem si\u0119 to wi\u0105\u017ce. Zatem to ca\u0142e z\u0142o i nieszcz\u0119\u015bcie wypuszczone przez Pandor\u0119 pod postaci\u0105 plag i chor\u00f3b r\u00f3wnie dobrze mog\u0142o oznacza\u0107 znacznie bardziej skoncentrowany smr\u00f3d i wysokie ryzyko kleksa.<\/p>\n\n\n\n

Efekt fali r\u00f3wnie\u017c ma tu znaczenie, co bardzo odczuwam w swoim przypadku. Jelita po prawie dobie musz\u0105 opr\u00f3\u017cni\u0107 teraz ca\u0142y nagromadzony zapas, wi\u0119c jedno st\u0119kni\u0119cie wysi\u0142kowe to zdecydowanie zbyt ma\u0142o, \u017ceby wyzerowa\u0107 licznik. Sp\u0119dzam na klopie absurdalnie du\u017co czasu i nie jestem w stanie nic na to poradzi\u0107. Ani fizyki, ani biologii nie da si\u0119 oszuka\u0107, wi\u0119c cierpliwie czekam, a\u017c linia produkcyjna zako\u0144czy etap sortowania i utylizacji, a magazyn zostanie wyczyszczony poprzez wydanie towaru.<\/p>\n\n\n\n

D\u0142ugo to trwa, przez co ledwo wystarcza mi czasu na szybki posi\u0142ek przed kolejn\u0105 p\u0119tl\u0105. A przecie\u017c tej cz\u0119\u015bci nie mog\u0119 odpu\u015bci\u0107, bo po opr\u00f3\u017cnieniu powierzchni magazynowej i zrobieniu miejsca na nowe dostawy, wiatr hulaj\u0105cy w moim \u017co\u0142\u0105dku przeszkadza mi, obijaj\u0105c si\u0119 o \u015bciany \u017co\u0142\u0105dka. Musz\u0119 czym pr\u0119dzej wype\u0142ni\u0107 t\u0119 luk\u0119, \u017ceby zapewni\u0107 sobie paliwo na kolejn\u0105 p\u0119tl\u0119.<\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie w taki spos\u00f3b witam nowy dzie\u0144. Jak to m\u00f3wi\u0105: kto rano wstaje, temu Pan B\u00f3g daje. Wprawdzie ja wsta\u0142em jedynie z kibla, ale mo\u017cemy uzna\u0107, \u017ce te\u017c si\u0119 liczy. Tym bardziej, \u017ce ja na Backyard Ultra chc\u0119 dosta\u0107 naprawd\u0119 du\u017co. 147 kilometr\u00f3w za mn\u0105. Maksymalny break zdobyty i mam apetyt na wi\u0119cej. Spo\u015br\u00f3d 68 zawodnik\u00f3w zaledwie 14 osobom udaje si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 ten rezultat. Jednak gra nie ko\u0144czy si\u0119 tutaj. Kr\u0119cimy dalej. Do samego ko\u0144ca. Mojego albo ich wszystkich. Razem wybiegamy na dwudzieste trzecie okr\u0105\u017cenie tego zwariowanego wyzwania.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Jest tylko jeden kierunek: Naprz\u00f3d!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

PORANEK: 47 km (195 km)<\/h3>\n\n\n\n

W typowych dla okresu letniego gor\u0105cych dniach bardzo \u0142atwo natkn\u0105\u0107 si\u0119 na ma\u0142e wiry powietrzne zwiastuj\u0105ce burze. Znikaj\u0105 r\u00f3wnie szybko, jak si\u0119 pojawiaj\u0105, a s\u0105 efektem gwa\u0142townego wznoszenia si\u0119 rozgrzanego powietrza. Czysta fizyka, kt\u00f3ra nie potrzebuje mitologii do wyja\u015bniania poszczeg\u00f3lnych zjawisk. Za to mitologia ch\u0119tnie zapo\u017cycza od fizyki, gdy trzeba znale\u017a\u0107 jakiego\u015b koz\u0142a ofiarnego. <\/p>\n\n\n\n

Od zarania dziej\u00f3w wiadomo by\u0142o, \u017ce takich zjawisk atmosferycznych nale\u017cy unika\u0107, bowiem bliskie spotkanie trzeciego stopnia z owym wirem skutkowa\u0107 mo\u017ce jedynie uszczerbkiem na zdrowiu. To dosy\u0107 niesamowite, jak z pozoru normalne zdarzenia ewoluuj\u0105 w lokalne wierzenia. Stare s\u0142owia\u0144skie podania wspominaj\u0105 o Po\u0142udnicach. Te z\u0142o\u015bliwe i mordercze demony rzekomo poluj\u0105 latem na tych, kt\u00f3rzy niebacznie w samo po\u0142udnie przebywaj\u0105 w polu. Historie o tych potworach przekazywane z ust do ust bardzo szybko osi\u0105gn\u0119\u0142y status najstraszniejszych koszmar\u00f3w dzieci\u0119cych, przed kt\u00f3rymi nawet doro\u015bli podkulali swoje ogonki.<\/p>\n\n\n\n

W taki oto spos\u00f3b wir powietrza przybra\u0142 posta\u0107 m\u0142odej dziewczyny w bia\u0142ym p\u0142\u00f3tnie, z rozpuszczonymi w\u0142osami, dzier\u017c\u0105cej w r\u0119ku sierp lub nawet p\u0142on\u0105c\u0105 g\u0142owni\u0119 \u2013 i albo jednym albo drugim maltretowa\u0142a swoje ofiary. A trzeba wiedzie\u0107, \u017ce Po\u0142udnice lito\u015bci nie zna\u0142y. Zreszt\u0105 wir powietrza r\u00f3wnie\u017c nie wybrzydza, bierze w obroty pierwsz\u0105 lepsz\u0105 osob\u0119, kt\u00f3ra mu si\u0119 nawinie. Dlatego biada ka\u017cdemu, kto w samo po\u0142udnie nieopatrznie znajdzie si\u0119 na polu. Dzieci, kobiety, \u017cniwiarze. Biegaczy w tamtych czasach akurat brakowa\u0142o, jednak gdyby ta grupa spo\u0142eczna zajmowa\u0142a r\u00f3wnie wysokie miejsce w piedestale kast, \u017cadna Po\u0142udnica by im nie odpu\u015bci\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

Po\u0142udnica idealnie wpisuje si\u0119 w klimat Backyard Ultra. Dwunasta w po\u0142udnie to m\u00f3j kolejny cel. Po nieprzespanej nocy jest to kulminacja kryzysu psychicznego i fizycznego. Istna personifikacja udaru s\u0142onecznego, odwodnienia i halucynacji. Co wi\u0119cej, Po\u0142udnica nigdy nie niszczy swojej ofiary od r\u0119ki. Pastwi si\u0119 nad ni\u0105, zupe\u0142nie jak Backyard Ultra, zadaj\u0105c zagadkowe pytania, a los pytanego zale\u017cy od odpowiedzi na nie.<\/p>\n\n\n\n

Tymczasem po 28 godzinach wchodzi si\u0119 w najtrudniejszy etap walki z samym sob\u0105. Tak wiele pyta\u0144 pozostaje bez odpowiedzi. \u201ePo co to robisz?\u201d, \u201eKt\u00f3ra to p\u0119tla?\u201d, \u201eIle jeszcze?\u201d. Jedna z\u0142a odpowied\u017a i schodzi si\u0119 z trasy.<\/p>\n\n\n\n

B\u00f3le plec\u00f3w, karku i n\u00f3g, kt\u00f3re towarzysz\u0105 mi od d\u0142u\u017cszego czasu, s\u0105 niczym starannie skompletowany arsena\u0142 tortur Po\u0142udnicy. Zn\u0119ca si\u0119 nade mn\u0105 nie daj\u0105c mi chwili wytchnienia, podkre\u015blaj\u0105c jedynie, \u017ce za kilka godzin, w samo po\u0142udnie nast\u0119puje kulminacja jej stara\u0144. A jedyny spos\u00f3b, \u017ceby si\u0119 jej przeciwstawi\u0107, to brn\u0105\u0107 przed siebie na kolejn\u0105 p\u0119tl\u0119, do momentu a\u017c kt\u00f3re\u015b z nas p\u0119knie. Po\u0142udnice zwyk\u0142y zmusza\u0107 swoje ofiary do szale\u0144czego ta\u0144ca w pe\u0142nym s\u0142o\u0144cu, a\u017c te pad\u0142y z wycie\u0144czenia. Tak w\u0142a\u015bnie widz\u0119 m\u00f3j Backyard. Taniec z Po\u0142udnic\u0105. Zap\u0119tlony i monotonny. Muzyk\u0119 gra rytm mojego serca, a ja nie mog\u0119 przesta\u0107 kr\u0119ci\u0107 k\u00f3\u0142ek.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Widoki na trasie.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u201ePo co dalej biegniesz?”. To pytanie ko\u0142acze mi si\u0119 w g\u0142owie ju\u017c od d\u0142u\u017cszego czasu. Je\u015bli zaj\u0105kn\u0119 si\u0119 przy odpowiedzi, przegrywam. Musz\u0119 zna\u0107 sw\u00f3j cel. Musz\u0119 wiedzie\u0107, gdzie chc\u0119 dobiec. To nie jest rywalizacja przeciwko innym zawodnikom. Ja zwyczajnie uciekam przed demonem po\u0142udnia. Je\u015bli uda mi si\u0119 przetrwa\u0107, przejd\u0119 do kolejnego etapu.<\/p>\n\n\n\n

Niestety prawie 200 km w nogach ka\u017cdemu daje si\u0119 we znaki. Jeszcze przed po\u0142udniem pada ostatni bastion mojej prywatnej twierdzy obronnej. Masa\u017cer babci Daniela nie wytrzymuje presji pod wp\u0142ywem zwi\u0119kszonej intensywno\u015bci i umiera \u015bmierci\u0105 naturaln\u0105. Oddaje swoje \u017cycie po prawie 30 godzinach nieustannej walki z napi\u0119tymi mi\u0119\u015bniami i ludzk\u0105 g\u0142upot\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z zapisaniem si\u0119 na zawody, kt\u00f3re teoretycznie nie maj\u0105 ko\u0144ca. Po co to wszystko? W imi\u0119 mojego lepszego rezultatu na Backyard Ultra? Z \u017calem patrz\u0119 na elektroniczne truch\u0142o wydaj\u0105ce z siebie ostatnie podrygi. Walczy\u0142 dzielnie do ostatniego obrotu g\u0142owicy, a teraz niech jego bateria spoczywa w pokoju.<\/p>\n\n\n\n

