{"id":1086,"date":"2021-08-20T16:33:02","date_gmt":"2021-08-20T15:33:02","guid":{"rendered":"https:\/\/teamplutt.pl\/?p=1086"},"modified":"2021-08-26T18:57:50","modified_gmt":"2021-08-26T17:57:50","slug":"chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/","title":{"rendered":"Chudy Wawrzyniec &#8211; Relacja dla Chudego"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12-1024x683.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1251\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12-1320x880.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_12.jpg 1606w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Katarzyna Gogler<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Nie mia\u0142o mnie tu by\u0107. W og\u00f3le nie planowa\u0142em tej imprezy, ale \u017ce wpad\u0142 mi w r\u0119ce pakiet startowy, nie mog\u0142em pozwoli\u0107, \u017ceby si\u0119 zmarnowa\u0142. Chudy Wawrzyniec to jedna z najbardziej zwariowanych przyg\u00f3d ultra jak\u0105 zrobi\u0142em. Niesamowicie karko\u0142omny wypad tylko po to, \u017ceby pobiec i zaraz potem wr\u00f3ci\u0107, ale to r\u00f3wnie\u017c ma sw\u00f3j urok. Na miejscu dzie\u0144 konia, przynajmniej do po\u0142owy a potem taki kryzys, \u017ce sam nie by\u0142em pewien, czy dobiegn\u0119 z tarcz\u0105, czy mnie na niej zwioz\u0105. Gdzie\u015b w tym wszystkim cz\u0142owiek zadaje sobie pytanie: i po co to wszystko? Jak to po co?! Dla dobrej zabawy!<\/h5>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przygotowania<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">31 Marca 2021<\/h3>\n\n\n\n<p>Marazm straszny mnie ogarn\u0105\u0142. Koronawirus znowu w natarciu, lockdown w pe\u0142ni, ju\u017c od roku siedzimy w domu i izolujemy si\u0119 od reszty \u015bwiata. W biegowej cz\u0119\u015bci mojego \u017cycia od d\u0142u\u017cszego czasu panuje mocna stagnacja. Od zesz\u0142orocznego <strong><a href=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2020\/10\/25\/ultrajanosik-legenda-110km-przez-tatry\/\">Ultrajanosika<\/a><\/strong> nic wi\u0119cej nie bieg\u0142em, g\u0142\u00f3wnie z tego wzgl\u0119du, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 imprez zosta\u0142a odwo\u0142ana. Zatem moje hobby, czyli scrollowanie fejsa w poszukiwaniu ciekawych bieg\u00f3w, r\u00f3wnie\u017c prze\u017cywa za\u0142amanie. Konkurs\u00f3w na zdobycie pakiet\u00f3w startowych brak. Gdzie\u015b miga mi post na zaprojektowanie bandanki na Przehyba Trail, ale poniewa\u017c moje zdolno\u015bci plastyczne ograniczaj\u0105 si\u0119 do Painta, to mo\u017ce lepiej nie b\u0119d\u0119 si\u0119 kompromitowa\u0107. Scrolluj\u0119 wi\u0119c dalej, znudzony i obrzydzony nat\u0142okiem reklam Huela, maty Pranamat i Alberta korepetytora, kt\u00f3ry sugeruje mi braki w zdolno\u015bciach matematycznych. Odnosz\u0119 wra\u017cenie, \u017ce funkcja ukrywania reklam na Facebook&#8217;u to tak naprawd\u0119 guzik &#8222;Lubi\u0119 i chc\u0119 tego wi\u0119cej&#8221;. Zniech\u0119cony zamykam fejsa i zagl\u0105dam na Instagrama, a tam na dzie\u0144 dobry niespodzianka. Chudy Wawrzyniec miga takim oto postem:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"652\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_01.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1087\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_01.png 650w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_01-300x300.png 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_01-150x150.png 150w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_01-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><figcaption><em>Wy\u017cyj si\u0119 literacko! I&#8217;m in!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Do wygrania pakiet startowy na dowolny dystans i jakie\u015b ksi\u0105\u017cki o tematyce biegowej. Yay! Wchodz\u0119 w to! W sumie to id\u0119 totalnie na \u0142atwizn\u0119, bo relacje mam ju\u017c napisane, musz\u0119 tylko zdecydowa\u0107, kt\u00f3ra z nich sprzeda si\u0119 najlepiej. Ci\u0119\u017cka decyzja, bo ze wszystkich jestem zadowolony. Dziwne jakbym nie by\u0142. Przecie\u017c wtedy bym ich zwyczajnie nie publikowa\u0142. <\/p>\n\n\n\n<p>Ostatecznie decyduj\u0119 si\u0119 na jeden z d\u0142u\u017cszych bieg\u00f3w, ale nadal nie mog\u0119 podj\u0105\u0107 decyzji kt\u00f3ry z nich b\u0119dzie najlepszy. Janosik czy Bieszczady? Bieszczady czy Janosik? Janosik czy Bieszczady, Bieszczady czy Janosik? Spa\u0107 nie mog\u0119 przez to. Czuje si\u0119 jak ten kole\u015b z <strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=moAZ3AsyhLU\">kawa\u0142u Quentina Tarantino w Desperado<\/a><\/span><\/strong>, z tym, \u017ce zamiast o szklance i siurku, ja ci\u0105gle my\u015bl\u0119 o Bieszczadach i Janosiku. Bieszczady, Janosik, Janosik, Bieszczady, Bieszczadyjanosikjanosikbieszczady&#8230; em&#8230; <strong><a href=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2020\/11\/20\/ultramaraton-bieszczadzki-pierwsza-zarwana-nocka\/\">BIESZCZADY!<\/a><\/strong> W zasadzie w regulaminie konkursu jest napisane, \u017ce mo\u017cna podes\u0142a\u0107 dowoln\u0105 ilo\u015b\u0107 relacji, ale jestem hardkorem i stawiam wszystko na jedn\u0105 kart\u0119. Wierz\u0119, \u017ce wawrzy\u0144cowa komisja doceni moje zmagania z Bieszczadami i spotkanie z Romkiem Fickiem. Mam wra\u017cenie, \u017ce obstawiam zak\u0142ad STS z kursem 1:90. Oczko za ka\u017cdy kilometr. Co ma by\u0107 to b\u0119dzie. Wysy\u0142am swoje zg\u0142oszenie, dzi\u0119ki czemu ci\u015bnienie schodzi mi z wentyla i z czystym sumieniem mog\u0119 i\u015b\u0107 spa\u0107. Mamma Mia, co za emocje&#8230;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9 Kwietnia 2021<\/h3>\n\n\n\n<p>Pi\u0105tek. Normalni ludzie my\u015bl\u0105 ju\u017c o weekendzie, a ja cisn\u0119 w robocie ostro, bo jestem w trakcie zamkni\u0119cia miesi\u0105ca i do ogarni\u0119cia mam tyle, \u017ce nie mam kiedy taczki za\u0142adowa\u0107. Nawet nie zauwa\u017cam powiadomienia o otrzymanym mailu. Dokopuj\u0119 si\u0119 do niego dopiero p\u00f3\u017anym wieczorem i z rado\u015bci\u0105 czytam:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Cze\u015b\u0107 \ud83d\ude42<\/p><p>Gratuluj\u0119! Postanowili\u015bmy nagrodzi\u0107 Twoj\u0105 relacj\u0119 \ud83d\ude42<\/p><p>Poprosz\u0119 o informacj\u0119, na kt\u00f3rym dystansie naszej imprezy chcesz wystartowa\u0107<\/p><cite>Fundacja Krok do Natury<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Ale czad! Fejm! Chwa\u0142a po wieki! Teraz odwiedziny na moim blogu prawdopodobnie eksploduj\u0105 w kosmos, a Jason Hunt w wkr\u00f3tce umie\u015bci mnie na czele najnowszego rankingu najbardziej wp\u0142ywowych bloger\u00f3w roku. Tylko na co ja wp\u0142ywam tymi swoimi wspomnieniuszkami? Jak to na co?! Na ludzi i ich motywacj\u0119! Inspiruj\u0119 do biegania, ot co! Jak tak dalej p\u00f3jdzie, rzuc\u0119 robot\u0119 i zajm\u0119 si\u0119 karier\u0105 w social media na sta\u0142e. Na razie nie m\u00f3wi\u0119 o tym mojemu szefowi. Nie ma co pali\u0107 most\u00f3w, wszak kariera netinfluencera mo\u017ce mi jeszcze nie wypali\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p>W mi\u0119dzyczasie musz\u0119 te\u017c zastanowi\u0107 si\u0119 nad udzia\u0142em w biegu. Chudy Wawrzyniec to 3 trasy do wyboru. 20 km, 60 km i 50\/80 km &#8211; trasa, podczas kt\u00f3rej uczestnik decyduje, czy zje\u017cd\u017ca do bazy wcze\u015bniej i ko\u0144czy rywalizacj\u0119 na 50 km, czy ci\u015bnie do ko\u0144ca, w sumie przez 80 km. Ciekawa opcja. Jeszcze nie widzia\u0142em takiego tworu. Tak czy siak, skoro ju\u017c mam jecha\u0107 400 km w jedn\u0105 stron\u0119, \u017ceby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w imprezie, dla mnie wyb\u00f3r jest oczywisty. Pisz\u0119 si\u0119 na 80 km od razu. Gdybym zaniem\u00f3g\u0142, zawsze mog\u0119 si\u0119 ratowa\u0107 p\u00f3\u0142setk\u0105, ale na ten moment takiego scenariusza nawet nie rozpatruj\u0119. Ma by\u0107 ogie\u0144. Przewy\u017cszenia na poziomie 3800 m rokuj\u0105 na przyzwoit\u0105 sponiewierk\u0119. Kurde, ju\u017c mi si\u0119 podoba. Ju\u017c bym bieg\u0142. Tym bardziej, \u017ce po roku truchtania tylko wok\u00f3\u0142 swojego ogr\u00f3dka, mam ci\u015bnienie na jak\u0105\u015b imprez\u0119 z prawdziwego zdarzenia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"502\" height=\"544\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1187\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/image.png 502w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/image-277x300.png 277w\" sizes=\"auto, (max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/><figcaption><em>Opis trasy w pigu\u0142ce<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Druga istotna sprawa to kalendarz. Kiedy w og\u00f3le odbywa si\u0119 ten Chudy Wawrzyniec. Co?!? Nieeeeeee&#8230;  Start 7. Sierpnia o 4 rano. Czyli dzie\u0144 po 5. dniu roboczym, kt\u00f3ry u mnie w pracy jest, nie owijaj\u0105c w bawe\u0142n\u0119, najbardziej przejebany. Z regu\u0142y, je\u015bli udaje mi si\u0119 pozamyka\u0107 wszystko przed 22, uznaj\u0119 to za sukces. A przecie\u017c jeszcze musz\u0119 dojecha\u0107 na miejsce. My\u015bl, my\u015bl, my\u015bl. Jak to ogarn\u0105\u0107? Przecie\u017c nie napisz\u0119 teraz do organizator\u00f3w: sorry, ale termin mi nie pasuje. Wiocha troch\u0119 by by\u0142a. My\u015bl, no my\u015bl&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p>Dobra&#8230; mam koncepcj\u0119. Przecie\u017c jest jeszcze niedziela. Mog\u0119 za\u0142o\u017cy\u0107, \u017ce w weekend wszyscy normalni ludzie, a mam nadziej\u0119, \u017ce nawet w mojej firmie tacy wyst\u0119puj\u0105, nie sp\u0119dzaj\u0105 czasu na karierze, tylko skupiaj\u0105 si\u0119 na bardziej przyziemnych przyjemno\u015bciach. Rodzina, dom, hobby, te sprawy. Ka\u017cdy powinien co\u015b dla siebie znale\u017a\u0107. Wi\u0119c podziobi\u0119 swoje do po\u0142udnia w pi\u0105tek, potem pojad\u0119 do Rajczy, w sobot\u0119 wygram ultramaraton, a w niedziel\u0119 wr\u00f3c\u0119 i doko\u0144cz\u0119 to co mi zostanie z pi\u0105tku do zrobienia, \u017ceby na poniedzia\u0142ek by\u0142o gotowe. Brzmi bez sensu? Jasne! Ni w z\u0105b si\u0119 to nie spina i nie trzyma kupy. Musz\u0119 mie\u0107 jaki\u015b plan B. Ten przychodzi mi do g\u0142owy ca\u0142kiem szybko: odpuszczam wygranie Chudego. Wystarczy, \u017ce dobiegn\u0119 do mety w czasie daj\u0105cym mi wewn\u0119trzn\u0105 satysfakcj\u0119. Proste i genialne.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeszcze raz sk\u0142adam to wszystko w swojej g\u0142owie. Gdyby Standard &amp; Poor\u2019s przyznawa\u0142o oceny wed\u0142ug swojego ratingu do plan\u00f3w biegowych, m\u00f3j z pewno\u015bci\u0105 nie za\u0142apa\u0142by si\u0119 powy\u017cej D. Dla niewtajemniczonych: oceny ratingowe przyznawane s\u0105 w skali od \u201eAAA\u201d do \u201eD\u201d. Od najwy\u017cszej do najgorszej, wi\u0119c &#8222;D&#8221; troch\u0119 kojarzy mi si\u0119 z &#8222;Dodupy&#8221;. Przypadek? Nie s\u0105dz\u0119. Niemniej jak si\u0119 nie ma co si\u0119 lubi, to si\u0119 lubi co si\u0119 ma. Nic m\u0105drzejszego nie wymy\u015bl\u0119, a o co\u015b g\u0142upszego to ju\u017c raczej ci\u0119\u017cko. Plan jest. Ewentualne poprawki trzeba b\u0119dzie zastosowa\u0107 w p\u00f3\u017aniejszym terminie. Tymczasem cementuj\u0119 obecny wariant rejestruj\u0105c si\u0119 na imprez\u0119. Klamka zapad\u0142a. Chudzielcu, nadchodz\u0119!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4 Lipca 2021<\/h3>\n\n\n\n<p>Nauczony na w\u0142asnych b\u0142\u0119dach podczas przygotowa\u0144 do <strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/06\/25\/niepokorny-mnich-do-czterech-razy-sztuka\/\">Niepokornego Mnicha<\/a><\/span><\/strong>, bior\u0119 si\u0119 wcze\u015bniej za logistyk\u0119. Na pierwszy ogie\u0144 idzie studiowanie trasy. 3800 m przewy\u017csze\u0144 na 80 km daje wizj\u0119 konkretnego wycisku, ale przynajmniej strumyk\u00f3w do przekroczenia brak. Po przeanalizowaniu mapy rzuca mi si\u0119 jeden dosy\u0107 istotny szkopu\u0142. Tylko 2 punkty od\u017cywcze oznaczaj\u0105 pit-stopy \u015brednio co 3 godziny. Przy moim spo\u017cyciu wody i za\u0142o\u017ceniu wysokiej temperatury, bo innej nie spodziewam si\u0119 na pocz\u0105tku sierpnia, mam istotne obawy co do odwodnienia na trasie. Przecie\u017c nie wezm\u0119 na plecy wiadra wody ze sob\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p>Jedynym ratunkiem s\u0105 schroniska, do kt\u00f3rych mo\u017cna b\u0119dzie zajrze\u0107 po drodze. Skraca to najd\u0142u\u017cszy odcinek bez wody do oko\u0142o 25 km. Jest to pierwszy etap, na kt\u00f3ry ruszymy o 4 rano, wi\u0119c nie powinno by\u0107 jeszcze gor\u0105co. Kolejne to odpowiednio 11, 21, 13 i 11 km. Ok, t\u0119tno mi spada, najwyra\u017aniej nie b\u0119dzie tak \u017ale. Oby tylko nie by\u0142o kolejek w schroniskach. Ustalam cel. Chudy Wawrzyniec padnie przed 14:00. 10 godzin powinno mi wystarczy\u0107, \u017ceby poradzi\u0107 sobie z tym dystansem. Nie b\u0119dzie to takie \u0142atwe zadanie, bo podczas bieg\u00f3w w Szczawnicy 80 km p\u0119k\u0142o mi w nieca\u0142e 11 godzin. Jednak to ma by\u0107 wyzwanie, a nie pielgrzymka na Jasn\u0105 G\u00f3r\u0119. Challenge accepted!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_02-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1091\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_02-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_02-300x212.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_02-768x543.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_02-1536x1086.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_02-1320x933.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/CH_02.jpg 1697w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Chudy Wawrzyniec: mapa trasy<\/em>. <em>R\u00f3\u017cowy i niebieski to moje kolorki!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Druga sprawa to towarzystwo. Wypad b\u0119dzie znowu na weekend, wi\u0119c pakowanie dzieci przy ju\u017c tak bezsensownym planie to szczyt braku strategiczno\u015bci. Albo znajd\u0119 towarzysza niedoli, albo pojad\u0119 sam. Moje ostatnie biegi utwierdzi\u0142y mnie w przekonaniu, \u017ce trailrunning jest dla wszystkich, licz\u0119 wi\u0119c, \u017ce uda mi si\u0119 kogo\u015b wkr\u0119ci\u0107 r\u00f3wnie\u017c tym razem. Kilka telefon\u00f3w po znajomych ko\u0144czy si\u0119 utworzeniem ma\u0142ego dwuosobowego zespo\u0142u. Andrzej, zwany r\u00f3wnie\u017c Malin\u0105, m\u00f3j znajomy jeszcze z czas\u00f3w podstaw\u00f3wki chce do\u015bwiadczy\u0107 na w\u0142asnej sk\u00f3rze, \u017ce bieganie po g\u00f3rach odbywa si\u0119 tylko po aksamitnym czerwonym dywanie, a dzie\u0144 po w og\u00f3le nie boli i generalnie s\u0105 to mega wypasione wakacje w opcji All-Inclusive, Panie miej go w swojej opiece&#8230; Na szcz\u0119\u015bcie ch\u0142opak ma troch\u0119 rozumu w g\u0142owie i chce zacz\u0105\u0107 na spokojnie, od 20-kilometrowej Ma\u0142ej Rycerzowej, w ramach festiwalu Chudy Wawrzyniec.<\/p>\n\n\n\n<p>Wygl\u0105da na to \u017ce b\u0119dzie z nas dobrana para. Dw\u00f3ch gamoni z najbardziej niestrategicznymi planami na \u015bwiecie, bo Malina od niedzieli zaczyna z rodzin\u0105 urlop na Kaszubach. Nie wiem kt\u00f3ry z nas wymy\u015bli\u0142 bardziej beznadziejny plan, ale nikt nikogo nie zmusza\u0142, ka\u017cdy wchodzi na Chudego z w\u0142asnej, nieprzymuszonej woli. No i przynajmniej b\u0119dzie weso\u0142o. Chyba&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Kolejny punkt na li\u015bcie to nocleg. Dzwoni\u0119 po kwaterach i mniej wi\u0119cej po dwudziestym telefonie, us\u0142yszawszy w s\u0142uchawce &#8222;prosz\u0119 pana od kilku miesi\u0119cy mamy ju\u017c wszystko zaj\u0119te&#8221;, zaczynam si\u0119 zastanawia\u0107 czy w og\u00f3le b\u0119dziemy mie\u0107 gdzie spa\u0107. Na szcz\u0119\u015bcie ostatecznie udaje mi si\u0119 zarezerwowa\u0107 pok\u00f3j zaledwie 3,5 km od startu. Kawa\u0142ek rozgrzewki nad ranem mnie czeka. Wola\u0142bym co\u015b bli\u017cej, ale w tej sytuacji wznosz\u0119 toast, \u017ce w og\u00f3le uda\u0142o si\u0119 cokolwiek znale\u017a\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Ostatnia rzecz to transport. Tutaj niewiele musz\u0119 robi\u0107. Chcia\u0142em jecha\u0107 poci\u0105giem, bo boj\u0119 si\u0119 jecha\u0107 w\u0142asnym autem dzie\u0144 po imprezie, maj\u0105c 80 km w nogach, ale z opresji wyci\u0105ga mnie Andrzej, kt\u00f3ry deklaruje, \u017ce za\u0142atwi samoch\u00f3d, \u017ceby\u015bmy byli niezale\u017cni. D\u0142ugo mnie nie musi namawia\u0107. Bez zastanowienia wchodz\u0119 w ten uk\u0142ad jak dzik w \u017co\u0142\u0119dzie i na my\u015bl o tym co b\u0119dzie za 5 tygodni, jaram si\u0119 jak komornik na traktor. Pakiet jest, towarzystwo jest, nocleg jest, transport jest. Logistyka dopi\u0119ta! Zostaje tylko pakowanie przed oraz nawadnianie i carboloading.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5 Sierpnia 2021<\/h3>\n\n\n\n<p>Z nadziej\u0105 zasiadam do kompa z samego rana. Dzisiaj musz\u0119 zrobi\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 swoich obowi\u0105zk\u00f3w, bo nast\u0119pnego dnia warunki b\u0119d\u0119 mia\u0142 mocno polowe. Ledwo si\u0119 dzie\u0144 zacz\u0105\u0142, a Basia z mojego zespo\u0142u pisze mi na Team&#8217;sach, \u017ce system nam na W\u0119grzech pad\u0142 i nie jeste\u015bmy w stanie przeprocesowa\u0107 danych. Ju\u017c chc\u0119 rzuci\u0107 jakim\u015b soczystym bluzgiem, ale m\u00f3j business controller uprzedza mnie wiadomo\u015bci\u0105: &#8222;Cze\u015b\u0107 Panowie, zjeba\u0142o si\u0119 na maksa&#8221;. No \u015bwietnie, zatem na dzie\u0144 dobry W\u0119gry le\u017c\u0105, sprzeda\u017c w Polsce le\u017cy, co dalej? W sumie to nie o tym ten wpis, wi\u0119c \u017ceby doda\u0107 troch\u0119 dramatyzmu podlicz\u0119 jedynie, \u017ce w dalszej cz\u0119\u015bci dnia mieli\u015bmy problem z rozliczeniem magazyn\u00f3w, a VPN pad\u0142 u wszystkich u\u017cytkownik\u00f3w. W skr\u00f3cie: g\u00f3wno i cebula. Serio? Czy limit niefortunnych zdarze\u0144 zosta\u0142 ju\u017c wyczerpany i mog\u0119 ju\u017c i\u015b\u0107 pu\u015bci\u0107 totka?<\/p>\n\n\n\n<p>Wszystko si\u0119 mocno obsuwa, wi\u0119c nie wiem kiedy b\u0119d\u0119 si\u0119 pakowa\u0107. Na ten moment bardziej martwi\u0119 si\u0119 tym jak zamkn\u0119 miesi\u0105c. Z samochodu raczej ci\u0119\u017cko, tym bardziej, \u017ce m\u00f3j laptop po przej\u015bciach trzyma na baterii maksymalnie godzin\u0119. Dziobi\u0119 swoje ile wlezie, przynajmniej nie mam czasu martwi\u0107 si\u0119 przygotowaniami do biegu. Bylebym zd\u0105\u017cy\u0142 si\u0119 spakowa\u0107, a reszta p\u00f3jdzie na \u017cywio\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p>Mia\u0142em te\u017c w planach zawin\u0105\u0107 do Mariusza, mojego fizjo, celem oklejenia kolana ta\u015bm\u0105 kinetyczn\u0105, jednak po pierwsze od d\u0142u\u017cszego czasu kontuzja ju\u017c mi w og\u00f3le nie doskwiera, wi\u0119c licz\u0119 \u017ce si\u0119 w pe\u0142ni zagoi\u0142a. Po drugie, jest ju\u017c strasznie p\u00f3\u017ano, a do tego trzeba jeszcze nogi ogoli\u0107. Odpuszczam z nadziej\u0105, \u017ce pocisn\u0119 ca\u0142\u0105 tras\u0119 bez wspomagania. Przecie\u017c nie mog\u0119 ca\u0142e \u017cycie z ta\u015bm\u0105 biega\u0107. Albo przynajmniej wypada\u0142oby si\u0119 nauczy\u0107 samemu j\u0105 nakleja\u0107. Ale to mo\u017ce nast\u0119pnym razem. Na Chudym dam sobie szans\u0119. Tym bardziej, \u017ce roboty szybko raczej nie sko\u0144cz\u0119, wi\u0119c zwyczajnie jestem ograniczony czasowo.<\/p>\n\n\n\n<p>Jest godzina przed p\u00f3\u0142noc\u0105, gdy stwierdzam, \u017ce dzi\u015b ju\u017c nic wi\u0119cej nie zrobi\u0119 w robocie. Sporo mi jeszcze zosta\u0142o, ale te\u017c nie ma tragedii, troch\u0119 uda\u0142o si\u0119 nadrobi\u0107. Jutro si\u0119 b\u0119d\u0119 martwi\u0107 jak ogarn\u0105\u0107 reszt\u0119, a teraz zabieram si\u0119 za pakowanie. Moja sta\u0142a lista obowi\u0105zkowych pozycji znacznie u\u0142atwia mi zadanie, ale mam kilka zagwozdek, przede wszystkim odno\u015bnie czo\u0142\u00f3wki. B\u0119dziemy biec przez noc zaledwie przez godzin\u0119, wi\u0119c decyduj\u0119 si\u0119 na mniejsz\u0105 i l\u017cejsz\u0105 marki Petzl. Sprawdzam baterie. \u015awieci elegancko. Na wszelki wypadek pakuj\u0119 zapasowe oraz drug\u0105, mocniejsz\u0105 latark\u0119, jakbym zmieni\u0142 zdanie. Wszystko sprawdzam 3 razy i dopiero potem id\u0119 si\u0119 umy\u0107, a w konsekwencji k\u0142ad\u0119 si\u0119 spa\u0107 gdzie\u015b w okolicach pierwszej w nocy. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6 Sierpnia 2021<\/h3>\n\n\n\n<p>Ruszamy zaraz po 9 rano. Andrzej prowadzi, a ja w boksach startowych czekam, a\u017c ksi\u0119gowo\u015b\u0107 przeprocesuje wszystkie moje wczorajsze dokumenty, \u017cebym m\u00f3g\u0142 sko\u0144czy\u0107 robot\u0119. Ju\u017c po chwili dostaj\u0119 zielone \u015bwiat\u0142o i mog\u0119 dzia\u0142a\u0107. Baterii w lapku mam na oko\u0142o godzin\u0119, a roboty przynajmniej na trzy, wi\u0119c musz\u0119 ustali\u0107 priorytety. Zanim m\u00f3j komputer umiera, udaje mi si\u0119 domkn\u0105\u0107 najwa\u017cniejsze tematy. Pozosta\u0142\u0105 cze\u015b\u0107 ogarniam, gdy zatrzymujemy si\u0119 obiad w okolicach po\u0142udnia. Przystanek nam si\u0119 troch\u0119 d\u0142u\u017cy, ale przynajmniej wi\u0119kszo\u015b\u0107 roboty jest za mn\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p>Przed 17 docieramy do Rajczy i od razu udajemy si\u0119 do biura zawod\u00f3w. Jeste\u015bmy jednymi z pierwszych zawodnik\u00f3w, t\u0142um\u00f3w na razie brak, wi\u0119c na spokojnie odbieramy swoje pakiety. Szybki przegl\u0105d zawarto\u015bci wprowadza u\u015bmiech na moj\u0105 twarz. Brak zb\u0119dnych reklam, kt\u00f3re i tak zawsze od razu l\u0105duj\u0105 w koszu. Jest numer startowy, jest chip, do tego kolejna buffka do kolekcji, dwa batony i browar. \u015awietnie si\u0119 sk\u0142ada. Nic wi\u0119cej mi nie potrzeba. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"804\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_16-1024x804.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1238\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_16-1024x804.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_16-300x235.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_16-768x603.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_16-1536x1205.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_16-2048x1607.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_16-1320x1036.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Chudy Wawrzyniec 2021 &#8211; nadchodz\u0119!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>O odpowiedni poziom energii trzeba dba\u0107, wi\u0119c batoniki konsumujemy na miejscu i rozgl\u0105damy si\u0119 jeszcze przez chwil\u0119 po expo. Jest nawet czas na pami\u0105tkowe fotki przy tytu\u0142owej \u015bciance Wawrzy\u0144ca, czego nie zamierzam odpu\u015bci\u0107, tym bardziej, \u017ce kolejek brak. Natomiast samo biuro zawod\u00f3w raczej skromne. Zaledwie jeden namiot z gad\u017cetami dla biegaczy, co mi akurat nie przeszkadza, bo i tak wszystko co czego potrzebuj\u0119 na bieg mam spakowane w baga\u017cniku. <\/p>\n\n\n\n<p>Po formalno\u015bciach udajemy si\u0119 do lokalnego Lewiatana na szybkie zakupy, \u017ceby z g\u0142odu nie pa\u015b\u0107 nast\u0119pnego dnia i kierujemy si\u0119 na kwater\u0119. Warunki mamy mocno studenckie, ale za 35z\u0142 za osob\u0119 za noc luksus\u00f3w si\u0119 nie spodziewa\u0142em. Dla dw\u00f3ch ch\u0142op\u00f3w na dwie noce w zupe\u0142no\u015bci wystarczy. Mam tylko nadziej\u0119, \u017ce Malina nie b\u0119dzie chrapa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>W pierwszej kolejno\u015bci reanimuj\u0119 swojego laptopa i ko\u0144cz\u0119 robot\u0119. W mi\u0119dzyczasie przygotowujemy carboloading w postaci makaronu z pesto. Najedzony zabieram si\u0119 za pakowanie ekwipunku na bieg. Logistyka tym razem zagra\u0142a elegancko, niczego nie zapomnia\u0142em, trzeba tylko podj\u0105\u0107 ostateczne decyzje przed biegiem. Uznaj\u0119, \u017ce 2 bidony mog\u0105 mi nie wystarczy\u0107, poniewa\u017c zawsze bardzo du\u017co pij\u0119, wi\u0119c na wszelki wypadek wciskam do plecaka jeszcze jeden softflask. Razem b\u0119d\u0119 mie\u0107 ze sob\u0105 ponad litr wody pod r\u0119k\u0105 i jeszcze p\u00f3\u0142 litra na plecach jako ostatnia deska ratunku. To powinno mi wystarczy\u0107 w zupe\u0142no\u015bci. <\/p>\n\n\n\n<p>Na trasie nie ma przepaku, wi\u0119c d\u0142ugie spodnie zostawiam. Polec\u0119 na kr\u00f3tko, mimo \u017ce z rana ma by\u0107 zaledwie 10 stopni. Rozgrzej\u0119 si\u0119 na pierwszych kilometrach, a popo\u0142udniu ma \u015bwieci\u0107 s\u0142oneczko. Kolejny punkt to czo\u0142\u00f3wka. Decyduj\u0119 si\u0119 na t\u0105 mniejsz\u0105, poniewa\u017c b\u0119dzie u\u017cywana zaledwie przez godzin\u0119. Jest dwukrotnie l\u017cejsza od mojego Ledlensera, a nie ma sensu d\u017awiga\u0107 dodatkowych kilogram\u00f3w, cho\u0107 w tym przypadku to kwestia tylko gram\u00f3w, przez kilka godzin. Ju\u017c i tak robi\u0119 z siebie wielb\u0142\u0105da bior\u0105c zapasy wody jakbym mia\u0142 forsowa\u0107 Sahar\u0119 wszerz, a potem w poprzek. Sprawdzam tylko baterie w czo\u0142\u00f3wce kolejny raz i z zadowoleniem stwierdzam, \u017ce moja lampka \u015bwieci jak reklama hotelu Luxor w Las Vegas, co powinno mnie urz\u0105dzi\u0107 podczas pierwszej godziny biegu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1242\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0897-1-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Multitasking to the max: pakowanie i robota.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Ostatnia rzecz to transport na start. Pocz\u0105tkowo my\u015bla\u0142em o kopytkowaniu, celem rozgrzewki, ale Andrzej u\u015bwiadomi\u0142 mnie, \u017ce pomys\u0142 jest bez sensu i podrzuci mnie do Rajczy. D\u0142ugo namawia\u0107 si\u0119 nie da\u0142em, bo dzi\u0119ki temu mog\u0119 te\u017c d\u0142u\u017cej pospa\u0107. Zatem podsumowuj\u0105c: robota zrobiona, sprz\u0119t spakowany, \u017co\u0142\u0105dek pe\u0142ny, jest 21, nastawiam budzik na 3:50 i pr\u00f3buj\u0119 zasn\u0105\u0107. Mi\u0142o si\u0119 le\u017cy, cieplutko jest, nawet czuj\u0119 si\u0119 troch\u0119 zm\u0119czony, mo\u017ce co\u015b z tego b\u0119dzie. Kalkuluj\u0119 na szybko, \u017ce je\u015bli zaraz zasn\u0119, to uda si\u0119 przespa\u0107 6 godzin. To bardzo przyzwoity wynik, wi\u0119c&#8230; ej zaraz&#8230;. co do k&#8230;. bior\u0119 telefon do r\u0119ki, patrz\u0119 na budzik. 3:50. A bieg startuje o 4 rano. Brawo. Wprowadzam ma\u0142\u0105 korekt\u0119 do planu przestawiaj\u0105c pobudk\u0119 na 2:50. Teraz ma to sens. To znaczy nie ma, przynajmniej z punktu widzenia weekendu, kiedy normalni ludzie k\u0142ad\u0105 si\u0119 spa\u0107 i pr\u00f3buj\u0105 zregenerowa\u0107 po tygodniu pracy, ale patrz\u0105c pod k\u0105tem Chudego, ju\u017c tak! Ku mojemu zdziwieniu nie wierc\u0119 si\u0119 strasznie d\u0142ugo i nawet szybko udaje mi si\u0119 zasn\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6 Sierpnia 2021<\/h3>\n\n\n\n<p>Dzwoni budzik. Otwieram oczy, ale nic si\u0119 nie zmienia. Nadal jedyne co widz\u0119 przed oczyma to ciemno\u015b\u0107. Kwatera na ko\u0144cu \u015bwiata ma sw\u00f3j urok, ale cho\u0107 najmniejsze \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a to by si\u0119 jednak przyda\u0142o. W\u0142\u0105czam latark\u0119 w telefonie z nadziej\u0105, \u017ce nie obudz\u0119 Maliny i zabieram si\u0119 za sw\u00f3j rytua\u0142. Z\u0119by, podchlapka i szybkie \u015bniadanko w postaci bia\u0142ej bu\u0142ki, a nast\u0119pnie spe\u0142nienie przedbiegowego obowi\u0105zku toaletowego ko\u0144cz\u0105 si\u0119 sukcesem. Fajerwerk\u00f3w nie by\u0142o, ale czuj\u0119 si\u0119 przygotowany do biegu i odrobin\u0119 l\u017cejszy. <\/p>\n\n\n\n<p>Wracam do naszego pokoiku, budz\u0119 Andrzeja i zbieramy si\u0119 na start. Kilka chwil sp\u0119dzonych w kr\u00f3tkich gaciach na zewn\u0105trz powoduje u mnie szcz\u0119kanie z\u0119bami. Kurka wodna, jak zi-zi-zi-zimno. Nie ma lekko, ale przynajmniej nie pada. Dawaj mi tu jakie\u015b ogrzewanie i jedziemy! <\/p>\n\n\n\n<p>W okolice amfiteatru w Rajczy doje\u017cd\u017camy w kilka minut, ale dopiero teraz dociera do mnie jak s\u0142abym pomys\u0142em by\u0142a rozgrzewka przed biegiem. Tutaj jest ciemno jak w dupie. Ani jednej latarni. Truchta\u0107 tak przez 3,5 km to nie jest to co tygryski lubi\u0105 najbardziej. Dobrze, \u017ce kolega si\u0119 nade mn\u0105 ulitowa\u0142. <\/p>\n\n\n\n<p>Znalezienie miejsca do zaparkowania o 4 rano w Rajczy, to nie jest proste zadanie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 zawodnik\u00f3w zosta\u0142a przywieziona przez swoich bliskich, wi\u0119c musimy troch\u0119 pokr\u0119ci\u0107 si\u0119 po dzielni, a\u017c udaje nam si\u0119 znale\u017a\u0107 miejsce przy lokalnych delikatesach. Ja, nadal szcz\u0119kaj\u0105cy z\u0119bami, narzucam na siebie kurtk\u0119, kt\u00f3r\u0105 p\u00f3\u017aniej Malina zbierze ode mnie przed startem. <\/p>\n\n\n\n<p>Pod samym amfiteatrem ludzi masa. Dopiero p\u00f3\u017aniej dowiem si\u0119, \u017ce stoi nas tutaj prawie 700 os\u00f3b. W planach mia\u0142em jak\u0105\u015b sensown\u0105 rozgrzewk\u0119, ale dygocz\u0105c z zimna zupe\u0142nie o tym zapominam i przeskakuj\u0105c z nogi na nog\u0119, pr\u00f3buj\u0119 jako\u015b opanowa\u0107 drgawki przechodz\u0105ce przez ca\u0142e cia\u0142o. Chudy Wawrzyniec mia\u0142 wystartowa\u0107 r\u00f3wno o 4 rano, ale impreza przesuwa si\u0119 o kilka minut, ze wzgl\u0119du na poci\u0105g mijaj\u0105cy Rajcz\u0119 chwil\u0119 po planowanym starcie. Poniewa\u017c trasa biegu przecina tory, organizatorzy postanowili nas chwil\u0119 przetrzyma\u0107, \u017ceby nie spowodowa\u0107 sytuacji kolizyjnej. Mam ogromn\u0105 nadziej\u0119, \u017ce to b\u0119dzie ten jeden z niewielu przypadk\u00f3w, kiedy PKP przyjedzie o czasie. Bardzo chcia\u0142bym ju\u017c biec, albo po prostu si\u0119 rusza\u0107, bo w przeciwnym razie zamarzn\u0119 tu na \u015bmier\u0107. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1240\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_035934-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Prawie 700 os\u00f3b na starcie. W takim t\u0142umie jeszcze nie bieg\u0142em w g\u00f3rach.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Oczekiwanie umila nam kole\u015b nawijaj\u0105cy przez mikrofon, przedstawiaj\u0105c elit\u0119 Chudego: Marcin \u015awierc, Robert Faron, Maciej D\u0105browski, Kamil Le\u015bniak Fanpejd\u017c, swoj\u0105 drog\u0105 jakie\u015b dziwne nazwisko. Niemniej s\u0105 to osoby dobrze znane takim biegowym zbokom jak ja. Mistrzostwa Polski na dystansie Ultra nie mog\u0105 si\u0119 przecie\u017c odby\u0107 przy udziale samych zwyk\u0142ych Kowalskich. Nadal telepi\u0105c si\u0119 z zimna, przesuwam si\u0119 kilka rz\u0119d\u00f3w do ty\u0142u, \u017ceby ust\u0105pi\u0107 miejsca harpaganom. Trzeba zna\u0107 swoje miejsce w szeregu. Je\u015bli dzi\u015b b\u0119dzie dzie\u0144 konia, najwy\u017cej ich wszystkich wymin\u0119. Jest to bardziej motywuj\u0105ce, ni\u017c bycie p\u00f3\u017aniej samemu wyprzedzanym.<\/p>\n\n\n\n<p>Gdy pada informacja, \u017ce startujemy za nieca\u0142\u0105 minut\u0119, oddaj\u0119 Andrzejowi kurtk\u0119 i robi\u0119 przysiady, \u017ceby nie wytraci\u0107 zbyt du\u017co ciep\u0142a. Chudzielcu, szykuj si\u0119, zaraz skopi\u0119 ci du-du-dupsko! Tylko si\u0119 musz\u0119 troch\u0119 bardziej rozgrza\u0107! Na 15 sekund przed startem organizatorzy odpalaj\u0105 czerwone flary krzycz\u0105c do mikrofonu, \u017ce Chudy Wawrzyniec bez tego o\u015bwietlenia to nie jest Chudy Wawrzyniec. Przyznaj\u0119, klimat jest nieziemski, gdy ciemno\u015b\u0107 ust\u0119puje krwistym p\u0142omieniom poganiaj\u0105cym smugi dymu unosz\u0105ce si\u0119 wok\u00f3\u0142 zawodnik\u00f3w. Konferansjer drze si\u0119 bez opami\u0119tania: Za chwileczk\u0119 startuje jubileuszowa, dziesi\u0105ta edycja Chudego Wawrzy\u0144ca! 10! 9! 8! 7! 6! 5! 4! 3! 2! 1! Chudy Wawrzyniec 2021! Beskid \u017bywiecki przed wami, dobrej zabawy moi drodzy! Dobrego biegania!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Chudy Wawrzyniec<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">RAJCZA -&gt; ZWARDO\u0143 (10km)<\/h3>\n\n\n\n<p>Wybiegamy z zat\u0142oczonego parku. Jak na 4 rano w jakiej\u015b ma\u0142ej miejscowo\u015bci g\u00f3rskiej, to jest tutaj niesamowicie du\u017co ludzi i jeszcze do tego chcia\u0142o si\u0119 im wszystkim wsta\u0107 w \u015brodku nocy, \u017ceby chwil\u0119 pokibicowa\u0107. Niesamowite uczucie, wida\u0107, \u017ce Chudy Wawrzyniec jest tutaj du\u017cym wydarzeniem, kt\u00f3re przyci\u0105ga t\u0142umy. Do tego dochodz\u0105 czerwone race, kt\u00f3re tworz\u0105 jaskrawy tunel do pokonania na pierwszych kilku metrach przy akompaniamencie radosnych okrzyk\u00f3w wydobywaj\u0105cych si\u0119 z garde\u0142 kibic\u00f3w. Czuj\u0119 si\u0119 troch\u0119 jak Han Solo wchodz\u0105cy w nadprzestrze\u0144 Soko\u0142em Millenium, gdy siedz\u0105cy obok Chewbacca wydaje z siebie zniekszta\u0142cony ryk nied\u017awiedzia. Kurde, nawet mam wra\u017cenie, \u017ce wej\u015bcie w nadprzestrze\u0144 si\u0119 nie umywa, a m\u00f3wi\u0119 to jako wielki fan Gwiezdnych Wojen, wychowany na pierwszej trylogii Lucasa. Punkt dla Chudego! Ale niech moc i tak b\u0119dzie ze mn\u0105!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"733\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_05-1024x733.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1243\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_05-1024x733.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_05-300x215.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_05-768x549.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_05-1536x1099.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_05-1320x944.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_05.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Andrzej Olszanowski &#8211; nie ma mnie na tym zdj\u0119ciu, ale jest zbyt kozackie, \u017ceby go tu nie pokaza\u0107, bo to by\u0142o tak!