Bez tej pomocy kolejne p\u0119tle przychodz\u0105 mi z trudem. Daniel z Tomkiem, widz\u0105c moje zmagania, proponuj\u0105 twardy reset. Poza standardow\u0105 higien\u0105 st\u00f3p sugeruj\u0105 pe\u0142ny prysznic. Boj\u0119 si\u0119, \u017ce zabraknie mi czasu na odpoczynek, jednak jestem got\u00f3w spr\u00f3bowa\u0107. S\u0142ysza\u0142em opowie\u015bci o tym mistycznym doznaniu, jakim jest od\u015bwie\u017cenie ca\u0142ego cia\u0142a. M\u00f3wi\u0105, \u017ce to potrafi zdzia\u0142a\u0107 cuda. A ja jestem na tyle zm\u0119czony, \u017ce jestem got\u00f3w spr\u00f3bowa\u0107 ka\u017cdego rozwi\u0105zania pozwalaj\u0105cego mi kontynuowa\u0107 walk\u0119 na arenie Backyard Ultra.<\/p>\n\n\n\n

Szybko ustalamy plan gry, kt\u00f3ry po dwudziestej dziewi\u0105tej p\u0119tli wdra\u017camy w \u017cycie. Mamy trzyna\u015bcie minut na zrealizowanie planu i stawienie si\u0119 na powr\u00f3t w koralu startowym. Gdy wbiegam do naszego domku, woda w \u0142azience ju\u017c jest ustawiona na idealn\u0105 temperatur\u0119, niczym pod k\u0105piel noworodka. Daniel pomaga mi si\u0119 rozebra\u0107 z przepoconych ubra\u0144 i wpycha do prysznica. Ablucje jestem w stanie wykona\u0107 samodzielnie, cho\u0107 jestem te\u017c przekonany, \u017ce w razie potrzeby m\u00f3j support jest got\u00f3w przyj\u0105\u0107 rol\u0119 mobilnej myjki ci\u015bnieniowej i wypucowa\u0107 mi wszystko, co wymaga od\u015bwie\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n

Kilka chwil p\u00f3\u017aniej, czysty i pachn\u0105cy przywdziewam kolejny kostium ultrasa, a ch\u0142opaki podstawiaj\u0105 mi pod nos miski z jedzeniem i napojami. Ca\u0142a operacja przebiega nadzwyczaj sprawnie. Podczas gdy ja si\u0119 obawiam, czy starczy nam czasu na pe\u0142ny serwis, okazuje si\u0119, \u017ce zd\u0105\u017cam jeszcze zje\u015b\u0107 w relatywnie komfortowych warunkach, a ca\u0142o\u015b\u0107 popi\u0107 bezalkoholowym piwkiem. Niesamowite, jak du\u017co mo\u017cna zrobi\u0107 w trzyna\u015bcie minut. Presja czasu czyni cuda.<\/p>\n\n\n\n

Na minut\u0119 przed pierwsz\u0105 po po\u0142udniu stoj\u0119 jak nowo narodzony cz\u0142owiek, z pe\u0142nym brzuszkiem, gotowy do rozpocz\u0119cia trzydziestej p\u0119tli razem z czterema innymi zawodnikami. Umykam przed demonem po\u0142udnia. Nie wyka\u0144cza mnie s\u0142owia\u0144ska godzina duch\u00f3w. Nadal jestem w grze. Szkoda tylko, \u017ce najwa\u017cniejsze pytanie \u201ePo co dalej biegniesz?” nadal pozostaje otwarte. Nawet Po\u0142udnica nie zna na nie odpowiedzi, ale przynajmniej najwyra\u017aniej dobrze si\u0119 bawi, patrz\u0105c, jak jej nadal szukam.<\/p>\n\n\n\n

\"TeamPlutt
No i po co dalej biegniesz?<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

POPO\u0141UDNIE: 27 km (221 km)<\/h3>\n\n\n\n

Od\u015bwie\u017cenie od\u015bwie\u017ceniem, ale biologii nie oszukam. Chwilowy przyp\u0142yw \u015bwie\u017co\u015bci pozwala mi rozpocz\u0105\u0107 kolejne okr\u0105\u017cenie z przytupem, jednak bardzo szybko znu\u017cenie i monotonia p\u0119tli daj\u0105 o sobie zna\u0107. Brak snu od trzydziestu godzin i prawie 200 km w nogach ci\u0105gn\u0105 mnie w d\u00f3\u0142 zupe\u0142nie nie zwa\u017caj\u0105c na moje ch\u0119ci dalszej walki. Roz\u0142adowane baterie utrudniaj\u0105 mi przebieranie nogami, a powieki ci\u0105\u017c\u0105 mi do tego stopnia, \u017ce cz\u0119\u015b\u0107 trasy pokonuj\u0119 z zamkni\u0119tymi oczami.<\/p>\n\n\n\n

Ten orze\u0142 daleko nie zaleci i m\u00f3j support nie jest w stanie nic tutaj zdzia\u0142a\u0107. Jedynym lekarstwem na popraw\u0119 mojego samopoczucia jest drzemka. To takie proste, po\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na \u0142\u00f3\u017cku i da\u0107 naturze czyni\u0107 swoj\u0105 powinno\u015b\u0107. Jednak ja nie jestem w stanie wykona\u0107 tak banalnej czynno\u015bci. Po ka\u017cdej p\u0119tli, wbiegaj\u0105c do domku, mam wra\u017cenie, \u017ce m\u00f3j organizm jest w trybie hiperpobudzenia. Endorfiny wylewaj\u0105 mi si\u0119 uszami po kolejnym uko\u0144czonym okr\u0105\u017ceniu, t\u0119tno dopiero zaczyna si\u0119 uspokaja\u0107, a serce wali z cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 m\u0142ota pneumatycznego, zupe\u0142nie jakbym w\u0142a\u015bnie finiszowa\u0142 w biegu ulicznym na pi\u0119\u0107 czy dziesi\u0119\u0107 kilometr\u00f3w. W takim stanie pierwszy z brzegu lekarz psychiatra zdiagnozowa\u0142by bezsenno\u015b\u0107 psychofizjologiczn\u0105, wypisa\u0142 recept\u0119 i odes\u0142a\u0142 do domu z zaleceniem ograniczenia ekran\u00f3w przed snem. Tymczasem ja desperacko potrzebuj\u0119 cho\u0107by na chwil\u0119 utraci\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, a m\u00f3j m\u00f3zg pracuje w tym momencie na najwy\u017cszych obrotach, wywo\u0142uj\u0105c jedn\u0105 po drugiej gonitw\u0119 my\u015bli na tematy, kt\u00f3re spokojnie mog\u0142yby poczeka\u0107 na bardziej dogodny moment.<\/p>\n\n\n\n

Nie dam rady ci\u0105gn\u0105\u0107 tego w ten spos\u00f3b. Po moim najd\u0142u\u017cszym do tej pory okr\u0105\u017ceniu, trwaj\u0105cym prawie 50 minut, zdyszany i kompletnie bez si\u0142, zalegam na \u0142\u00f3\u017cku, staraj\u0105c si\u0119 ratowa\u0107 w pe\u0142ni roz\u0142adowane baterie. Niestety kolejna pr\u00f3ba drzemki niczym si\u0119 nie r\u00f3\u017cni od tych podejmowanych w nocy. Sen zwyczajnie nie przychodzi. Wszystko mnie dra\u017cni. Nawet w\u0142asny oddech i unosz\u0105ca si\u0119 klatka piersiowa irytuj\u0105 mnie do tego stopnia, \u017ce mam ochot\u0119 wykrzycze\u0107 wniebog\u0142osy swoje niezadowolenie. Dlaczego nie mog\u0119 po prostu zasn\u0105\u0107?! Staram si\u0119 zablokowa\u0107 my\u015bli. Wyobra\u017cam sobie wielki czarny ekran przys\u0142aniaj\u0105cy wszystko, jednak to wszystko na nic. M\u00f3j umys\u0142 sam odlicza bezpowrotnie up\u0142ywaj\u0105ce sekundy, przybli\u017caj\u0105ce mnie do kolejnego stawienia si\u0119 na linii startu.<\/p>\n\n\n\n

Nie mam poj\u0119cia, ile mi ich jeszcze zosta\u0142o, jednak w pewnym momencie moim ramieniem potrz\u0105sa Daniel, nakazuj\u0105c mobilizacj\u0119. Zdziwiony przecieram oczy. Uda\u0142o si\u0119! Raczej z marnym skutkiem, ale jednak. Nie wiem, ile spa\u0142em. Dwie minuty? Mo\u017ce trzy? Mo\u017ce nawet pi\u0119\u0107. Ilekolwiek nie wysz\u0142o, by\u0142o to zdecydowanie zbyt ma\u0142o. Niemniej lepsze to ni\u017c nic.<\/p>\n\n\n\n

Daniel pomaga mi wsta\u0107, poniewa\u017c rozruch przypomina uruchomienie mojego komputera s\u0142u\u017cbowego po aktualizacji. Niby dzia\u0142am, ale po\u017cytku ze mnie nie ma \u017cadnego. Pasek post\u0119pu w teorii idzie do przodu, ale czas nas goni i ju\u017c za chwil\u0119 rozbrzmi gong rozpoczynaj\u0105cy trzydzieste pierwsze okr\u0105\u017cenie. Ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie na tym etapie support jest dozwolony pod ka\u017cd\u0105 postaci\u0105, dlatego Daniel wciska mi do r\u0119ki mus owocowy i popycha w kierunku startu zupe\u0142nie jakbym by\u0142 europalet\u0105 rozstawion\u0105 gdzie\u015b w biedrze, a on wid\u0142akiem, kt\u00f3remu w ko\u0144cu uprzykrzy\u0142 si\u0119 ten ca\u0142y bajzel i postanowi\u0142 go w ko\u0144cu posprz\u0105ta\u0107. Wiem, \u017ce w odniesieniu do absolutnie ka\u017cdej Biedronki to zaledwie pobo\u017cne \u017cyczenie, ale co innego w przeno\u015bni, na Backyard Ultra.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Najlepsza forma motywacji, jak\u0105 Daniel mi serwuje.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Je\u015bli my\u015bla\u0142em, \u017ce zm\u0119czenie udziela si\u0119 wszystkim, to chwila przed rozpocz\u0119ciem kolejnego okr\u0105\u017cenia rozwiewa wszystkie moje w\u0105tpliwo\u015bci. Mam wra\u017cenie, \u017ce pozosta\u0142a czw\u00f3rka zawodnik\u00f3w \u015bwietnie si\u0119 bawi na tej imprezie, tymczasem ja wygl\u0105dam jak \u015bmier\u0107 na chor\u0105gwi, ledwo trzymaj\u0105c si\u0119 na nogach. Co oni jedz\u0105? Albo raczej, jak oni \u015bpi\u0105? Poj\u0119cia zielonego nie mam.<\/p>\n\n\n\n