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Pierwsze p\u00f3\u0142tora kilometra to klasyk. Biegniemy ulic\u0105, humory dopisuj\u0105, ju\u017c s\u0142ycha\u0107 kilku weso\u0142k\u00f3w pr\u00f3buj\u0105cych rozlu\u017ani\u0107 atmosfer\u0119 czerstwym dowcipem, inni dyskutuj\u0105 o strategii, a dooko\u0142a rozbrzmiewa rytmiczny stukot but\u00f3w uderzaj\u0105cych o asfalt niczym w pierwszych sekundach <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Ph-CA_tu5KA\">&#8222;Links 2 3 4&#8221; Rammsteinena<\/a><\/strong>. Sielska atmosfera, ale to dobrze. Pozytywne nastawienie to podstawa. Pewnie trudniej b\u0119dzie utrzyma\u0107 ten stan przez kolejne 80 kilometr\u00f3w, tym bardziej, \u017ce zaczyna si\u0119 bardzo niewinnie. <\/p>\n\n\n\n<p>Przebiegamy przez tory, nareszcie ko\u0144czy si\u0119 asfalt i o\u015bwietlenie, wi\u0119c uruchamiam swoj\u0105 czo\u0142\u00f3wk\u0119, mimo \u017ce na horyzoncie ju\u017c wida\u0107 pierwsze przeja\u015bnienia. \u015awit jest blisko, d\u0142ugo nie b\u0119d\u0119 z niej korzysta\u0107. Po kilku chwilach staje si\u0119 jasne, \u017ce jest to najkr\u00f3tsze &#8222;nied\u0142ugo&#8221; w moim \u017cyciu i trwa jakie\u015b 5 minut. Po tym czasie baterie padaj\u0105 mi zupe\u0142nie. No zajebi\u015bcie. Uwielbiam prawo Murphy&#8217;ego, ale nie konieczne w tym wydaniu. Sprawdza\u0142em te cholerne baterie jeszcze raz przed samym wyj\u015bciem. Eh, co za niefart. Zapasowych do plecaka nie wzi\u0105\u0142em, uzna\u0142em \u017ce nie ma sensu ich bra\u0107 na jedn\u0105 godzin\u0119 biegu. Mimo wszystko na razie nie musz\u0119 tym tak bardzo przejmowa\u0107, bo nadal biegniemy t\u0142umnie, a niekt\u00f3rzy maj\u0105 na g\u0142owach zamontowane takie halogeny, \u017ce w zupe\u0142no\u015bci wystarcza \u015bwiat\u0142a dla nich, dla mnie i pewnie jeszcze kilku innych os\u00f3b. Dobra, nie ma co dramatyzowa\u0107, jeszcze nieca\u0142a godzina do \u015bwitu, a przez ten czas podczepi\u0119 si\u0119 pod kogo\u015b i b\u0119d\u0119 s\u0119pi\u0142 na cudzym o\u015bwietleniu. <\/p>\n\n\n\n<p>Przebiegam jeszcze kilkaset metr\u00f3w razem ze spor\u0105 grupk\u0105 ultras\u00f3w, gdy nagle ci z przodu zwalniaj\u0105 i robi si\u0119 korek. Co jest? Wychylam g\u0142ow\u0119 i widz\u0119 na \u015bcie\u017cce przed nami ca\u0142kiem poka\u017any strumyczek, na tyle szeroki, \u017ce raczej ci\u0119\u017cko go przeskoczy\u0107 such\u0105 nog\u0105. Po prawej stronie jest skarpa, a po lewej bardzo w\u0105ski ziemisty kawa\u0142ek, kt\u00f3ry daje nadziej\u0119 na bezpieczn\u0105 przepraw\u0119 na drugi brzegi i st\u0105d ten korek. Przede mn\u0105 stoi jakie\u015b 7 os\u00f3b, kolejka posuwa si\u0119 w tempie odbioru awizo na poczcie polskiej, wi\u0119c nie trwa to d\u0142ugo, gdy z naszego skromnego t\u0142umu kto\u015b rzuca &#8222;dobra nie ma si\u0119 co pierdoli\u0107&#8221; i wskakuje do strumyka forsuj\u0105c go i zupe\u0142nie nie przejmuj\u0105c si\u0119 mokrymi butami. Efekt leminga dzia\u0142a znakomicie i zaraz za pierwszym \u015bmia\u0142kiem do strumyka wskakuje jeszcze kilka os\u00f3b. <\/p>\n\n\n\n<p>Ja g\u0142owi\u0119 si\u0119 jeszcze przez chwil\u0119 czy da\u0142oby rad\u0119 przeskoczy\u0107 rzeczk\u0119, l\u0105duj\u0105c od razu na drugim brzegu. Kolejka do w\u0105skiego przej\u015bcia za bardzo si\u0119 nie kurczy, a wizja straty dw\u00f3ch czy trzech minut z mojego dziesi\u0119ciogodzinnego celu jest nie do prze\u0142kni\u0119cia, wi\u0119c wychodz\u0119 z szeregu, bior\u0119 rozbieg i lec\u0119&#8230; i lec\u0119&#8230; a oczyma wyobra\u017ani przypomina mi si\u0119 <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=i4GBIH3cIQ0\">&#8222;Mustang z Dzikiej Doliny&#8221; i jego skok na przepa\u015bci\u0105<\/a><\/strong>. Orkiestra gra coraz bardziej wznios\u0142\u0105 muzyk\u0119, emocje si\u0119gaj\u0105 zenitu, a ja jeszcze lec\u0119 przyjmuj\u0105c jak najbardziej aerodynamiczn\u0105 poz\u0119, \u017ceby bezpiecznie wyl\u0105dowa\u0107 na drugim brzegu. Ma\u0142y Strumyk na moich ramionach wykrzykuje rado\u015bnie co\u015b w j\u0119zyku plemienia Lakota i macha wznio\u015ble r\u0119kami, bo ju\u017c wie, \u017ce uda nam si\u0119 przedosta\u0107 na drug\u0105 stron\u0119&#8230; no dobra troch\u0119 za bardzo pop\u0142yn\u0105\u0142em, to tylko skok nad wi\u0119ksz\u0105 ka\u0142u\u017c\u0105, niemniej l\u0105duj\u0119 bez telemarku na ziemi, delikatnie zahaczaj\u0105c pi\u0119t\u0105 o strumyczek. Noty za styl: 20, 20, 20, 20, 19,5, ale ta ostatnia i tak odpada. <\/p>\n\n\n\n<p>Z ogromn\u0105 satysfakcj\u0105 ruszam przed siebie w dalsz\u0105 drog\u0119. To jest ten kr\u00f3ciutki odcinek, kiedy akurat nie ma nikogo obok mnie, wi\u0119c w my\u015blach zmawiam litani\u0119 do najbardziej lito\u015bciwego serca ultrasowego o brak kamieni i korzeni na mojej drodze, bo je\u015bli takowe si\u0119 pojawi\u0105, to nie zauwa\u017c\u0119 ich w tym mroku i wypieprz\u0119 si\u0119 prosto na g\u0119b\u0119, prawdopodobnie trac\u0105c kilka z\u0119b\u00f3w. Pr\u00f3buj\u0119 dogoni\u0107 kolesia przede mn\u0105, kt\u00f3ry ma na g\u0142owie dosy\u0107 mocn\u0105 czo\u0142\u00f3wk\u0119. Niebiosa nade mn\u0105 czuwaj\u0105 i spe\u0142niaj\u0105 moj\u0105 pro\u015bb\u0119. <\/p>\n\n\n\n<p>Szkoda tylko, \u017ce zapomnia\u0142em do swojej inkantacji dorzuci\u0107 jeszcze informacji o braku ka\u0142u\u017c. Przy\u015bpieszywszy kroku, zupe\u0142nie nie zauwa\u017cam wyrwy w \u015bcie\u017cce, kt\u00f3ra po wczorajszych opadach jest pe\u0142na wody. Z pe\u0142nym impetem \u0142aduj\u0119 si\u0119 w ni\u0105 prawym butem, zanurzaj\u0105c si\u0119 w niej po kostk\u0119. Czuj\u0119 jak zimno przeszywa si\u0119 przez membran\u0119 buta i owija si\u0119 wok\u00f3\u0142 stopy. Co za niefart. Wprawdzie w my\u015blach nasuwaj\u0105 mi si\u0119 bardziej dora\u017ane epitety, okre\u015blaj\u0105ce moje niezadowolenie, ale to jeszcze nie ten etap. Na mi\u0119so te\u017c przyjdzie czas. Nawet si\u0119 nie zatrzymuj\u0119, ju\u017c i tak pozamiatane. Moim kolejnym krokom towarzyszy charakterystyczne chlup, chlup, chlup. Nauczony do\u015bwiadczeniem, mam w plecaku zapasowe suche skarpetki, ale w tym momencie nie ma najmniejszego sensu ich zmienia\u0107, bo but jest zupe\u0142nie mokry. Przepaku na trasie brak, wi\u0119c kolejne 80 kilometr\u00f3w musz\u0119 pokona\u0107 z nadziej\u0105, \u017ce odciski na mecie nie b\u0119d\u0105 du\u017ce. Bo o to \u017ce ich w og\u00f3le nie b\u0119dzie to nawet si\u0119 nie \u0142udz\u0119. <\/p>\n\n\n\n<p>Przynajmniej udaje mi si\u0119 dogoni\u0107 zawodnika przede mn\u0105, wi\u0119c kolejne ka\u0142u\u017ce powinienem by\u0107 ju\u017c w stanie omin\u0105\u0107, a przynajmniej je zauwa\u017cy\u0107. Przyklejam si\u0119 do niego i biegniemy razem dobre kilka kilometr\u00f3w. Mimo, \u017ce trasa od pewnego czasu pnie si\u0119 do g\u00f3ry, to podej\u015bcie jest rozci\u0105gni\u0119te na kilku kilometrach, dzi\u0119ki czemu odcinek jest mocno biegowy. W zasadzie nie mam potrzeby przechodzenia do marszu poza kilkoma bardziej stromymi fragmentami przed Rachowcem, wi\u0119c na kolejnym podej\u015bciu oczepiam si\u0119 od mojego kompana i ruszam \u017cwawszym tempem przed siebie.<\/p>\n\n\n\n<p>Dosy\u0107 szybko, bo po godzinie biegu docieram do pierwszego punktu kontrolnego, kt\u00f3ry jest tylko pomiarem czasu. Bufetu brak, wi\u0119c nie nawet nie zwalniam. Mijam jednego z organizator\u00f3w, Benka albo Szmajchla (przepraszam ch\u0142opaki, ale ja Was nie odr\u00f3\u017cniam), kt\u00f3ry \u017cyczy mi mi\u0142ego biegania oraz lokaln\u0105 kapel\u0119 zagrzewaj\u0105c\u0105 ultras\u00f3w etnicznym brzmieniem muzyki \u0142uku Karpat przy pomocy akordeonu, skrzypek i wiolonczeli. Fajne brzd\u0105kaj\u0105. Zatrzyma\u0142bym si\u0119 pos\u0142ucha\u0107, ale walcz\u0119 o swoje 10 godzin. Mo\u017ce nast\u0119pnym razem. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">ZWARDO\u0143 -&gt; SCHRONISKO WIELKA RACZA (15 km)<\/h3>\n\n\n\n<p>Wybiegam na dalsz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 trasy, kt\u00f3ra okazuje si\u0119 by\u0107 jednym z najprzyjemniejszych odcink\u00f3w biegowych, przynajmniej pod wzgl\u0119dem nachylenia i pod\u0142o\u017ca. Jest ju\u017c jasno, niby nie musz\u0119 dyba\u0107 na czyje\u015b dodatkowe \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a, ale miejscami na tras\u0119 zaczyna wchodzi\u0107 mg\u0142a. Momentami jest tak g\u0119sta, \u017ce przypominaj\u0105 mi si\u0119 sceny z W\u0142adcy Pier\u015bcieni, kiedy biedny Frodo ucieka spowitymi przez paj\u0119czyny Szeloby korytarzami pod g\u00f3rami Mordoru. Wszystko dooko\u0142a jest bia\u0142e, widoczno\u015b\u0107 mam ograniczon\u0105 zaledwie na kilka metr\u00f3w, \u017ceby za chwil\u0119 zej\u015b\u0107 troch\u0119 ni\u017cej i zupe\u0142nie wyj\u015b\u0107 z mlecznej krainy i po chwili do niej wr\u00f3ci\u0107. Fajny klimat. Widzia\u0142em to na filmikach Chudego Wawrzy\u0144ca z poprzednich edycji. Najwyra\u017aniej Beskid \u017bywiecki tak ma, \u017ce cz\u0119sto spowija go mg\u0142a. Niby troch\u0119 mrocznie i upiornie, jednak nadal masa ultras\u00f3w wok\u00f3\u0142, wi\u0119c nie ma obawy, \u017ce si\u0119 zgubi\u0119 jak <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Mauro_Prosperi\">Mauro Prosperi podczas Maratonu Piask\u00f3w<\/a><\/strong>, albo zza winkla wyskoczy Freddy Krueger czy inny Predator.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06-1024x683.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1245\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06-1320x880.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_06.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Jacek Deneka<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Biegn\u0119 g\u0142\u00f3wnie w\u0105sk\u0105 le\u015bn\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105, przyjemnie uklepan\u0105, po drodze jest ma\u0142o kamieni, a nachylenie jest tak niedu\u017ce, \u017ce prawie w og\u00f3le nie przechodz\u0119 do marszu. \u015awietnie si\u0119 leci, spogl\u0105dam na zegarek i z wra\u017cenia sprawdzam jeszcze raz, czy przypadkiem nie mam jakich\u015b omam\u00f3w wzrokowych. \u015arednia pr\u0119dko\u015b\u0107 wychodzi mi na poziomie 9 km\/h. Kolejny dzie\u0144 konia czy co?! <\/p>\n\n\n\n<p>Samopoczucie \u015bwietne, oznak zm\u0119czenia brak, cho\u0107 to dopiero nieca\u0142e 15 kilometr\u00f3w, mokre buty nie przeszkadzaj\u0105, ale na spokojnie. Nie dajmy si\u0119 zwariowa\u0107. Zobaczymy czy taki b\u0119d\u0119 w skowronkach za 50 km. Na ten moment postanawiam troch\u0119 zwolni\u0107. Lepiej zatrzyma\u0107 si\u0142y na kolejne odcinki trasy. Jeszcze b\u0119dzie okazja, \u017ceby si\u0119 wykaza\u0107. Jest dobrze. Nie spierdol tego. <\/p>\n\n\n\n<p>Gdzie\u015b w okolicach 16 km wakacje biegowe si\u0119 ko\u0144cz\u0105. Podej\u015bcie pod Kikul\u0119 to jakie\u015b 300 metr\u00f3w w g\u00f3r\u0119 na nieca\u0142ych dw\u00f3ch kilometrach. Jestem zbyt mi\u0119kki, \u017ceby utrzyma\u0107 swoje tempo pod tak\u0105 g\u00f3r\u0119. Kije id\u0105 w ruch, a statystki w d\u00f3\u0142. Na szcz\u0119\u015bcie wspinaczka nie trwa d\u0142ugo. Beskid \u017bywiecki prezentuje si\u0119 znacznie \u0142agodniej, ni\u017c do dzisiaj \u015bni\u0105ce mi si\u0119 po nocach <strong><a href=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/06\/25\/niepokorny-mnich-do-czterech-razy-sztuka\/\">podej\u015bcia w Pieninach<\/a><\/strong>, gdzie trzeba by\u0142o si\u0119 wdrapa\u0107 800 metr\u00f3w w g\u00f3r\u0119. Prawa, lewa, prawa, lewa i po kilkuset takich ruchach melduj\u0119 si\u0119 na szczycie. <\/p>\n\n\n\n<p>Przy okazji mog\u0142em si\u0119 troch\u0119 bardziej rozgrza\u0107. Mimo, \u017ce min\u0119\u0142a ju\u017c dobra godzina od \u015bwitu, to pogoda nas nie rozpieszcza. Nadal jest dosy\u0107 ch\u0142odno, s\u0142oneczko chowa si\u0119 za chmurami, a gdy powieje g\u00f3rski wiaterek, czuj\u0119 nieprzyjemne mrowienie na karku i ciesz\u0119 si\u0119 do siebie, \u017ce przed startem wsadzi\u0142em koszulk\u0119 w gacie. Dobra pogoda na bieganie, ale jakby si\u0119 da\u0142o, to ch\u0119tnie bym podkr\u0119ci\u0142 temperatur\u0119 ze dwa oczka do g\u00f3ry. <\/p>\n\n\n\n<p>Zaraz za Kikul\u0105 zaczyna si\u0119 kolejny d\u0142u\u017cszy i przyjemniejszy odcinek. Czo\u0142\u00f3wka biegu ju\u017c si\u0119 mocno rozci\u0105gn\u0119\u0142a, ale nadal w \u017cadnym momencie nie jest to samotny bieg, jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 tych, w kt\u00f3rych bra\u0142em udzia\u0142. 700 os\u00f3b na starcie powoduje spore zag\u0119szczenie, nawet po pokonaniu 1\/5 trasy. Wprawdzie nie wiadomo, ile z tych os\u00f3b b\u0119dzie lecie\u0107 kr\u00f3tszy dystans, wi\u0119c pozycje wyklaruj\u0105 si\u0119 gdzie\u015b w okolicach 40. kilometra, kiedy trzeba b\u0119dzie si\u0119 zdecydowa\u0107 czy goni si\u0119 80 km, czy &#8222;tylko&#8221; 50. <\/p>\n\n\n\n<p>Przed 7 rano zaczynam forsowa\u0107 podej\u015bcie po Wielk\u0105 Racz\u0119. Kolejny stromy odcinek pozwala zapomnie\u0107 o tym jak ch\u0142odno jest z rana. Nie trwa to d\u0142ugo i kilka minut po 7 docieram na szczyt, gdzie witaj\u0105 mnie kibice w zawrotnej liczbie 3 sztuk. Zasch\u0142o mi w gardle, wi\u0119c jedyne co udaje mi si\u0119 z siebie wykrzesa\u0107 to &#8222;woda&#8221;. Tamci rado\u015bnie wskazuj\u0105 palcem na schronisko, dodaj\u0105c \u017ce mam si\u0119 uda\u0107 po schodkach w d\u00f3\u0142 do piwnicy. Lec\u0119 czym pr\u0119dzej i dochodz\u0119 do zwyk\u0142ej umywalki z kranikiem. Bidony mam ju\u017c zupe\u0142nie wyzerowane i koniecznie musz\u0119 je uzupe\u0142ni\u0107, ale teraz mam w g\u0142owie w\u0105tpliwo\u015bci. A sk\u0105d ta woda? A czy badana? A czy to bezpieczne? No niby organizator zapewnia\u0142, \u017ce mo\u017cna pi\u0107, ale wyobra\u017ca\u0142em to sobie jako\u015b inaczej ni\u017c zlew w \u0142azience turystycznej. No trudno, innej opcji za bardzo nie mam. Tankuj\u0119 do pe\u0142na, po czym od razu wychylam duszkiem p\u00f3\u0142 bidonu i uzupe\u0142niam go ponownie. Smakuje dobrze. W zasadzie to nawet zajebi\u015bcie. Niedobra by tak nie smakowa\u0142a. B\u0119dzie dobrze. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13-1024x684.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1246\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13-768x513.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13-1320x881.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_13.jpg 1875w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Pawe\u0142 Sta\u0144co<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">SCHRONISKO WIELKA RACZA -&gt; PRZEGIBEK (11 km)<\/h3>\n\n\n\n<p>Kolejny etap Chudego to zupe\u0142nie inny \u015bwiat. Do tej pory lecia\u0142o si\u0119 wybitnie wygodnie po uklepanych \u015bcie\u017ckach pokrytych gdzieniegdzie korzeniami drzew rosn\u0105cych przy szlakach. Teraz czuje si\u0119, jakby mnie przeniesiono w g\u00f3ry Izerskie. Kamie\u0144 na kamieniu kamienie pogania, a po wyj\u015bciu ze schroniska musz\u0119 si\u0119 zmierzy\u0107 z kilkukilometrowym zbiegiem. <\/p>\n\n\n\n<p>No i musz\u0119 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zmierzy\u0107 ze swoim najwi\u0119kszym ultrasowym problemem. Ja po prostu nie potrafi\u0119 zbiega\u0107. Odcinek, kt\u00f3ry pokona\u0142em do tej pory do schroniska to jeszcze, jeszcze. Tam by\u0142a ziemia albo trawka, wi\u0119c perspektywa upadku nie przera\u017ca\u0142a mnie tak bardzo. Mo\u017ce troch\u0119 bym si\u0119 poobija\u0142, ale raczej oby\u0142oby si\u0119 bez strat w ludziach. Niestety tutejsze kamienie dzia\u0142aj\u0105 zdecydowanie mocniej na moj\u0105 wyobra\u017ani\u0119. Wizja szerszej szpary mi\u0119dzy z\u0119bami b\u0119d\u0105ca wynikiem utraty jednego z siekaczy nie zach\u0119ca mnie do przy\u015bpieszenia. Podobnie opcja niepewnego nast\u0105pienia na jeden z lu\u017aniejszych kamieni i skr\u0119cenie kostki albo, o zgrozo, zerwanie wi\u0119zade\u0142 czy innych r\u00f3wnie przydatnych w bieganiu element\u00f3w mojego uk\u0142adu wi\u0119zad\u0142owego, tudzie\u017c mi\u0119\u015bniowego. <\/p>\n\n\n\n<p>Bezsensowne podej\u015bcie, wiem. Po co si\u0119 martwi\u0107 na zapas, tym bardziej, \u017ce ju\u017c troch\u0119 tych kilometr\u00f3w przebieg\u0142em w mojej skromnej karierze ultrasa i wi\u0119kszych kontuzji spowodowanych upadkiem nie odnotowa\u0142em. Mimo to nie mog\u0119 tego zwalczy\u0107. Mo\u017ce trzeba by\u0142o zacz\u0105\u0107 wcze\u015bniej, jak cz\u0142owiek by\u0142 m\u0142ody i g\u0142upi, to strachu tak bardzo nie zna\u0142. Wyjd\u017a ze swojej strefy komfortu. Ile razy to s\u0142ysza\u0142em. \u0141atwo powiedzie\u0107. Ja i tak ju\u017c mocno naginam swoje poczucie bezpiecze\u0144stwa. No nie ma co gdyba\u0107, robi\u0119 swoje tempem turystycznym. Mija mnie kilka os\u00f3b, ale jestem dobrej my\u015bli. Pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej trafi si\u0119 jakie\u015b przyzwoite podej\u015bcie i wtedy b\u0119d\u0119 mia\u0142 okazj\u0119 odrobi\u0107 swoje straty.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u0142ugo nie musz\u0119 czeka\u0107. Gdzie\u015b za 23. kilometrem zaczyna si\u0119 spore podej\u015bcie do pierwszego punktu od\u017cywczego. Niby tylko ponad 300 metr\u00f3w w g\u00f3r\u0119, ale wystarcza, \u017ceby odpowiednio spowolni\u0107 towarzystwo. Odpalam swoje kije i zaczynam mozolne forsowanie stromizny. Dosy\u0107 szybko udaje mi si\u0119 odrobi\u0107 kilka pozycji, id\u0119 \u017cwawo przed siebie i s\u0142ysz\u0119 za sob\u0105 charakterystyczne szuranie. Nie b\u0105d\u017a jak \u017cona Lota, nie odwracaj si\u0119. R\u00f3b swoje, dobrze ci idzie. Szuranie si\u0119 nasila i ju\u017c po chwili k\u0105tem oka widz\u0119 kolesia, kt\u00f3ry powolutku truchta sobie pod g\u00f3r\u0119. Bez kijk\u00f3w. Ki robot?! Boston Robotics wystawi\u0142o swojego zawodnika na start czy co?? Pozdrawiamy si\u0119 serdecznie, wi\u0119c to ewidentnie cz\u0142owiek, a potem ka\u017cdy z nas robi dalej swoje. Nie ma lipy. S\u0105 po prostu mocniejsi ode mnie. \u017bycie. Nie ma si\u0119 co przejmowa\u0107. Nie walczymy o lokat\u0119, tylko o to, \u017ceby by\u0107 po 10 godzinach na mecie. Jak na razie cisn\u0119 zgodnie z planem, wi\u0119c szybko zapominam o kolesiu, kt\u00f3ry zostawi\u0142 mnie mocno w tyle.<\/p>\n\n\n\n<p>Na rozej\u015bciu pod Przegibkiem wolontariusz informuje mnie, \u017ce do punktu od\u017cywczego zosta\u0142o 400 metr\u00f3w. Nachylenie maleje, wi\u0119c mog\u0119 wr\u00f3ci\u0107 do biegu. Na ostatniej prostej do korytka mijam kolejny zesp\u00f3\u0142 ludowych brzd\u0105kaczy, zagrzewaj\u0105cy nas do walki. Skrzypki, wiolonczela i g\u00f3ralski klimat. Tak fajna aran\u017cacja, \u017ce postanawiam si\u0119 zatrzyma\u0107 na chwil\u0119 i podzi\u0119kowa\u0107 kapeli za umilenie nam biegu. Nawet pokusi\u0142bym si\u0119 o jakiego\u015b oberka, ale maj\u0105c ju\u017c 35 km w nogach, wygl\u0105da\u0142oby to przynajmniej pokracznie. Poza tym czas goni, wi\u0119c wysy\u0142am kapeli wirtualne buzixy i lec\u0119 dalej uzupe\u0142ni\u0107 paliwo. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1247\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0898-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Oprawa muzyczna podczas tegorocznej edycji Chudego<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Przy okazji spogl\u0105dam na zegarek, a tam mruga do mnie tempo prawie 9 km\/h. No kurde. Chyba jednak troch\u0119 za szybko. A ja nawet nie czuj\u0119 tego dystansu w nogach. Wprawdzie nie jestem jeszcze w po\u0142owie, ale leci si\u0119 naprawd\u0119 znakomicie. Przez chwil\u0119 zastanawiam si\u0119 czy nie przesadzam, chyba powinienem odrobin\u0119 zwolni\u0107, ale z drugiej strony nie czuj\u0119, \u017ceby si\u0119 forsowa\u0142 jako\u015b strasznie. Ca\u0142y czas mam wra\u017cenie, \u017ce jestem w tej swojej przys\u0142owiowej strefie komfortu. Mo\u017ce to po prostu dzie\u0144 konia? Lec\u0105c z t\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105 po\u0142ami\u0119 10 godzin i to z du\u017cym zapasem. Dziel\u0105c sk\u00f3r\u0119 na nied\u017awiedziu, postanawiam zmusi\u0107 si\u0119 do zwolnienia odrobin\u0119 i robi\u0107 dale swoje. <\/p>\n\n\n\n<p>Pokonuj\u0119 biegiem kolejne 300 metr\u00f3w i z impetem wbijam na pierwszy punkt od\u017cywczy, a tam taki wyb\u00f3r, \u017ce nie wiem za co si\u0119 bra\u0107. Ju\u017c kilka tych ultramaraton\u00f3w przebieg\u0142em, ale na Chudym to dopiero jest opcja na bogato. Banany, arbuzy, pomara\u0144cze, winogrono, ciastka, cukierki, \u017celki, jagody ze \u015bmietan\u0105, kabanosy, ser \u017c\u00f3\u0142ty, daktyle, woda, cola, izo&#8230; Brakuje tylko bimberku i mo\u017cna by siedzie\u0107 tu do kolejnej niedzieli. Nie do przejedzenia, ale na pewno ka\u017cdy znajdzie co\u015b dla siebie. Ja nie eksperymentuj\u0119 i pozostaj\u0119 wierny sprawdzonym rozwi\u0105zaniom. Wpycham w siebie arbuzy i pomara\u0144cze oraz tankuj\u0119 wod\u0119 do pe\u0142na. <\/p>\n\n\n\n<p>Mi\u0142e chwile sp\u0119dzone w punkcie od\u017cywczym dokumentuj\u0105 Piotr Dymus z Rafa\u0142em Bielaw\u0105, niestety kto mnie zna ten wie, \u017ce pan Pluta pierwsze o co dba to o pe\u0142ny \u017co\u0142\u0105dek, dopiero p\u00f3\u017aniej wchodzi w gr\u0119 zapozowanie do pami\u0105tkowej fotki, wi\u0119c kolejno\u015b\u0107 zdj\u0119\u0107 nie jest przypadkowa. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1302\" data-full-url=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19.jpg\" data-link=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/ch_19\/\" class=\"wp-image-1302\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-2048x1366.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_19-1320x880.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-1024x683.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1303\" data-full-url=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20.jpg\" data-link=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/ch_20\/\" class=\"wp-image-1303\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-2048x1366.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_20-1320x880.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\"><em>fot: Rafa\u0142 Bielawa<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">PRZEGIBEK -&gt; PRZE\u0141\u0118CZ GLINKA (22 km)<\/h3>\n\n\n\n<p>Nast\u0119pne 4 km to \u0142agodne podej\u015bcie do g\u00f3ry. Odcinek w zasadzie ca\u0142y czas biegowy, mimo to zgodnie z postanowieniem sprzed punktu od\u017cywczego momentami przechodz\u0119 do marszu, \u017ceby da\u0107 sobie odetchn\u0105\u0107 i zachowa\u0107 wi\u0119cej si\u0142 na drug\u0105 cze\u015b\u0107 trasy. Mija zaledwie kilka chwil i dogadania mnie weso\u0142a ekipa dw\u00f3ch dziewczyn i jednego kolesia. Eno! Laski mnie pobieraj\u0105. A\u017c tak zwolni\u0142em, czy nie tylko ja mam dzi\u015b dzie\u0144 konia? I to jeszcze rado\u015bnie sobie dyskutuj\u0105 o swoich poprzednich biegach, jakby wybrali si\u0119 w\u0142a\u015bnie razem na spacerek po bu\u0142ki do sklepu. Troch\u0119 to demotywuj\u0105ce. Przez chwil\u0119 mam ochot\u0119 przy\u015bpieszy\u0107, przecie\u017c nie dam si\u0119 kobietom. Dopiero po ponownym przemy\u015bleniu dociera do mnie, \u017ce tu jakie\u015b Mistrzostwa Polski s\u0105 rozgrywane, wi\u0119c niekoniecznie s\u0105 to pierwsi lepsi ultrasi amatorzy jak ja. <\/p>\n\n\n\n<p>Daj\u0119 im si\u0119 wymin\u0105\u0107, a ostania rzecz jaka dociera do mnie z ich rozmowy to pytanie jednej dziewczyny do drugiej, na jaki dystans biegnie, na co ta ostatnia bez wahania odpowiada, \u017ce 50. Pierwsza jej przytakuje i m\u00f3wi, \u017ce te\u017c nie zamierza biec 80. To zupe\u0142nie zmienia posta\u0107 rzeczy. One w zasadzie ju\u017c zaczynaj\u0105 finiszowa\u0107, kiedy ja docieram dopiero do po\u0142\u00f3wki swojego dystansu. Ufff. Nie jest ze mn\u0105 jednak tak \u017ale! Zostawiony w tyle przez weso\u0142\u0105 ekip\u0119 truchtam dalej swoim tempem.<\/p>\n\n\n\n<p>Po chwili docieram do Wielkiej Rycerzowej. Jest to 40. km trasy, gdzie wolontariusz pyta mnie kt\u00f3ry dystans wybieram. To ostatni moment na podj\u0119cie decyzji, odno\u015bnie pokonywanego dystansu. Ja nadal nie mam w\u0105tpliwo\u015bci i bior\u0119 bramk\u0119 numer 1. 80 kilometr\u00f3w. Jeszcze drugie tyle, ale patrz\u0105c na moje bie\u017c\u0105ce samopoczucie, powinno p\u00f3j\u015b\u0107 przyzwoicie. Min\u0119\u0142o nieca\u0142e 5 godzin, wi\u0119c nadal trzymam si\u0119 scenariusza, \u017ce przed 14 b\u0119d\u0119 spo\u017cywa\u0107 zimne piwko. Lecimy, lecimy, nie ma lipy!<\/p>\n\n\n\n<p>Zbiegam niebieskim szlakiem przez kolejne p\u00f3\u0142tora kilometra i zaczynam odczuwa\u0107, \u017ce nogi powoli si\u0119 pode mn\u0105 uginaj\u0105. Troch\u0119 mnie to martwi, ale z drugiej strony, pokonawszy 40 km, dziwne \u017cebym tego nie odczuwa\u0142. Wa\u017cne, \u017ce na ten moment nic jeszcze nie boli, a skurcze mnie nie \u0142api\u0105. Niestety jak to na zbiegach, po chwili mija mnie jeden z konkurent\u00f3w. Leci w d\u00f3\u0142 jak g\u00f3rska kozica, a ja z zadziwieniem patrz\u0119, jak kole\u015b przebiera nogami. No ale dobra, ten fragment ju\u017c niejednokrotnie przerabiali\u015bmy. Le\u0107, le\u0107. I tak zaraz si\u0119 spotkamy, bo ju\u017c za chwilk\u0119 dojdziemy do jednego z trudniejszych fragment\u00f3w trasy. Mocne i strome podej\u015bcie, gdzie z kolei ja b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 odrobi\u0107 troch\u0119 strat.<\/p>\n\n\n\n<p>Gdy na zegarku mija r\u00f3wno 5 godzin od startu, melduj\u0119 si\u0119 pod \u015acian\u0105 P\u0142aczu. Ten kr\u00f3ciutki odcinek by\u0142 opisany jako miejsce, gdzie mog\u0119 \u017ca\u0142owa\u0107, \u017ce nie wybra\u0142em kr\u00f3tszego dystansu. Spogl\u0105dam w g\u00f3r\u0119. Rzeczywi\u015bcie robi wra\u017cenie. Zaledwie 130 metr\u00f3w w g\u00f3r\u0119, ale nachylenie robi swoje. Bardzo stromo, do tego b\u0142otni\u015bcie po kilkudniowych opadach. Nic tw\u00f3rczego nie wymy\u015bl\u0119 stoj\u0105c na dole i m\u0119drkuj\u0105c, wi\u0119c odpalam kijki i rozpoczynam atak szczytowy. <\/p>\n\n\n\n<p>Idzie bardzo mozolnie, ale w zasadzie to nie ma tragedii. Troch\u0119 przereklamowana ta \u015bciana p\u0142aczu. W sumie ju\u017c kilka takich miejsc uda\u0142o mi si\u0119 pokona\u0107. Czy to g\u00f3ra \u017bar podczas <strong><a href=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2020\/10\/25\/ultrajanosik-legenda-110km-przez-tatry\/\">Janosika<\/a><\/strong>, czy Szczebel na <strong><a href=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2020\/12\/27\/winter-trail-malopolska-zima-w-beskidzie-wyspowym\/\">Winter Trail Ma\u0142opolska<\/a><\/strong>. No jest ci\u0119\u017cko, ale prawa, lewa, prawa, lewa i do szczytu coraz bli\u017cej. Po drodze pobieram kolesia, kt\u00f3ry min\u0105\u0142 mnie za zbiegu, co daje mi dodatkowego kopa. Po chwili doganiam jeszcze jednego. No ten to ma dopiero wyzwanie. Ch\u0142opak postanowi\u0142 pokona\u0107 ca\u0142\u0105 tras\u0119 bez kij\u00f3w. Szanuj\u0119. Jednak teraz mamrocze pod nosem jakie\u015b nie do ko\u0144ca wyra\u017ane s\u0142owa zaczynaj\u0105ce si\u0119 na &#8222;k&#8221;, bo przy ka\u017cdym kroku nogi ze\u015blizguj\u0105 mu si\u0119 po b\u0142otnistym terenie. Ratuje si\u0119 \u0142api\u0105c r\u0119kami wystaj\u0105cych kamieni i korzeni, ale nie jest to \u0142atwe, co potwierdza jego bardzo wymowna mina. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1250\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0899-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Gdzie\u015b tam w dole kto\u015b nadal walczy ze \u015acian\u0105 P\u0142aczu<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Po kilku minutach osi\u0105gam wierzcho\u0142ek \u015aciany P\u0142aczu. Po kr\u00f3tkim przystanku na z\u0142apanie oddechu i kilka \u0142yk\u00f3w wody, jestem gotowy do dalszej drogi. Niebo w ko\u0144cu zaczyna si\u0119 przeja\u015bnia\u0107, pierwsze promienie wychodz\u0105 zza chmur, co oznacza, \u017ce b\u0119dzie si\u0119 robi\u0107 coraz cieplej. Z jednej strony dobrze, bo jednak lubi\u0119 jak jest odrobin\u0119 ciep\u0142o, ale z drugiej strony oznacza to potrzeb\u0119 cz\u0119stszego picia. Zastanawiam si\u0119, czy wystarczy mi p\u0142yn\u00f3w na ten 24-kilometrowy odcinek do kolejnego punktu od\u017cywczego. Trzeba b\u0119dzie odpowiednio gospodarowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Przede mn\u0105 jeden z przyjemniejszych odcink\u00f3w ca\u0142ej trasy. 6 km w miar\u0119 p\u0142askiego le\u015bnego odcinka niebieskim szlakiem wzd\u0142u\u017c granicy ze S\u0142owacj\u0105. Biegnie si\u0119 bardzo mi\u0142o, co jaki\u015b czas przechodz\u0119 na chwil\u0119 do marszu, a to \u017ceby si\u0119 napi\u0107, a to \u017ceby co\u015b zje\u015b\u0107, albo zwyczajnie, \u017ceby z\u0142apa\u0107 oddech i oszcz\u0119dzi\u0107 wi\u0119cej si\u0142 na ostatni odcinek Chudego. Niestety tak to ju\u017c jest w \u017cyciu, ze wszystko co mi\u0142e jako\u015b szybko si\u0119 ko\u0144czy i w\u0142a\u015bnie dlatego nie zauwa\u017cam jak szybko dobiegam do ko\u0144ca tego odcinka i staj\u0119 przed kolejnym pionowym podej\u015bciem. Zaraz zaraz. Deja vu? \u015aciana P\u0142aczu ju\u017c przecie\u017c by\u0142a. To co to jest w takim razie? Nawet nie wiem, bo przegl\u0105daj\u0105c profil trasy nic takiego nie rzuci\u0142o mi si\u0119 w oczy, a organizator ostrzega\u0142 tylko przed t\u0105 pierwsz\u0105 stromizn\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p>Dopiero p\u00f3\u017aniej dowiem si\u0119 przysz\u0142o mi zmierzy\u0107 si\u0119 z Oszustem. Tak si\u0119 nazywa szczyt, na kt\u00f3ry trzeba si\u0119 wdrapa\u0107. Przed biegiem rozmawia\u0142em ze znajomym odno\u015bnie Chudego, jego organizacji i ewentualnych wskaz\u00f3wek. Wtedy Mariusz powiedzia\u0142 mi, \u017ceby pozdrowi\u0142 od niego Oszusta. To taki szczyt lokalny. Niewysoki, bo tam nie ma wysokich g\u00f3r, ale potrafi da\u0107 w ko\u015b\u0107. Pr\u00f3bowa\u0142em dopyta\u0107 o co chodzi, ale ten zby\u0142 mnie tylko szybkim &#8222;s\u0142uchaj, sam zobaczysz&#8221;. No i teraz rzeczywi\u015bcie widz\u0119. Niez\u0142a g\u00f3rka.  <\/p>\n\n\n\n<p>Nie ma \u017cadnej innej alternatywy, wi\u0119c zaczynam si\u0119 wspina\u0107. W zasadzie to jest to samo, co w przypadku \u015bciany p\u0142aczu, z tym \u017ce tu jest 200 metr\u00f3w do g\u00f3ry. Bardzo strome podej\u015bcie i b\u0142otniste pod\u0142o\u017ce nieco uprzykrzaj\u0105 w\u0119dr\u00f3wk\u0119 do g\u00f3ry.  Po drodze mijam dw\u00f3ch zawodnik\u00f3w. Nikt z nas nic nie m\u00f3wi, bo ka\u017cdy jest tak zasapany, ze ci\u0119\u017cko nam wzi\u0105\u0107 wdechy, nie m\u00f3wi\u0105c ju\u017c o wykrzesaniu z siebie jakiego\u015b s\u0142owa. Jednemu z trudem udaje si\u0119 rzuci\u0107 jak\u0105\u015b kurw\u0119, ale to jest szczyt wszystkich mo\u017cliwo\u015bci. Ka\u017cdy zaciska z\u0119by i mozolnie pnie si\u0119 do g\u00f3ry. <\/p>\n\n\n\n<p>Mniej wi\u0119cej w po\u0142owie podej\u015bcia zatrzymuj\u0119 si\u0119 na chwil\u0119 i ogl\u0105dam za siebie. Kurde, ale wycisk. Uda, zm\u0119czone po prawie 50 kilometrach, pal\u0105 od intensywnego wysi\u0142ku. \u0141yk wody i trzeba rusza\u0107 dalej, bo konkurencja nie \u015bpi. Teraz ju\u017c bli\u017cej ni\u017c dalej, wi\u0119c nie ma na co czeka\u0107. Przebieram na przemian kijkami oraz nogami i ju\u017c po kilku chwilach zdobywam ten S\u0142owacki jednotysi\u0119cznik. \u0141api\u0119 g\u0142\u0119bokie oddechy i rozgl\u0105dam si\u0119 dooko\u0142a, w kt\u00f3rym kierunku zrobi\u0107 pami\u0105tkow\u0105 fotk\u0119, ale niestety wodotrysk\u00f3w brak. W zasadzie to na szczycie, ale nadal w lesie, wi\u0119c mog\u0119 sobie ewentualnie pstrykn\u0105\u0107 zdj\u0119cie na tle drzew. Ok. Odpuszczam. <\/p>\n\n\n\n<p>Zbieram si\u0119 w sobie i gnam dalej. Jedyne co mnie martwi, to fakt, \u017ce nadal jestem przed 50. kilometrem, a min\u0119\u0142o ju\u017c ponad 6 godzin od startu. M\u00f3j plan na po\u0142amanie 10 godzin staje w\u0142a\u015bnie pod znakiem zapytania, ale spowolnienie zrzucam na \u015acian\u0119 P\u0142aczu i Oszusta, oraz kilka minut straconych w pierwszym punkcie od\u017cywczym. Nogi ju\u017c daj\u0105 o sobie zna\u0107 dosy\u0107 intensywnie, ale nadal samopoczucie jest ok i jestem dobrej my\u015bli. Przy sprzyjaj\u0105cych wiatrach uda mi si\u0119 odrobi\u0107 stracony czas, wi\u0119c jeszcze si\u0119 nie skre\u015blam. <\/p>\n\n\n\n<p>Druga bol\u0105czka to temperatura. S\u0142oneczko zaczyna ju\u017c elegancko dopieka\u0107, do punktu od\u017cywczego zosta\u0142o mi dobre 10 kilometr\u00f3w, a w bidonach ju\u017c nie mam po\u0142owy swojego zapasu. Prze\u0142\u0105czam si\u0119 na tryb ekonomiczny, bior\u0105c tylko ma\u0142e \u0142yczki co jaki\u015b czas i ci\u0105gle powtarzam sobie w g\u0142owie, \u017ce na Prze\u0142\u0119czy Glinka czeka na mnie zimne piwko. O tak! Chc\u0119! Pami\u0119tam jak postawi\u0142o mnie na nogi na Janosiku, wi\u0119c tym razem r\u00f3wnie\u017c licz\u0119 na jaki\u015b du\u017cy zastrzyk energii. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"681\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_10-681x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1252\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_10-681x1024.jpg 681w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_10-200x300.jpg 200w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_10-768x1154.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_10-1022x1536.jpg 1022w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_10-1363x2048.jpg 1363w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_10-1320x1984.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_10-scaled.jpg 1703w\" sizes=\"auto, (max-width: 681px) 100vw, 681px\" \/><figcaption><em>fot: Marcin Gidaszewski<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Pierwszy kilometr po szczytowaniu na Oszu\u015bcie to czysta rado\u015b\u0107. P\u0142asko, sporo drzew, niewiele kamieni, wi\u0119c leci si\u0119 przyjemnie. Nast\u0119pnie docieram do zbiegu w kierunku \u017bywieckiego Parku Krajobrazowego i natychmiast humor mi si\u0119 psuje. Zej\u015bcie jest bardzo strome, wi\u0119c jak zwykle wizja upadku skutecznie mnie spowalnia. Na tym etapie zm\u0119czone nogi przechodz\u0105 ju\u017c powoli w stan ko\u0142k\u00f3w wchodz\u0105cych w dup\u0119, zatem schodz\u0119 naprawd\u0119 \u015blimaczym tempem i ponownie trac\u0119 jedn\u0105 pozycj\u0119. Poczekaj, ja tobie poka\u017c\u0119. Dajcie tu tylko jakie\u015b podej\u015bcie. Ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie ten zbieg ma nieca\u0142y kilometr d\u0142ugo\u015bci, a na dole ju\u017c czeka na mnie kolejny g\u0142ownie biegowy odcinek, a\u017c do drugiego punktu od\u017cywczego.<\/p>\n\n\n\n<p>No w\u0142a\u015bnie. Punkt od\u017cywczy i piwko. Piwerko&#8230; Zimniutkie&#8230; Z nadziej\u0105 wyczekuj\u0119 tego punktu, bo w bidonach ju\u017c naprawd\u0119 niewiele mi zosta\u0142o. Mia\u0142em pi\u0107 troch\u0119 mniej, ale \u0142atwo powiedzie\u0107. a trudniej wykona\u0107. Tym bardziej, \u017ce musz\u0119 te\u017c co\u015b je\u015b\u0107, a na tym etapie wszystko co wsadzam do ust zdaje si\u0119 by\u0107 niemi\u0142osiernie suche i wymaga sporej ilo\u015bci wody do popicia. Nie jest dobrze. Wprawdzie nadal mam w plecaku flask z dodatkowym p\u00f3\u0142 litra wody, ale trzymam si\u0119 scenariusza, \u017ce jest to ostatnia deska ratunku. Wed\u0142ug zegarka mam jeszcze tylko 4 kilometry do bufetu, a w bidonach jakie\u015b 200 ml. Mniej wi\u0119cej, bo miarki nie mam. Wychodzi kieliszek na ka\u017cdy kilometr. Jeden solidny \u0142yk, co w trakcie biegu ze s\u0142oneczkiem nie jest zawrotn\u0105 ilo\u015bci\u0105. Zobaczymy, mo\u017ce da rad\u0119. Przynajmniej nadal biegnie si\u0119 g\u0142\u00f3wnie le\u015bn\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105, wi\u0119c drzewa daj\u0105 jeszcze ca\u0142kiem sporo cienia. <\/p>\n\n\n\n<p>Gdzie\u015b w okolicach Magury wybija mi 56. kilometr. Jeszcze tylko jeden do wodopoju. Resztk\u0119 wody, kt\u00f3ra chlupocze mi w bidonie dziel\u0119 na dwa. Czuje si\u0119 jakbym ziarnko grochu chomikowa\u0142 na p\u00f3\u017aniej. Jedn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 wypijam teraz, a drug\u0105 zostawiam na 57. kilometr. Troch\u0119 dalej ma by\u0107 drugi punkt od\u017cywczy i moje upragnione zimne piwko, wi\u0119c ju\u017c za momencik, ju\u017c za chwileczk\u0119&#8230; Ale swoje trzeba najpierw przebiec. Nie powiem, \u017ceby lekko si\u0119 lecia\u0142o, tym bardziej, \u017ce prawie od 7 godzin jestem na nogach i nie mia\u0142em okazji, \u017ceby nawet na chwil\u0119 usi\u0105\u015b\u0107. Pierwszy pit stop r\u00f3wnie\u017c ogarn\u0105\u0142em na stoj\u0105co. Marzy mi si\u0119 le\u017caczek. I zimne piwko. Ju\u017c nied\u0142ugo. Ju\u017c zaraz. <\/p>\n\n\n\n<p>Tymczasem dobiegam do wielkiego drzewa przewalonego na szlak. Jakbym nie mia\u0142 60 km w nogach, pr\u00f3bowa\u0142bym przeskoczy\u0107, ale przy obecnym stanie zatrzymuj\u0119 si\u0119 przy nim, niezgrabnie przerzucam lew\u0105 nog\u0119 na gruby pie\u0144 z my\u015bl\u0105 o tym, \u017ce jak usi\u0105d\u0119 na nim ty\u0142kiem, to ze\u015blizgn\u0119 si\u0119 na drug\u0105 stron\u0119, ci\u0105gn\u0105c za sob\u0105 praw\u0105 nog\u0119, ale jak ju\u017c posadzi\u0142em swoje szanowne 4 litery, to jako\u015b tak si\u0119 przyjemnie zrobi\u0142o. Kurde, posiedz\u0119 sobie chwil\u0119. Minutka dos\u0142ownie. Dobrze mi zrobi. Do tej pory lecia\u0142em troch\u0119 w transie. Ani nie mia\u0142em czasu pomy\u015ble\u0107 o tym jaki jestem zm\u0119czony, ani te\u017c nie odczuwa\u0142em tego zbytnio. Teraz to do mnie w\u0142a\u015bnie dociera. 