O drugiej popo\u0142udniu pr\u00f3buj\u0119 ruszy\u0107 na nast\u0119pne okr\u0105\u017cenie, ale nogi odmawiaj\u0105 mi pos\u0142usze\u0144stwa. System jeszcze nie jest w pe\u0142ni stabilny, wi\u0119c nie pozostaje mi nic innego jak powolny rozruch w postaci marszu. Tak naprawd\u0119 nikt z nas nie rusza z kopyta. Pozosta\u0142e ch\u0142opaki wygl\u0105daj\u0105 jakby zmierzali do pobliskiego osiedlowego po zimne piwko, bo akurat im si\u0119 sko\u0144czy\u0142o. Powolnemu marszowi towarzysz\u0105 heheszki i swobodne rozmowy o niczym. To jest bieg? Wygl\u0105da bardziej na kompletnie zdezorganizowan\u0105 grup\u0119 os\u00f3b, kt\u00f3re przetrwa\u0142y ca\u0142onocn\u0105 libacj\u0119 alkoholow\u0105 i pilnie potrzebuj\u0105 pomocy specjalisty.<\/p>\n\n\n\n

Dopiero po kilkuset metrach jestem w stanie przej\u015b\u0107 do lekkiego truchtu, jednak czuj\u0119, jak szybko ten odbiera mi si\u0142y. Kr\u00f3tka drzemka, kt\u00f3ra powinna mi da\u0107 cho\u0107 odrobin\u0119 dodatkowej energii, jedynie wytr\u0105ci\u0142a mnie z obrot\u00f3w i ci\u0105gnie mnie dalej w d\u00f3\u0142. O ile pierwsza cz\u0119\u015b\u0107 okr\u0105\u017cenia jeszcze jako tako mi wchodzi, to ta d\u0142uga prosta prowadz\u0105ca wzd\u0142u\u017c Wyspy Sobieszewskiej zn\u0119ca si\u0119 nade mn\u0105 mentalnie. Znu\u017cenie wraca ze zdwojon\u0105 si\u0142\u0105. Co chwila przechodz\u0119 do marszu z zamkni\u0119tymi oczami, a z transu wytr\u0105caj\u0105 mnie odg\u0142osy szurania za moimi plecami. Bardzo szybko okazuje si\u0119, \u017ce konkurencja ma zdecydowanie wi\u0119cej si\u0142 ni\u017c ja. Ch\u0142opaki mijaj\u0105 mnie jeden po drugim, jeszcze bardziej dobijaj\u0105c mnie swoim samopoczuciem. S\u0142owo daj\u0119, wygl\u0105daj\u0105 \u015bwie\u017co. No ok, mo\u017ce nie jak n\u00f3wki sztuki, jednak zdecydowanie z lepszym samopoczuciem ni\u017c moje. Ka\u017cdy z nich relatywnie lekko przebiera nogami i oddala si\u0119 ode mnie w tempie, o kt\u00f3rym ja mog\u0119 aktualnie jedynie pomarzy\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Panowie, obawiam si\u0119, \u017ce to ju\u017c moje ostatnie podrygi. \u2013 Zwracam si\u0119 ze smutkiem do mojego supportu po zamkni\u0119ciu trzydziestej pierwszej p\u0119tli, maj\u0105c niewiele ponad osiem minut do rozpocz\u0119cia kolejnej. \u2013 S\u0142owo daj\u0119, nie mam ju\u017c si\u0142. Pr\u00f3buj\u0119 jeszcze co\u015b powiedzie\u0107, otwieraj\u0105c usta, ale Daniel ucisza mnie zwi\u0119z\u0142ym \u017co\u0142nierskim apelem o niewyg\u0142aszanie nonsens\u00f3w, jednak wyra\u017conym w zdecydowanie bardziej dosadny spos\u00f3b i wypowiedzianym w j\u0119zyku obcym, a konkretnie w \u0142acinie osiedlowej. Momentalnie wje\u017cd\u017caj\u0105 motywacyjne gadki, \u017cel z kofein\u0105 na pobudzenie i \u017curek z jajkiem na podtrzymanie poziomu kalorycznego.<\/p>\n\n\n\n

U\u015bmiecham si\u0119 pod nosem. Szkoda, \u017ce nie mo\u017cna nie\u015b\u0107 zawodnika. Daniel bez w\u0105tpliwo\u015bci zarzuci\u0142by mnie sobie na plecy, \u017cebym chwil\u0119 odsapn\u0105\u0142 i pokona\u0142 w ten spos\u00f3b okr\u0105\u017cenie albo nawet dwa. Jednak taktyczny b\u0142\u0105d w postaci braku drzemki zbiera swoje \u017cniwa i obawiam si\u0119, \u017ce tego procesu nie da si\u0119 ju\u017c powstrzyma\u0107. Widz\u0119 t\u0119 r\u00f3wnie pochy\u0142\u0105 skierowan\u0105 prosto w betonow\u0105 \u015bcian\u0119, kt\u00f3rej nie spos\u00f3b omin\u0105\u0107. Jednak nie mam si\u0142 si\u0119 k\u0142\u00f3ci\u0107. Je\u015bli my\u015bla\u0142em, \u017ce b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 podda\u0107 si\u0119 bez walki, trzeba by\u0142o wzi\u0105\u0107 ma\u0142\u017conk\u0119 do supportu zamiast Daniela. W takiej sytuacji us\u0142ysza\u0142bym: OK, nie ten bieg, to inny, przebieraj si\u0119 i jedziemy do domu. Natomiast w przypadku mojego przyjaciela nie ma a\u017c tak lekko. Osobi\u015bcie zrywa plomb\u0119 \u017celu energetycznego i got\u00f3w mi jest wla\u0107 go do gard\u0142a, zupe\u0142nie jakbym by\u0142 g\u0119si\u0105 tuczon\u0105 na przysz\u0142oroczne foie gras. Pos\u0142usznie \u0142ykam swoj\u0105 porcj\u0119, pozbawiony jakichkolwiek nadziei na popraw\u0119 samopoczucia. Niemniej wiem, \u017ce Daniel nie pozwoli mi zosta\u0107 tutaj d\u0142u\u017cej ni\u017c wspomniane osiem minut. Nie ma lekko, jednak nikt nie m\u00f3wi\u0142, \u017ce tak w\u0142a\u015bnie b\u0119dzie.<\/p>\n\n\n\n

Zrezygnowany wzdycham g\u0142\u0119boko i podaj\u0119 Danielowi d\u0142o\u0144, \u017ceby pom\u00f3g\u0142 mi wsta\u0107 z \u0142\u00f3\u017cka, a nast\u0119pnie wypchn\u0105\u0142 mnie na lini\u0119 startu. Dobre humory pozosta\u0142ych w starciu ch\u0142opak\u00f3w jeszcze bardziej podcinaj\u0105 mi skrzyd\u0142a. Ja lec\u0119 ju\u017c na oparach, a oni wygl\u0105daj\u0105, jakby mogli tak bez ko\u0144ca. To jest zupe\u0142nie inna liga backyardowa. Poza moim zasi\u0119giem. Bior\u0119 g\u0142\u0119boki wdech i o trzeciej popo\u0142udniu ruszam na trzydzieste drugie okr\u0105\u017cenie. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
A ten tak wisi i bije co godzin\u0119…<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Zap\u0119tlony w godzinnym wi\u0119zieniu Backyard Ultra mam wra\u017cenie, \u017ce odtwarzam po raz kolejny ca\u0142\u0105 swoj\u0105 histori\u0119 tego morderczego wyzwania do znudzenia. Zreszt\u0105 nawet nie do znudzenia. Ja ju\u017c jestem znudzony, a p\u0119tle dalej lec\u0105. Do tego znu\u017cony, zm\u0119czony, g\u0142odny i spragniony. Ale\u017c sobie wymy\u015bli\u0142em wyzwanie. Na tle najmocniejszych wynik\u00f3w Backyard Ultra nie wyszli\u015bmy nawet z etapu rozgrzewki, a ja nie do\u015b\u0107, \u017ce ju\u017c wymi\u0119kam, to jeszcze mam serdecznie dosy\u0107.<\/p>\n\n\n\n

The Barkley Marathons, pierwsze dziecko stworzone przez Gary’ego Cantrella, ojca Backyard Ultra, jest okre\u015blane mianem „Race that eats its young”, co w swobodnym t\u0142umaczeniu oznacza mniej wi\u0119cej tyle co bieg, kt\u00f3ry po\u017cera w\u0142asne dzieci. A Backyard Ultra to co, przepraszam? Mi tu najbardziej odpowiada dopisek „But Backyard destroys them”. Barkley ma t\u0119 przyzwoito\u015b\u0107, \u017ce po\u017cera cz\u0142owieka ju\u017c od pierwszego kroku. Backyard pastwi si\u0119 nad nim i trawi powoli, \u017ceby \u017caden jego fragment nie poszed\u0142 na marne. Autentycznie, czuj\u0119 si\u0119 wyniszczony kompletnie. Wprawdzie mi\u0119\u015bnie nie odmawiaj\u0105 mi pos\u0142usze\u0144stwa, mog\u0142yby jeszcze troch\u0119 powalczy\u0107, ale ja zwyczajnie nie mam ju\u017c si\u0142. M\u00f3j uk\u0142ad nerwowy nie chce ju\u017c wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107. Nie ma ochoty aktywowa\u0107 mi\u0119\u015bni do dalszej pracy. Wr\u0119cz przeciwnie, z\u017cera je od \u015brodka.<\/p>\n\n\n\n