56 i p\u00f3\u0142 kilometra na liczniku. Ma\u015blanymi oczami patrz\u0119 na \u017ca\u0142osne resztki wody w bidonie i oblizuj\u0119 suche usta&#8230; Mo\u017ce ma\u0142y \u0142yczek? Nie! Jeszcze nie! Twardym trzeba by\u0107! Zmuszam si\u0119 do zej\u015bcia z pnia i ruszam do punktu od\u017cywczego. Tam odpoczn\u0119. Teraz musz\u0119 cisn\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-1024x683.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1253\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-1320x880.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Jacek Deneka &#8211; nie mam poj\u0119cie gdzie zrobi\u0142 to zdj\u0119cie, ale ten ma\u0142y czerwony kropek to ja, a uj\u0119cie petarda!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>57. kilometr! Pi\u0107! \u0141apczywie osuszam ostatni bidon i wypatruj\u0119 punktu od\u017cywczego. Na razie jestem w lesie, wi\u0119c to raczej nie jest jako\u015b bardzo blisko. No dobra, jeszcze chwil\u0119 wytrzymam. Poza tym z g\u00f3rki jest delikatnie, wi\u0119c przebieram n\u00f3\u017ckami i z nadziej\u0105 wchodz\u0119 w ka\u017cdy kolejny zakr\u0119t. Czy to ju\u017c tu? Nie. A teraz? Nie? To mo\u017ce ju\u017c? 57,5 km, a bufetu jak nie by\u0142o, tak nie ma. Przede mn\u0105 nadal tylko las i do tego wszystkiego zaczynam mi si\u0119 chcie\u0107 pi\u0107. Verfluchte! Zaczyna si\u0119 ten etap biegu, kiedy b\u0119dzie lecia\u0142o mi\u0119so. Serio napi\u0142bym si\u0119. Jak tak dalej p\u00f3jdzie, b\u0119d\u0119 musia\u0142 si\u0119gn\u0105\u0107 do moich \u017celaznych zapas\u00f3w. Tylko zanim ja zdejm\u0119 ten plecak z siebie i wykopi\u0119 bidon, to pr\u0119dzej pewnie dobiegn\u0119 do punktu od\u017cywczego. Kurde, a mo\u017ce ju\u017c min\u0105\u0142em? Ale jak to? Ja pieprze! Mo\u017ce zszed\u0142em z trasy?! Ci\u0105gle tylko my\u015bl\u0119 o zimnych browarach i z tego wszystkiego zapomnia\u0142em \u015bledzi\u0107 oznacze\u0144 szlaku. Patrz\u0119 przed siebie. Nic. Patrz\u0119 za siebie. Te\u017c nic. Kurwa. Patrz\u0119 w track na zegarku. Jeste\u015b na kursie. Ufff&#8230; Ale ulga. No w sumie to jestem w lesie, droga prosta jak autostrada 190 w Dolinie \u015amierci, w bok nie ma jak odej\u015b\u0107, to i oznacze\u0144 na trasie nie ma sensu wywiesza\u0107. A ja si\u0119 dziwi\u0119&#8230; Ale dobra! Dawa\u0107 mi tu ten punkt z browarami, bo robi si\u0119 nieciekawie! Biegusiem! Nikt nie reaguje. Zwieszam g\u0142ow\u0119 i ruszam tak jak sam powiedzia\u0142em, biegusiem.<\/p>\n\n\n\n<p>58. kilometr. Nie no, to s\u0105 jakie\u015b jajca. Co oni si\u0119 ju\u017c zawin\u0119li? Czy przenie\u015bli gdzie\u015b dalej? Ju\u017c naprawd\u0119 chce mi si\u0119 pi\u0107. W zasadzie to ju\u017c zamierzam si\u0119 podda\u0107 i \u015bci\u0105ga\u0107 plecak, ale w oddali pomi\u0119dzy drzewami widz\u0119 co\u015b czerwonego. Co to takiego? Co\u015b co nie pasuje do otoczenia, wi\u0119c mo\u017ce to ten punkt? Jest nadzieja! Pliz pliz pliiiiiiz, niech to b\u0119dzie pit stop, bo si\u0119 pop\u0142acz\u0119. Wizja zimnego piwka daje mi dodatkowej energii. Zbli\u017cam si\u0119 powoli, ale co\u015b tu jest nie tak. Czerwone co\u015b jest po lewej stronie, mniej wi\u0119cej na godzinie dziesi\u0105tej, a le\u015bna \u015bcie\u017cka biegnie prosto. Czy ju\u017c powinienem si\u0119 martwi\u0107? 58,5 km na liczniku. No we\u017acie. To po prostu musi by\u0107 tu. Taaaak&#8230; to tu&#8230; Matko i c\u00f3rko co za ulga, jeszcze tylko kilkaset metr\u00f3w. Po chwili docieram do g\u0142\u00f3wnej drogi, kt\u00f3r\u0105 za wskaz\u00f3wkami wolontariusza odbijam w lewo i dobiegam do namiotu, kt\u00f3ry widzia\u0142em pomi\u0119dzy drzewami z daleka. <\/p>\n\n\n\n<p>Na Prze\u0142\u0119czy jestem jedynym zawodnikiem, wi\u0119c od razu doskakuje do mnie wolontariusz, ale po chwili si\u0119 cofa, bo przebiegaj\u0105c przez mat\u0119 kontroln\u0105 udaje mi si\u0119 wykrzesa\u0107 z siebie: piwko! Nie mija 5 sekund, a obs\u0142uga wr\u0119cza mi sch\u0142odzonego Mi\u0142os\u0142awa 0,0% i r\u0119k\u0105 wskazuje na le\u017caczki, na kt\u00f3rych mo\u017cna spocz\u0105\u0107. Jestem w niebie! <\/p>\n\n\n\n<p>Zwalam si\u0119 na le\u017caczek i duszkiem opr\u00f3\u017cniam piwko, a wolontariusze uzupe\u0142niaj\u0105 mi bidony wod\u0105 i proponuj\u0105 co\u015b do jedzenia. Niestety nic na ciep\u0142o nie maj\u0105, wi\u0119c sam si\u0119 zastanawiam na co si\u0119 zdecydowa\u0107. Jest gor\u0105co, ale dobrze by\u0142oby zje\u015b\u0107 co\u015b normalnego. Przede mn\u0105 niema\u0142o, wi\u0119c na rezerwie nie dojad\u0119. S\u0105 bu\u0142ki z serem i wydaje mi si\u0119 to najrozs\u0105dniejsz\u0105 opcj\u0105. Niestety dosy\u0107 mocno si\u0119 odwodni\u0142em i ta kanapka wydaje mi si\u0119 okropnie sucha. Ka\u017cdy k\u0119s zapijam kilkoma \u0142ykami Mi\u0142os\u0142awa. Mo\u017ce nie jest to najlepsze po\u0142\u0105czenie, generalnie do bu\u0142ki wola\u0142bym herbatk\u0119, ale nie ma co marudzi\u0107. Tankuj\u0119 i odpoczywam. Przy okazji prosz\u0119 te\u017c wolontariuszy, \u017ceby upchali mi w plecaku r\u0119kawki. Jest ju\u017c zdecydowanie za gor\u0105co na zakryte ramiona. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1254\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0901-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Z\u0142oto w p\u0142ynie na trasie<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Zosta\u0142y mi 24 kilometry, kt\u00f3re musz\u0119 pokona\u0107 w 2 godziny i 40 minut, \u017ceby z\u0142ama\u0107 10 godzin. Nie powiem, \u017ce na luzaku, ale jest to do zrobienia. Plan jest w zasi\u0119gu r\u0119ki, tym bardziej, \u017ce samopoczucie jest nadal bardzo przyzwoite. Oczywi\u015bcie kopyta ju\u017c bol\u0105 i najch\u0119tniej zosta\u0142bym na tym le\u017caczku do niedzieli, ale przecie\u017c wiadomo by\u0142o, \u017ce nie b\u0119dzie lekko. Najwa\u017cniejsze, \u017ce nadal nie mam problem\u00f3w ze skurczami, kolano trzyma si\u0119 jak trzeba, kontuzja nie wraca, no dzie\u0144 konia jak nic! Trzeba sko\u0144czy\u0107 piwko i podrywa\u0107 dupci\u0119. Samo si\u0119 nie przebiegnie.  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">PRZE\u0141\u0118CZ GLINKA -&gt; RAJCZA (24 km)<\/h3>\n\n\n\n<p>Wstaj\u0119 z le\u017caczka i czuj\u0119 takie dziwne kujni\u0119cie po wewn\u0119trznej stronie prawego kolana. Jest na tyle niewinne, \u017ce nawet nie zawracam sobie nim g\u0142owy. Dzi\u0119kuj\u0119 tylko wolontariuszom za pomoc, pytam o kierunek trasy i ruszam w drog\u0119. A przynajmniej pr\u00f3buj\u0119, ale co\u015b jest nie tak. Ruszam na Krawcowy Wierch, ale ka\u017cdy krok to problem. Co jest kurwa no?! Nie boli, tylko mnie skr\u0119ca. Tak jakby kto\u015b z\u0142apa\u0142 mi nog\u0119 przed i za kolanem, a nast\u0119pnie kr\u0119ci\u0142 nadgarstkami w przeciwne strony. Taka &#8222;pokrzywka&#8221; z przedszkola. Przynajmniej tak to pami\u0119tam. Co by to nie by\u0142o, nie umila mi \u017cycia. I sk\u0105d to si\u0119 w og\u00f3le wzi\u0119\u0142o. Posiedzia\u0142em, odpocz\u0105\u0142em, wi\u0119c o co chodzi? Mo\u017ce jednak trzeba by\u0142o nie siada\u0107? Dobra, na razie jeszcze nie ma dramatu, wi\u0119c pn\u0119 si\u0119 w g\u00f3r\u0119. Mo\u017ce si\u0119 rozbiega.<\/p>\n\n\n\n<p>Na razie nie ma si\u0119 za bardzo gdzie rozbiega\u0107, bo jestem na do\u015b\u0107 d\u0142ugim 4-kilometrowym podej\u015bciu. Nadal nie boli, co w sumie jest pewnym pocieszeniem, ale przeszkadza przy ka\u017cdym kroku. W konsekwencji wlok\u0119 si\u0119, nie mog\u0105c wr\u00f3ci\u0107 na rozs\u0105dne obroty, co chwila zatrzymuj\u0105c si\u0119 i ogl\u0105daj\u0105c kolano w poszukiwaniu opuchlizny, czy innych dziwnych oznak mog\u0105cych \u015bwiadczy\u0107 jakby za chwil\u0119 z wn\u0119trza mia\u0142 wyskoczy\u0107 ma\u0142y Xenomorph w strugach krwi, rozpruwaj\u0105c mi \u015bci\u0119gna i wi\u0119zad\u0142a. Drugi pasa\u017cer Chudego Wawrzy\u0144ca. Wyobra\u017ania dzia\u0142a dobrze. Z bie\u017c\u0105c\u0105 form\u0105 gorzej. Kolejne 22 kilometry to b\u0119dzie naprawd\u0119 mocne wyzwanie, bo nadal chc\u0119 by\u0107 na mecie o drugiej popo\u0142udniu.<\/p>\n\n\n\n<p>Po wdrapaniu si\u0119 w okolice Grubej Buczyny, zaczyna si\u0119 przyjemny 4-kilometrowy odcinek prowadz\u0105cy g\u0142\u00f3wnie z g\u00f3rki. To znaczy przyjemny to by on by\u0142, gdybym dopiero ruszy\u0142 w tras\u0119. A ja tu mam nogi obola\u0142e, kontuzja wr\u00f3ci\u0142a i nie chce odpu\u015bci\u0107, przez co bluzgam sam siebie, dlaczego jednak nie zdecydowa\u0142em si\u0119 na ta\u015bm\u0119 kinetyczn\u0105, jak w przypadku poprzedniego biegu, a do tego wkroczy\u0142em w\u0142a\u015bnie w inny \u015bwiat. Do tej pory g\u0142\u00f3wnie bieg\u0142o si\u0119 le\u015bnymi \u015bcie\u017ckami w cieniu wielu drzew. Tutaj zaczynaj\u0105 si\u0119 polany i otwarta przestrze\u0144, a s\u0142oneczko zaczyna jeszcze bardziej podkr\u0119ca\u0107 temperatur\u0119, dlatego co chwila zatrzymuj\u0119 si\u0119 na ma\u0142y \u0142yk wody i ponowne ogl\u0119dziny kolana. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11-1024x683.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1255\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11-1320x880.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_11.jpg 1680w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Katarzyna Gogler<\/em> <em>&#8211; jak si\u0119 przyjrzysz to zobaczysz mnie gdzie\u015b po \u015brodku kadru<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Nawet z g\u00f3rki czuj\u0119, \u017ce biegn\u0119 wolniej ni\u017c zwykle. Oczywi\u015bcie po cz\u0119\u015bci to wina zm\u0119czenia, ale to cholerne kolano nie daje mi spokoju. Wykorzysta\u0142em ju\u017c m\u00f3j ca\u0142y ca\u0142kiem bogaty s\u0142ownik inwektyw w swoim kierunku. Trzeba by\u0142o si\u0119 po prostu oklei\u0107, ale po fakcie to naj\u0142atwiej m\u0119drkowa\u0107. Zajmuje mi to g\u0142ow\u0119 i czuj\u0119, \u017ce psychika powoli siada. A mo\u017ce si\u0119 wycofa\u0107? Patrz\u0119 na zegarek i widz\u0119 jak z ka\u017cdym kilometrem szacowany czas przybycia do Ujso\u0142 zwi\u0119ksza si\u0119, przez co motywacja r\u00f3wnie\u017c spada. Ju\u017c w tym momencie wiem, \u017ce nie dowioz\u0119 swojego wyniku, tylko jeszcze nie chc\u0119 tego przed sob\u0105 przyzna\u0107. Niby jest w miar\u0119 ok, niby nie boli, ale n\u00f3\u017cka nie kr\u0119ci. Nosz kurwa ma\u0107! A tak mi dobrze sz\u0142o! Life&#8217;s a bitch!<\/p>\n\n\n\n<p>Bez kitu rozwa\u017cam zej\u015bcie z trasy. Tylko co dalej. Jestem gdzie\u015b w g\u00f3rach, w zasadzie do ko\u0144ca nie wiem gdzie, przecie\u017c nikt tu po mnie nie przyjedzie. No chyba \u017ce helikopterem, ale to raczej zbyt du\u017cy koszt biznesu. Walka! \u015alamazarz\u0119 w kierunku mety ci\u0105gle rozmy\u015blaj\u0105c o tym, \u017ce idzie mi znacznie gorzej, ni\u017c przez 2\/3 trasy. G\u0142owa skupia si\u0119 ju\u017c tylko na negatywach, przez co zaczynam dostrzega\u0107 rzeczy, kt\u00f3re do tej pory ucieka\u0142y mojej uwadze. P\u0119cherze, kt\u00f3re ci\u0119\u017cko wypracowywa\u0142em od drugiego kilometra zaczynaj\u0105 ju\u017c parzy\u0107 mnie w stopy. Sztywne cholewki but\u00f3w coraz mocniej uwieraj\u0105 mnie w kostki, pi\u0107 musz\u0119 znacznie cz\u0119\u015bciej ni\u017c do tej pory, wi\u0119c wiem, \u017ce wody w bidonach nie starczy mi do mety. Ja pierdol\u0119, same minusy. Jak \u017cy\u0107?! Gdzie tu si\u0119 z trasy schodzi? Tutaj to raczej nigdzie. <\/p>\n\n\n\n<p>Dobra, trzeba si\u0119 jako\u015b przeorganizowa\u0107. Pomy\u015bl o czym\u015b mi\u0142ym, bo pierdolca zaraz dostaniesz od tych negatywnych my\u015bli. Jeszcze troch\u0119 i dopadnie mnie jaka\u015b totalna depresja. B\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 aplikowa\u0107 jako dubler dla Joaquina Phoenixa w kontynuacji Jokera. Tyle, \u017ce ja bym wola\u0142 biega\u0107. Co\u015b mi\u0142ego, co\u015b mi\u0142ego&#8230; no nic mi do g\u0142owy nie przychodzi. Musz\u0119 czym\u015b zaj\u0105c my\u015bli. Wyci\u0105gam telefon i pisz\u0119 do Maliny, \u017ce na mecie to jednak jako\u015b bli\u017cej 15 b\u0119d\u0119. Niech ch\u0142opak nie sterczy tam bez sensu. Spoko, 5 sekund pokryte. Co dalej. Jakie\u015b zdj\u0119cie mo\u017ce sobie zrobi\u0119! O jaki pi\u0119kny krajobraz! Tatr wprawdzie nie wida\u0107, ale widok zacny. S\u0105 jakie\u015b plusy tego wszystkiego. Co\u015b si\u0119 jeszcze musi znale\u017a\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1256\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0906-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Nie ma lekko<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>O powiadomienie na telefonie od Maliny. <br>&#8222;Napierdalaj. Mi\u0119dzyczasy masz zajebiste. &#8211; no szkoda, \u017ce ju\u017c nie.<br>Teraz ju\u017c tylko z g\u00f3rki. <br>Ogie\u0144 z dupy!! <br>Prawa lewa prawa lewa. <br>Browarki czekaj\u0105.&#8221;<br>Spoko. Dzi\u0119ki stary. Nie wiem czy mam si\u0119 \u015bmia\u0107 czy p\u0142aka\u0107. No ale racja, przecie\u017c nie usi\u0105d\u0119 tu teraz i nie zaczn\u0119 si\u0119 mazgai\u0107. Trzeba rusza\u0107 dupsko. Powoli to powoli. Ognia nie b\u0119dzie, ale przynajmniej z tarcz\u0105, a nie na tarczy przekrocz\u0119 lini\u0119 mety. Czy to b\u0119dzie 11 czy 12 godzin to ju\u017c teraz wszystko jedno, ale przecie\u017c nie poddam si\u0119 jak ta piczka. Honor sw\u00f3j mam. A piwo na mecie tylko finiszerom daj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Od tych przemy\u015ble\u0144 nie zauwa\u017cam nawet, kiedy docieram do Prze\u0142\u0119czy Bory Orawskie. St\u0105d droga prowadzi do g\u00f3ry a\u017c pod Trzy Kopce, wi\u0119c moje \u015blimacze tempo spada jeszcze bardziej. Ka\u017cdy kilometr zajmuje mi ponad 10 minut. Kolano tak mnie wkurwia, \u017ce mam ochot\u0119 odci\u0105\u0107 sobie nog\u0119, z nadziej\u0105 \u017ce b\u0119dzie mo\u017cna j\u0105 przyszy\u0107 z powrotem po biegu. Przynajmniej opuchlizny nadal brak. Dziwna ta kontuzja. Niby nic, a jednak problem. Wbijam sobie do \u0142ba, \u017ce bez ta\u015bmy kinetycznej na \u017caden bieg si\u0119 ju\u017c nie ruszam. \u017ba\u0142uj\u0119, \u017ce nie mam jakiej\u015b awaryjnej w plecaku, chocia\u017c niewiele by to da\u0142o, bo raz \u017ce nogi nieogolone, a dwa, \u017ce tak\u0105 ta\u015bm\u0119 te\u017c trzeba umie\u0107 naklei\u0107. W obecnym stanie m\u00f3g\u0142bym j\u0105 sobie zamontowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c na czo\u0142o i efekt by\u0142by prawdopodobnie ten sam, czyli \u017caden.<\/p>\n\n\n\n<p>Jakie\u015b 2,5 km p\u00f3\u017aniej docieram w ko\u0144cu do Trzech Kopc\u00f3w. Na rozdro\u017cu stoi obs\u0142uga biegu. Lepiej nie mog\u0142em trafi\u0107. Go\u015b\u0107 daje mi opask\u0119 identyfikuj\u0105c\u0105 uczestnik\u00f3w biegu na 80 km, a ja prosz\u0119 go o pomoc, \u017ceby wyci\u0105gn\u0105\u0142 mi z plecaka moje \u017celazne zapasy, poniewa\u017c woda mi si\u0119 ko\u0144czy. M\u00f3g\u0142bym dotankowa\u0107 w schroniskach, ale trzeba troszk\u0119 zej\u015b\u0107 z trasy, a ka\u017cdy dodatkowy metr w nogach to dla mnie problem. Ch\u0142opak ch\u0119tnie mi pomaga, podaje softflaska, kt\u00f3rego zawarto\u015b\u0107 przelewam do bidon\u00f3w. Na odchodne pytam jeszcze jak daleko do mety. 14 kilometr\u00f3w. Ale tylko kawa\u0142eczek pod g\u00f3r\u0119. Ju\u017c niedaleko. Dam rad\u0119. Dam rad\u0119!<\/p>\n\n\n\n<p>Po zej\u015bciu z Trzech Kopc\u00f3w trasa znowu prowadzi przez odkryte tereny. To ju\u017c nie jest walka z samym sob\u0105. Ataki frontalne przeprowadzane s\u0105 na mnie z ka\u017cdej flanki. S\u0142o\u0144ce grzeje, kontuzja doskwiera, nogi wbijaj\u0105 mi si\u0119 w dup\u0119, pi\u0107 si\u0119 ci\u0105gle chce, wi\u0119c musz\u0119 nadal racjonowa\u0107 wod\u0119, bo przede mn\u0105 mimo wszystko jeszcze dobre 1,5 godziny biegu, zm\u0119czenie si\u0119 nasila, motywacji brak, no brakuje tylko, \u017ceby mnie sraczka z\u0142apa\u0142a. Kurde, mo\u017ce lepiej nie kraka\u0107. Poszukajmy troch\u0119 wi\u0119cej tych plus\u00f3w. Przynajmniej nikt mnie nie wyprzedza, mimo \u017ce biegn\u0119 ze dwa razy wolniej ni\u017c powinienem. Momentami wydaje mi si\u0119, \u017ce marszem przemieszcza\u0142bym si\u0119 szybciej. Przynajmniej widoki zrobi\u0142y si\u0119 zdecydowanie bardziej ciekawe. Jest na czym oko zawiesi\u0107. Czu\u0107 wakacyjny klimat, zw\u0142aszcza gdy mijam schronisko na Rysiance, gdzie na wp\u00f3\u0142 roznegli\u017cowani ludzie pouk\u0142adali si\u0119 na kocykach wok\u00f3\u0142 schroniska i za\u017cywaj\u0105 k\u0105pieli s\u0142onecznych. Ale bym chcia\u0142 si\u0119 po\u0142o\u017cy\u0107 gdzie\u015b obok. Po\u0142o\u017cy\u0107 i robi\u0107 nic. Fajnie by by\u0142o. Ale przecie\u017c samo si\u0119 nie przebiegnie. Lecimy lecimy.