Zamiast tak bardzo potrzebnych i ch\u0119tnie przeze mnie wykorzystywanych endorfin, we krwi buzuje mi ponadprogramowa ilo\u015b\u0107 kortyzolu. Brak snu uniemo\u017cliwia mi poprawn\u0105 regeneracj\u0119, a m\u00f3zg ju\u017c sam nie wie, co ma robi\u0107. Komenda „ci\u015bniemy na 100%” nie przynosi \u017cadnego efektu, poniewa\u017c w baku nie mam ju\u017c paliwa. Moce przerobowe w tej fabryce spad\u0142y do dramatycznie niskiego poziomu, czego potwierdzeniem jest m\u00f3j czas na tej p\u0119tli. Jeszcze d\u0142u\u017cszy ni\u017c poprzedni. Zwi\u0105zki zawodowe dawno by tu og\u0142osi\u0142y strajk generalny, gdyby ktokolwiek mia\u0142 jeszcze si\u0142\u0119 napisa\u0107 jaki\u015b transparent.<\/p>\n\n\n\n

Zostaje mi marne 8 minut odpoczynku. Zamykam oczy i daj\u0119 sobie chwil\u0119 na uspokojenie oddechu, zanim przyjm\u0119 jakiekolwiek kalorie, jednak zm\u0119czenie nie odchodzi. Ju\u017c nawet oddycha mi si\u0119 ci\u0119\u017cko. Gdyby to ode mnie zale\u017ca\u0142o, ju\u017c bym nie wsta\u0142. Ale nie z Danielem w supporcie. Znowu wje\u017cd\u017ca \u017cel energetyczny, zobacz, jaki pyszny ci za\u0142atwi\u0142em, tw\u00f3j ulubiony. Pr\u00f3buj\u0119 odnale\u017a\u0107 w czelu\u015bciach swojej pami\u0119ci, czy rzeczywi\u015bcie mam jaki\u015b ulubiony \u017cel, jednak w tym stanie z trudem przychodzi mi przypomnienie sobie w\u0142asnego imienia, a tak naprawd\u0119 to chyba ma\u0142o istotne. W sensie ulubiony \u017cel, nie imi\u0119. Daj\u0119 si\u0119 nakarmi\u0107 zastrzykiem w\u0119glowodan\u00f3w i po chwili, nawet nie wiem w jaki spos\u00f3b, znowu stoj\u0119 na linii startu, czekaj\u0105c na gong rozpocz\u0119cia jeszcze jednej p\u0119tli.<\/p>\n\n\n\n

O ile poprzednie okr\u0105\u017cenia by\u0142em w stanie pokona\u0107 cho\u0107by cz\u0119\u015bciowo truchtem, to teraz w zasadzie ca\u0142e okr\u0105\u017cenie id\u0119. W kilku miejscach udaje mi si\u0119 przy\u015bpieszy\u0107, a raz wycinam or\u0142a, poniewa\u017c kto\u015b najwyra\u017aniej postanowi\u0142 zasadzi\u0107 gruby korze\u0144 na samym \u015brodku \u015bcie\u017cki, kt\u00f3r\u0105 pod\u0105\u017cam. Mam wra\u017cenie, \u017ce sta\u0142o si\u0119 to z okr\u0105\u017cenia na okr\u0105\u017cenie, aczkolwiek mam w\u0105tpliwo\u015bci, czy korzenie rosn\u0105 a\u017c tak szybko. Przyznaj\u0119 te\u017c, \u017ce ca\u0142kiem wygodnie si\u0119 le\u017cy na le\u015bnej \u015bci\u00f3\u0142ce. Nie pogardzi\u0142bym jak\u0105\u015b poduszeczk\u0105, ale jak to m\u00f3wi\u0105, jak si\u0119 nie ma co si\u0119 lubi, to si\u0119 lubi, co si\u0119 ma. Ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie, jestem na tyle przytomny, \u017ce wiem, \u017ce musz\u0119 si\u0119 podnie\u015b\u0107. Je\u015bli zasn\u0119 teraz, Daniel z Tomkiem b\u0119d\u0105 musieli mnie szuka\u0107, a potem nie\u015b\u0107 na r\u0119kach do bazy. Troch\u0119 nie wypada ich na tak\u0105 min\u0119 wrzuca\u0107. Z trudem podnosz\u0119 si\u0119 z kolan i, pow\u0142\u00f3cz\u0105c nogami, docieram do bazy nieca\u0142e trzy minuty przed rozpocz\u0119ciem kolejnego okr\u0105\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Oznaczenia trasy.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Samo doj\u015bcie do naszego domku zajmuje oko\u0142o 20 sekund. W obie strony to prawie 1\/3 czasu, jaki zosta\u0142 w ramach przerwy. Dla mnie to ju\u017c bez r\u00f3\u017cnicy. To ju\u017c koniec mojej przygody z Backyard Ultra. Nie jestem w stanie pokona\u0107 kolejnego okr\u0105\u017cenia. Wydaje mi si\u0119, \u017ce nie jestem nawet w stanie doj\u015b\u0107 do naszego domku z mety. Oczywi\u015bcie m\u00f3j plan poddania si\u0119 przekre\u015bla Daniel i to z u\u015bmiechem na ustach. Poniewa\u017c zosta\u0142o nas zaledwie pi\u0119ciu w grze, a reszta zawodnik\u00f3w ju\u017c dawno opu\u015bci\u0142a o\u015brodek Wczasy z Alicj\u0105, tym samym zwolni\u0142a si\u0119 ca\u0142a masa domk\u00f3w, w tym jeden dos\u0142ownie obok linii startu. To do niego przenie\u015bli si\u0119 Daniel z Tomkiem i rado\u015bnie wzywaj\u0105 mnie do odpoczynku. Zobacz, jak\u0105 eleganck\u0105 kwater\u0119 ogarn\u0119li\u015bmy, tu si\u0119 po\u0142\u00f3\u017c, patrz, ile ci \u017celi za\u0142atwi\u0142em, mam te\u017c tosta z mascarpone i d\u017cemem, co wybierasz?<\/p>\n\n\n\n

Nie mam si\u0142y otworzy\u0107 oczu, \u017ceby spojrze\u0107 na swoje wybory, a co dopiero dokona\u0107 \u015bwiadomej decyzji. Mamrocz\u0119 co\u015b pod nosem, wskazuj\u0105c r\u0119k\u0105 na \u015blepo, dowiaduj\u0105c si\u0119 po chwili, \u017ce wybra\u0142em \u017cel energetyczny. Wyj\u0105tkowo ohydny w smaku, ale nawet nie chce mi si\u0119 tego werbalizowa\u0107. Jestem tak przyt\u0142umiony, \u017ce powtarzam tylko w k\u00f3\u0142ko o ko\u0144cu. Nie biegn\u0119 ju\u017c. Nie mam si\u0142y. Game over.<\/p>\n\n\n\n

Tymczasem Daniel po raz kolejny dokonuje rzeczy nadprzyrodzonej. Nie mam poj\u0119cia, jak to robi, ale po nieca\u0142ych dw\u00f3ch minutach wypycha mnie na lini\u0119 startu. Pomimo moich protest\u00f3w, pomimo zapewnie\u0144, \u017ce nie jestem w stanie dalej biec, zupe\u0142nie nie zwa\u017ca na moje niezadowolenie i po prostu robi swoje. Ma proste zadanie \u2013 zrobi\u0107 wszystko, \u017cebym stan\u0105\u0142 na starcie kolejnego okr\u0105\u017cenia. I jest w tym bezb\u0142\u0119dny.<\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie dlatego na kilka sekund przed pi\u0105t\u0105 popo\u0142udniu ponownie staj\u0119 na starcie p\u0119tli Backyard Ultra. Daniel przechodzi samego siebie. Stoi obok i pilnuje, \u017ceby przypadkiem nie przysz\u0142o mi do g\u0142owy nie ruszy\u0107 razem z pozosta\u0142ymi czterema zawodnikami. Wbrew sobie i wbrew w\u0142asnej woli robi\u0119 pierwszy krok rozpoczynaj\u0105cy trzydzieste czwarte okr\u0105\u017cenie, nie ogl\u0105daj\u0105c si\u0119 za siebie. Wiem, \u017ce m\u00f3j przyjaciel patrzy i wiem, \u017ce to jest jedyny kierunek, jaki jest on sk\u0142onny zaakceptowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Niestety parasol ochronny roztoczony nade mn\u0105 przez Daniela nie si\u0119ga poza bramy o\u015brodka. Teraz jestem pozostawiony sam sobie, \u017ceby pokona\u0107 6,7 km w czasie poni\u017cej jednej godziny. Bez s\u0142\u00f3w wsparcia. Bez sprzeciw\u00f3w na moje marudzenie. Bez motywacji pobudzaj\u0105cej mnie do dalszej walki. Nawet bez tych ohydnych \u017celi energetycznych.<\/p>\n\n\n\n

Tym razem ca\u0142a czw\u00f3rka ch\u0142opak\u00f3w bardzo szybko znika mi z oczu, a ja tocz\u0119 nier\u00f3wn\u0105 walk\u0119 z pierwszymi kilkuset metrami okr\u0105\u017cenia, kt\u00f3re tak dobrze ju\u017c znam. Staj\u0119 obok sklepu z lodami i z trudem podnosz\u0119 wzrok na wzniesienie przede mn\u0105. Moi konkurenci ju\u017c dawno znikn\u0119li za wydm\u0105 i w zdecydowanie lepszej kondycji ni\u017c ja, zmierzaj\u0105 w kierunku mety. Tymczasem ja, w tym tempie, mog\u0119 jedynie pr\u00f3bowa\u0107 skr\u00f3ci\u0107 sobie tras\u0119 na sku\u015bk\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Ten obiek kusi mnie lodami ju\u017c od pierwszego okr\u0105\u017cenia.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Nie dam rady. Sprzedaj\u0119 samemu sobie jeszcze raz te same historie o braku si\u0142, energii, znu\u017ceniu i wszystkich innych bol\u0105czkach, kt\u00f3re aktualnie mi dolegaj\u0105. W tym wszystkim brakuje mi Daniela. Czynnika, kt\u00f3ry pcha\u0142by mnie do przodu cho\u0107by na przek\u00f3r wszystkim przeciwno\u015bciom losu. Kryzysy przychodz\u0105 i odchodz\u0105, taka jest naturalna kolej rzeczy na ultra. Czasami jednak kto\u015b albo co\u015b musi je wypchn\u0105\u0107 poza moj\u0105 stref\u0119 oddzia\u0142ywania. Tego mi teraz brakuje. Wsparcia. Bez tego nie jestem w stanie brn\u0105\u0107 przed siebie. Gdyby Daniel sta\u0142 obok, jestem przekonany, \u017ce wsypywa\u0142by mi do g\u0142owy motywacj\u0119 \u0142opatami. Natomiast sam nie jestem w stanie tego przewalczy\u0107. Brak snu tak g\u0142\u0119boko wwierca mi we \u0142bie has\u0142o „wystarczy”, \u017ce nie jestem w stanie sam siebie przekona\u0107 do dalszej walki.<\/p>\n\n\n\n