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15-1024x684.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1257\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15-768x513.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15-1320x881.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_15.jpg 1875w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Pawe\u0142 Sta\u0144co<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>W upalnym s\u0142o\u0144cu zatrzymuj\u0119 si\u0119 na chwil\u0119 ze wzgl\u0119du na przeci\u0105\u017cone kolano i bior\u0119 obfity \u0142yk wody. Ulga. Gdy chowam bidon do plecaka, robi si\u0119 ciemno. Co jest? Patrz\u0119 w g\u00f3r\u0119 i widz\u0119 jak du\u017ce chmury blokuj\u0105 dost\u0119p promieni s\u0142onecznych. Jeszcze wi\u0119ksza ulga! Uradowany ruszam w tras\u0119. Zaczyna wia\u0107 lekki wiaterek. \u017baden halny, zaledwie delikatny zefirek, ale w cieniu, na otwartej przestrzeni, gdy powiew powietrza przetacza si\u0119 po upoconej szyi, a nast\u0119pnie zahacza o mokr\u0105 koszulk\u0119, wszystkie w\u0142oski na ciele staj\u0105 mi d\u0119ba. Brrrr&#8230; zimno! Ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie \u017ce suty zaklei\u0142em plastrami, bo sko\u0144czy\u0142oby si\u0119 obtarciami. <\/p>\n\n\n\n<p>Nie mija kilka chwil i s\u0142oneczko wychodzi z powrotem zza chmur, \u017ceby ogrza\u0107 otoczenie. Ca\u0142a sytuacja zmienia si\u0119 jeszcze kilkukrotnie, wi\u0119c upa\u0142 nie daje si\u0119 we znaki ju\u017c tak bardzo. Chocia\u017c tyle, je\u015bli chodzi o u\u0142atwienie \u017cycia. Reszta bez zmian. <\/p>\n\n\n\n<p>Z trudem docieram docieram do schroniska na Hali Lipowskiej. \u0141o matko, ale si\u0119 styra\u0142em. Min\u0119\u0142o ponad 9,5 godziny, do mety mam jakie\u015b 10 km i to ca\u0142y czas z g\u00f3rki. Na raz nie dam rady. B\u0119d\u0119 si\u0119 musia\u0142 zatrzymywa\u0107, ale w godzin\u0119 powinienem si\u0119 wyrobi\u0107. Wody te\u017c powinno starczy\u0107. Ju\u017c naprawd\u0119 niewiele mi zosta\u0142o. Tutaj m\u00f3g\u0142bym zej\u015b\u0107 z trasy, ale nie rozpatruj\u0119 ju\u017c tego scenariusza. Cisn\u0119 do mety. Chc\u0119 swoje zimne piwo! Mijam mas\u0119 ludzi, kt\u00f3rzy zatrzymali si\u0119 na obiad w schronisku i ruszam na ostatni\u0105 prost\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Prosta mia\u0142a by\u0107! Co tu si\u0119 porobi\u0142o? Zej\u015bcie z Hali Lipowskiej do Ujso\u0142 jest wy\u0142o\u017cone sporymi lu\u017anymi kamieniami. Nie jest wyj\u0105tkowo stromo, ale obola\u0142e nogi poddaj\u0105 pod w\u0105tpliwo\u015b\u0107 moje umiej\u0119tno\u015bci stabilizacji kroku. Kontuzjowane kolano te\u017c nie poprawia sytuacji. Ja jebi\u0119! Liczy\u0142em na to, \u017ce b\u0119d\u0119 w stanie odrobi\u0107 cho\u0107 troch\u0119 straconego czasu, a tutaj cackam si\u0119 jak Grazia w szpilkach pod Giewontem. No nie idzie biec. Przynajmniej nie mi. Balansuj\u0119 r\u0119kami przy ka\u017cdym kroku. Nie no, kurwa, tak to b\u0119d\u0119 goni\u0142 do jutra. <\/p>\n\n\n\n<p>Zagryzam z\u0119by i rzucam si\u0119 w szale\u0144czy p\u0119d w d\u00f3\u0142. W zaistnia\u0142ej sytuacji oznacza to jakie\u015b 6 min\/km. Sza\u0142u nie ma, ale to jest szczyt moich mo\u017cliwo\u015bci. Czuj\u0119 jak mi\u0119\u015bnie mi si\u0119 rozci\u0105gaj\u0105 przy ka\u017cdym uderzeniu st\u00f3p o ziemi\u0119, \u017ceby przyj\u0105\u0107 wstrz\u0105s na siebie, a ka\u017cdy kolejny krok to odrobin\u0119 zwielokrotniony b\u00f3l. Znowu czarne my\u015bli zaprz\u0105taj\u0105 mi g\u0142ow\u0119, pr\u00f3buj\u0105c mnie przekona\u0107, \u017ce jednak warto odpu\u015bci\u0107. Jeszcze nie mia\u0142em takiego kryzysu psychicznego na \u017cadnym biegu. W ko\u0144cu udaje mi si\u0119 zrozumie\u0107, co to znaczy, \u017ce ultra biega si\u0119 g\u0142ow\u0105. Na innych biegach dawa\u0142em rad\u0119 zaj\u0105\u0107 m\u00f3zg czym\u015b innym. Tutaj co chwil\u0119 walcz\u0119 sam ze sob\u0105 i zmuszam si\u0119 do pokonywania kolejnych metr\u00f3w.  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14-1024x684.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1258\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14-768x513.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14-1320x881.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_14.jpg 1875w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Pawe\u0142 Sta\u0144co<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Wszystko zaczyna mi przeszkadza\u0107. Zauwa\u017cam, \u017ce zaczynam czepia\u0107 si\u0119 pierd\u00f3\u0142 tylko po to, \u017ceby czego\u015b si\u0119 przyczepi\u0107. i odci\u0105gn\u0105\u0107 uwag\u0119 od w\u0142asnej niedyspozycji. Nie jest dobrze. Dawajcie mi tu t\u0105 met\u0119, bo \u017ale si\u0119 to mo\u017ce sko\u0144czy\u0107. \u017b\u00f3\u0142ty szlak na Hal\u0119 Lipowsk\u0105 to najwyra\u017aniej jedna z najpopularniejszych tras w Beskidzie \u017bywieckim. Nie ma si\u0119 co dziwi\u0107, jest przyjemna, ma\u0142o stroma, a widoki s\u0105 ca\u0142kiem malownicze. Dodaj do tego por\u0119 obiadow\u0105 i bardzo przyjemn\u0105 pogod\u0119 i co zostaje? Masa turyst\u00f3w. Sami w sobie nie stanowi\u0105 zagro\u017cenia, ale b\u0119d\u0105c w g\u00f3rach wypada pozdrowi\u0107 innych ludzi. Niby nic, ale ja kopytkuj\u0119 ko\u015blawym krokiem w d\u00f3\u0142 i mijam kogo\u015b mniej wi\u0119cej co 5 metr\u00f3w. I teraz ka\u017cdemu trzeba machn\u0105\u0107 r\u0119k\u0105, skin\u0105\u0107 g\u0142ow\u0105 i jeszcze wykrzesa\u0107 z siebie jakie\u015b hej, cze\u015b\u0107 albo inne siema. No bez kitu r\u0119ka mi zaraz odpadnie od tego machania, tym bardziej, \u017ce w mi\u0119dzyczasie musz\u0119 jeszcze balansowa\u0107 cia\u0142em, \u017ceby nie wyr\u017cn\u0105\u0107 or\u0142a na tych cholernych kamieniach. W dupie to mam. Tylko si\u0119 u\u015bmiecham, gdy kto\u015b mnie pozdrawia. Ja zwyczajnie nie mam na to si\u0142y. Mam nadziej\u0119, \u017ce nikt si\u0119 nie obrazi. Prawie 80 kilometr\u00f3w nogach. Jestem usprawiedliwiony. Nie gniewajcie si\u0119 prosz\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Dwie si\u00f3demki na liczniku. Trasa mia\u0142a mie\u0107 oko\u0142o 81 kilometr\u00f3w, a na 5 km przed met\u0105 mia\u0142y by\u0107 oznaczenia co 1000 metr\u00f3w. No to gdzie te oznaczenia ja si\u0119 pytam? Nie widz\u0119, a to oznacza, \u017ce albo si\u0119 zgubi\u0142em, co ma\u0142o prawdopodobne, albo trasa ma jednak wi\u0119cej ni\u017c 82 km. Zatrzymuj\u0119 si\u0119, \u017ceby z\u0142apa\u0107 oddech i s\u0142ysz\u0119, \u017ce kto\u015b si\u0119 po chamsku ze mnie \u015bmieje. Nie p\u0142acz, nie p\u0142acz! &#8211; wo\u0142a. Patrz\u0119 w stron\u0119, z kt\u00f3rej dochodz\u0105 weso\u0142e pod\u015bmiechujki pod moim adresem. Jacek Ultralovers Deneka. Niby biegowa bra\u0107, a jednak n\u00f3\u017c w plecy wbije. Do mety ju\u017c tylko 5 kilometr\u00f3w &#8211; kontynuuje &#8211; i to jeszcze ca\u0142y czas z g\u00f3rki! Wiem Jacku, dzi\u0119ki! Ale to w\u0142a\u015bnie to z g\u00f3rki najbardziej mnie w tym momencie boli. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17-1024x683.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1259\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17-1320x880.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_17.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Jacek Deneka<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Z drugiej strony jakbym si\u0119 zebra\u0142 w sobie, to mo\u017ce nawet si\u0119 za\u0142api\u0119 na ultraloversow\u0105 fot\u0119, a to ju\u017c cenna pami\u0105tka. Dobra. Wdech, wydech, Jacek patrzy na mnie podejrzliwym wzrokiem, ruszam na trzy. Raz. Dwa. Dwa i po\u0142&#8230; jeszcze chwilka&#8230; jeszcze sekundka&#8230; No dawaj! Paralitycznym ruchem st\u0105pam pomi\u0119dzy kamieniami, jeszcze bardziej daj\u0105c w ko\u015b\u0107 moim mi\u0119\u015bniom. Musz\u0119 wygl\u0105da\u0107 jak jaki\u015b ultraquasimodo, ale konkurencji w pobli\u017cu brak, wi\u0119c mo\u017ce to wystarczy na pami\u0105tkowe zdj\u0119cie. <\/p>\n\n\n\n<p>Ju\u017c po kilku chwilach docieram do samotnie stoj\u0105cego drzewka przy szlaku, na kt\u00f3rym powiewa rado\u015bnie kolorowy proporczyk. Im bardziej si\u0119 zbli\u017cam, tym bardziej staje si\u0119 jasne, \u017ce to nie proporczyk, tylko d\u0142ugo wyczekiwane przeze mnie oznaczenie ostatnich pi\u0119ciu kilometr\u00f3w. Zosta\u0142a mi pi\u0105tka. Z g\u00f3rki. Razem ze wszystkimi negatywnymi rzeczami, kt\u00f3re uda\u0142o mi si\u0119 uzbiera\u0107 podczas tego biegu. Postanawiam zatrzymywa\u0107 si\u0119 przy ka\u017cdym oznaczeniu, \u017ceby da\u0107 sobie odrobin\u0119 odpocz\u0105\u0107, bo boj\u0119 si\u0119, \u017ce je\u015bli spr\u00f3buj\u0119 pokona\u0107 ten odcinek na raz to si\u0119 za\u0142ami\u0119. A tak zostaje mi 5 razy 1000 metr\u00f3w. To naprawd\u0119 niedu\u017co. No chyba, \u017ce ma si\u0119 ju\u017c serdecznie dosy\u0107 i wszystko boli. Jedziemy!<\/p>\n\n\n\n<p>Pierwszy odcinek jest jako\u015b mniej wysiany kamieniami, wi\u0119c momentami przechodz\u0119 do trzeciej pr\u0119dko\u015bci kosmicznej. Serio. Tempo na poziomie nieca\u0142ych 5 min\/km, maj\u0105 80 km w nogach ka\u017cde mi si\u0119 zastanowi\u0107, czy zegarek mi nawala, czy rzeczywi\u015bcie dosta\u0142em jakiego\u015b chwilowego natchnienia. Ju\u017c po chwili dostrzegam w oddali oznaczenie z wielk\u0105 czw\u00f3rka. Szybko min\u0119\u0142o, ale dosta\u0142em mega zadyszki, a noga w kolanie jako\u015b tak bardziej zacz\u0119\u0142a mnie skr\u0119ca\u0107. No dobra chyba troch\u0119 zbyt przyszar\u017cowa\u0142em ten kawa\u0142ek. Z ulg\u0105 opieram si\u0119 o drzewo i daj\u0119 sobie chwil\u0119 na doj\u015bcie do siebie. Zanim wykopuj\u0119 telefon, \u017ceby udokumentowa\u0107 m\u00f3j progres na trasie, oddech mi si\u0119 uspokaja, ale niestety nogi nie przestaj\u0105 mi dokucza\u0107. Mimo wszystko jest dobrze. 20% finiszu za mn\u0105. G\u0142\u0119boki wdech i&#8230; jeszcze chwilka&#8230;. dobra trzeba lecie\u0107. Go!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1260\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0908-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>4&#8230;<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Drugi odcinek pokonuj\u0119 ju\u017c du\u017co bardziej zachowawczo, z reszt\u0105 mam wra\u017cenie, \u017ce znowu jakby wi\u0119cej kamieni podsypali na t\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 trasy. Bosz&#8230; jak ci\u0119\u017cko. Fajnie by\u0142oby wiedzie\u0107 jaki wpierdol dostaj\u0105 w tym momencie moje nogi. Z ciekawo\u015bci ch\u0119tnie podda\u0142bym si\u0119 jakim\u015b wnikliwym badaniom co si\u0119 dzieje ze strukturami mi\u0119\u015bniowymi przy ka\u017cdym kroku, gdy by\u0142o ich ju\u017c jakie\u015b 80 tysi\u0119cy. Wyobra\u017cam sobie jakie\u015b wypasione laboratorium i ultrasa z podczepionymi sensorami w ka\u017cdym mo\u017cliwym miejscu, \u017ceby potem banda jajog\u0142owych naukowc\u00f3w mog\u0142a przeanalizowa\u0107 przer\u00f3\u017cne parametry. A do tego jakby si\u0119 jeszcze zaj\u0119li regeneracj\u0105. Fajnie by by\u0142o. <\/p>\n\n\n\n<p>No! W ko\u0144cu uda\u0142o mi si\u0119 zaj\u0105\u0107 czym\u015b g\u0142ow\u0119. A ba\u0142em si\u0119, \u017ce zaczynam przegrywa\u0107 t\u0105 nier\u00f3wn\u0105 walk\u0119 z samym sob\u0105. Tymczasem docieram do kolejnego s\u0142upka z oznaczeniem trzech kilometr\u00f3w do mety, wi\u0119c znowu zatrzymuj\u0119 si\u0119 na kr\u00f3tki przystanek. Tym razem znacznie kr\u00f3tszy, bo oddech mam w miar\u0119 regularny. Wysy\u0142am fotk\u0119 do Andrzeja, \u017ceby wiedzia\u0142, \u017ce za jakie\u015b 20 minut zamierzam zameldowa\u0107 si\u0119 na mecie i ruszam w dalsz\u0105 drog\u0119. <\/p>\n\n\n\n<p>Biegn\u0119 dalej \u017c\u00f3\u0142tym szlakiem, pr\u00f3buj\u0105c skupi\u0107 si\u0119 na czym\u015b niezwi\u0105zanym z atakuj\u0105cym mnie z ka\u017cdej strony b\u00f3lem. W pewnym momencie droga odbija w prawo, a trasa biegu prowadzi prosto, tak jakby w pole. Na szcz\u0119\u015bcie jest tam r\u00f3wnie\u017c oznaczenie czarnego szlaku, wi\u0119c przynajmniej mam pewno\u015b\u0107, \u017ce to dobry kierunek. Na horyzoncie pojawiaj\u0105 si\u0119 dachy jakiej\u015b miejscowo\u015bci. To musz\u0105 by\u0107 Ujso\u0142y. Meta! Zajebi\u015bcie! Tak to musi by\u0107 tam, bo w\u0142a\u015bnie mijam drzewko z oznaczeniem dw\u00f3ch kilometr\u00f3w do celu. Niestety jest ono otoczone krzakami, wi\u0119c przystanek odpuszczam. Nie chc\u0119 mi si\u0119 przedziera\u0107 przez jakie\u015b chaszcze po pami\u0105tkowe zdj\u0119cie. Fotograf\u00f3w na trasie by\u0142o tak du\u017co, \u017ce najprawdopodobniej i tak b\u0119dzie w czym wybiera\u0107. Poza tym ja naprawd\u0119 chc\u0119 ju\u017c usi\u0105\u015b\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p>Z drugiej strony musz\u0119 przyzna\u0107, \u017ce odk\u0105d uda\u0142o mi si\u0119 zaj\u0105\u0107 czym\u015b g\u0142ow\u0119, przesta\u0142em zwraca\u0107 uwag\u0119 na dyskomfort w kolanie. Bardziej przeszkadzaj\u0105 mi obola\u0142e nogi. Chocia\u017c mo\u017ce po prostu zm\u0119czenie jest ju\u017c tak du\u017ce, \u017ce troch\u0119 przy\u0107mi\u0142o nawr\u00f3con\u0105 kontuzj\u0119. Wszystko jedno. Chcia\u0142bym po prostu ju\u017c nie biec. Mijam oznaczenie trasy i zerkam tylko na telefon. Kolejne powiadomienie od Maliny. &#8222;Ci\u015bnij!! Browarek czeka!! Nakurwiaj!!!&#8221; Micha mi si\u0119 cieszy. Dobra motywacja. Nie ma to tamto. Konkretnie. Od razu wiadomo co trzeba robi\u0107. \u017beby to jeszcze takie \u0142atwe by\u0142o. Ale ju\u017c bliziute\u0144ko. Jakie\u015b 10 minut. Mo\u017ce kapk\u0119 wi\u0119cej. <\/p>\n\n\n\n<p>\u015amigam dalej w d\u00f3\u0142, \u015bmiej\u0105c si\u0119 pod nosem z wiadomo\u015bci od kolegi. Marz\u0119 o tym zimnym piwku. Pozwalam sobie nawet odrobin\u0119 przy\u015bpieszy\u0107, bo jako\u015b z\u0142apa\u0142em troch\u0119 \u015bwie\u017cego wiatru w \u017cagle, gdy nagle zegarek wibruje mi na nadgarstku. Spogl\u0105dam i oczom nie wierz\u0119. Zej\u015bcie z kursu. Jak to kurwa zej\u015bcie z kursu. Zatrzymuj\u0119 si\u0119, rozgl\u0105dam i rzeczywi\u015bcie nie widz\u0119 \u017cadnych oznacze\u0144 organizatora. Ja pierdol\u0119! Gdzie ja niby mia\u0142em skr\u0119ci\u0107? Patrz\u0119 na track. Trasa idzie troch\u0119 obok. Kurwa. Na szcz\u0119\u015bcie daleko nie zajecha\u0142em, ale wr\u00f3ci\u0107 musz\u0119 pod g\u00f3r\u0119. Jakie\u015b 100 metr\u00f3w, ale i tak ci\u0119\u017cko. Z b\u00f3lem serca zawijam z powrotem prawie na czworaka i docieram do rozjazdu. Trasa Chudego Wawrzy\u0144ca odbija troch\u0119 na zach\u00f3d, jeszcze bardziej w krzaki, a ja polecia\u0142em naprz\u00f3d dalej czarnym szlakiem. No c\u00f3\u017c, trzeba by\u0142o pilnowa\u0107 oznacze\u0144, a nie my\u015ble\u0107 o niebieskich migda\u0142ach.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"725\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_03-725x1024.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1261\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_03-725x1024.jpg 725w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_03-212x300.jpg 212w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_03-768x1085.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_03-1087x1536.jpg 1087w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_03-1320x1866.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_03.jpg 1449w\" sizes=\"auto, (max-width: 725px) 100vw, 725px\" \/><figcaption><em>fot: Andrzej Olszanowski<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Cofka zajmuje mi chwil\u0119, ale ju\u017c zaraz wracam na w\u0142a\u015bciwy kurs. Przyda\u0142aby si\u0119 tu jaka\u015b wizyta kosiarki, bo miejscami krzaki si\u0119gaj\u0105 mi szyi. Na szcz\u0119\u015bcie ten zaro\u015bni\u0119ty niczym amazo\u0144ska d\u017cungla odcinek to zaledwie kilkaset metr\u00f3w. Po chwili wychodz\u0119 z lasu i jestem na ostatniej prostej do mety. <\/p>\n\n\n\n<p>Dobiegam do ostatniego oznaczenia na trasie. Jeszcze tylko 1000 metr\u00f3w. Jakie\u015b 1000 krok\u00f3w. Zwalniam i wyci\u0105gam telefon. Wiekopomna chwila, musz\u0119 to uwieczni\u0107. Staj\u0119 pod drzewkiem, odwracam si\u0119, wyci\u0105gam r\u0119k\u0119 \u017ceby strzeli\u0107 selfiaczka i&#8230; o\u017cesz kurwa! Kto\u015b mnie goni! Jaki\u015b kole\u015b wybiega z lasu i p\u0119dzi w moj\u0105 stron\u0119. Fakinszit! Jeba\u0107 wiekopomn\u0105 chwil\u0119. Ruszam w pogo\u0144 do mety. Jestem ju\u017c tak blisko, od Prze\u0142\u0119czy Glinka straci\u0142em kilka pozycji, g\u0142upio tak troch\u0119 odpu\u015bci\u0107 jeszcze jedn\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p>Goni\u0119 ile si\u0142 w nogach i po chwili docieram do g\u0142\u00f3wnej drogi w Ujso\u0142ach. Wita mnie wolontariusz krzycz\u0105cy, \u017ce zosta\u0142o tylko 400 metr\u00f3w. Nie odwracam si\u0119 za siebie, nie wiem jak daleko jest kole\u015b, kt\u00f3ry wybieg\u0142 z lasu. Wiem, \u017ce to brzmi okrutnie, ale mam nadziej\u0119, \u017ce jemu nogi r\u00f3wnie\u017c wchodz\u0105 ju\u017c mocno w dup\u0119. Albo nawet bardziej. Lec\u0119 przed siebie asfaltem. Moje terenowe Mizuno mi tego nie wybaczaj\u0105 i ka\u017cdy krok powoduje jeszcze wi\u0119ksze k\u0142ucie w mi\u0119\u015bniach czworog\u0142owych i w stopach. Ale przejebane 400 metr\u00f3w. Matko i c\u00f3rko, nie wiem czy dam rad\u0119 utrzyma\u0107 to tempo. Zerkam na zegarek. Znowu poni\u017cej 5 min\/km. Dobry finisz. <\/p>\n\n\n\n<p>Skr\u0119cam w ulic\u0119 Za Wod\u0105 i widz\u0119 ten s\u0142ynny mostek, kt\u00f3ry pojawia\u0142 si\u0119 na wielu uj\u0119ciach w filmikach Chudego z lat ubieg\u0142ych. Ju\u017c s\u0142ycha\u0107 gwar z mety. Gra jaka\u015b muzyka, kto\u015b co\u015b nawija, ale s\u0142\u00f3w jeszcze nie da si\u0119 wy\u0142apa\u0107. Przebiegam nad rzeczk\u0105. Jeszcze kilka metr\u00f3w i b\u0119d\u0119 w domu. Ostatni zakr\u0119t w prawo i jest! Meta! Ja jebi\u0119! Uda\u0142o si\u0119! Ju\u017c nie biegn\u0119. Nie mam si\u0142y. Przekraczam lini\u0119 mety marszem ciesz\u0105c si\u0119 jak dziecko.  