Spogl\u0105dam przez rami\u0119. Dwie\u015bcie metr\u00f3w. Mniej wi\u0119cej tyle dzieli mnie od wygodnego \u0142\u00f3\u017ceczka i \u015bwi\u0119tego spokoju. Patrz\u0119 w drug\u0105 stron\u0119. Przed siebie. Sze\u015b\u0107 i p\u00f3\u0142 kilometra. Ponad 30 razy wi\u0119cej. I to pod g\u00f3r\u0119. Owszem, p\u00f3\u017aniej z g\u00f3rki, ale tutaj zaczyna si\u0119 podej\u015bcie. Nie… To nie ma ju\u017c sensu. Mo\u017ce uda mi si\u0119 wywalczy\u0107 jeszcze jedno okr\u0105\u017cenie albo dwa, jednak bez snu pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej padn\u0119. I b\u0119dzie to zdecydowanie pr\u0119dzej ni\u017c p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n\n\n\n

Odwracam si\u0119 na pi\u0119cie i ze zwieszon\u0105 g\u0142ow\u0105 wracam do o\u015brodka. Chcia\u0142bym jeszcze powalczy\u0107, jednak to jest silniejsze ode mnie. Odpoczynek jest na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki. Nie widz\u0119 sensu dalszej walki, tym bardziej \u017ce patrz\u0105c na pozosta\u0142ych ch\u0142opak\u00f3w, ta batalia potrwa znacznie d\u0142u\u017cej ni\u017c bym sobie tego \u017cyczy\u0142. Przegra\u0142em. Game over.<\/p>\n\n\n\n

META<\/h3>\n\n\n\n

Jako pierwszy przekraczam lini\u0119 mety trzydziestego czwartego okr\u0105\u017cenia. Szkoda tylko, \u017ce nie uda\u0142o mi si\u0119 go uko\u0144czy\u0107. K\u0105tem oka widz\u0119 Daniela wychylaj\u0105cego g\u0142ow\u0119 zza otwartych na o\u015bcie\u017c drzwi. W jego oczach maluje si\u0119 niezrozumienie. Jak to? Odpu\u015bci\u0142em? Dlaczego? Jednak gdzie\u015b w tym wzroku dezaprobaty wida\u0107 odrobin\u0119 zrozumienia. Te zawody sko\u0144czy\u0142y si\u0119 dla mnie w momencie, gdy przegra\u0142em walk\u0119 z bezsenno\u015bci\u0105. Na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 nie da si\u0119 w ten spos\u00f3b kontynuowa\u0107 biegu. Przynajmniej nie w moim wykonaniu. Pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej organizm upomni si\u0119 o swoje. Dla mnie to jest w\u0142a\u015bnie ten czas.<\/p>\n\n\n\n

Potrz\u0105sam dzwonem, oficjalnie ko\u0144cz\u0105c swoje zmagania z Backyard Ultra TriCity i otrzymuj\u0105c zaszczytny status DNF, kt\u00f3remu ku mojemu zdziwieniu towarzysz\u0105 oklaski ze strony organizator\u00f3w. DNF \u2013 Did Not Finish. Nie ma pi\u0105tego miejsca. Po prostu DNF. Zupe\u0142nie tak samo jak 63 osoby przede mn\u0105. Tak samo jak jeszcze trzy spo\u015br\u00f3d pozosta\u0142ych na trasie czterech zawodnik\u00f3w za jaki\u015b czas. Tak samo jak Li Jiajun, Soo oraz Mathieu Turcotte podczas Igrzysk Olimpijskich w Salt Lake City w 2002 roku. Tak samo jak Bode Miller w Beaver Creek w 2015. Tak samo jak Kazuki Nakajima podczas Le Mans 2016. Tak samo jak Bartek Fudali na mistrzostwach \u015bwiata w Backyard Ultra. Zwyci\u0119zca b\u0119dzie tylko jeden. Musi jedynie swoje wybiega\u0107. Ja natomiast musz\u0119 swoje odespa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"TeamPlutt
Moje, z wielkim trudem wywalczone, 33 p\u0119tle. Ka\u017cda po 6,7 km.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

DZIE\u0143 PO<\/h3>\n\n\n\n

Podczas gdy ja smacznie sobie spa\u0142em, odsypiaj\u0105c trudy Backyard Ultra TriCity, ch\u0142opaki walczyli dzielnie a\u017c do czterdziestej pierwszej p\u0119tli, po kt\u00f3rej zosta\u0142 tylko jeden zawodnik, Grzegorz Su\u0142ek. Ja w tym czasie by\u0142em zaj\u0119ty swoimi prywatnymi, znacznie mniej spektakularnymi zawodami z poduszk\u0105 i ko\u0142dr\u0105. Ostatnia, czterdziesta druga p\u0119tla, by\u0142a dla niego tylko formalno\u015bci\u0105 i jeszcze przed drug\u0105 nad ranem ch\u0142opak zgarn\u0105\u0142 zaszczytny tytu\u0142 zwyci\u0119zcy Backyard Ultra TriCity.<\/p>\n\n\n\n

Gdy budz\u0119 si\u0119 o poranku, wszystko jest ju\u017c pozamiatane i nawet organizatorzy przygotowuj\u0105 si\u0119 do wyjazdu. My r\u00f3wnie\u017c powinni\u015bmy si\u0119 zbiera\u0107, jednak pi\u0119kna pogoda a\u017c prosi nas o jeszcze jeden dzie\u0144 spokojnej regeneracji na \u0142onie natury. Praktycznie za ka\u017cdym razem wracamy z takiego wyjazdu najwcze\u015bniej jak si\u0119 da, a tutaj wyj\u0105tkowo nic nas nie goni. Z przed\u0142u\u017ceniem doby hotelowej nie ma najmniejszego problemu, bo ch\u0119tnych na dodatkowy nocleg jest jeszcze mniej ni\u017c pretendent\u00f3w do tytu\u0142u mistrza Backyard Ultra TriCity po moim odpadni\u0119ciu z zawod\u00f3w. Innymi s\u0142owy \u2013 recepcja p\u0142acze z rado\u015bci, a ja z ulgi. Nawet si\u0119 nie zastanawiam. Zr\u00f3bmy sobie wakacje i cho\u0107 raz odpocznijmy tak, jak powinno si\u0119 to robi\u0107 po zawodach ultra.<\/p>\n\n\n\n

Dodatkowym atutem jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 skorzystania z profesjonalnego zaplecza regeneracyjnego w postaci morza Ba\u0142tyckiego. Po przespaniu nocy mi\u0119\u015bnie mam w relatywnie dobrym stanie i bez wi\u0119kszego problemu mog\u0119 samodzielnie przetransportowa\u0107 si\u0119 na pla\u017c\u0119, u\u017cywaj\u0105c do tego tylko i wy\u0142\u0105cznie w\u0142asnych n\u00f3g. Na miejscu, za namow\u0105 Daniela, rozpoczynam proces naprawczy ca\u0142ego organizmu po weekendowej wyrypie.<\/p>\n\n\n\n

Momentalnie po wej\u015bciu do zimnej wody, wszystkie naczynia w sk\u00f3rze kurcz\u0105 si\u0119, blokuj\u0105c przep\u0142yw krwi do sk\u00f3ry, a tym samym kieruj\u0105c wi\u0119ksz\u0105 jej ilo\u015b\u0107 do narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych. Spodziewa\u0142em si\u0119 gorszego odczucia, w ko\u0144cu temperatura wody na poziomie 6 stopni Celsjusza dosy\u0107 dobitnie sugeruje zaliczenie fotki na fejsa i jak najszybsz\u0105 ewakuacj\u0119 w zdecydowanie cieplejsze miejsce. Ja natomiast wybieram alternatywn\u0105 form\u0119 leniwego pluskania si\u0119 w morzu i czuj\u0119 po nogach, \u017ce przynosi mi to nieprawdopodobn\u0105 ulg\u0119. Mam wra\u017cenie, \u017ce obrz\u0119k tkanek redukuje si\u0119 w oczach. Zaledwie pi\u0119\u0107 minut tej w\u0105tpliwej przyjemno\u015bci pozwala mi od\u015bwie\u017cy\u0107 organizm i pobudzi\u0107 si\u0119 do stopnia „jestem got\u00f3w na kolejne okr\u0105\u017cenie”. Mimo wszystko nie wypowiadam tego na g\u0142os. Trzeba si\u0119 szanowa\u0107. A przede wszystkim sw\u00f3j organizm. My\u015bl\u0119, \u017ce nale\u017cy mi si\u0119 odrobin\u0119 d\u0142u\u017csza przerwa ni\u017c jeden dzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Po wyj\u015bciu z wody wyrzut adrenaliny i noradrenaliny przek\u0142ada si\u0119 na nieprawdopodobny przyp\u0142yw energii. Naprawd\u0119 jestem bliski wykrzyczenia na g\u0142os tego has\u0142a odno\u015bnie kolejnego okr\u0105\u017cenia. Mimo wszystko zadowalam si\u0119 dobrym humorem. Wiem, \u017ce tak naprawd\u0119 moje mi\u0119\u015bnie potrzebuj\u0105 troch\u0119 wi\u0119cej czasu na pe\u0142ny powr\u00f3t do zdrowia. Ciesz\u0119 si\u0119 faktem, \u017ce uda\u0142o mi si\u0119 nie zniszczy\u0107 n\u00f3g kompletnie i ju\u017c wkr\u00f3tce b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 wr\u00f3ci\u0107 do trening\u00f3w na pe\u0142nych obrotach. <\/p>\n\n\n\n