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04-1024x683.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1262\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04-1320x880.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_04.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Tomasz Pawlicki<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">META<\/h3>\n\n\n\n<p>Na Teutatesa, ale dosta\u0142em wpierdol. Jak mnie wszystko boli. Kto\u015b nawija co\u015b przez mikrofon, ale nic do mnie nie dociera. Kto\u015b daje mi medal, kto\u015b inny podaje zimne piwko. Morelowe. Nie mam si\u0142y prosi\u0107 o zwyk\u0142e. Z reszt\u0105 chyba mi wszystko jedno. Obok zauwa\u017cam Malin\u0119, kt\u00f3ry \u015bmieje si\u0119 i kr\u0119ci wszystko, \u017ceby p\u00f3\u017aniej by\u0142o co wnukom pokaza\u0107. Ja natomiast musz\u0119 usi\u0105\u015b\u0107. Ale mnie zajebi\u015bcie wszystko boli. Mijam Andrzeja bez s\u0142owa i kieruj\u0119 si\u0119 na trawk\u0119 kilka metr\u00f3w za met\u0105, gdzie padam jak d\u0142ugi razem ze swoim piwem w r\u0119ku.<\/p>\n\n\n\n<p>Pr\u00f3buj\u0119 ugasi\u0107 pragnienie, ale morelowy nap\u00f3j piwopodobny to nie jest to na co mam teraz ochot\u0119. Andrzej lituje si\u0119 nade mn\u0105 i pyta czy chc\u0119 normalne. Kiwam g\u0142ow\u0105 i po chwili w moich r\u0119kach l\u0105duje bezalkoholowy zimny Mi\u0142os\u0142aw.  Sch\u0142odzony idealnie, z kroplami wody \u015bciekaj\u0105cymi po \u015bciance puszki. Co\u015b wspania\u0142ego. Ch\u0142opak uratowa\u0142 mi \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n<p>Chcesz co\u015b jeszcze? &#8211; pyta Andrzej. Na razie nie. Musz\u0119 chwil\u0119 pole\u017ce\u0107. Udaje mi si\u0119 wypl\u0105ta\u0107 z plecaka, zdejmuj\u0119 numer startowy i k\u0142ad\u0119 si\u0119 krzy\u017cem na ziemi. Jezusie Nazarejski, ale zajebi\u015bcie. W ko\u0144cu nie musz\u0119 biec. Malina odbiera w\u0142a\u015bnie telefon od \u017cony i zdaje szybk\u0105 relacj\u0119, a ja le\u017c\u0119 i pachn\u0119. No dobra. \u015amierdz\u0119. I to bardzo. Nawet mi to troch\u0119 przeszkadza, ale co si\u0119 dziwi\u0107. Prawie 11 godzin w biegu, tudzie\u017c marszu, ci\u0119\u017cko si\u0119 nie upoci\u0107. Za jaki\u015b czas si\u0119 umyj\u0119. A teraz pole\u017c\u0119 sobie troch\u0119. Po chwili wraca Andrzej, tym razem z lodami. Yes, please! Omnomnom, jakie dobre. I zimne. <\/p>\n\n\n\n<p>Mija kilka dosy\u0107 d\u0142ugich chwil, zanim decyduj\u0119 si\u0119 podnie\u015b\u0107 swoje zw\u0142oki. Na razie tylko do pozycji siedz\u0105cej. W ko\u0144cu nie od razu Rzym zbudowano. Czas obejrze\u0107 rany bitewne. Z trudem \u015bci\u0105gam buty i skarpetki, ale ostatecznie si\u0119 udaj\u0119, na co Malina reaguje \u015bmiechem. Brudne i ub\u0142ocone prawie czarne \u0142ydki kontrastuj\u0105 z jasn\u0105 i w miar\u0119 czyst\u0105 sk\u00f3r\u0105, kt\u00f3ra by\u0142a schowana pod skarpetkami. Wygl\u0105da rzeczywi\u015bcie zabawnie. Patrz\u0119 ni\u017cej na pi\u0119ty i stopy. Tragedii nie ma. Paznokcie ca\u0142e, \u017caden nie jest czarny, mam kilka b\u0105bli i odcisk\u00f3w, ale mimo, \u017ce na zdj\u0119ciu wygl\u0105daj\u0105 dosy\u0107 dramatycznie, to nie s\u0105 bardzo wypuk\u0142e i nie rozerwa\u0142y si\u0119. Z reszt\u0105 nie ma si\u0119 co dziwi\u0107, \u017ce si\u0119 ich nabawi\u0142em, skoro od drugiego kilometra buty by\u0142y mokre. Niemniej taki uraz zagoi si\u0119 dosy\u0107 szybko. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0910-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1264\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0910-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0910-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0910-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0910-1-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0910-1-1320x1760.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0910-1-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Rado\u015b\u0107<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Mam te\u017c chwil\u0119, \u017ceby obejrze\u0107 dok\u0142adnie kolano. Dopiero teraz widz\u0119, \u017ce opuchlizna ju\u017c wesz\u0142a, na szcz\u0119\u015bcie tu r\u00f3wnie\u017c nie ma tragedii. W sensie nie jest gorzej, ni\u017c bywa\u0142o zanim to zaleczy\u0142em. Mam tylko nadziej\u0119, \u017ce nie b\u0119dzie post\u0119powa\u0107 jeszcze bardziej. Ja jebi\u0119, ale mnie wszystko boli. Trzeba jak najszybciej da\u0107 ukojenie mi\u0119\u015bniom. Andrzej pom\u00f3\u017c mi wsta\u0107. Kierujemy si\u0119 do strumyka. Zej\u015bcie jest zaledwie 20 metr\u00f3w dalej, ale przeku\u015btykanie tego dystansu wygl\u0105da dla mnie jak drugie okr\u0105\u017cenie Chudego Wawrzy\u0144ca. Z trudem i pomoc\u0105 Maliny udaje mi si\u0119 tam docz\u0142apa\u0107. Rozbieram si\u0119 do samych gaci i rozpoczynam wodowanie.<\/p>\n\n\n\n<p>Zanurzam stop\u0119 w lodowatym strumieniu. Ja pierdol\u0119, jaka zimna! Nie no, nie wejd\u0119 tam! Nie no musz\u0119 tam wej\u015b\u0107, to jutro b\u0119dzie znacznie lepiej. Zagryzam z\u0119by. Mocno. Jeszcze mocniej. Staj\u0119 obiema stopami w strumyku. Na razie jestem zanurzony tylko do kostek, ale wci\u0105gam brzuch do granic mo\u017cliwo\u015bci, jakby to mia\u0142o mi w czymkolwiek pom\u00f3c i sprawi\u0107, \u017ce woda stanie si\u0119 cieplejsza. Andrzej znowu si\u0119 ze mnie \u015bmieje i m\u00f3wi, \u017cebym si\u0119 \u0142adowa\u0142 od razu na g\u0142\u0119bsz\u0105 wod\u0119, bo tak to b\u0119d\u0119 si\u0119 tylko m\u0119czy\u0107. W sumie to chyba racja. Zagryzam z\u0119by jeszcze mocniej, mam wra\u017cenie, \u017ce zaraz pop\u0119kaj\u0105 i wskakuj\u0119 do g\u0142\u0119bszej cz\u0119\u015bci strumyka. Poziom wody idealny, ko\u0144czy si\u0119 przy samych jajkach. Ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie, bo o r\u00f3d Plut\u00f3w warto dba\u0107. Lodowata woda owija mi si\u0119 wok\u00f3\u0142 ud i stanowi wystarczaj\u0105ce tortury. Gibi\u0119 si\u0119 na boki, z nadziej\u0105 \u017ce zrobi mi si\u0119 cho\u0107 odrobin\u0119 cieplej, ale na nic si\u0119 to zdaje. Malina nadal \u015bmieje si\u0119 ze mnie i zaleca pe\u0142ne zanurzenie. Chyba ci\u0119 pojeba\u0142o. \u017bycie mi nadal mi\u0142e. Najbardziej bol\u0105 mnie uda i to dla nich siedz\u0119 w tym lodowatym strumieniu. Po kilku minutach zaczynam oswaja\u0107 si\u0119 z wod\u0105 i mog\u0119 si\u0119 w ko\u0144cu rozejrze\u0107 dooko\u0142a. Wygl\u0105da na to, \u017ce tylko ja jestem takim mi\u0119czakiem, bo niekt\u00f3rzy sprawiaj\u0105 jakby moczyli si\u0119 w gor\u0105cych \u017ar\u00f3d\u0142ach Hajd\u00faszoboszl\u00f3. Nie no bez kitu, przecie\u017c to w jajka zimno. Ja si\u0119 nie decyduj\u0119. Stoj\u0119 jeszcze kilka minut po czym stwierdzam, \u017ce ju\u017c mi wystarczy. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_152111_Original-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1265\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_152111_Original-768x1024.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_152111_Original-225x300.jpg 225w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_152111_Original-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_152111_Original-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_152111_Original-1320x1760.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/20210807_152111_Original-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Zimna woda brzegi rwie&#8230;<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Wychodz\u0119 z wody i rozk\u0142adam si\u0119 na le\u017caczku przy strumyczku, a w mi\u0119dzyczasie Andrzej przynosi mi mich\u0119 wegetaria\u0144skiego gulaszu. Gdy udaje mi si\u0119 wsun\u0105\u0107 w \u015bwie\u017ce ciuszki i uzupe\u0142ni\u0107 ubytki energetyczne, w ko\u0144cu czuj\u0119 si\u0119 w miar\u0119 od\u015bwie\u017cony i mo\u017cemy odpala\u0107 wrotki. Pakujemy si\u0119 do auta, kt\u00f3re ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie Malina zaparkowa\u0142 zaraz przy mecie, i opuszczamy lokal. Po drodze na kwater\u0119 zaje\u017cd\u017camy jeszcze do pizzerii Tre Monti na obiad, bo ten gulasz to tylko rozdra\u017cni\u0142 mojego tasiemca, a nast\u0119pnie zje\u017cd\u017camy do bazy. <\/p>\n\n\n\n<p>Tak si\u0119 sk\u0142ada, \u017ce w \u0142azience na kwaterze mamy wag\u0119, wi\u0119c z ciekawo\u015bci sprawdzam ile mam aktualnie na liczniku. Co?! 62 kilo? I to po trzech browarach na mecie, po\u0142owie pizzy, gulaszu wegetaria\u0144skim i lodach? No to grubo. Moja normalna waga to ok 66 kg. Jaki z tego mora\u0142? Chcesz zrzuci\u0107 pare kilo? Chudy Wawrzyniec! Polecam, sprawdzi\u0142em osobi\u015bcie. <\/p>\n\n\n\n<p>Reszta dnia mija nam raczej mocno biernie. Ja g\u0142\u00f3wnie le\u017c\u0119 z kopytami do g\u00f3ry i zbieram si\u0142y na kolejny dzie\u0144. Jedyny m\u00f3j problem to krucjata dziewic, kt\u00f3ra zjecha\u0142a si\u0119 do naszej kwatery \u015bwi\u0119towa\u0107 wiecz\u00f3r panie\u0144ski jednej z nich, kiedy ja chcia\u0142bym odespa\u0107 pobudk\u0119 przed trzeci\u0105 rano i 80 kilometr\u00f3w biegu. Na szcz\u0119\u015bcie jestem tak zrypany, \u017ce zasypiam kiedy jest jeszcze jasno i nawet hity disco polo \u015bpiewane przez nasze s\u0105siadki nie s\u0105 w stanie przerwa\u0107 mi procesu regeneracji. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">DZIE\u0143 PO<\/h3>\n\n\n\n<p>Budzi mnie kogut. Pieje i pieje, co za uparte bydl\u0119. Nie \u015bpi\u0119 ju\u017c dupku! Daj \u017cy\u0107! Zero reakcji. Si\u0119gam po telefon. 7:15. Czyli spa\u0142em jakie\u015b 11 godzin. Nie\u017ale jak na regeneracj\u0119. P\u0119cherz mnie ci\u015bnie, do \u0142azienki mam dobre 20 metr\u00f3w, bo tym razem nie mamy swojej w pokoju, tylko klubow\u0105 na korytarzu. Nie do\u015b\u0107, \u017ce trzeba wsta\u0107, to jeszcze spory kawa\u0142ek przemaszerowa\u0107. No dobra, zobaczmy. Zbieram si\u0119 w sobie i wstaj\u0119. Nie\u017ale jak na dzie\u0144 po. Nogi oczywi\u015bcie bol\u0105 i s\u0105 mocno zdrewnia\u0142e, ale naprawd\u0119 nie jest \u017ale. Bywa\u0142o znacznie gorzej. Ku\u015btykam do \u0142azienki. Kurde! Jak ju\u017c si\u0119 rozp\u0119dz\u0119 to nawet id\u0119 szybciej ni\u017c d\u017cd\u017cownica. To pewnie ta k\u0105piel w strumyku. W ko\u0144cu zimno leczy.<\/p>\n\n\n\n<p>Ogarniamy \u015bniadanie i opuszczamy lokal. Ku mojemu zdziwieniu, zej\u015bcie po schodach idzie ca\u0142kiem sprawnie. Nie musz\u0119 ku\u015btyka\u0107 ty\u0142em, co z regu\u0142y wywo\u0142uje salw\u0119 \u015bmiechu u ka\u017cdego kto mnie widzi. Cisn\u0119 twardo przodem i nie zajmuje mi to p\u00f3\u0142 godziny. Naprawd\u0119 nie jest \u017ale. Jedziemy na start Ma\u0142ej Rycerzowej, gdzie Andrzej b\u0119dzie debiutowa\u0142, a ja dla odmiany b\u0119d\u0119 jemu waflowa\u0107. Na tyle na dam rad\u0119. Bieg startuje r\u00f3wno o 10 rano. Ponad 300 os\u00f3b rusza ponownie z Rajczy do Ujso\u0142, z tym, \u017ce tym razem znacznie kr\u00f3tsz\u0105 tras\u0105, a ja pakuj\u0119 si\u0119 w samoch\u00f3d i z dusz\u0105 na ramieniu ruszam w kierunku mety, nie b\u0119d\u0105c pewnym czy moje mi\u0119\u015bnie strza\u0142kowe sprostaj\u0105 zadaniu odpowiedniego wciskania gazu, hamulca oraz sprz\u0119g\u0142a. Na szcz\u0119\u015bcie ponownie okazuje si\u0119, \u017ce dzie\u0144 po jest dla mnie wyj\u0105tkowo \u0142askawy. <\/p>\n\n\n\n<p>Gdy doje\u017cd\u017cam na miejsce, ko\u0144cz\u0105 si\u0119 akurat biegi dla dzieci, przez co znalezienie miejsca do zaparkowania w tej ma\u0142ej miejscowo\u015bci graniczy z cudem. Kr\u0105\u017c\u0119 wok\u00f3\u0142 mety i nigdzie nie mog\u0119 si\u0119 wcisn\u0105\u0107. Ale jak to? Ostatecznie poddaj\u0119 si\u0119 i zostawiam auto spory kawa\u0142ek od mety. Mam jeszcze dobre 2 godziny zanim Andrzej pojawi si\u0119 tutaj jako finiszer, wi\u0119c umilam sobie czas goframi, lodami i ponown\u0105 k\u0105piel\u0105 w strumyku, zach\u0119cony ca\u0142kiem dobrym samopoczuciem po wczorajszym chlupaniu. Dodatkowe 20 minut na pewno dobrze mi zrobi. Dzisiaj z reszt\u0105 woda jest jakby troch\u0119 cieplejsza. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1276\" data-full-url=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/teamplutt.pl\/?attachment_id=1276\" class=\"wp-image-1276\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0924-2-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1277\" data-full-url=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/teamplutt.pl\/?attachment_id=1277\" class=\"wp-image-1277\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0917-2-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1279\" data-full-url=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/teamplutt.pl\/?attachment_id=1279\" class=\"wp-image-1279\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0918-2-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1280\" data-full-url=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/teamplutt.pl\/?attachment_id=1280\" class=\"wp-image-1280\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0920-2-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1282\" data-full-url=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/teamplutt.pl\/?attachment_id=1282\" class=\"wp-image-1282\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0922-2-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Kilka minut po 12 ogarniam si\u0119 i przechodz\u0119 bli\u017cej mety w oczekiwaniu na swojego zawodnika. Niestety wyniki live nie przewidzia\u0142y informacji z punktu od\u017cywczego, czego chcia\u0142em u\u017cy\u0107, \u017ceby mniej wi\u0119cej wiedzie\u0107 o kt\u00f3rej mog\u0119 si\u0119 spodziewa\u0107 Andrzeja w Ujso\u0142ach, wi\u0119c przez dobre 20 minut waruj\u0119 zaraz za met\u0105 z aparatem, gotowy do uwieczniania malinowego debiutu i czekam z nadziej\u0105, \u017ce zza zakr\u0119tu to w\u0142a\u015bnie on teraz b\u0119dzie wypada\u0142. Ch\u0142opak odbiera sw\u00f3j medal po dw\u00f3ch godzinach i dwudziestu minutach. Jak na pierwszy raz to zajebi\u015bcie. Dobry zawodnik. Tym bardziej, \u017ce polecia\u0142 w asfalt\u00f3wkach, bez najmniejszego przygotowania. Jemu te\u017c si\u0119 nawet podoba\u0142o. Mam nadziej\u0119, \u017ce nie m\u00f3wi tego tylko dlatego, \u017ceby mi nie by\u0142o przykro. Sprawdz\u0119 to za jaki\u015b czas, pr\u00f3buj\u0105c go wkr\u0119ci\u0107 na jakie\u015b 50 km. Zobaczymy jak wtedy b\u0119dzie gada\u0142. <\/p>\n\n\n\n<p>Przez kolejne kilka minut Andrzej dochodzi do siebie po biegu. Staram si\u0119 pom\u00f3c jak mog\u0119, nawet posi\u0142ek regeneracyjny jestem w mu stanie przynie\u015b\u0107, wi\u0119c przynajmniej jakikolwiek po\u017cytek ze mnie jest jako support. Potem zostaje mu tylko ruska k\u0105piel w strumyku, przebierka w \u015bwie\u017ce ciuszki i jeste\u015bmy gotowi do ewakuacji. Wsiadamy w auto i ko\u0144czymy te kr\u00f3tkie wakacje na dobre. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gar\u015b\u0107 statystyk<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">WY\u017bYWIENIE<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-93081c18-4345-4719-890e-39071a75877f\"><li>Kabanosy ro\u015blinne z&nbsp;Dobra Kaloria \u2013 niby spoko, ale niestety znowu wydawa\u0142y si\u0119 zbyt suche, zw\u0142aszcza w p\u00f3\u017aniejszym etapie biegu. Mia\u0142em 8 ma\u0142ych kawa\u0142k\u00f3w, zjad\u0142em tylko&nbsp;4;<\/li><li>Cheddar w&nbsp;kawa\u0142kach \u2013 podobnie. Smak super, nie mdli\u0142o mnie, ale ci\u0119\u017cko by\u0142o go prze\u0142kn\u0105\u0107;<\/li><li>Batonik energetyczny z pakietu startowego \u2013 ca\u0142kiem dobry w smaku, ale r\u00f3wnie\u017c musia\u0142em go popi\u0107 du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 wody, \u017ceby wszed\u0142 do ko\u0144ca;<\/li><li>Arbuzy \u2013 moje g\u0142\u00f3wne po\u017cywienie na pierwszym punkcie od\u017cywczym. M\u00f3j hit na biegach ultra, zawsze \u015bwietnie wchodzi i od razu gasi pragnienie. Popija\u0107 nie trzeba;<\/li><li>Pomara\u0144cze \u2013 substytut tego powy\u017cej, r\u00f3wnie\u017c jedzony tylko&nbsp;na&nbsp;Przegibku;<\/li><li>Woda \u2013 na&nbsp;ka\u017cdym punkcie od\u017cywczym;<\/li><li>Cola \u2013 mniej wi\u0119cej 1 kubek na&nbsp;ka\u017cdym punkcie od\u017cywczym;<\/li><li>Piwo bezalkoholowe \u2013 1 puszka na prze\u0142\u0119czy glinka. Zimne piwko to co\u015b wspania\u0142ego podczas takiego wysi\u0142ku;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">SPRZ\u0118T<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Plecak Grivel 5l \u2013 zawsze numer jeden. W zupe\u0142no\u015bci wystarczy\u0142 na ca\u0142y bieg;<\/li><li>Buty Mizuno Daichi \u2013 r\u00f3wnie\u017c od wielu lat ze mn\u0105, troch\u0119 odcisk\u00f3w mi narobi\u0142y, ale to ze wzgl\u0119du na fakt, \u017ce wdepn\u0105\u0142em w ka\u0142u\u017c\u0119;<\/li><li>Ciuchy \u2013 kr\u00f3tki r\u0119kawek, kr\u00f3tkie gacie, buff na g\u0142ow\u0119. Do tego na pierwsz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 biegu r\u0119kawki biegowe i r\u0119kawiczki rowerowe, bo mi zawsze mocno marzn\u0105 d\u0142onie. Jedno i drugie \u0142atwo zrzuci\u0107 i schowa\u0107 do plecaka. Do tego drugi buff na&nbsp;r\u0119k\u0119 do&nbsp;wycierania twarzy;<\/li><li>Garmin Fenix 5 \u2013 zegarek z trackiem GPX. Jednym s\u0142owem z\u0142oto. Najbardziej doceni\u0142em, kiedy sam zawibrowa\u0142 gdy zszed\u0142em z trasy, a by\u0142em zbyt zamy\u015blony, \u017ceby si\u0119 o tym zorientowa\u0107;<\/li><li>Kije Black Diamond \u2013 najbardziej docenione na \u015acianie P\u0142aczu oraz na podej\u015bciu pod Oszusta, ale w wielu miejscach r\u00f3wnie\u017c intensywnie u\u017cywane. Mocno odci\u0105\u017caj\u0105 mi\u0119\u015bnie;<\/li><li>Czo\u0142\u00f3wka Petzel Actik \u2013 Na godzin\u0119 biegu by wystarczy\u0142a, zw\u0142aszcza \u017ce pocz\u0105tek biegnie si\u0119 t\u0142umem i wok\u00f3\u0142 jest wystarczaj\u0105co \u015bwiat\u0142a. No ale, \u017ce baterie pad\u0142y&#8230;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1281\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-300x225.