\"TeamPlutt
Mocy przybywaj!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

TYDZIE\u0143 PO<\/h3>\n\n\n\n

Zadziwiaj\u0105co szybko wracam do pe\u0142nej dyspozycji. Ju\u017c mnie ci\u0105gnie na kolejny wybieg. Ju\u017c chcia\u0142bym przywdzia\u0107 buty i pobryka\u0107 cho\u0107by odrobin\u0119. Mimo wszystko obieca\u0142em sobie, \u017ce odpoczn\u0119 pe\u0142ne dwa tygodnie. Dam cia\u0142u odrobin\u0119 wolnego, bo ju\u017c za chwileczk\u0119 czeka mnie przygotowanie do zdecydowanie bardziej ambitnego wyzwania ni\u017c Backyard Ultra. Ju\u017c za dwa i p\u00f3\u0142 miesi\u0105ca czeka mnie zadanie, do kt\u00f3rego b\u0119d\u0119 musia\u0142 znacznie zintensyfikowa\u0107 treningi przygotowawcze, dlatego traktuj\u0119 te dwa tygodnie jako istne wakacje od biegania. Niech g\u0142\u00f3d ro\u015bnie. B\u0119dzie mi ju\u017c wkr\u00f3tce potrzebny.<\/p>\n\n\n\n

Gar\u015b\u0107 statystyk<\/h2>\n\n\n\n

WY\u017bYWIENIE<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  • \u017bele energetyczne – 2 sztuki;<\/li>\n\n\n\n
  • Lasange – 2 porcje;<\/li>\n\n\n\n
  • Jajecznica – 2 porcje;<\/li>\n\n\n\n
  • Pizza – 6 kawa\u0142ki;<\/li>\n\n\n\n
  • Bitki z makaronem – 2 porcje obiadowe;<\/li>\n\n\n\n
  • Tosty z past\u0105 z tu\u0144czyka – 2 sztuki;<\/li>\n\n\n\n
  • Curry z kurczakiem i z ry\u017cem – 2 miski;<\/li>\n\n\n\n
  • \u017burek z jajkiem – 1 miska;<\/li>\n\n\n\n
  • Tosty z mas\u0142em orzechowym i bananem – 2 sztuki;<\/li>\n\n\n\n
  • Ros\u00f3\u0142 z makaronem – 2 litry;<\/li>\n\n\n\n
  • Makaron z pesto – 1 porcja;<\/li>\n\n\n\n
  • Zupa dyniowa z pieczonymi ziemniakami – 3 talerze;<\/li>\n\n\n\n
  • Groch\u00f3wka z tostem – 3 talerze;<\/li>\n\n\n\n
  • Cha\u0142ka z d\u017cemem – 2 kromki;<\/li>\n\n\n\n
  • Granola z mango i jogurtem – 2 du\u017ce porcje;<\/li>\n\n\n\n
  • Paczka chips\u00f3w – 80 g;<\/li>\n\n\n\n
  • P\u00f3\u0142 paczki \u017celek – 50 g;<\/li>\n\n\n\n
  • Musy owocowe – 2 sztuki po 200 g;<\/li>\n\n\n\n
  • Pomara\u0144cze – 2 kg;<\/li>\n\n\n\n
  • Arbuz – Jeden du\u017cy;<\/li>\n\n\n\n
  • Cola \u2013 2,5 litra;<\/li>\n\n\n\n
  • Piwo – 3 butelki Corony bezalkoholowej;<\/li>\n\n\n\n
  • Woda – Jakie\u015b 12 litr\u00f3w w formie czy\u015bciochy, bia\u0142ka, izotoniku i herbaty.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    SPRZ\u0118T<\/h3>\n\n\n\n
      \n
    • Buty – To by\u0142 prawdziwy chrzest bojowy dla nowych Brooks\u00f3w. Zar\u00f3wno pontony pod d\u0142ugie wybiegania w postaci Ghost Max, jak i terenowe Cascadia spisa\u0142y si\u0119 znakomicie. 230 km na liczniku i nawet najmniejszego odcisku na stopach. Wszystkie paznokcie ca\u0142e. Dobrze to wr\u00f3\u017cy na przysz\u0142o\u015b\u0107. Polubimy si\u0119 z tymi Brooksami;<\/li>\n\n\n\n
    • Ciuchy \u2013 W zale\u017cno\u015bci od pogody: kr\u00f3tko, d\u0142ugo, z kurtk\u0105. Przerobi\u0142em na tym biegu prawie ca\u0142y wachlarz swoich ciuch\u00f3w biegowych. Nawet r\u0119kawiczki si\u0119 przyda\u0142y. Zabrak\u0142o jedynie stuptut\u00f3w, ale mo\u017ce to i dobrze;<\/li>\n\n\n\n
    • Suunto Vertical \u2013 Przy takim, relatywnie niskim jak na Backyard Ultra przebiegu, nawet nie musia\u0142em go \u0142adowa\u0107. I za to go uwielbiam;<\/li>\n\n\n\n
    • Czo\u0142\u00f3wka Ledlenser Neo 10r \u2013 Jak zwykle niezawodna na noc. Bez problemu wytrzyma\u0142a od zmierzchu do \u015bwitu, zw\u0142aszcza \u017ce nie musia\u0142a pracowa\u0107 w trybie ci\u0105g\u0142ym, dzi\u0119ki przerwom pomi\u0119dzy p\u0119tlami.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
      \"\"
      Wyspa Sobieszewska.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      KPI<\/h3>\n\n\n\n
        \n
      • 6:50 min\/km to moje \u015brednie tempo na trasie;<\/li>\n\n\n\n
      • Daje to 8,8 km\/h \u015brednio na ca\u0142ej trasie;<\/li>\n\n\n\n
      • Spali\u0142em nieca\u0142e 20 000 kcal;<\/li>\n\n\n\n
      • Wypi\u0142em jakie\u015b 12 litr\u00f3w p\u0142yn\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n
      • W ruchu sp\u0119dzi\u0142em 25 godzin i 13 minut spo\u015br\u00f3d 33 godzin przeznaczonych na moje p\u0119tle, co oznacza, \u017ce w trakcie ca\u0142ego biegu \u0142\u0105czny czas moich przystank\u00f3w wyni\u00f3s\u0142 7 godzin i 47 minut;<\/li>\n\n\n\n
      • Pierwsze okr\u0105\u017cenie pokona\u0142em najszybciej: w 42 minuty i 12 sekund. Ka\u017cde kolejne by\u0142o wolniejsze;<\/li>\n\n\n\n
      • Najwolniejsze okr\u0105\u017cenie to to ostatnie: 57 minut i 7 sekund;<\/li>\n\n\n\n
      • Generalnie dobre samopoczucie mia\u0142em do 26 okr\u0105\u017cenia. Wszystkie zajmowa\u0142y mi oko\u0142o 45 minut. P\u00f3\u017aniej brak snu da\u0142 o sobie zna\u0107 i ka\u017cda kolejna p\u0119tla by\u0142a odrobin\u0119 wolniejsza;<\/li>\n\n\n\n
      • \u015arednie t\u0119tno wysz\u0142o mi na poziomie 148 ud.\/min, co nawet na mnie jest dosy\u0107 wysokim wynikiem Na zm\u0119czeniu, nawet na p\u0142askich odcinkach t\u0119tno nienaturalnie skaka\u0142o mi do g\u00f3ry, a jedynym sposobem na jego uspokojenie by\u0142o przej\u015bcie do marszu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        WYNIK<\/h3>\n\n\n\n
          \n
        • W biegu wystartowa\u0142o 68 zawodnik\u00f3w, w tym 13 kobiet;<\/li>\n\n\n\n
        • 35 os\u00f3b odpad\u0142o ju\u017c po 12 godzinach;<\/li>\n\n\n\n
        • Pe\u0142n\u0105 dob\u0119 wytrzyma\u0142o zaledwie 13 zawodnik\u00f3w, w tym 2 kobiety;<\/li>\n\n\n\n
        • Zwyci\u0119zca pokona\u0142 42 okr\u0105\u017cenia (282 km);<\/li>\n\n\n\n
        • Ostatnie okr\u0105\u017cenie mistrz przebieg\u0142 w czasie 38:36;<\/li>\n\n\n\n
        • Straci\u0142em do zwyci\u0119zcy zaledwie 4,6% jego czasu, co prze\u0142o\u017cy\u0142o si\u0119 na ponad 3 godziny;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          KOSZT<\/h3>\n\n\n\n
            \n
          • Wpisowe – 260 z\u0142;<\/li>\n\n\n\n
          • Kwatera – 920 z\u0142 (za trzy osoby);<\/li>\n\n\n\n
          • Dojazd i paliwo na miejscu – 350 z\u0142;<\/li>\n\n\n\n
          • Zakupy przed – 400 z\u0142 (kupi\u0142em naprawd\u0119 mn\u00f3stwo jedzenia);<\/li>\n\n\n\n
          • Koszty na miejscu – 100 z\u0142 (drobna spo\u017cywka uzupe\u0142niaj\u0105ca);<\/li>\n\n\n\n
          • Razem – 2 030 z\u0142.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            PLUSY<\/h3>\n\n\n\n
              \n
            • Trasa \u2013 Baaaardzo przyjemna p\u0119tla po lesie. Mog\u0119 jedynie \u017ca\u0142owa\u0107, \u017ce nie zahacza\u0142a o pla\u017c\u0119 z widokiem na morze, ale w\u00f3wczas ugrz\u0119\u017aliby\u015bmy w sypkim piasku, wi\u0119c na koniec dnia wol\u0119 tak jak by\u0142o;<\/li>\n\n\n\n
            • Miejsc\u00f3wka \u2013 Pow\u00f3d dla kt\u00f3rego zdecydowa\u0142em si\u0119 na Backyard Ultra TriCity. Dla mnie w\u0142asna kuchnia, toaleta i prysznic to nieocenione dobra, kt\u00f3re podnosz\u0105 komfort biegu do strefy marze\u0144;<\/li>\n\n\n\n
            • Koszt – W por\u00f3wnaniu z biegami g\u00f3rskimi Backyard Ultra charakteryzuje si\u0119 relatywnie niskim progiem wej\u015bcia. Jedna z ta\u0144szych imprez, w jakich bra\u0142em udzia\u0142. Bardzo dobra jako\u015b\u0107 w stosunku do ceny. No chyba, \u017ce kto\u015b odu\u015bci na pierwszych kilku okr\u0105\u017ceniach;<\/li>\n\n\n\n
            • Punkty od\u017cywcze \u2013 By\u0142 jeden, ale za to co 6,7 km. Mimo w\u0142asnego zaplecza gastronomicznego z personelem, zdarzy\u0142o nam si\u0119 skorzysta\u0107 w punktu, a zupki z ich oferty naprawd\u0119 wchodzi\u0142y znakomicie;<\/li>\n\n\n\n
            • Eko – Jest dobrze. Papierowa torba z pakietem startowym, a w niej ani jednej bezsensownej ulotki czy reklamy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              MINUSY<\/h3>\n\n\n\n
                \n
              • Ci\u0119\u017cko si\u0119 wyspa\u0107 na trasie. A tak na serio. Nie mam si\u0119 do czego przyczepi\u0107. Naprawd\u0119 zacnie zorganizowana impreza biegowa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
                \"\"
                Ale\u017c korci\u0142o, \u017ceby zboczy\u0107 z trasy i zaj\u0105\u0107 si\u0119 relaksem.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

                CZY MOG\u0141EM TO ZROBI\u0106 LEPIEJ?<\/h3>\n\n\n\n

                Nie wiem. Na papierze \u2013 oczywi\u015bcie! W praktyce \u2013 je\u015bli nauczy\u0142bym si\u0119 zasypia\u0107 momentalnie i pr\u00f3bowa\u0142 drzema\u0107 ju\u017c od pierwszego okr\u0105\u017cenia. Niestety niejednokrotnie przekona\u0142em si\u0119, \u017ce teoria nie zawsze jest taka \u0142atwa do odzwierciedlenia w praktyce. Pomimo szczerych ch\u0119ci z\u0142apania drzemki, nie by\u0142em w stanie utraci\u0107 \u015bwiadomo\u015bci. Raczej nie b\u0119dzie to nic odkrywczego, je\u015bli powiem, \u017ce ten czynnik jest kluczowy dla ambitnego wyniku w Backyard Ultra. Najwyra\u017aniej ja jeszcze nie jestem na tym etapie, aczkolwiek but\u00f3w na ko\u0142ek jeszcze nie odwieszam. By\u0107 mo\u017ce za jaki\u015b czas podejm\u0119 jeszcze jedn\u0105 pr\u00f3b\u0119 na Backyard Ultra, jednak bez umiej\u0119tno\u015bci zasypiania nie ma sensu porywa\u0107 si\u0119 z motyk\u0105 na s\u0142o\u0144ce.<\/p>\n\n\n\n

                Ca\u0142a reszta zagra\u0142a mi idealnie. Buty, ciuchy oraz \u017cywienie pozwoli\u0142y mi zapomnie\u0107, \u017ce w tych aspektach r\u00f3wnie\u017c bywaj\u0105 problemy. Po\u0142\u0105czenie probiotyku z Nifuroksazydem umo\u017cliwi\u0142o mi przyjmowanie regularnych posi\u0142k\u00f3w pod ka\u017cd\u0105 postaci\u0105, bez \u017cadnych problem\u00f3w \u017co\u0142\u0105dkowych, kt\u00f3re jeszcze kilka lat temu by\u0142y dla mnie prawdziw\u0105 zmor\u0105 od drugiej doby biegu. Tutaj niewiele wi\u0119cej jestem w stanie poprawi\u0107, ale te\u017c nie mam si\u0119 do czego przyczepi\u0107. Jest stabilnie i tej wersji si\u0119 b\u0119d\u0119 trzyma\u0107.<\/p>\n\n\n\n

                JESZCZE RAZ?<\/h3>\n\n\n\n

                Nieraz wspominam, \u017ce jest zbyt du\u017co bieg\u00f3w na \u015bwiecie, \u017ceby klepa\u0107 ten sam wielokrotnie. Dla mnie ka\u017cdy wyjazd na bieg to jednocze\u015bnie pretekst, by zobaczy\u0107 co\u015b nowego. W ko\u0144cu \u015bwiat jest zbyt du\u017cy, \u017ceby truchta\u0107 ca\u0142e \u017cycie w jednym miejscu. Jednocze\u015bnie Backyard Ultra to w zasadzie nowa dyscyplina sportowa, a nie pojedyncze zawody. Decyzja o ponownym starcie w Backyard Ultra to mniej wi\u0119cej to samo, co decyzja o ponownym wyj\u015bciu z domu. <\/p>\n\n\n\n

                Na obecn\u0105 chwil\u0119 takich imprez jest 691 na ca\u0142ej naszej planecie. W samej Polsce jest ich 14, rozsianych od ba\u0142tyckich pla\u017c, przez mazurskie jeziora i mazowieckie niziny, a\u017c po dolno\u015bl\u0105skie g\u00f3ry. Natomiast bardziej wymagaj\u0105cy tury\u015bci mog\u0105 si\u0119 dobrze sponiewiera\u0107 r\u00f3wnie\u017c w innych krajach. Przy okazji wakacji na Mauritiusie, safari na Wybrze\u017cu Ko\u015bci S\u0142oniowej, w przerwie pomi\u0119dzy poszukiwaniami zorzy polarnej na Alasce lub po zaliczeniu k\u0105pieli we wszystkich gor\u0105cych \u017ar\u00f3d\u0142ach na Islandii. Do wyboru, do koloru.<\/p>\n\n\n\n

                Z pewno\u015bci\u0105 ka\u017cdy normalny cz\u0142owiek jest w stanie spo\u017cytkowa\u0107 dzie\u0144 lub kilka dni znacznie efektywniej pod k\u0105tem turystycznym, ni\u017c kr\u0119c\u0105c si\u0119 wok\u00f3\u0142 p\u0119tli o d\u0142ugo\u015bci 4,167 mili. Ca\u0142a reszta, nie\u0142api\u0105ca si\u0119 w ramy szeroko rozumianej normalno\u015bci wybierze albo maraton filmowy z „Mod\u0105 na sukces” w roli g\u0142\u00f3wnej, albo bieganie Backyard Ultra. Ta druga opcja ma dodatkowy plus w postaci aspektu socjalnego, z nawi\u0105zk\u0105 wynagradzaj\u0105cego godziny sp\u0119dzone w tym samym miejscu. W ko\u0144cu wsp\u00f3\u0142cierpienie zbli\u017ca ludzi bardziej, ni\u017c jakikolwiek wyjazd integracyjny.<\/p>\n\n\n\n

                Zatem z pewno\u015bci\u0105 zamierzam wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w takiej imprezie jeszcze raz. Raczej nie na wyspie Sobieszewskiej, niemniej nadal pozostaje mi trzyna\u015bcie innych lokalizacji w Polsce i 677 kolejnych na ca\u0142ym \u015bwiecie. Co\u015b z pewno\u015bci\u0105 uda si\u0119 wybra\u0107. Bez problemu znajdzie si\u0119 jakie\u015b nowe i pi\u0119kne miejsce, w kt\u00f3rym b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 po raz kolejny spektakularnie doprowadzi\u0107 si\u0119 do ruiny.<\/p>\n\n\n\n

                \"\"
                B\u0119dzie za czym t\u0119skni\u0107.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

                PODSUMOWANIE<\/h3>\n\n\n\n

                Chcia\u0142bym m\u00f3c powiedzie\u0107, \u017ce ju\u017c wystarczy. Przebieg\u0142em Backyard Ultra, zaj\u0105\u0142em kt\u00f3re\u015b tam miejsce i teraz mog\u0119 szuka\u0107 sobie kolejnych wyzwa\u0144. Niestety jest to bezczelne k\u0142amstwo. Nie da si\u0119 „przebiec” Backyard Ultra. Ta dyscyplina to sportowe uciele\u015bnienie czerstwego dowcipu z moich lat dzieci\u0119cych, w kt\u00f3rym prosi\u0142o si\u0119 drug\u0105 osob\u0119 o podanie najwi\u0119kszej liczby jak\u0105 ona zna. Najcz\u0119\u015bciej pada\u0142a odpowied\u017a „niesko\u0144czono\u015b\u0107”. Wystarczy\u0142o trimfalnie powiedzie\u0107 „niesko\u0144czono\u015b\u0107 plus jeden”, by wygra\u0107 ten idiotyczny psuedopojedynek na placu zabaw. Dok\u0142adnie tak samo jest z Backyard Ultra. Zawsze mo\u017ce pa\u015b\u0107 jedna p\u0119tla wi\u0119cej. Zreszt\u0105 masa ludzi ju\u017c to udowodni\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

                M\u00f3j wynik trzydziestu trzech p\u0119tli pozwala bez wstydu prze\u0107 naprz\u00f3d w \u015bwiecie ultra, jednak patrz\u0105c na to, co robi\u0105 prawdziwi backyardowi wymiatacze, to ja m\u00f3g\u0142bym ewentualnie kubeczki z izo im podawa\u0107. O ile pozwol\u0105. Aczkolwiek rekord \u015bwiata nale\u017c\u0105cy do Phila Gore’a r\u00f3wnie\u017c nie jest nie do ruszenia i najprawdopodobniej ju\u017c wkr\u00f3tce przejdzie do historii, w zwi\u0105zku z nadal rosn\u0105c\u0105 popularno\u015bci\u0105 tego masochizmu.<\/p>\n\n\n\n

                A pi\u0105te miejsce, kt\u00f3re zaj\u0105\u0142em? R\u00f3wnie\u017c bzdura. Backyard Ultra przecie\u017c w\u0142a\u015bnie na tym polega. Nie ma pi\u0105tego miejsca. Ani drugiego, ani trzeciego, ani wicemistrzostwa, ani jakiegokolwiek innego. Nie ma nawet pierwszego miejsca. Jest tylko zwyci\u0119zca, kt\u00f3ry pokona\u0142 najwi\u0119ksz\u0105 liczb\u0119 okr\u0105\u017ce\u0144 i masa ludzi, kt\u00f3ra nie nad\u0105\u017cy\u0142a za w\u0142asnymi ambicjami.<\/p>\n\n\n\n