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-768x576.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-320x240.jpg 320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-100x75.jpg 100w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_0911-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>Wygl\u0105da marnie, ale naprawd\u0119 nie jest \u017ale. Blady kolor to jedynie nami\u0119kni\u0119ta sk\u00f3ra. Po tygodniu by\u0142o ju\u017c ok<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">KPI<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-b9c80b58-e8cc-45d1-b80b-5dc730f33f4c\"><li>7:47 min\/km to&nbsp;moje&nbsp;\u015brednie tempo na&nbsp;trasie;<\/li><li>Daje to&nbsp;7,7 km\/h;<\/li><li>Spali\u0142em oko\u0142o 6 200 kcal;<\/li><li>Wypi\u0142em oko\u0142o 6 litr\u00f3w p\u0142yn\u00f3w, co jest niedu\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 jak na mnie. G\u0142\u00f3wnie wod\u0119; Do&nbsp;tego dochodzi kilka arbuz\u00f3w i&nbsp;pomara\u0144czy;<\/li><li>W&nbsp;ruchu sp\u0119dzi\u0142em 10 godzin i&nbsp;6 minut, wi\u0119c w sumie zatrzyma\u0142em si\u0119 na nieca\u0142e 40 minut. Za bardzo nie by\u0142o gdzie, wi\u0119c nie ma si\u0119 co dziwi\u0107;<\/li><li>Najszybszy kilometr pokona\u0142em w&nbsp;tempie 4:35 \u2013 12. km kt\u00f3ry by\u0142 relatywnie p\u0142aski i jako\u015b tak dobrze si\u0119 lecia\u0142o;<\/li><li>Najwolniejszy kilometr zaj\u0105\u0142 mi ponad 13 minut bez 3 sekund &#8211; podej\u015bcie pod Trzy Kopce, gdzie prze\u017cywa\u0142em do\u015b\u0107 powa\u017cny kryzys i musia\u0142em si\u0119 co chwila zatrzymywa\u0107, \u017ceby si\u0119 nie pop\u0142aka\u0107;<\/li><li>\u015arednie t\u0119tno wysz\u0142o mi na&nbsp;poziomie 154 ud.\/min, co mnie troch\u0119 zdziwi\u0142o, poniewa\u017c spodziewa\u0142em si\u0119 ni\u017cszego wyniku.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"56\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1271\"\/><figcaption><em>Odcinkowy pomiar pr\u0119dko\u015bci<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">WYNIK<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Z&nbsp;675 os\u00f3b, kt\u00f3re wystartowa\u0142y, 198 podj\u0119\u0142o si\u0119 80 km;<\/li><li>Zaledwie 7 os\u00f3b nie uko\u0144czy\u0142o mojego dystansu;<\/li><li>Uko\u0144czenie biegu zaj\u0119\u0142o mi 10 godzin i&nbsp;42 minuty (-32% do&nbsp;zwyci\u0119zcy);<\/li><li>Zaj\u0105\u0142em 27. miejsce w&nbsp;kategorii OPEN i&nbsp;24 w&nbsp;kategorii m\u0119\u017cczyzn;<\/li><li>Pomiar czasu na&nbsp;kolejnych punktach wskazuje, \u017ce&nbsp;do&nbsp;drugiego punktu od\u017cywczego lecia\u0142em zgodnie z planem na 10 godzin. Potem przez kontuzj\u0119 posypa\u0142em si\u0119 psychicznie;<\/li><li>W&nbsp;wi\u0119kszo\u015bci startowa\u0142y same ch\u0142opy (86%);<\/li><li>Czy&nbsp;mog\u0142em to&nbsp;zrobi\u0107 lepiej? Z pewno\u015bci\u0105. Powiedzia\u0142bym, \u017ce wystarczy\u0142o si\u0119 zaklei\u0107 ta\u015bm\u0105, ale analizuj\u0105c wszystko na ch\u0142odno kilka dni p\u00f3\u017aniej uwa\u017cam, \u017ce mia\u0142em zbyt kr\u00f3tki odst\u0119p pomi\u0119dzy Szczawnic\u0105, a Chudym Wawrzy\u0144cem. My\u015bla\u0142em, \u017ce jestem ju\u017c takim harpaganem, \u017ce mog\u0119 t\u0142uc ultra co 1,5 miesi\u0105ca, ale to jak wy\u017cy\u0142owa\u0142em si\u0119 w Pieninach odbi\u0142o si\u0119 czkawk\u0105 na ostatni\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 Chudego, gdzie zupe\u0142nie brakowa\u0142o mi si\u0142.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">PLUSY<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-0ebf1c0d-e625-47cf-bdf1-86091eaa37b5\"><li>Organizacja \u2013 daj\u0119 5 gwiazdek. I dorzucam jeszcze trzy. Naprawd\u0119 jedna z najlepiej zorganizowanych imprez w jakich mia\u0142em przyjemno\u015b\u0107 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142. Wszystko dopracowane i dopi\u0119te na ostatni guzik: komunikacja, odprawa, informacje, kontakt przed imprez\u0105, nawet takie szczeg\u00f3\u0142y jak oprawa graficzna przygotowane z dok\u0142adno\u015bci\u0105;<\/li><li>Oprawa biegu \u2013 bardzo sensowna, wprawdzie nie dociera\u0142o do mnie co m\u00f3wili, gdy wbiega\u0142em na met\u0119, ale mia\u0142em okazj\u0119 pos\u0142ucha\u0107 konferansjera, gdy czeka\u0142em na Malin\u0119. Bez zad\u0119cia, bez czerstwych \u017carcik\u00f3w, dobra i sensowna nawijka;<\/li><li>Oznaczenie trasy \u2013 nie mam uwag. Wprawdzie raz si\u0119 zgubi\u0142em, ale gdy wr\u00f3ci\u0142em na tras\u0119, wida\u0107 by\u0142o, \u017ce skr\u0119t jest odpowiednio oznaczony. Zamy\u015bli\u0142em si\u0119 i nawet go\u0142ej Shakiry z wielkim transparentem &#8222;teraz w prawo&#8221; bym nie zauwa\u017cy\u0142;<\/li><li>Pakiet startowy &#8211; tak, tak, nie po to si\u0119 biegnie, ale to te\u017c podlega ocenie. Tutaj wielki plus za brak ulotek. Numer startowy, chip,2 batony, piwko 0,0% i buff ze \u015bwietn\u0105 grafik\u0105. W skr\u00f3cie skromny i funkcjonalny pakiet;<\/li><li>Wolontariusze \u2013 to ju\u017c chyba standard na ka\u017cdej imprezie, \u017ce wolo pomaga zawsze, wsz\u0119dzie i ch\u0119tnie;<\/li><li>Punkty od\u017cywcze \u2013 same punkty na totalnym wypasie. Takiej opcji AI jeszcze nie wiedzia\u0142em. Wola\u0142bym mie\u0107 punkty cz\u0119\u015bciej, ale rozumiem, \u017ce taka jest specyfika Chudego;<\/li><li>Trasa \u2013 Tatr nie widzia\u0142em, ale mimo wszystko Chudy Wawrzyniec ma jedn\u0105 z przyjemniejszych tras, jakie przebieg\u0142em. Malownicze lasy, przyjemne polany, fantastyczna sceneria. \u015awietnie mi si\u0119 bieg\u0142o w takich okoliczno\u015bciach;<\/li><li>Miejsc\u00f3wka \u2013 spodziewa\u0142em si\u0119, \u017ce Rajcza to b\u0119dzie miejscowo\u015b\u0107 klasy Cisnej w Bieszczadach, ale wydaje mi si\u0119, \u017ce dla os\u00f3b niebiegaj\u0105cych jest odrobin\u0119 lepiej. Mo\u017cna wyj\u015b\u0107 na szlak, s\u0105 knajpki, sklepy, a nawet sala zabaw, gdzie w desperacji mo\u017cna uderzy\u0107 z maluchem. Spokojnie mo\u017cna by si\u0119 pokusi\u0107 o wyjazd rodzinny;<\/li><li>Meta &#8211; zaraz za mostkiem nad Bystr\u0105, co dodaje niesamowitego uroku, a blisko\u015b\u0107 samego strumyka i mo\u017cliwo\u015b\u0107 przep\u0142ukania si\u0119 w nim po biegu bezcenna. Do tego wielka piaskownica i le\u017caczki, wi\u0119c rodzina z dzie\u0107mi te\u017c mia\u0142a by co robi\u0107;<\/li><li>Eko &#8211; \u015bwietnie ogarni\u0119te. W pakiecie brak zb\u0119dnych ulotek, kt\u00f3re zawsze l\u0105duj\u0105 w koszu, medale zrobione z kamieni, brak plastiku w punktach, segregacja \u015bmieci obowi\u0105zkowa. Nawet worki na depozyt by\u0142y rozdawane na starcie tylko tym co ich potrzebowali. Chcesz, bierzesz, nie chcesz, nie l\u0105duje bez sensu w koszu. Mo\u017cna by si\u0119 uczy\u0107 od tej ekipy. Du\u017cy plus!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">MINUSY<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Szukam, szukam, ale nic nie mog\u0119 wymy\u015bli\u0107&#8230;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">PODSUMOWANIE<\/h3>\n\n\n\n<p>Chudy Wawrzyniec odby\u0142 si\u0119 r\u00f3wno 50 dni po imprezie w Szczawnicy. Wydaje mi si\u0119, \u017ce dla mnie by\u0142o to jednak zbyt wcze\u015bnie, co prze\u0142o\u017cy\u0142o si\u0119 na samopoczucie w ostatniej cz\u0119\u015bci biegu. Natomiast sama impreza znakomita. Oczywi\u015bcie robot\u0119 zrobi\u0142a w du\u017cej mierze pogoda, kt\u00f3ra znowu dopisa\u0142a. Wygl\u0105da to troch\u0119 tak, jakby organizatorzy wygrali los na loterii, bo na tydzie\u0144 przed imprez\u0105 la\u0142o ca\u0142y czas, przesta\u0142o w pi\u0105tek popo\u0142udniu i ust\u0105pi\u0142o na troch\u0119 s\u0142o\u0144cu, tylko po to, \u017ceby w niedziel\u0119 po imprezie la\u0107 od nowa. Ci\u0119\u017cko sobie wymarzy\u0107 lepsze okienko pogodowe.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1-1024x683.jpg\" alt=\"TeamPlutt Chudy Wawrzyniec Beskid \u017bywiecki\" class=\"wp-image-1292\" srcset=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1-720x480.jpg 720w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1-360x240.jpg 360w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1-1320x880.jpg 1320w, https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_18-1.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption><em>fot: Jacek Deneka<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Do tego impreza sama w sobie przeprowadzana i zorganizowana w taki spos\u00f3b, \u017ce chyba tylko najwi\u0119kszy malkontent \u015bwiata m\u00f3g\u0142by marudzi\u0107. Tak, wiem, wygra\u0142em pakiet i mo\u017ce to brzmie\u0107 troch\u0119 jak jaka\u015b kryptoreklama, ale nie. Pakiet dosta\u0142em bez zobowi\u0105za\u0144 i m\u00f3wi\u0119 to uczciwie, jak pierwszy lepszy przeci\u0119tny ultras. Polecam t\u0105 imprez\u0119 ka\u017cdemu. Technicznie jest trudna, g\u0142\u00f3wnie ze wzgl\u0119du na rzadko\u015b\u0107 punkt\u00f3w od\u017cywczych, przynajmniej ten aspekt by\u0142 dla mnie najci\u0119\u017cszy do ogarni\u0119cia, ale na samej trasie nie by\u0142o wielu bardzo trudnych odcink\u00f3w, z kt\u00f3rymi nie poradzi\u0142by sobie przeci\u0119tny zawodnik. W og\u00f3le wydaje mi si\u0119, \u017ce Beskid \u017bywiecki jest fantastycznym miejscem na rodzinny wypad w g\u00f3ry. Szlaki s\u0105 dobrze oznaczone i relatywnie \u0142atwe do pokonania. Natomiast sam Chudy Wawrzyniec l\u0105duje w \u015bcis\u0142ej czo\u0142\u00f3wce najlepiej zorganizowanych imprez biegowych wed\u0142ug niezale\u017cnego rankingu &#8222;Pluta biega&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Odno\u015bnie mojego wyniku, troch\u0119 jestem zawiedziony, bo mia\u0142em apetyt na te 10 godzin, jednak na koniec dnia ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce nie wymi\u0119k\u0142em i nie odpu\u015bci\u0142em gdzie\u015b za Prze\u0142\u0119cz\u0105 Glinka. Dawno nie czu\u0142em si\u0119 tak wypompowany z energii, jak tutaj po przekroczeniu mety. W zasadzie to nic do mnie nie dociera\u0142o i nie do ko\u0144ca wiedzia\u0142em co si\u0119 dzieje. Spodziewa\u0142em si\u0119, \u017ce zmasakrowa\u0142em sobie mi\u0119\u015bnie tak bardzo, \u017ce nie b\u0119d\u0119 m\u00f3g\u0142 chodzi\u0107 przez 2 tygodnie, a jednak dzie\u0144 po by\u0142 dla mnie jednym z l\u017cejszych, przynajmniej z tych, kt\u00f3re pami\u0119tam po swoich dotychczasowych ultra. <\/p>\n\n\n\n<p>Fajnie by\u0142by kiedy\u015b wr\u00f3ci\u0107 na Chudego. Ale z drugiej strony tyle tych imprez jeszcze jest do przebiegni\u0119cia&#8230; Zobaczy si\u0119&#8230; Nie wiem czy b\u0119d\u0119 mia\u0142 okazj\u0119, ale chcia\u0142bym. A je\u015bli nie, to z pewno\u015bci\u0105 b\u0119d\u0119 poleca\u0107 Chudego ka\u017cdemu. Bu\u017aka!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chudy Wawrzyniec w Beskidzie \u017bywieckim da\u0142 mi popali\u0107 jak ma\u0142o kt\u00f3ry bieg. O tym jak z dnia konia szybko mo\u017ce zrobi\u0107 si\u0119 kryzys pod ryzykiem zej\u015bcia z trasy i o tym jak szybko zrzuci\u0107 zb\u0119dne kilogramy.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1285,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"yes","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[37,35,36,10],"class_list":["post-1086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wspomnieniuszki","tag-beskidzywiecki","tag-chudy","tag-chudywawrzyniec","tag-teamplutt-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Chudy Wawrzyniec - Relacja dla Chudego - TeamPlutt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chudy Wawrzyniec z moim wykonaniu: Impreza na wariata, bez aklimatyzacji, ale te\u017c bez tlenu. W skr\u00f3cie: jak nie podchodzi\u0107 do ultramaratonu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chudy Wawrzyniec - Relacja dla Chudego - TeamPlutt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chudy Wawrzyniec z moim wykonaniu: Impreza na wariata, bez aklimatyzacji, ale te\u017c bez tlenu. W skr\u00f3cie: jak nie podchodzi\u0107 do ultramaratonu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TeamPlutt\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/daniel.pluta.16\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-20T15:33:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-08-26T17:57:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1365\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"69 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/\",\"url\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/\",\"name\":\"Chudy Wawrzyniec - Relacja dla Chudego - TeamPlutt\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-20T15:33:02+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-26T17:57:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/5357e007d0d46a2a64dd8c63bcff8c04\"},\"description\":\"Chudy Wawrzyniec z moim wykonaniu: Impreza na wariata, bez aklimatyzacji, ale te\u017c bez tlenu. W skr\u00f3cie: jak nie podchodzi\u0107 do ultramaratonu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Chudy Wawrzyniec &#8211; Relacja dla Chudego\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/\",\"name\":\"TeamPlutt\",\"description\":\"Running is my gasoline\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/5357e007d0d46a2a64dd8c63bcff8c04\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6756af14d05439d03442bf64104701?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6756af14d05439d03442bf64104701?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/teamplutt.pl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/daniel.pluta.16\"],\"url\":\"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Chudy Wawrzyniec - Relacja dla Chudego - TeamPlutt","description":"Chudy Wawrzyniec z moim wykonaniu: Impreza na wariata, bez aklimatyzacji, ale te\u017c bez tlenu. W skr\u00f3cie: jak nie podchodzi\u0107 do ultramaratonu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Chudy Wawrzyniec - Relacja dla Chudego - TeamPlutt","og_description":"Chudy Wawrzyniec z moim wykonaniu: Impreza na wariata, bez aklimatyzacji, ale te\u017c bez tlenu. W skr\u00f3cie: jak nie podchodzi\u0107 do ultramaratonu.","og_url":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/","og_site_name":"TeamPlutt","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/daniel.pluta.16","article_published_time":"2021-08-20T15:33:02+00:00","article_modified_time":"2021-08-26T17:57:50+00:00","og_image":[{"width":2048,"height":1365,"url":"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"69 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/","url":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/","name":"Chudy Wawrzyniec - Relacja dla Chudego - TeamPlutt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/teamplutt.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/CH_07-1.jpg","datePublished":"2021-08-20T15:33:02+00:00","dateModified":"2021-08-26T17:57:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/5357e007d0d46a2a64dd8c63bcff8c04"},"description":"Chudy Wawrzyniec z moim wykonaniu: Impreza na wariata, bez aklimatyzacji, ale te\u017c bez tlenu. W skr\u00f3cie: jak nie podchodzi\u0107 do ultramaratonu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/2021\/08\/20\/chudy-wawrzyniec-relacja-dla-chudego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/teamplutt.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Chudy Wawrzyniec &#8211; Relacja dla Chudego"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#website","url":"https:\/\/teamplutt.pl\/","name":"TeamPlutt","description":"Running is my gasoline","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/teamplutt.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/5357e007d0d46a2a64dd8c63bcff8c04","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/teamplutt.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6756af14d05439d03442bf64104701?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6756af14d05439d03442bf64104701?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/teamplutt.pl","https:\/\/www.facebook.com\/daniel.pluta.16"],"url":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1086","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1086"}],"version-history":[{"count":63,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1086\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1307,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1086\/revisions\/1307"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teamplutt.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}