                M\u00f3j pierwszy Backyard pozwoli\u0142 mi pozna\u0107 wszystkie dziwne aspekty rz\u0105dz\u0105ce t\u0105 pokr\u0119con\u0105 dyscyplin\u0105 i da\u0142 do zrozumienia jedno: tu mo\u017cna tak bez ko\u0144ca. Z jednej strony jest jedna i ta sama p\u0119tla pokonywana po raz pierdyliardny, kt\u00f3rej ma si\u0119 serdecznie dosy\u0107. Z drugiej strony to tylko 6,7 kilometra, wi\u0119c ch\u0119\u0107 uko\u0144czenia jeszcze jednego okr\u0105\u017cenia jest z jakiego\u015b zadziwiaj\u0105cego i nikomu niezrozumia\u0142ego patologicznego powodu silniejsza ni\u017c urzyg spowodowany ich dotychczasow\u0105 liczb\u0105.<\/p>\n\n\n\n

                Tak w\u0142a\u015bnie jest w moim przypadku. Gdy rusza\u0142em na 34 okr\u0105\u017cenie, mia\u0142em tego wszystkiego serdecznie dosy\u0107. Mia\u0142em te\u017c wra\u017cenie, \u017ce moje nogi nie s\u0105 w stanie pokona\u0107 cho\u0107by metra wi\u0119cej. Tymczasem ju\u017c po zaparkowaniu w wygodnym \u0142\u00f3\u017ceczku pojawi\u0142y si\u0119 pierwsze w\u0105tpliwo\u015bci. Mo\u017ce jednak da\u0142bym rad\u0119 jeszcze jedn\u0105 p\u0119tl\u0119? Nie mam wyj\u015bcia. B\u0119d\u0119 musia\u0142 to kiedy\u015b sprawdzi\u0107.<\/p>\n\n\n\n

                OD AUTORA<\/h3>\n\n\n\n

                Dla ciekawskich podrzucam sw\u00f3j autorski, z trudem wypracowany przez lata w ultra patent na problemy \u017co\u0142\u0105dkowe. Nie jest to \u017cadna wiedza tajemna przekazywana z pokolenia na pokolenie ultras\u00f3w przy ognisku, tylko efekt wielu bolesnych eksperyment\u00f3w na w\u0142asnym przewodzie pokarmowym, prowadzonych metod\u0105 pr\u00f3b i b\u0142\u0119d\u00f3w. G\u0142\u00f3wnie b\u0142\u0119d\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

                Zaczynam ju\u017c na 3 dni przed biegiem, stosuj\u0105c probiotyk raz dziennie, \u017ceby poprawi\u0107 trawienie i regularno\u015b\u0107 wypr\u00f3\u017cnie\u0144, ale te\u017c celem poprawienia uk\u0142adu odporno\u015bciowego, kt\u00f3ry ju\u017c za chwil\u0119 i tak dostanie wystarczaj\u0105co w ko\u015b\u0107. Ja stosuj\u0119 Sanprobi IBS, ale poniewa\u017c nie mam z tego tytu\u0142u \u017cadnych benefit\u00f3w i nie jest to wsp\u00f3\u0142praca reklamowa, bez wi\u0119kszego problemu mog\u0119 go zast\u0105pi\u0107 ka\u017cdym innym probiotykiem.<\/p>\n\n\n\n

                W dniu biegu, od godziny 0, \u0142ykam probiotyk co 8 godzin, tak \u017ceby przyj\u0105\u0107 3 dawki na dob\u0119.<\/p>\n\n\n\n

                R\u00f3wnolegle od czwartej godziny poch\u0142aniam jedn\u0105 dawk\u0119 Nifuroksazydu 200 i powtarzam ten proces co 8 godzin. Nie ma co si\u0119 ok\u0142amywa\u0107, w trakcie biegu ci\u0119\u017cko jest zadba\u0107 o poprawn\u0105 higien\u0119, nawet tak podstawowych cz\u0119\u015bci cia\u0142a jak r\u0119ce. Zawsze mam przy sobie \u017cel antybakteryjny, jednak z jakiego\u015b niezrozumia\u0142ego powodu zazwyczaj o nim zapominam. To wszystko w po\u0142\u0105czeniu z nieprawdopodobnym miksem posi\u0142k\u00f3w, kt\u00f3re przyjmuj\u0119, skutkuje prawdziw\u0105 mieszank\u0105 wybuchow\u0105 w moim brzuszku. Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce niepo\u017c\u0105dane bakterie r\u00f3wnie\u017c bez problemu znajduj\u0105 drog\u0119 do tego mikrobowego eldorado i z rado\u015bci\u0105 tam urz\u0119duj\u0105, zak\u0142adaj\u0105 rodziny, p\u0142ac\u0105 podatki i nie wybieraj\u0105 si\u0119 nigdzie indziej.<\/p>\n\n\n\n

                Nifuroksazyd 200 dzia\u0142a bezpo\u015brednio w jelitach i relatywnie skutecznie zwalcza dolegliwo\u015bci o pod\u0142o\u017cu bakteryjnym. W przeciwie\u0144stwie do popularnego w\u015br\u00f3d biegaczy Stoperanu, nie blokuje ruchu jelit. Dla mnie korek w ty\u0142ku jest zwyczajnie ma\u0142o komfortowy. Tymczasem po\u0142\u0105czenie probiotyku z Nifuroksazydem pozwala na regularne i „zdrowe” zrzutki oraz bezproblemowe tankowanie w miar\u0119 potrzeby.<\/p>\n\n\n\n

                Teraz ju\u017c wiecie. Podzi\u0119kujecie mi kiedy\u015b, przy okazji. Z bezpiecznej odleg\u0142o\u015bci od toalety.<\/p>\n\n\n\n

                \"TeamPlutt
                TeamPlutt: Bo takich trzech jak nas dw\u00f3ch…<\/em><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Backyard Ultra, pe\u0142na wersja. Od startu do za\u0142amania. Mojego b\u0105d\u017a wszystkich pozosta\u0142ych zawodnik\u00f3w. Kto zgadnie kt\u00f3ra strona p\u0119k\u0142a szybciej?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4135,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"yes","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[6,113,114,14,115,71,10,42,116,68,41],"class_list":["post-4026","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wspomnieniuszki","tag-teamplutt","tag-backyardultra","tag-byu","tag-daniel-pluta","tag-onemoreloop","tag-run","tag-teamplutt-2","tag-trailrunning","tag-tricity","tag-ultra","tag-ultrarunning"],"yoast_head":"\nBackyard Ultra TriCity - Magia liczb i DNF - TeamPlutt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Backyard Ultra, pe\u0142na wersja. Od startu do za\u0142amania. Mojego b\u0105d\u017a wszystkich pozosta\u0142ych zawodnik\u00f3w. Kto zgadnie kt\u00f3ra strona p\u0119k\u0142a szybciej?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Backyard Ultra TriCity - Magia liczb i DNF - TeamPlutt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Backyard Ultra, pe\u0142na wersja. Od startu do za\u0142amania. Mojego b\u0105d\u017a wszystkich pozosta\u0142ych zawodnik\u00f3w. Kto zgadnie kt\u00f3ra strona p\u0119k\u0142a szybciej?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TeamPlutt\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/daniel.pluta.16\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-02T15:39:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-02T15:39:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/moje_25.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1519\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1139\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"130 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/\",\"url\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/\",\"name\":\"Backyard Ultra TriCity - Magia liczb i DNF - TeamPlutt\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/moje_25.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-02T15:39:55+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-02T15:39:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/5357e007d0d46a2a64dd8c63bcff8c04\"},\"description\":\"Backyard Ultra, pe\u0142na wersja. Od startu do za\u0142amania. Mojego b\u0105d\u017a wszystkich pozosta\u0142ych zawodnik\u00f3w. Kto zgadnie kt\u00f3ra strona p\u0119k\u0142a szybciej?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Backyard Ultra TriCity – Magia liczb i DNF\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/\",\"name\":\"TeamPlutt\",\"description\":\"Running is my gasoline\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/5357e007d0d46a2a64dd8c63bcff8c04\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6756af14d05439d03442bf64104701?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6756af14d05439d03442bf64104701?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/teamplutt.pl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/daniel.pluta.16\"],\"url\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Backyard Ultra TriCity - Magia liczb i DNF - TeamPlutt","description":"Backyard Ultra, pe\u0142na wersja. Od startu do za\u0142amania. Mojego b\u0105d\u017a wszystkich pozosta\u0142ych zawodnik\u00f3w. Kto zgadnie kt\u00f3ra strona p\u0119k\u0142a szybciej?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Backyard Ultra TriCity - Magia liczb i DNF - TeamPlutt","og_description":"Backyard Ultra, pe\u0142na wersja. Od startu do za\u0142amania. Mojego b\u0105d\u017a wszystkich pozosta\u0142ych zawodnik\u00f3w. Kto zgadnie kt\u00f3ra strona p\u0119k\u0142a szybciej?","og_url":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/","og_site_name":"TeamPlutt","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/daniel.pluta.16","article_published_time":"2026-08-02T15:39:55+00:00","article_modified_time":"2026-08-02T15:39:56+00:00","og_image":[{"width":1519,"height":1139,"url":"http:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/moje_25.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"130 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/","url":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/","name":"Backyard Ultra TriCity - Magia liczb i DNF - TeamPlutt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/moje_25.jpg","datePublished":"2026-08-02T15:39:55+00:00","dateModified":"2026-08-02T15:39:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/5357e007d0d46a2a64dd8c63bcff8c04"},"description":"Backyard Ultra, pe\u0142na wersja. Od startu do za\u0142amania. Mojego b\u0105d\u017a wszystkich pozosta\u0142ych zawodnik\u00f3w. Kto zgadnie kt\u00f3ra strona p\u0119k\u0142a szybciej?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2026\/08\/02\/backyard-ultra-tricity-magia-liczb-i-dnf\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/teamplutt.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Backyard Ultra TriCity – Magia liczb i DNF"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#website","url":"https:\/\/teamplutt.pl\/","name":"TeamPlutt","description":"Running is my gasoline","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/teamplutt.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/5357e007d0d46a2a64dd8c63bcff8c04","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6756af14d05439d03442bf64104701?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6756af14d05439d03442bf64104701?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/teamplutt.pl","https:\/\/www.facebook.com\/daniel.pluta.16"],"url":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4026"}],"version-history":[{"count":146,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4026\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4243,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4026\/revisions\/4243"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}